מבוא
מזונות לאנמיה סידרובלסטית אידיופטית נרכשת צריכים להיות מותאמים אישית לכל אדם וחייבים להתאים גם בעת טיפול בסרטן או שינוי גנטי של הגידול. על ההתאמה האישית וההתאמה לשקול את כל המרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים הכלולים במזונות שונים בהתייחס לביולוגיה של רקמות הסרטן, הגנטיות, הטיפולים, תנאי אורח החיים והעדפות התזונה. מכאן שבעוד שתזונה היא אחת ההחלטות החשובות ביותר עבור חולה סרטן ואינדיבידואל בסיכון לסרטן - כיצד לבחור מזונות לאכול אינה משימה קלה.
לאנמיה סידרובלסטית נרכשת האם זה משנה איזה ירקות, פירות, אגוזים, זרעים אוכלים?
שאלת תזונה נפוצה מאוד שנשאלת על ידי חולי סרטן ואנשים בסיכון גנטי לסרטן היא - לגבי סרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת האם זה משנה איזה מזונות אני אוכל ואיזה לא? או אם אני מקפיד על תזונה צמחית האם זה מספיק לסרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת?
לדוגמא האם זה משנה אם ירקות Giant Butterbur צורכים יותר בהשוואה לסוויד? האם זה משנה אם הפמלו פירות מועדפים על פני לימון? כמו כן, אם נעשות בחירות דומות עבור אגוזים/זרעים כמו שקד על ערמון אירופי ולקטניות כמו שעועית עש על אפונת קטג'אנג. ואם חשוב מה אני אוכל - אז איך מזהים מזונות שמומלצים לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת והאם זו אותה תשובה לכל אחד עם אותה אבחנה או סיכון גנטי?
כן! מזון שאתה אוכל חשוב לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת!
ייתכן שהמלצות המזון אינן זהות עבור כולם ויכולות להיות שונות אפילו עבור אותה אבחנה וסיכון גנטי.
כל המזונות (ירקות, פירות, אגוזים, זרעים, קטניות, שמנים וכו') ותוספי התזונה מורכבים מיותר ממרכיב מולקולרי פעיל אחד או ביו-אקטיביים בפרופורציות ובכמויות שונות. לכל מרכיב פעיל מנגנון פעולה ייחודי - שיכול להיות הפעלה או עיכוב של מסלולים ביוכימיים שונים. מזונות ותוספי מזון מומלצים בפשטות הם כאלה שאינם גורמים לעלייה בגורמים המולקולריים של סרטן אלא מפחיתים אותם. אחרת אין להמליץ על מזונות אלו. מזונות מכילים מספר מרכיבים פעילים - מכאן שכאשר בוחנים מזונות ותוספי מזון, עליך לשקול את ההשפעה של כל החומרים הפעילים באופן מצטבר ולא בנפרד.
לדוגמא Pummelo מכיל חומרים פעילים Apigenin, Lycopene, Curcumin, Daidzein, Lupeol. ולימון מכיל חומרים פעילים D-limonene, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Naringin ואולי אחרים.
טעות נפוצה שנעשית בעת החלטה ובחירת מזונות לאכול עבור אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת - היא להעריך רק חומרים פעילים נבחרים הכלולים במזון ולהתעלם מהשאר. מכיוון שלמרכיבים פעילים שונים הכלולים במזונות עשויות להיות השפעות מנוגדות על נהגי סרטן - אינך יכול לבחור מרכיבים פעילים במזונות ותוספי מזון לצורך קבלת החלטה תזונתית לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת.
כן - בחירת מזון חשובה לסרטן. החלטות תזונתיות חייבות להתחשב בכל המרכיבים הפעילים של מזון.
דרושים מיומנויות להתאמה אישית של תזונה לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת?
תזונה מותאמת אישית לסוגי סרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת מורכבת ממזונות / תוספי מזון מומלצים; מזונות / תוספי מזון לא מומלצים עם מתכונים לדוגמה אשר נותנים עדיפות לשימוש במזונות מומלצים. ניתן לראות כאן דוגמה לתזונה מותאמת אישית קישור.
ההחלטה אילו מזונות מומלצים או לא היא מסובכת ביותר, ודורשת מומחיות בביולוגיה של אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת, מדעי המזון, גנטיקה, ביוכימיה יחד עם הבנה טובה של אופן הפעולה של טיפולי סרטן ופגיעות נלוות שבאמצעותן הטיפולים יכולים להפסיק להיות יעילים.
התמחות הידע המינימלית הדרושה להתאמה אישית של תזונה לסרטן היא: ביולוגיה של סרטן, מדעי המזון, טיפולים בסרטן וגנטיקה.
