Csökkentheti-e a teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása a rák kockázatát?

Fénypontok Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk és különféle táplálkozási előnyöket élvezhessünk, napi étrendünkben/táplálkozásunkban a finomított gabonalisztből készült kenyereket és tortillákat teljes kiőrlésű gabonából, például kukoricából és búzából készültekkel kell helyettesítenünk, amelyek jó táplálékforrások. .