Սննդամթերք անհանգստության / դեպրեսիայի համար քաղցկեղով հիվանդների շրջանում

Aug 6, 2021

Կարևորում է տարբեր մթերքներ, ներառյալ հակաօքսիդանտներով հարուստ սնունդ; մագնեզիումով/ցինկով հարուստ սննդամթերք, ներառյալ ամբողջական ձավարեղեն, հատիկաընդեղեն, ընկույզ, հատապտուղներ, տերևավոր բանջարեղեն և ավոկադո; երիցուկի թեյ; EGCG ներկա թեյի մեջ; օմեգա -3 ճարպաթթուներ; curcumin; սնկի միկելիումի քաղվածքներ, ...