Matur fyrir mergmisþroska heilkenni!

Hvernig gengur lífið dag frá degi? Er það í jafnvægi og allt eins og það á að vera? Er jafnvægi hvort sem litið er á veraldlega stöðu eða andlega? Lífið er eins og það er. Það er ekki alltaf sólskyn. Það koma reglulega lægðir með rok og rigningu. Við vitum að í heildar samhenginu er lægð hluti af vistkerfi að leita að jafnvægi. Stundum erum við stödd í miðju lægðarinnar. Þar er logn og gott veður, sama hvað gengur á þar sem stormurinn er mestur. Sama lögmál gildir varðandi þitt eigið líf. Ef þú ert í þinn miðju, þínum sannleik þá heldur þú alltaf jafnvægi átakalaust. Sama hvað gustar mikið frá þér þegar þú lætur til þín taka. Huldufólk hefur gefið okkur hugleiðslu sem hjálpar okkur að finna þessa miðju, finna kjarna okkar og sannleikann sem í honum býr. Þegar þú veist hver þú ert og hvers vegna þú ert hér, mun líf þitt vera í flæðandi jafnvægi. Hugleiðslan virkjar þekkinguna sem er í vitund jarðar og færir hana með lífsorkunni inn í líkama okkar. Þar skoðar hún hugsana og hegðunar munstrið og athugar hvort það myndar átakalausu flæðandi jafnvægi. Hinn möguleikinn er falskt jafnvægi sem hafa þarf fyrir að viðhalda með tilheyrandi striti, áhyggjum og ótta. Síðan leiðbeinir þessi þekking okkur að því jafnvægi sem er okkur eðlilegt. Við blómstrum átakalaust, líkt og planta sem vex átakalaut frá fræi í fullþroska plöntu sem ber ávöxt.

Matvæli fyrir mergkvilla ætti að vera sérsniðin fyrir hvern einstakling og þarf einnig að aðlagast þegar krabbameinsmeðferð eða æxliserfðafræðilegar breytingar verða. Sérsniðin og aðlögunin verður að taka tillit til allra virku innihaldsefna eða lífvirkra efna sem eru í mismunandi matvælum með tilliti til líffræði krabbameinsvefja, erfðafræði, meðferða, lífsstílsskilyrða og mataræðis. Þess vegna þótt næring sé ein af mjög mikilvægu ákvörðunum fyrir krabbameinssjúkling og einstakling í hættu á krabbameini að taka - hvernig á að velja mat til að borða er ekki auðvelt verkefni.

Myelodysplastic syndrome (MDS) er hópur blóðkrabbameins sem hefur áhrif á framleiðslu eðlilegra blóðkorna í beinmerg. Þegar óeðlileg hvítblæðisfruma skiptir sér, er upprunalega stökkbreytingin varðveitt og hún framleiðir klón af eins óeðlilegum frumum með sama galla, þess vegna er MDS klónal blóðstofnfrumusjúkdómur. Mergmisþroskaheilkenni eru algengari hjá eldri einstaklingum eldri en 60 ára og leggst aðeins meira á karla en konur. Í MDS mynda óeðlilegar beinmergsstofnfrumur (einnig kallaðar sprengjur) aukinn fjölda óþroskaðra blóðkorna sem oft deyja of snemma. Þetta leiðir til minni fjölda þroskaðra rauðra blóðkorna, hvítra blóðkorna og blóðflagna sem gerir sjúklinginn næmari fyrir sýkingum, blæðingum, marbletti og þreytu. MDS er flokkað eftir tegund og fjölda sprenginga í beinmerg í 5 megin undirgerðir: þolanlegt blóðleysi; eldföst blóðleysi með sideroblastum; eldföst blóðleysi með of mikilli sprengingu; eldföst blóðleysi með umfram sprengingum í umbreytingu; og langvarandi mergfrumuhvítblæði (CMML). Fólk með MDS hefur virkan beinmerg en óeðlilega lágt blóðkornatal. Almenn einkenni tengd MDS eru þreyta, sundl, máttleysi, mar og blæðingar, tíðar sýkingar og höfuðverkur. Í sumum tilfellum getur MDS þróast yfir í lífshættulega bilun í beinmerg eða þróast í bráða mergfrumuhvítblæði (AML). Meðferðarmöguleikar við mergmisþroskaheilkenni eru meðal annars blóðgjafir, vaxtarþættir eins og kyrninga-nýlendu örvunarvaxtarþáttur (G-CSF), vanmetýlerandi lyf, ónæmisbælandi lyf og krabbameinslyfjameðferð. Að auki getur stuðningsmeðferð með réttri næringu (fæða og náttúruleg fæðubótarefni) hjálpað til við að bæta líðan sjúklinga.

