Isi
Ọtụtụ ihe mgbakwunye vitamin nwere ike dị ka beta-carotene nwere ike ọ gaghị aba uru mgbe niile yana ọ nwere ike ibute nnukwu ọrịa kansa akpa ume na ndị na-ese anwụrụ ugbu a na ndị nwere akụkọ anwụrụ ọkụ dị mkpa. N'ime nnukwu ọmụmụ nke nyochara data ụlọ ọgwụ nke ihe karịrị 100,000, achọpụtara provitamin beta-carotene, akụkụ nke ọtụtụ mgbakwunye multivitamin, nwere nnukwu njikọ na nnukwu ihe egwu. kansa cancer n'ime ndị na -ese anwụrụ ugbu a.
Ọrịa cancer akpa ume na ndị na-ese anwụrụ
Ọ bụ ezie na mgbanwe mgbochi ise siga na United States enweela ihe ịga nke ọma n'ime ka ise siga 'adịghị mma' ma dị oke ọnụ na ụtụ isi dị elu nke gọọmentị na-etinye na sịga, ngụgụ. cancer na-emetụta ihe karịrị mmadụ 200,000 kwa afọ na United States (American Lung Association). Na o doro anya na ise siga bụ isi ihe na-akpata ụdị ọrịa kansa a.
Gịnị bụ Beta-Carotene?
Beta-carotene, pigmenti yana provitamin, dị n'ụdị mgbakwunye nri. Beta-carotene dịkwa na ọtụtụ mgbakwunye vitamin dị iche iche dị n'ahịa taa. Ahụ na -agbanwe ụcha a ka ọ bụrụ vitamin A nke dị mkpa maka akpụkpọ ahụ na anya dị mma. Enwere ike ịhụ beta-carotene na mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ nri dị iche iche. Carrots bara ọgaranya na alfa na beta-carotene.
Uru ahụike n'ozuzu nke mgbakwunye beta-carotene
Ndị a bụ ụfọdụ uru ahụike ahụike nke mgbakwunye beta-carotene:
- Nwere mmetụta antioxidant siri ike
- Na -enyere aka melite ahụ ike na anya
- Na -enyere aka melite ọrụ ọgụgụ isi
- Nwere ike melite ahụike iku ume
Ọzọkwa, beta-carotene nwekwara ike ịba uru maka ụfọdụ cancer ụdị. Agbanyeghị, beta-carotene nke ndị na-ese anwụrụ ga-abawanye ohere nke ọrịa kansa akpa ume? Ka anyị chọpụta ihe ọmụmụ na-ekwu!
Ihe oriri iji rie mgbe nyochachara ọrịa kansa!
Onweghi oria abuo abuo. Gaa na ntuziaka na-edozi ahụ maka onye ọ bụla ma mee mkpebi nke onwe banyere nri na mgbakwunye na obi ike.
Beta-Carotene Jiri increasesba Ọrịa Ọrịa Cancer na Ndị Na-ese siga
Otutu ihe oriri ndi otutu mmadu n’ebuputa di iche-iche n’eto dika ha choputara uzo a kachasi nma iji zute ma gbakwunye ihe nile choro. Ọ bụ ezie na a naghị ahụ ndị na-ese anwụrụ ọkụ ugbu a na-a multiụ ọgwụ multivitamins, ọtụtụ na-eji ọgwụ ndị a eme ihe iji gbalịa ịgbanwe ndụ ahụike ka mma.
N'ụzọ dị ịtụnanya, ụfọdụ ọmụmụ na nso nso a emeela ka ọ pụta ìhè na ihe mgbakwunye nwere ike dị ka beta carotene nwere ike ibute ọrịa kansa akpa ume na ndị na -ese anwụrụ ugbu a na ndị nwere akụkọ anwụrụ ọkụ dị mkpa. N'ime otu ọmụmụ dị otú ahụ, ndị nyocha sitere na Thoracic Oncology Programme na Moffitt Cancer Center dị na Florida, nyochara njikọ a site na inyocha data na isiokwu 109,394 wee kwubie na "n'etiti ndị na-ese anwụrụ ọkụ ugbu a, achọpụtara mgbakwunye beta-carotene nwere nnukwu ihe egwu. cancer akpa ume ”(Tanvetyanon T et al, Ọrịa cancer. 2008). N'ụzọ sayensị, ndị nchọpụta na-ekwu na nke a bụ n'ihi ike beta carotene nwere ike ime ka mmebi oxidative dịkwuo njọ na DNA cell ma gbanwee ụzọ cellular jikọtara ya na ya. cancer nkwalite.
mmechi
Taa, a na-agwa onye ọ bụla na-a areụ sịga na US nke ihe egwu metụtara ya na omume ya mana anaghị enwe ike ịkwụsị ya n'ihi nicotine riri ahụ. Agbanyeghị, blog a bụ ihe atụ ọzọ nke nsonaazụ ndị a na-atụghị anya ya na ngwaahịa dị ka ihe na-adịghị emerụ ahụ dị ka multivitamins nwere ike ịnwe ụfọdụ ngalaba mmadụ. Isi ihe dị na ya bụ na mgbakwunye mgbakwunye na-adịghị emerụ ahụ nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ n'ọnọdụ dị iche iche mgbe eweghara ya. Ankyɛ na mifii ase nom sigaret, beta carotene a na madi kan aka ho asɛm no. Nsogbu a na - abia site n’inwebiga ihe n’iburu ihe pigmenti a site na iji ihe mgbakwunye multivitamin.
Ihe oriri ị na -eri na nke mgbakwunye ị na -ewere bụ mkpebi ị na -eme. Mkpebi gị kwesịrị ịgụnye ịtụle mmụba mkpụrụ ndụ nke ọrịa kansa, ọrịa kansa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, ihe ọ bụla nke na -emetụta ahụ, ozi ndụ, ịdị arọ, ịdị elu na omume.
Atụmatụ nri maka kansa site na addon esiteghị na nchọta ịntanetị. Ọ na -emere gị mkpebi onwe gị dabere na sayensị molekụla nke ndị sayensị anyị na ndị injinia sọftụwia mejuputara. Na agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị na -eche ịghọta ụzọ ihe omimi nke biochemical dị n'okpuru ma ọ bụ na ọ bụghị - maka nhazi nri maka ọrịa kansa nke nghọta dị mkpa.
Bido ugbu a na atụmatụ nri gị site na ịza ajụjụ n'aha ọrịa kansa, mmụba mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, nfụkasị ọ bụla, omume, ụdị ndụ, otu afọ na okike.
Nri nkeonwe maka Ọrịa Cancer!
Ọrịa cancer na-agbanwe ka oge na-aga. Hazie ma gbanwee nri gị dabere na ihe ngosi ọrịa kansa, ọgwụgwọ, ụdị ndụ, mmasị nri, allergies na ihe ndị ọzọ.
Ndị na-arịa ọrịa cancer na-enwekarị nsogbu dị iche iche ọgwụ na-emetụta ọgwụ nke na-emetụta ụdị ndụ ha ma na-ele anya maka ọgwụgwọ ọzọ maka kansa. Na-ewere nri oriri na mgbakwunye na-adabere n'echiche sayensị (na-ezere ịkọ nkọ na nhọrọ aghara) bụ ihe kachasị mma maka ọgwụgwọ ọrịa kansa na ọgwụgwọ metụtara nsonaazụ.