Թեթեւ մելիռովկա
Կվերցետինը բնական ֆլավոնոիդ է, որը առկա է տարբեր մթերքներում, ինչպիսիք են գունավոր մրգերն ու բանջարեղենը, և ունի բազմաթիվ առողջարար առավելություններ՝ շնորհիվ իր ուժեղ հակաօքսիդանտի, հակաքաղցկեղային, հակաբորբոքային, հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկությունների: Տարբեր փորձարարական և կենդանիների հետազոտությունները ցույց են տվել կվերցետինի հնարավոր թերապևտիկ օգուտները (ստացվում են սննդամթերքի/հավելումների միջոցով) քաղցկեղի հատուկ տեսակների դեպքում, ինչպիսիք են ենթաստամոքսային գեղձի, կրծքագեղձի, ձվարանների, լյարդի, գլիոբլաստոման, շագանակագեղձի և թոքերի քաղցկեղը, ինչպես նաև հատուկ քիմիաթերապիայի արդյունավետությունը բարելավելու համար: այլ քաղցկեղ բուժումներ. Մարդկանց համար այս օգուտները հաստատելու համար պետք է կատարվեն մեծ կլինիկական փորձարկումներ: Բացի այդ, քվերցետինի ավելցուկ օգտագործումը կարող է հանգեցնել այնպիսի կողմնակի ազդեցությունների, ինչպիսին է վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիան:
Ինչ է Quercetin.
Quercetin- ը բնականորեն հայտնաբերված ֆլավոնոիդ է, որը առատորեն հայտնաբերվում է մի շարք սննդանյութերով փաթեթավորված սննդամթերքներում, ներառյալ.
- Գունավոր մրգեր ՝ խնձոր, խաղող և հատապտուղ
- Կարմիր սոխ
- թեյեր
- Հատապտուղներ
- կարմիր գինի
- տերլազարդ կանաչի
- լոլիկներ
- Բրոկկոլի
Այն ունի ուժեղ հակաօքսիդիչ, հակաբորբոքային, հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկություններ:
Quercetin- ի առողջության առավելությունները
Լինելով ուժեղ հակաօքսիդիչ ՝ կվերցետինով և կվերցետինով հարուստ սնունդը համարվում է առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ: Կվերցետինի առողջության որոշ օգտակար հատկություններ ներառում են.
- Կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդությունները
- Կարող է նվազեցնել բորբոքումը
- Կարող է նվազեցնել ծերացման նշանները
- Կարող է նվազեցնել շնչառական և ստամոքս-աղիքային ինֆեկցիաների ռիսկը
- Կարող է նվազեցնել արյան ճնշումը
- Կարող է նվազեցնել ալերգիան
Կվերցետինի կողմնակի ազդեցությունները
Քերցետինի բանավոր օգտագործման ժամանակ հետևյալները կարող են լինել հետևյալները.
- Ձեռքերի և ոտքերի թմրություն
- Գլխացավ
Քվերցետինի շատ բարձր դոզայի ներերակային ընդունումը որոշ մարդկանց մոտ կարող է ունենալ որոշակի կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են.