Fyrir mergmisþroska heilkenni skiptir það máli hvaða grænmeti, ávexti, hnetur, fræ maður borðar?

Mjög algeng næringarspurning sem krabbameinssjúklingar og einstaklingar sem eru í erfðafræðilegri hættu á að fá krabbamein er - fyrir krabbamein eins og mergmisþroska heilkenni skiptir það máli hvaða mat ég borða og hvern ekki? Eða ef ég fylgi plöntubundnu mataræði er það nóg fyrir krabbamein eins og mergmisþroska heilkenni?

Skiptir það til dæmis máli hvort grænmetisvaxgrautur sé neytt meira samanborið við hvítkál? Skiptir það einhverju máli hvort ávextir Pummelo séu valdir fram yfir rauð hindber? Einnig ef svipað val er fyrir hnetur/fræ eins og heslihnetu yfir evrópska kastaníuhnetu og fyrir belgjurtir eins og Adzuki baunir yfir græna baun. Og ef það sem ég borða skiptir máli - hvernig auðkennir maður þá matvæli sem mælt er með fyrir mergkvilla og er það sama svarið fyrir alla með sömu greiningu eða erfðafræðilega áhættu?

Já! Matur sem þú borðar skiptir máli fyrir mergmisþroska heilkenni!

Matarráðleggingar eru kannski ekki þær sömu fyrir alla og geta verið mismunandi jafnvel fyrir sömu greiningu og erfðaáhættu.

Öll matvæli (grænmeti, ávextir, hnetur, fræ, belgjurtir, olíur o.s.frv.) og fæðubótarefni eru samsett úr fleiri en einu virku sameindaefni eða lífvirkum efnum í mismunandi hlutföllum og magni. Hvert virkt efni hefur einstakan verkunarmáta - sem getur verið virkjun eða hömlun á mismunandi lífefnafræðilegum ferlum. Einfaldlega tilgreind matvæli og fæðubótarefni sem mælt er með eru þau sem valda ekki aukningu á sameindadrifum krabbameins heldur draga úr þeim. Annars ætti ekki að mæla með þessum mat. Matvæli innihalda mörg virk innihaldsefni - þess vegna þarftu að huga að áhrifum allra virkra innihaldsefna samansöfnuð þegar matvæli og fæðubótarefni eru metin frekar en hver fyrir sig.

Til dæmis inniheldur Pummelo virk innihaldsefni Apigenin, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Lupeol. Og Red Raspberry inniheldur virk innihaldsefni Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Ellagic Acid, Lupeol og hugsanlega fleiri.

Algeng mistök sem gerð eru þegar þú ákveður og velur mat til að borða fyrir mergmisþroska heilkenni - er að meta aðeins valin virk innihaldsefni sem eru í matvælum og hunsa restina. Vegna þess að mismunandi virk innihaldsefni í matvælum geta haft gagnstæð áhrif á krabbameinsvalda - þú getur ekki valið virk efni í matvæli og bætiefni til að taka næringarákvörðun fyrir mergmisþroska heilkenni.

JÁ – MATARVAL skipta máli fyrir krabbamein. Ákvarðanir um næringargildi verða að taka tillit til allra virkra innihaldsefna matvæla.