אוכלים לאכול לאחר אבחון סרטן!
אין שני סוגי סרטן זהים. חרג מהנחיות התזונה הנפוצות לכולם וקבל החלטות מותאמות אישית לגבי מזון ותוספי מזון בביטחון.
מאפיינים של סוגי סרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת
כל סוגי הסרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת יכולים להיות מאופיינים על ידי קבוצה ייחודית של מסלולים ביוכימיים - מסלולי החתימה של אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת. מסלולים ביוכימיים כמו מטבוליזם של חומצות אמינו, איתות MAPK, אפיגנטיקה סרטנית אונקוגנית, שחבור mRNA הם חלק מהגדרת החתימה של אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת. הגנטיקה הסרטנית של כל אדם יכולה להיות שונה ומכאן שחותמת הסרטן הספציפית שלו יכולה להיות ייחודית.
הטיפולים היעילים לאנמיה סידרובלסטית אידיופטית נרכשת צריכים להיות מודעים למסלולים הביוכימיים החתומים הקשורים לכל חולה סרטן ופרט בסיכון גנטי. לכן טיפולים שונים עם מנגנוני פעולה שונים יעילים למטופלים שונים. באופן דומה ומאותן סיבות יש להתאים אישית מזונות ותוספי מזון לכל אדם. מכאן שחלק מהמזונות והתוספים מומלצים לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת בעת נטילת טיפול בסרטן Capecitabine, וכמה מזונות ותוספי מזון אינם מומלצים.
מקורות כמו cBioPortal ורבים אחרים מספקים נתונים אנונימיים למטופלים מנציגי האוכלוסייה מניסויים קליניים עבור כל התוויות הסרטן. נתונים אלה מורכבים מפרטי מחקר קליני כמו גודל מדגם / מספר חולים, קבוצות גיל, מין, מוצא אתני, טיפולים, אתר הגידול וכל מוטציה גנטית.
SF3B1, TET2, DNMT3A, EP300 ו-ASXL1 הם הגנים המדווחים ביותר עבור אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת. SF3B1 מדווח ב-31.0% מהחולים המייצגים בכל הניסויים הקליניים. ו-TET2 מדווח ב-30.7%. הביולוגיה של Acquired Idiopathic Sideroblastic Anemia יחד עם הגנטיקה המדווחת מגדירים יחד את המסלולים הביוכימיים המייצגים את האוכלוסייה עבור סרטן זה. אם ידועים גם הגנטיקה הפרטנית של גידול הסרטן או הגנים התורמים לסיכון, יש להשתמש בזה גם להתאמה אישית של תזונה.
בחירות התזונה צריכות להתאים לחתימת הסרטן של כל אדם.
מזון ותוספי תזונה לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת
עבור חולי סרטן
חולי סרטן בטיפול או בטיפול פליאטיבי צריכים לקבל החלטות לגבי מזון ותוספי מזון - עבור הקלוריות התזונתיות הנדרשות, לניהול כל תופעות הלוואי של הטיפול וגם לשיפור הטיפול בסרטן. כל המזונות מהצומח אינם שווים ובחירה ותעדוף מזונות מותאמים אישית ומותאמים לטיפול מתמשך בסרטן חשובה ומסובכת. להלן מספר דוגמאות המספקות הנחיות לקבלת החלטות תזונתיות.
לבחור ירקות GIANT BUTTERBUR או SWEDE?
חמאה ענקית ירקות מכילה מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון Apigenin, Lycopene, Curcumin, Daidzein, Lupeol. החומרים הפעילים הללו מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו MAPK Signaling, MYC Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling ומטבוליזם של חומצות אמינו ואחרים. Giant Butterbur מומלץ לטיפול באנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הטיפול בסרטן מתמשך הוא Capecitabine. הסיבה לכך היא ש-Giant Butterbur משנה את המסלולים הביוכימיים שדווחו מדעית כמרגישים את ההשפעה של Capecitabine.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים בסוויד הירקות הם Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Phloretin. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו תיקון DNA ו-PI3K-AKT-MTOR Signaling ואחרים. סוויד לא מומלצת לטיפול באנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הטיפול בסרטן מתמשך הוא Capecitabine מכיוון שהוא משנה את המסלולים הביוכימיים ההופכים את הטיפול בסרטן לעמיד או מגיב פחות.
BUTTERBUR ענק ירקות מומלץ על SWEDE לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת וטיפול ב-Cepcitabine.
לבחור פירות לימון או PUMMELO?