- Կարմրացում և քրտինք
- Ներխուժում եւ փսխում
- Շնչառության դժվարություն
- Երիկամների վնաս
Կվերցետինի ավելցուկ ընդունման հետ կապված մեկ այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցություն այն է, որ այն կարող է խանգարել վահանաձեւ գեղձի գործառույթին: Բացի վահանագեղձի դիսֆունկցիայի նման կողմնակի ազդեցություններից, կվերցետինի օգտագործումը կարող է նաև վատթարանալ պայմանները երիկամների խնդիրներ ունեցողների մոտ:
Կվերցետինի հակաքաղցկեղային հատկությունները
Ֆլավոնոիդ քվերցետինը, կարծես, խոստումնալից հակաքաղցկեղային միջոց է ՝ հիմնված կենդանիների մի քանի լաբորատոր և նախակլինիկական մոդելների և մի քանի փոքր կլինիկական և դիտողական ուսումնասիրությունների վրա: Ստորև բերված են այս ուսումնասիրությունների մի քանի օրինակներ, որոնք ընդգծում են կվերցետինի հակաքաղցկեղային հավանական օգուտները:
Քաղցկեղի ախտորոշումից հետո ուտելիք
Երկու քաղցկեղ նույնը չեն: Գնացեք բոլորի համար սովորական սննդակարգի ուղեցույցներից և վստահորեն ընդունեք սննդի և հավելումների վերաբերյալ անհատականացված որոշումներ:
Quercetin- ի օգտագործման ազդեցությունը այլ հավելումների կամ քաղցկեղի բուժման հետ միասին
Quercetin- ը Curcumin- ի հետ միասին կարող է նվազեցնել ադենոմաները ընտանեկան ադենոմատոզային պոլիպոզով հիվանդների մոտ - Կլինիկական ուսումնասիրություն
ԱՄՆ Ֆլորիդա նահանգի Քլիվլենդ կլինիկայի հետազոտողների կողմից կատարված փոքրիկ կլինիկական ուսումնասիրությունը գնահատել է ընտանեկան ադենոմատոզային պոլիպոզով 5 հիվանդների ՝ ժառանգական պայման, երբ մի շարք նախաքաղցկեղային պոլիպներ զարգացող XNUMX հիվանդների մոտ ադենոմա նվազեցնելու համար սննդային հավելումներ կուրկումին և քվերցետին համադրություն ունենալու արդյունավետությունը: հաստ աղիքի կամ հետանցքի մեջ, դրանով իսկ մեծացնելով հնարավորությունները colorectal քաղցկեղի, Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ պոլիպների քանակը և չափը նվազել են բոլոր հիվանդների մոտ `համապատասխանաբար 60.4% և 50.9% միջին տոկոսային անկմամբ, կուրկումինով և կվերցետինով 6 ամիս բուժումից հետո: (Marcia Cruz-Correa et al, Clin Gastroenterol Hepatol., 2006)
Quercetin- ը կարող է բարելավել temozolomide- ի արդյունավետությունը մարդու գլյոբլաստոմայի բջիջների արգելակում `փորձարարական ուսումնասիրություն
Չինաստանի Soochow համալսարանի Changshu ավանդական չինական բժշկական հիվանդանոցը և երկրորդ հարակից հիվանդանոցը հետազոտողների կողմից արված լաբորատոր ուսումնասիրությունը պարզել է, որ գլխուղեղի ուռուցքների քիմիաթերապիայի խնամքի ստանդարտ խնամքի քեմերցետինի օգտագործումը տեմոզոլոմիդով կվերցետինի օգտագործումը, էապես բարելավում է Temozolomide- ի արգելակիչ ազդեցությունը դրա վրա: մարդկային գլիոբլաստոմա / ուղեղի քաղցկեղի բջիջներ և ճնշել գլյոբլաստոմայի բջիջների գոյատևումը: (Dong-Ping Sang et al., Acta Pharmacol Sin., 2014)
Quercetin- ը կարող է բարելավել դոքսորուբիցինի հակաքաղցկեղային ազդեցությունը լյարդի քաղցկեղի բջիջներում. Փորձարարական ուսումնասիրություն
Չինաստանի hejեժիանգ համալսարանի գիտնականների կողմից կատարված մեկ այլ լաբորատոր ուսումնասիրություն ընդգծեց, որ կվերցետինի օգտագործումը կարող է ուժեղացնել դոքսորուբիցինի քիմիաթերապիայի հակաքաղցկեղային ազդեցությունը լյարդի քաղցկեղի բջիջների վրա `պաշտպանելով նորմալ լյարդի բջիջները: (Guanyu Wang et al, PLoS One., 2012)