Færni sem þarf til að sérsníða næringu fyrir mergmisþroska?

Persónuleg næring fyrir krabbamein eins og mergæðaheilkenni samanstendur af ráðlögðum matvælum / bætiefnum; ekki ráðlagður matur / bætiefni með dæmi um uppskriftir sem setja notkun ráðlagðra matvæla í forgang. Dæmi um persónulega næringu má sjá á þessu tengjast.

Ákvörðun um hvaða matvæli eru ráðlögð eða ekki er mjög flókið, krefst sérfræðiþekkingar í líffræði mergmisþroskaheilkennis, matvælafræði, erfðafræði, lífefnafræði ásamt góðum skilningi á því hvernig krabbameinsmeðferðir virka og tilheyrandi varnarleysi þar sem meðferðirnar gætu hætt að skila árangri.

LÁGMARKS ÞEKKINGARSÉRFRÆÐI ÞARF TIL AÐ PERSONALISA NÆRINGAR VEGNA KRABBABEINS ER: Krabbameinslíffræði, MATARVÍSINDI, KRABBAMBANDSMEÐFERÐIR OG ERFAFRÆÐI.

Einkenni krabbameina eins og mergmisþroska heilkenni

Öll krabbamein eins og mergvefsheilkenni geta einkennst af einstökum lífefnafræðilegum ferlum - einkennisferlum mergvefsheilkennis. Lífefnafræðilegar leiðir eins og umbrot amínósýra, histón/prótein asetýlering, RUNX merki, RAS-RAF boð eru hluti af skilgreiningu á mergmisþroska heilkenni. Krabbameinserfðafræði hvers einstaklings getur verið mismunandi og þar af leiðandi gæti sérstök krabbameinseinkenni þeirra verið einstök.

Meðferðirnar sem eru árangursríkar við mergvefsheilkenni þurfa að vera meðvitaðir um tilheyrandi lífefnafræðilegar leiðir fyrir hvern krabbameinssjúkling og einstakling í erfðafræðilegri áhættu. Þess vegna eru mismunandi meðferðir með mismunandi verkunarháttum áhrifaríkar fyrir mismunandi sjúklinga. Á sama hátt og af sömu ástæðum þarf að sérsníða matvæli og bætiefni fyrir hvern einstakling. Þess vegna er mælt með sumum matvælum og fæðubótarefnum við mergmisþroskaheilkenni þegar þú tekur krabbameinsmeðferð Lenalidomide, og sumum matvælum og fæðubótarefnum er ekki mælt með.

Heimildir eins og cBioPortal og margir aðrir veita nafnlaus gögn fyrir sjúklinga sem eru dæmigerð fyrir sjúklinga úr klínískum rannsóknum fyrir allar krabbameinsábendingar. Þessi gögn samanstanda af upplýsingum um klínískar rannsóknarannsóknir eins og úrtaksstærð / fjölda sjúklinga, aldurshópa, kyn, þjóðerni, meðferðir, æxlisstað og allar erfðafræðilegar stökkbreytingar.

RUNX1, NSD1, JAK2, KMT2A og EP300 eru efstu gena sem tilkynnt hefur verið um fyrir mergkvilla. Tilkynnt er um RUNX1 hjá 16.1% dæmigerðra sjúklinga í öllum klínískum rannsóknum. Og NSD1 er tilkynnt í 6.7%. Samanlögð þýðisupplýsingar um sjúklinga ná til aldurs frá 24 til 86 ára. 58.6% af sjúklingagögnum eru auðkennd sem karlmenn. Myelodysplastic syndrome líffræðin ásamt tilkynntum erfðafræði skilgreina saman þýðið táknað undirskrift lífefnafræðilegra ferla fyrir þetta krabbamein. Ef einstök erfðafræði krabbameinsæxlis eða gen sem stuðla að áhættunni eru einnig þekkt, þá ætti það einnig að nota til að sérsníða næringu.

