Főbb
Számos kicsi klinikai tanulmány megállapította, hogy a Q10 / CoQ10 / ubiquinol kiegészítés potenciális előnyökkel járhat a különböző ráktípusokban, például az emlőrákban, a leukémiában, a limfómában, a melanomában és a májrákban azáltal, hogy csökkenti a gyulladásos citokin markerek szintjét a vérben, javítja csökkentik a kezelés mellékhatásait, például a kardiotoxicitást, csökkentik a kiújulást vagy javítják a túlélést. Ezért a Q10 / CoQ10 koenzimben gazdag ételek fogyasztása előnyös lehet ezeknek a rákos betegeknek. Az eredményeket nagyobb vizsgálatokban kell érvényesíteni.
Mi az a koenzim Q10 / Co-Q10?
A Q10 koenzim (Co-Q10) a testünk által természetesen előállított vegyi anyag, amely a növekedéshez és fenntartáshoz szükséges. Erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a sejtek energiaellátását is. A Co-Q10 aktív formáját ubikinolnak hívják. Az életkor előrehaladtával a Co-Q10 termelés csökken. Megállapították, hogy számos betegség kockázata, különösen az idős korban, összefügg a Q10 koenzim (Co-Q10) szintjének csökkenésével.
Q10 koenzim / Coq10 élelmiszerforrások
A Q10 vagy CoQ10 koenzim olyan ételektől is beszerezhető, mint:
- Zsíros halak, például lazac és makréla
- Húsok, például marha- és sertéshús
- Zöldségek, például brokkoli és karfiol
- Diófélék, például földimogyoró és pisztácia
- szezámmag
- Szervi húsok, például csirkemáj, csirkeszív, marhamáj stb.
- Gyümölcsök, például eper
- Szójabab
A természetes táplálékforrásokon kívül a Coenzyme-Q10 / CoQ10 étrend-kiegészítőként is kapható kapszulák, rágótabletták, folyékony szirupok, ostyák és intravénás injekciók formájában.
A Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol koenzim általános egészségügyi előnyei
A Q10 koenzimről (CoQ10) ismert, hogy számos egészségügyi előnye van. Az alábbiakban felsoroljuk a Q10 koenzim (Co-Q10) általános egészségügyi előnyeit:
- Segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát
- Segíthet csökkenteni a migrént
- Hasznos lehet az agy számára, és segíthet csökkenteni az Alzheimer- és a Parkinson-kór tüneteit
- Segíthet a meddőség kezelésében
- Segíthet csökkenteni a koleszterinszintet
- Segíthet javítani a fizikai teljesítőképességet néhány izomdisztrófiában szenvedő embernél (olyan betegségek csoportja, amelyek progresszív gyengeséget és izomtömeg-csökkenést okoznak).
- Segíthet a cukorbetegség megelőzésében
- Serkentheti az immunrendszert
- Megóvhatja a szívet bizonyos kemoterápiás gyógyszerek okozta károsodásoktól
Egyes tanulmányok azt is jelzik, hogy a magas koenzim Q10 szint előnyökkel járhat bizonyos betegségek, köztük bizonyos betegségek kockázatának csökkenésében rák típusok.
A rákdiagnosztika után fogyasztható ételek!
Nincs két egyforma rák. Túllépjen a mindenki számára szóló közös táplálkozási irányelveken, és magabiztosan hozzon személyre szabott döntéseket az ételekkel és a kiegészítőkkel kapcsolatban.
A Q10 koenzim / ubikinol mellékhatásai
A Q10 / CoQ10 koenzimben gazdag ételek fogyasztása általában biztonságos és tolerálható. A Q10 koenzim túlzott használata azonban néhány mellékhatást okozhat, beleértve:
- Hányinger
- Szédülés
- Hasmenés
- Gyomorégés
- Gyomorfájdalom
- Álmatlanság
- Étvágytalanság
Néhány ember beszámolt a Q10 koenzim egyéb mellékhatásairól is, például allergiás bőrkiütésekről.
Q10 koenzim / ubikinol és rák
A Q10 koenzim felkeltette az érdeklődést a tudományos közösségben, mivel az idősek és az egészségügyi problémákkal küzdő emberek CoQ10 szintje általában alacsonyabb volt. Mivel rák az idősek körében is elterjedt, és a rák kockázata az életkorral nőtt, ezért különböző tanulmányok születtek annak értékelésére, hogy ez az enzim milyen hatással lehet a szervezetre. Az alábbiakban néhány olyan tanulmány példája látható, amelyeket a Q10 koenzim és a rák közötti összefüggés értékelésére végeztek. Vessünk egy pillantást ezekre a tanulmányokra, és derítsük ki, hogy a Q10/CoQ10 koenzimben gazdag élelmiszerek fogyasztása előnyös lehet-e a rákos betegek számára vagy sem.