לימון פירות מכיל מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון D-limonene, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Naringin. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו MAPK Signaling, MYC Signaling, מטבוליזם של חומצות אמינו והיפוקסיה ואחרים. לימון מומלץ לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הטיפול המתמשך בסרטן הוא Capecitabine. הסיבה לכך היא שלימון משנה את המסלולים הביוכימיים אשר דווחו מדעית כמרגישים את ההשפעה של Capecitabine.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים בפומלו פירות הם Apigenin, Lycopene, Curcumin, Daidzein, Lupeol. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו תיקון DNA ומטבוליזם חומצות אמינו ואחרים. Pummelo אינה מומלצת עבור אנמיה סידרובלסטית נרכשת אידיופטית כאשר הטיפול בסרטן מתמשך הוא Capecitabine מכיוון שהוא משנה את המסלולים הביוכימיים ההופכים את הטיפול בסרטן לעמיד או מגיב פחות.
לימון פירות מומלץ על פני PUMMELO לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת וטיפול ב-Cepcitabine.
לבחור שקדי אגוז או ערמון אירופי?
שקד מכיל מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון כורכומין, דידזיין, לופאול, פלורטין, בטא-סיטוסטרול. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו תיקון DNA, איתות MAPK, איתות MYC ומטבוליזם של חומצות אמינו ואחרים. שקד מומלץ לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הטיפול בסרטן מתמשך הוא Capecitabine. הסיבה לכך היא שקד משנה את המסלולים הביוכימיים אשר דווחו מדעית כמרגישים את ההשפעה של Capecitabine.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים בערמון האירופי הם Apigenin, Ellagic Acid, Curcumin, Daidzein, Lupeol. החומרים הפעילים הללו מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו MYC Signaling ו-PI3K-AKT-MTOR Signaling ואחרים. European Chestnut אינו מומלץ לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הטיפול בסרטן מתמשך הוא Capecitabine מכיוון שהוא משנה את המסלולים הביוכימיים ההופכים את הטיפול בסרטן לעמיד או מגיב פחות.
שקד מומלץ על ערמון אירופי לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת וטיפול ב-Cepcitabine.
עבור אנשים עם סיכון גנטי לסרטן
השאלה הנשאלת על ידי אנשים שיש להם סיכון גנטי לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת או היסטוריה משפחתית היא "מה עלי לאכול אחרת מקודם?" וכיצד עליהם לבחור מזונות ותוספי מזון כדי לנהל את הסיכונים של המחלה. מכיוון שלסיכון לסרטן אין שום דבר בר-פעולה מבחינת טיפול - החלטות של מזון ותוספי תזונה הופכות חשובות ואחד מהדברים הבודדים שניתן לעשות. כל המזונות הצמחיים אינם שווים ומבוססים על גנטיקה מזוהה ועל חתימת מסלול - יש להתאים את הבחירות של המזון והתוספים.
לבחור ירקות פלפל ירוק או תרד חרדל?
פלפל ירוק ירוק מכיל מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון כורכומין, חומצה סליצילית, רזברטרול, איזוליקווריטינין, פסורלן. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו אפיגנטיקה סרטנית אונקוגנית, איתות MYC, איתות WNT Beta Catenin ומתילציה היסטונית מדכאת ואחרים. Green Bell Pepper מומלץ לסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1. הסיבה לכך היא ש-Green Bell Pepper מגדיל את המסלולים הביוכימיים הללו שמונעים את המניעים החתומים שלו.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים בתרד חרדל צמחי הם כורכומין, חומצה סליצילית, איזוליקווריטינין, אפינין, ליקופן. חומרים פעילים אלה מפעילים מניפולציות על מסלולים ביוכימיים שונים כמו סרטן אונקוגני אפיגנטיקה, WNT Beta Catenin Signaling ו-G-protein-coupled signaling ואחרים. תרד חרדל אינו מומלץ כאשר הסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1 מכיוון שהוא מגדיל את מסלולי החתימה שלו.
פלפל ירוק ירקות מומלץ על תרד חרדל עבור סיכון גנטי ASXL1 לסרטן.
לבחור גויאבה תות פירות או אשכולית?
גויאבה תות פירות מכילה מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון כורכומין, חומצה סליצילית, איזוליקווריטינין, אפיגנין, ליקופן. חומרים פעילים אלה מפעילים מניפולציות על מסלולים ביוכימיים שונים כמו סרטן אונקוגני אפיגנטיקה, WNT Beta Catenin Signaling ו-G-protein-coupled signaling ואחרים. גויאבה תות מומלצת לסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1. הסיבה לכך היא ש-Strawberry Guava מגדילה את המסלולים הביוכימיים הללו שמונעים את המניעים החתומים שלה.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים באשכולית פירות הם כורכומין, איזוליקווריטינין, ליקופן, פסורלן, לופאול. מרכיבים פעילים אלו מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו WNT Beta Catenin Signaling ו-G-protein-coupled signaling ואחרים. אשכולית אינה מומלצת כאשר הסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1 מכיוון שהיא מגבירה את מסלולי החתימה שלה.