NÆRINGARVAL ÆTTI AÐ PASSA VIÐ KRABBAMASKRIFTUNNI HVERS EINSTAKLING.

Matur og fæðubótarefni fyrir mergmisþroska heilkenni

Fyrir krabbameinssjúklinga

Krabbameinssjúklingar í meðferð eða líknandi meðferð þurfa að taka ákvarðanir um fæðu og bætiefni - fyrir nauðsynlegar hitaeiningar í fæðu, til að meðhöndla allar aukaverkanir meðferðar og einnig til að bæta krabbameinsmeðferð. Öll matvæli úr jurtaríkinu eru ekki jöfn og það er mikilvægt og flókið að velja og forgangsraða matvælum sem eru sérsniðin og sérsniðin að áframhaldandi krabbameinsmeðferð. Hér eru nokkur dæmi sem veita leiðbeiningar til að taka ákvarðanir um næringu.

Veldu Grænmetisvax GOURD eða HVÍTKÁL?

Grænmetisvaxgúrkur inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Luteolin, Lupeol. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og frumuhringrás, súrefnisskort, P53 boð og MYC boð og fleiri. Mælt er með Wax gourd við mergmisþroskaheilkenni þegar áframhaldandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide. Þetta er vegna þess að Wax Gourd breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem vísindalega hefur verið greint frá til að næma áhrif Lenalidomides.

Sum af virku innihaldsefnunum eða lífvirkum efnum í grænmetishvítkáli eru Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Lupeol, Kaempferol. Þessi virku innihaldsefni stjórna ýmsum lífefnafræðilegum ferlum eins og oxunarálagi og öðrum. Ekki er mælt með hvítkáli við mergmisþroskaheilkenni þegar yfirstandandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide vegna þess að það breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem gera krabbameinsmeðferðina ónæma eða ónæma.

Mælt er með jurtavaxi káli fram yfir hvítkál fyrir mergkvilla og MEÐFERÐ Lenalidomide.

Veldu Fruit RED HININBER eða PUMMELO?

Fruit Red Raspberry inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Ellagic Acid, Lupeol. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og frumuhringrás, súrefnisskort, P53 boð og MYC boð og fleiri. Mælt er með rauðum hindberjum við mergmisþroska þegar áframhaldandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide. Þetta er vegna þess að Red Raspberry breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem vísindalega hefur verið greint frá til að næma áhrif Lenalidomides.

Sum af virku innihaldsefnunum eða lífvirku efnin í ávöxtum Pummelo eru Apigenin, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Lupeol. Þessi virku innihaldsefni stjórna ýmsum lífefnafræðilegum ferlum eins og oxunarálagi og öðrum. Ekki er mælt með Pummelo við mergmisþroskaheilkenni þegar áframhaldandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide vegna þess að það breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem gera krabbameinsmeðferðina ónæma eða ónæma.

Mælt er með ávöxtum rauðum hindberjum fram yfir PUMMELO VIÐ mergmisþroskaheilkenni OG MEÐFERÐ Lenalidomide.

Veldu Nut HAZELNUT eða EUROPEAN CHESTNUT?

Heslihneta inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Luteolin, Lupeol. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og frumuhringrás, histón/prótein asetýleringu, P53 boð og súrefnisskort og fleiri. Mælt er með heslihnetu við mergmisþroskaheilkenni þegar áframhaldandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide. Þetta er vegna þess að heslihneta breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem vísindalega hefur verið greint frá að næmni áhrif Lenalidomids.

Sum af virku innihaldsefnunum eða lífvirkum efnum í European Chestnut eru Apigenin, Curcumin, Quercetin, Isoliquiritigenin, Ellagic Acid. Þessi virku innihaldsefni stjórna ýmsum lífefnafræðilegum ferlum eins og oxunarálagi og öðrum. Ekki er mælt með European Chestnut við mergmisþroskaheilkenni þegar áframhaldandi krabbameinsmeðferð er Lenalidomide vegna þess að það breytir þeim lífefnafræðilegu ferlum sem gera krabbameinsmeðferðina ónæma eða ónæma.