Co-Q10 / Ubiquinol alkalmazása mellrákos betegeknél
A Co-Q10 / Ubiquinol alkalmazásának előnyei lehetnek a gyulladásos markerek csökkentésének mellrákos betegeknél
2019-ben az iráni Ahvaz Jundishapur Orvostudományi Egyetem kutatói tanulmányt végeztek a Q10 koenzim (CoQ10) / ubiquinol kiegészítésnek az emlőrákos betegekre gyakorolt lehetséges hatásainak / előnyeinek értékelésére. A krónikus gyulladásról ismert, hogy fokozza a tumor növekedését. Ezért először tesztelték a CoQ10 / ubiquinol kiegészítés hatását / hasznát bizonyos gyulladásos markereken, mint például az interleukin-6 (IL6), az interleukin-8 (IL8) és az érrendszeri endotheliális növekedési faktor (VEGF) citokinek 30 emlőrákos beteg vérében. tamoxifen-terápiában részesült és 29 egészséges alany. Mindegyik csoport két részre oszlott, az egyik mellrákos beteg és az egészséges alanyok csoportja placebót kapott, a másik csoport 100 mg CoQ10-et kapott naponta egyszer két hónapig.
A tanulmány megállapította, hogy a CoQ10 kiegészítés csökkentette az IL-8 és az IL-6 szérumszintjét, de a VEGF szintet nem. (Zahrooni N és mtsai, Ther Clin Risk Manag., 2019) Ennek a nagyon kicsi betegcsoportnak az eredményei alapján a CoQ10-kiegészítés hatékonyan csökkentheti a gyulladásos citokinszinteket, így csökkentheti az emlőrákos betegek okozta gyulladás következményeit. .
A Co-Q10 / Ubiquinol alkalmazásának előnyei lehetnek az emlőrákos betegek életminőségének javításában
Ugyanezen 30, 19-49 éves, emlődaganatos betegcsoportban, akik Tamoxifen-terápiát kaptak, 2 csoport között osztották fel az egyiket, az egyik két hónapig 100 mg / nap CoQ10-et, a másik pedig a placebót, a kutatók értékelték a az emlőrákos betegek élete (QoL). Az adatok elemzése után a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a CoQ10 kiegészítés jelentős hatással volt az emlődaganatos nők fizikai, társadalmi és mentális állapotára. (Hosseini SA és munkatársai, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
A Co-Q10 / Ubiquinol alkalmazásának előnyei lehetnek a túlélés javításában végstádiumú rákos betegeknél
A dán N Hertz és RE Lister által végzett tanulmány 41 végstádiumú rákos beteg túlélését értékelte, akik Q koenzimet (10) és egyéb antioxidánsok, például C-vitamin, szelén, folsav és béta-karotin keverékét kapták. . Ezeknek a betegeknek az elsődleges rákos megbetegedései az emlőben, az agyban, a tüdőben, a vesében, a hasnyálmirigyben, a nyelőcsőben, a gyomorban, a vastagbélben, a prosztatában, a petefészkekben és a bőrben voltak. A tanulmány megállapította, hogy a tényleges túlélés mediánja több mint 40% -kal hosszabb, mint a medián előrejelzett túlélés. (N Hertz és RE Lister, J Int Med Res., November-dec.)
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a Q10 koenzim más antioxidánsokkal történő beadása potenciálisan előnyös lehet a végstádiumú rákos betegek túlélésének javításában, és nagyobb klinikai vizsgálatokat javasoltak ezeknek az előnyöknek a megerősítésére.
A Q10 / ubiquinol koenzimnek előnyei lehetnek az antraciklinek által kiváltott kardiotoxicitás csökkentésében leukémiás és limfómás gyermekeknél
Az olaszországi Nápolyi 2. Egyetem Orvosi-Sebészeti Kardiológiai Intézetének kutatói által végzett tanulmány 10 Q antraciklinnel kezelt akut limfoblasztos leukémiában vagy non-Hodgkin-limfómában szenvedő gyermek Q20 koenzim-kezelésének kardiotoxicitásra gyakorolt hatását értékelte. A vizsgálat ezekben a betegeknél a Q10 koenzim védőhatását találta a szívműködésre az ANT-terápia során. (D Iarussi et al., Mol Aspects Med., 1994)
Rekombináns alfa-2b-interferon és Q10 koenzim alkalmazása posztsebészeti adjuváns terápiaként melanoma esetén csökkentheti a kiújulást
A Szent Szív Katolikus Egyetem (Róma, Olaszország) kutatói által végzett tanulmány értékelte az alacsony dózisú rekombináns interferon alfa-3b-vel és Q2 koenzimmel végzett 10 éves kezelés hatását az 5 év utáni kiújulásra I. és II. stádiumú betegeknél. melanoma (egyfajta bőr rák) és műtéti úton eltávolított elváltozások. (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)
A tanulmány megállapította, hogy a rekombináns alfa-2b-interferon optimális dózisának és a Q10 koenzimnek a hosszú távú alkalmazása jelentősen csökkentette a kiújulás arányát, és elhanyagolható káros hatásokkal járt.