Quercetin- ը ցիսպլատինային քիմիաթերապիայի հետ միասին կարող է ուժեղացնել բերանի քաղցկեղի բջիջների ապոպտոզը / բջիջների մահը. Փորձարարական ուսումնասիրություն
Guangdong նահանգի հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի, Sun Yat-sen համալսարանի և Հարավային Չինաստանի բնապահպանական գիտությունների ինստիտուտի ՝ Չինաստանի Guangzhou հետազոտողների կողմից կատարված ուսումնասիրության արդյունքում նրանք գնահատել են quercetin- ի օգտագործման ազդեցությունը Cisplatin- ի քիմիաթերապիայի հետ կապված մարդու բերանի խոռոչի մեջ: Բջջային քաղցկեղ Բջջային տողեր (OSCC), ինչպես նաև բերանի քաղցկեղով պայմանավորված մկներ: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ quercetin- ի և cisplatin- ի համադրությունը ուժեղացնում է բջիջների մահը / apoptosis- ը մարդու բանավոր քաղցկեղի բջիջներում, ինչպես նաև խանգարում է մկների քաղցկեղի աճին `առաջարկելով բերանի քաղցկեղի մեջ quercetin- ի և cisplatin- ի համադրման բուժական ներուժը: (Xin Li et al, J Cancer., 2019)
Կվերցետինի օգտագործումը ձվարանների քաղցկեղի մեջ ցիսպլատինի քիմիաթերապիայի դիմացկուն օգտագործման համար կարող է օգտակար լինել - Կլինիկական ուսումնասիրություն
Մեծ Բրիտանիայի Բիրմինգհեմի համալսարանի հետազոտողների կողմից իրականացված 1-ին փուլի փոքր կլինիկական փորձարկման ժամանակ ձվարանների քաղցկեղով հիվանդին, ով չէր արձագանքում ցիսպլատինով բուժմանը, տրվեց քվերցետինի երկու կուրս, որը լրացրեց CA 125 սպիտակուցի քանակը (քաղցկեղ ՀԱԿԱԾԻՆ 125 – օգտագործվում է որպես ձվարանների քաղցկեղի մարկեր) արյան մեջ զգալիորեն նվազել է 295-ից մինչև 55 միավոր/մլ: (DR Ferry et al, Clin Cancer Res. 1996 թ.)
Quercetin հավելումը Resveratrol- ի հետ միասին կարող է օգուտ բերել շագանակագեղձի քաղցկեղի և հաստ աղիքի քաղցկեղի կառավարման հարցում. Նախակլինիկական ուսումնասիրություն
ԱՄՆ-ի Վիսկոնսին նահանգի Վիսկոնսինի համալսարանի և Ուիլյամ Ս. Միդլթոնի VA բժշկական կենտրոնի հետազոտողների կատարած ուսումնասիրությունը պարզել է, որ մկնիկը (մկնիկի շագանակագեղձի տրանսգենիկ ադենոկարցինոմա - TRAMP), որը սերտորեն արտացոլում է մարդու շագանակագեղձի քաղցկեղի պաթոգենեզը: որ խաղողի մեջ առատորեն հայտնաբերված երկու հակաօքսիդիչներ կվերցետինի և ռեսվերատրոլի հավելումների համադրությունը շագանակագեղձի քաղցկեղի մկների այս մոդելում հակաքաղցկեղային օգուտներ է ունեցել: (Chandra K Singh et al., Քաղցկեղներ (Բազել), 2020 թ)
ԱՄՆ-ում Տեխասի A&M համալսարանի հետազոտողների կատարած մեկ այլ ուսումնասիրություն պարզեց, որ Resveratrol- ի համադրություն և կվերցետինը կարող է ունենալ հակաքաղցկեղային ակտիվություն հաստ աղիքի քաղցկեղի բջիջներում: (Armando Del Follo-Martinez et al., Nutr Cancer., 2013)
Quercetin- ը կարող է բարելավել լյարդի քաղցկեղի ֆտորորացիլով բուժման թերապևտիկ արդյունավետությունը. Փորձարարական ուսումնասիրություն
Kurապոնիայում Կուրումե համալսարանի կողմից կատարված լաբորատոր ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կվերցետինի և ֆտորուրացիլի (5-FU) հետ համակցված բուժումը կարող է հանգեցնել լյարդի քաղցկեղի բջիջների տարածման վրա լրացուցիչ կամ սիներգետիկ արգելակիչ ազդեցության: (Toru Hisaka et al, Anticancer Res. 2020)
Quercetin- ի օգտագործումը և քաղցկեղի ռիսկը
Քվերցետինի ընդունումը կարող է նվազեցնել ստամոքսային քաղցկեղի ոչ կարդիա ռիսկը