Mælt er með HESINUHNETU FYRIR EVRÓPSKA KASTANU VIÐ mergkvillaheilkenni OG MEÐFERÐ Lenalidomíð.

Fyrir einstaklinga með erfðafræðilega hættu á krabbameini

Spurningin sem spurt er af einstaklingum sem eru í erfðafræðilegri hættu á mergkvilla eða fjölskyldusögu er „Hvað ætti ég að borða öðruvísi en áður? og hvernig þeir ættu að velja matvæli og bætiefni til að stjórna hættu á sjúkdómnum. Þar sem fyrir krabbameinsáhættu er ekkert aðgerðarlegt hvað varðar meðferð - ákvarðanir um matvæli og fæðubótarefni verða mikilvægar og eitt af fáum aðgerðum sem hægt er að gera. Öll matvæli úr jurtaríkinu eru ekki jöfn og byggð á auðkenndum erfðafræði og leiðarmerkjum - val á fæðu og bætiefnum ætti að vera persónulegt.

Veldu Grænmetisgulan Kúrbít eða Svía?

Grænmetisgulur kúrbít inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og TGFB boð, histón/prótein asetýleringu, frumulotueftirlit og MYC merki og fleira. Mælt er með gulum kúrbíti vegna hættu á mergkvilla þegar tengd erfðaáhætta er EP300. Þetta er vegna þess að gulur kúrbít eykur þessar lífefnafræðilegu leiðir sem vinna gegn einkennandi drifkraftum hans.

Sum af virku innihaldsefnunum eða lífvirkum efnum í sænsku grænmetinu eru Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og TGFB merki og fleiri. Ekki er mælt með því að nota Swede þegar hætta á mergkvilla heilkenni þegar tengd erfðaáhætta er EP300 vegna þess að það eykur einkennisferla þess.

Mælt er með Grænmetisgulum Kúrbít FYRIR SWEDE FYRIR EP300 ERFARNARHÆTTU Á KRABBABÍMA.

Veldu Fruit SOUR CHERRY eða JUJUBE?

Fruit Sour Cherry inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og TGFB boð, histón/prótein asetýleringu, PI3K-AKT-MTOR boð og MYC boð og fleiri. Mælt er með Sour Cherry vegna hættu á mergmisþroska þegar tengd erfðaáhætta er EP300. Þetta er vegna þess að Sour Cherry eykur þessar lífefnafræðilegu brautir sem vinna gegn einkennandi drifkraftum þess.

Sum af virku innihaldsefnunum eða lífvirkum efnum í ávöxtum Jujube eru Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og TGFB boð, PI3K-AKT-MTOR merki og frumulotueftirlit og fleiri. Ekki er mælt með Jujube þegar hætta á mergkvilla heilkenni þegar tengd erfðaáhætta er EP300 vegna þess að það eykur einkennisferla þess.

Mælt er með Ávöxtum SÚRKIRSUBÆR FYRIR JUJUBE FYRIR EP300 ERFARFÆÐA HÆTTU Á KRABBABÍMA.

Veldu Nut BUTERNUT eða CHESTNUT?

Butternut inniheldur mörg virk efni eða lífvirk efni eins og Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni vinna með ýmsar lífefnafræðilegar leiðir eins og TGFB boð, histón/prótein asetýleringu, frumulotueftirlit og MYC merki og fleira. Mælt er með Butternut vegna hættu á mergkvilla þegar tengd erfðaáhætta er EP300. Þetta er vegna þess að Butternut eykur þessar lífefnafræðilegu leiðir sem vinna gegn einkennandi drifkrafti þess.

Sum virku innihaldsefnanna eða lífvirku efnin í Chestnut eru Curcumin, Apigenin, Formononetin, Lupeol, Phloretin. Þessi virku innihaldsefni stjórna ýmsum lífefnafræðilegum ferlum eins og TGFB merkja- og frumuhringstöðvum og öðrum. Ekki er mælt með Chestnut þegar hætta á mergkvilla heilkenni þegar tengd erfðaáhætta er EP300 vegna þess að það eykur einkennisferla þess.