A Q10 koenzim alacsony szérumszintje összefüggésbe hozható a műtét utáni magasabb gyulladásos markerekkel a májrákban
A taichungi veteránok általános kórházának és a tajvani taichungi Chung Shan Orvostudományi Egyetem kutatóinak tanulmányában értékelték a Q10 koenzim szintje és a gyulladás összefüggését a műtét után májsejtes karcinómában (májrák) szenvedő betegeknél. A tanulmány megállapította, hogy a májdaganatos betegeknél a Q10 koenzim szintje lényegesen alacsonyabb, a műtét után pedig lényegesen magasabb a gyulladás. Ezért a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a Q10 koenzim antioxidáns terápiának tekinthető a műtét után magasabb gyulladású májrákos betegeknél. (Hsiao-Tien Liu et al., Tápanyagok., 2017)
A Q10 koenzim alacsony szintje növelheti a specifikus rák kockázatát
A török Van Yuzuncu Yil Egyetem kutatóinak tanulmánya szerint a tüdőrákos betegeknél lényegesen alacsonyabb volt a Q10 koenzim szintje. (Ufuk Cobanoglu és mtsai, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)
Egy másik tanulmány, amelyet a manai Hawaii Egyetem kutatói végeztek, a Shanghai Women Health Study (SWHS) keretében végzett kínai nők esettanulmány-tanulmányában értékelték a plazma CoQ10 szintek és az emlőrák kockázatát. az alacsony CoQ10 szint az emlőrák fokozott kockázatával járt. (Robert V Cooney és mtsai, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)
Következtetés
Az életminőségre gyakorolt hatás jelentős kutatási terület, mivel a betegek életének szinte minden területét érinti. Sok ráktúlélő rossz életminőségű, és fáradtság, depresszió, migrén, gyulladásos állapotok stb. problémáival küzd. A koenzim Q10/CoQ10/ubiquinolban gazdag élelmiszerek fogyasztása potenciálisan előnyös lehet azáltal, hogy serkenti a páciens oxidatív anyagcseréjét, így több energiát ad a betegnek. sejtszinten. Különböző kis klinikai vizsgálatok értékelték a Q10/CoQ10/ubiquinol koenzim-kiegészítés hatását különböző típusú betegségekben szenvedő betegeknél. rák. Azt találták, hogy a CoQ10/ubiquinol-kiegészítés potenciális előnyökkel jár különböző ráktípusokban, mint például a mellrák, a leukémia, a limfóma, a melanoma és a májrák. A CoQ10 pozitív hatásokat (előnyöket) mutatott azáltal, hogy csökkenti a gyulladásos citokin markerek szintjét a vérben és javítja az emlőrákos betegek életminőségét, csökkenti a kezelés mellékhatásait, például az antraciklin által kiváltott kardiotoxicitást leukémiában és limfómában szenvedő gyermekeknél, és csökkenti a betegség kiújulását. melanómás betegeknél, vagy javítja a túlélést a végstádiumú rákos betegeknél. Azonban sokkal nagyobb klinikai vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy tényleges következtetést lehessen levonni a koenzim Q10/CoQ10/ubiquinol hatékonyságáról/előnyeiről.
Azt, hogy milyen ételeket eszel, és milyen kiegészítőket szedsz, egy döntésed. A döntésnek tartalmaznia kell a rákos génmutációk, a rák, a folyamatos kezelések és kiegészítők, az allergiák, az életmóddal kapcsolatos információk, a súly, a magasság és a szokások figyelembevételét.
A rák táplálkozási tervezése az addonból nem internetes kereséseken alapul. Automatizálja az Ön számára a döntéshozatalt a tudósok és szoftvermérnökeink által megvalósított molekuláris tudomány alapján. Függetlenül attól, hogy megérti -e a mögöttes biokémiai molekuláris útvonalakat, vagy sem - a rákos táplálkozás tervezésénél ennek megértése szükséges.
Kezdje el MOST a táplálkozástervezéssel, válaszoljon a rák nevére, a genetikai mutációkra, a folyamatos kezelésekre és kiegészítőkre, az allergiákra, a szokásokra, az életmódra, a korcsoportra és a nemre vonatkozó kérdésekre.
Személyre szabott táplálkozás a rák számára!
A rák idővel változik. Testreszabhatja és módosíthatja táplálkozását a rák indikációi, a kezelések, az életmód, az élelmiszer-preferenciák, az allergiák és egyéb tényezők alapján.
A rákos betegeknek gyakran másokkal kell megküzdeniük kemoterápiás mellékhatások amelyek befolyásolják életminőségüket, és alternatív terápiákat keresnek a rák ellen. A a helyes táplálkozás és kiegészítők tudományos megfontolások alapján (a találgatások és a véletlenszerű kiválasztás elkerülése) a legjobb természetes gyógymód a rák és a kezeléssel összefüggő mellékhatások ellen.