גויאבה תות פירות מומלצת על פני אשכוליות עבור סיכון גנטי ASXL1 לסרטן.
בחר אגוז COMMON WALNUT או אגוז יפני?
אגוז מצוי מכיל מרכיבים פעילים רבים או ביו-אקטיביים כגון כורכומין, חומצה סליצילית, פלומבאגין, איזוליקווריטינין, פסורלן. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו WNT Beta Catenin Signaling, TGFB Signaling ו-G-protein-coupled signaling ואחרים. אגוז מצוי מומלץ לסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1. הסיבה לכך היא ש-Common Walnut מגדיל את המסלולים הביוכימיים הללו שמונעים את גורמי החתימה שלו.
חלק מהמרכיבים הפעילים או הביו-אקטיביים באגוז היפני הם כורכומין, חומצה סליצילית, איזוליקווריטינין, אפינין, ליקופן. מרכיבים פעילים אלה מפעילים מסלולים ביוכימיים שונים כמו סרטן אונקוגני אפיגנטיקה, WNT Beta Catenin Signaling ו- Sirtuin Signaling ואחרים. אגוז יפני אינו מומלץ כאשר הסיכון לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת כאשר הסיכון הגנטי הקשור הוא ASXL1 מכיוון שהוא מגדיל את מסלולי החתימה שלו.
אגוז רגיל מומלץ על אגוז יפני עבור סיכון גנטי ASXL1 לסרטן.
לסיכום
מזונות ותוספי מזון שנבחרו הם החלטות חשובות עבור סוגי סרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת. לחולי אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת ולאנשים עם סיכון גנטי תמיד יש את השאלה הזו: "אילו מזונות ותוספי תזונה מומלצים לי ואילו לא?" ישנה אמונה נפוצה שהיא תפיסה מוטעית שכל מזונות מהצומח יכולים להיות מועילים או לא, אך לא יזיקו. מזונות ותוספי מזון מסוימים יכולים להפריע לטיפול בסרטן או לקדם גורמים למסלול מולקולרי של סרטן.
ישנם סוגים שונים של אינדיקציות לסרטן כמו אנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת, כל אחד עם גנטיקה שונה של הגידול עם וריאציות גנומיות נוספות על פני כל פרט. יתרה מכך לכל טיפול בסרטן וכימותרפיה יש מנגנון פעולה ייחודי. כל מזון כמו Giant Butterbur מכיל חומרים ביו-אקטיביים שונים בכמויות שונות, שיש להם השפעה על מערכים שונים ומובחנים של מסלולים ביוכימיים. ההגדרה של תזונה מותאמת היא המלצות מזון פרטניות להתוויה לסרטן, טיפולים, גנטיקה, אורח חיים וגורמים נוספים. החלטות התאמה אישית של תזונה לסרטן דורשות ידע בביולוגיה של הסרטן, מדעי המזון והבנה של טיפולי כימותרפיה שונים. לבסוף כאשר יש שינויים בטיפול או מזוהה גנומיקה חדשה - ההתאמה האישית של התזונה זקוקה להערכה מחדש.
פתרון ההתאמה האישית לתזונת Addon מקל על קבלת ההחלטות ומסיר את כל הניחושים בתשובה לשאלה, "אילו מזונות עלי לבחור או לא לבחור לאנמיה אידיופטית סידרובלסטית נרכשת?". הצוות הרב-תחומי של Addon כולל רופאי סרטן, מדענים קליניים, מהנדסי תוכנה ומדעני נתונים.
תזונה מותאמת אישית לסרטן!
הסרטן משתנה עם הזמן. התאם אישית ושנה את התזונה שלך על סמך אינדיקציה לסרטן, טיפולים, אורח חיים, העדפות מזון, אלרגיות וגורמים אחרים.
הפניות
2) BRCA1 ו-BRCA2 כמטרות מולקולריות לפיטוכימיקלים אינדול-3-קרבינול וגניסטין בתאי סרטן השד והערמונית.
4) D-Limonene מווסת דלקת, עקה חמצונית ומסלול Ras-ERK לעיכוב גידולי עור עכברים.
5) רטינול מפחית את רמות החלבון בטא-קטנין בשורות תאי סרטן המעי הגס העמידים לחומצה רטינואית.
6) סליצילט, דיפלוניסל והמטבוליטים שלהם מעכבים CBP/p300 ומפגינים פעילות אנטי סרטנית.