Mælt er með BUTTERNUT FYRIR KASTANU FYRIR EP300 ERFARNAÐA HÆTTU Á KRABBABA.

Í niðurstöðu

Matur og fæðubótarefni sem valin eru eru mikilvægar ákvarðanir fyrir krabbamein eins og mergmisþroskaheilkenni. Sjúklingar með mergvefsheilkenni og einstaklingar með erfðafræðilega áhættu hafa alltaf þessa spurningu: "Hvaða matvæli og fæðubótarefni er mælt með fyrir mig og hver ekki?" Það er algeng trú sem er misskilningur að öll matvæli úr jurtaríkinu gætu verið gagnleg eða ekki en væri ekki skaðleg. Ákveðin matvæli og fæðubótarefni geta truflað krabbameinsmeðferð eða stuðlað að sameindaleiðum krabbameins.

Það eru mismunandi tegundir af krabbameinsábendingum eins og mergmisþroska heilkenni, hver með mismunandi erfðafræði æxlis með frekari erfðafræðilegum breytileika milli hvers og eins. Ennfremur hefur sérhver krabbameinsmeðferð og krabbameinslyfjameðferð einstakt verkunarhátt. Hver matur eins og Wax gourd inniheldur ýmis lífvirk efni í mismunandi magni, sem hafa áhrif á mismunandi og aðskildar lífefnafræðilegar leiðir. Skilgreining á persónulegri næringu er einstaklingsmiðuð matarráðleggingar fyrir krabbameinsábendingu, meðferðir, erfðafræði, lífsstíl og fleiri þætti. Ákvarðanir um sérsniðna næringu fyrir krabbamein krefjast þekkingar á krabbameinslíffræði, matvælafræði og skilnings á mismunandi lyfjameðferðum. Að lokum, þegar breytingar verða á meðferð eða ný erfðafræði er auðkennd - þarf að endurmeta næringaraðlögunina.

Viðbótarnæringaraðlögunarlausnin gerir ákvarðanatöku auðvelda og fjarlægir allar getgátur við að svara spurningunni, "Hvaða matvæli ætti ég að velja eða ekki velja fyrir mergkvilla?". Viðbótarþverfaglega teymið samanstendur af krabbameinslæknum, klínískum vísindamönnum, hugbúnaðarverkfræðingum og gagnafræðingum.

Meðmæli

• Mds Mskcc 2020
• Fyrirbyggjandi áhrif smjörsýru, nikótínamíðs, kalsíumglúkarats eitt sér eða í samsetningu meðan á 7-dímetýlbens (a) antracen framkallaði æxlismyndun músa í húð með mótun á K-Ras-PI12K-AKT feril og tengdum ör-RNA.
• Formononetin bælir útbreiðslu lungnakrabbameins sem ekki er af smáfrumugerð í mönnum með því að framkalla frumuhringsstopp og frumudauða.
• Melatónín og D3-vítamín hafa samverkandi áhrif á Akt og MDM2 sem leiðir til TGFβ-1-háðrar vaxtarhömlunar á brjóstakrabbameinsfrumum.
• In vitro og in vivo virkni neochlorogenic sýru í magakrabbameinsfrumum úr mönnum bætist við ROS-myndun, tap á hvatberahimnugetu og örvun frumuddjúps.
• Virkar fitulækningar: Palmitínsýra dregur úr þróun lifrarfrumukrabbameins með því að stilla vökva himnunnar og glúkósaefnaskipti.
• https://rarediseases.org/rare-diseases/myelodysplastic-syndromes/#:~:text=General%20symptoms%20associated%20with%20MDS,or%20develop%20into%20acute%20leukemia.
• https://www.leukaemia.org.au/blood-cancer-information/types-of-blood-cancer/myelodysplastic-syndromes
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534126