Շվեդիայի Կարոլինսկայի ինստիտուտի հետազոտողները վերլուծել են Շվեդիայի բնակչության վրա հիմնված մեծ ուսումնասիրության տվյալները, որում ներգրավված են ստամոքսային քաղցկեղի 505 դեպքեր և 1116 հսկողություն ՝ գնահատելու համար կվերցետինի և տարբեր տեսակի ստամոքսային քաղցկեղի ռիսկի կապը, ինչպիսիք են կարդիան և ստամոքսային քաղցկեղի ոչ կարդիային ենթատիպերը: , Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ սննդային կվերցետինի մեծ ընդունումը զգալիորեն նվազեցնում է ստամոքսային ադենոկարցինոմայի ոչ կարդիա ռիսկը, հատկապես կին ծխողների մոտ: (AM Ekström et al, Ann Oncol., 2011)
Քվերցետինով հարուստ սնունդ ընդունելը, հետեւաբար, կարող է օգտակար լինել քաղցկեղի նման ռիսկը նվազեցնելու համար, ինչպիսին է ստամոքսի քաղցկեղը:
Քվերցետինի հակաքաղցկեղային ներուժի փորձարարական ուսումնասիրություններ
Բազմաթիվ լաբորատոր հետազոտություններ են իրականացվել աշխարհի տարբեր մասերից եկած հետազոտողների կողմից՝ պարզելու, թե արդյոք կվերցետինով հարուստ մթերքները/հավելումները ունեն հակաքաղցկեղային ազդեցություն տարբեր տեսակների վրա: քաղցկեղ. Ստորև բերված են վերջին լաբորատոր հետազոտությունների կամ նախակլինիկական ուսումնասիրությունների մի քանի օրինակներ, որոնք գնահատել են Quercetin-ի հակաքաղցկեղային ներուժը:
Լյարդի քաղցկեղ Japanապոնիայի Կուրումե համալսարանի գիտնականների կողմից կատարված ուսումնասիրությունն ընդգծեց, որ կվերցետինը կարող է խանգարել լյարդի քաղցկեղի բջիջների բազմացմանը ՝ առաջացնելով ապոպտոզ / բջջային մահ, ինչպես նաև բջջային ցիկլի դադարեցում: (Toru Hisaka et al, Anticancer Res., 2020)
Թոքերի քաղցկեղ : Չինաստանի Հուբեյի բժշկական համալսարանի կողմից կատարված ուսումնասիրությունն ընդգծեց, որ կվերցետինը կարող է խանգարել մարդու ոչ փոքր բջիջների թոքերի քաղցկեղի բջջային գծերի տարածմանը և քաղցկեղի տարածմանը: (Yan Dong et al, Med Sci Monit, 2020 թ.)
Շագանակագեղձի քաղցկեղ : Հնդկաստանի Մադրասի համալսարանի և Հարավային Կորեայի Պուկյոնգի ազգային համալսարանի գիտնականների կողմից կատարված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կվերցետինը կարող է նվազեցնել շագանակագեղձի քաղցկեղի բջիջների գոյատևումը նախակլինիկական կենդանիների մոդելներում, ինչպես նաև կարող է արգելակել տարածման և հակապոպտոտիկ սպիտակուցները ՝ ցույց տալով հնարավոր օգուտները: quercetin հավելումների շագանակագեղձի քաղցկեղի ռիսկը կանխելու համար: (G Sharmila et al, Clin Nutr., 2014)
Ձվարանների քաղցկեղ Հնդկաստանի Մադրասի համալսարանի գիտնականների կողմից կատարված ուսումնասիրությունն ընդգծեց, որ Quercetin- ն ունի ներուժ `կանխելու մարդու ձվարանների քաղցկեղի բջիջների մետաստատիկ աճը: (Dhanaraj Teekaraman et al., Chem Biol Interact., 2019)
Կրծքի քաղցկեղ : Հնդկաստանի Մադրասի համալսարանի գիտնականների կողմից անցկացված լաբորատոր ուսումնասիրության ընթացքում նրանք ընդգծեցին, որ Quercetin- ի օգտագործումը կարող է օգնել կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջներում ապոպտոզ կամ բջիջների մահվան առաջացմանը: (Santhalakshmi Ranganathan et al, PLoS One., 2015)
Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ ԱՄՆ-ի UCLA- ի Դեյվիդ Գեֆենի բժշկական դպրոցի հետազոտողները գնահատել են ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի մկնիկի մոդելում քվերցետինի բանավոր կառավարման արդյունավետությունը և պարզել, որ կվերցետինն ի վիճակի է խանգարել մկնիկի մոդելում ենթաստամոքսային գեղձի ուռուցքների աճին: (Eliane Angst et al, Pancreas., 2013)
Եզրափակում
Տարբեր նախակլինիկական և լաբորատոր հետազոտություններ ցույց են տվել քվերցետինով հարուստ մթերքների և հավելումների պոտենցիալ/հնարավոր օգուտները հատուկ հիվանդությունների բուժման համար: քաղցկեղ այնպիսի տեսակներ, ինչպիսիք են ենթաստամոքսային գեղձի, կրծքագեղձի, ձվարանների, լյարդի, գլիոբլաստոման, շագանակագեղձի և թոքերի քաղցկեղը, ինչպես նաև հատուկ քիմիաթերապիայի և քաղցկեղի բուժման այլ մեթոդների թերապևտիկ արդյունավետության բարձրացում: Խոշոր կլինիկական փորձարկումներ պետք է կատարվեն՝ մարդկանց մոտ քվերցետինի հակաքաղցկեղային այս օգուտները հաստատելու համար:
Quercetin- ն ունի ուժեղ հակաօքսիդիչ, հակաքաղցկեղային, հակաբորբոքային, հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկություններ: Կվերցետինի առողջության համար օգտակար հատկությունների լայն շրջանակը կարելի է ձեռք բերել `դիետայի մեջ ներառելով մի շարք սննդամթերքներ, ինչպիսիք են գունավոր և սննդանյութերով փաթեթավորված մրգերն ու բանջարեղենը: Quercetin հավելումները հաճախ զուգորդվում են այլ կենսաակտիվ միացությունների հետ, ինչպիսիք են Վիտամին C- ն կամ Bromelain- ը `բարելավելու դրա կլանումը և ուժը: Այնուամենայնիվ, կվերցետինի ավելցուկային ընդունումը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ կողմնակի բարդությունների, ներառյալ վահանագեղձի պատշաճ գործունեությանը միջամտելը: Խուսափեք կվերցետինի հավելումներ օգտագործելուց ՝ առանց ձեր առողջապահական պրակտիկայով զբաղվող մասնագետների ղեկավարության ՝ հեռու մնալ կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են վահանագեղձի դիսֆունկցիան և ընթացիկ բուժման հետ փոխազդեցությունները:
Ինչ սնունդ եք ուտում և ինչ հավելումներ եք ընդունում, դա ձեր որոշումն է: Ձեր որոշումը պետք է ներառի քաղցկեղի գենային մուտացիաների, քաղցկեղի, ընթացիկ բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, ապրելակերպի մասին տեղեկատվության, քաշի, հասակի և սովորությունների դիտարկումը:
Քաղցկեղի հավելյալ սնուցման պլանավորումը հիմնված չէ ինտերնետային որոնումների վրա: Այն ավտոմատացնում է ձեզ համար որոշումների կայացումը ՝ հիմնված մոլեկուլային գիտության վրա, որն իրականացվում է մեր գիտնականների և ծրագրային ճարտարագետների կողմից: Անկախ նրանից, թե ձեզ հետաքրքրում է հասկանալ հիմքում ընկած կենսաքիմիական մոլեկուլային ուղիները, թե ոչ `քաղցկեղի դեմ սնուցման պլանավորման համար անհրաժեշտ է այդ ըմբռնումը:
Սկսեք ձեր սննդակարգի պլանավորմամբ ՝ պատասխանելով քաղցկեղի, գենետիկ մուտացիաների, ընթացող բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, սովորությունների, ապրելակերպի, տարիքային խմբի և սեռի վերաբերյալ հարցերին:
Անհատականացված սնուցում քաղցկեղի համար:
Քաղցկեղը ժամանակի ընթացքում փոխվում է. Անհատականացրեք և փոփոխեք ձեր սնունդը՝ հիմնվելով քաղցկեղի ցուցումների, բուժման, ապրելակերպի, սննդի նախասիրությունների, ալերգիայի և այլ գործոնների վրա:
Քաղցկեղով հիվանդները հաճախ ստիպված են լինում տարբեր գործ ունենալ քիմիաթերապիայի կողմնակի բարդություններ որոնք ազդում են նրանց կյանքի որակի վրա և փնտրում են քաղցկեղի այլընտրանքային բուժումներ: Հաշվի առնելով ճիշտ սնուցում և լրացումներ `հիմնված գիտական նկատառումների վրա (խուսափելով գուշակություններից և պատահական ընտրությունից) քաղցկեղի և բուժման հետ կապված կողմնակի էֆեկտների լավագույն բնական միջոցն է: