En
Diferan etid obsèvasyonèl te jwenn ke konsomasyon nan kantite modere nan tomat kwit, pwodwi tomat oswa likopèn ka ede ak prevansyon kansè nan pwostat. Etid yo te jwenn tou ke likopèn ak konsomasyon tomat ka ede tou nan diminye nivo PSA, amelyore yon efikasite dwòg espesifik ak diminye chimyo-induit domaj nan ren nan pasyan kansè nan pwostat.
Kansè pwostat se dezyèm kansè ki pi komen nan gason ak katriyèm kansè ki pi souvan rive kansè nan an jeneral. (World Cancer Research Fund/American Institute of Cancer Research, 2018) Sosyete Ameriken Kansè a te estime anviwon 191,930 nouvo ka ak 33,330 lanmò akòz kansè pwostat Ozetazini an 2020. Nan pifò ka yo, kansè pwostat ap grandi anpil dousman e gason souvan. pa reyalize ke yo gen kansè. Kansè pwostat ka pwopaje oswa metastaz tou nan lòt pati nan kò a lwen pwostat la tankou zo, poumon, sèvo ak fwa.
Gen opsyon tretman diferan ki disponib pou kansè nan pwostat lokalman avanse ki gen ladan terapi òmòn, chimyoterapi, chimyoterapi ak terapi òmòn, radyoterapi ak terapi òmòn, imunoterapi oswa operasyon ki te swiv pa terapi òmòn ak radyoterapi. Sepandan, manje bon manje a anvan, pandan ak apre tretman an egalman enpòtan pou sipòte tretman an epitou pou ede pasyan an gen yon pi bon kalite lavi epi rete pi fò. Ki sa ki pi ideyal se pran bon manje yo, fè egzèsis regilye epi kenbe yon vi an sante pou anpeche oswa diminye risk pou kansè sa yo.
Lè li rive dyagnostik kansè oswa prevansyon, manje yo ak sipleman ki enkli kòm yon pati nan rejim alimantè a chak jou / nitrisyon vin kritik. Li toujou pi bon yo swiv yon sante, rejim balanse, ki gen ladan fwi ak legim ki gen ladan legum ak pulsasyon, legim krisifèr, grenn antye ak sou sa. Sepandan, ki koresponn ak chak kalite maladi, gen manje ki ka ede nan diminye risk pou kansè nan espesifik oswa ka ogmante risk la oswa menm entèfere ak tretman kansè nan. Lè li rive kansè nan pwostat, anpil kesyon ki gen rapò ak itilize nan tomat yo te fouye sou entènèt la.
"Èske tomat bon oswa move pou kansè nan pwostat?" Sa a se youn nan kesyon ki pi komen k ap flote alantou nan entènèt la.
Nan blog sa a, nou pral elabore sou valè nitrisyonèl ak benefis sante nan tomat osi byen ke diferan etid ki evalye asosyasyon ki genyen ant tomat ak kansè nan pwostat, ak dedwi si wi ou non tomat yo bon oswa move pou prevansyon ak tretman kansè nan pwostat.
Èske tomat bon pou ou?
Tomat yo wo anpil nan fib ak yon bon sous nan yon varyete de konpoze nitrisyonèl ki ka benefisye ou, ki gen ladan:
- Likopèn
- Vitamin C
- Asid sitrik
- retinol
- Quercitrin
- Isoquercitrin
- Folat
- Vitamin K1
- potasyòm
- Beta-karotèn
- Naringenin
- Linoleik asid
- Asid linolenik
- lupeol
- Lutein
- Salisilat metil
- Oleik asid
- Asid klorojenik
- Palmitik asid
- Rutin
Konsome tomat yo bon pou ou akòz yon varyete de benefis sante tankou:
- Amelyore sante kè
- Diminye risk pou konjesyon serebral
- Bese move kolestewòl
- Pwoteje po kont domaj UV
- Ranfòse iminite
- Amelyore dijesyon
- Kenbe zo fò
- Ranfòse cheve
- Amelyore Visions
Lè w ap pran tomat nan kantite lajan modere se yon bon bagay pou ou. Sepandan, pran tomat nan kantite lajan depase chak jou pa ka bon epi yo ka mennen nan ogmante nivo potasyòm sa ki lakòz hyperkalemia, ki si yo pa adrese, sa ka lakòz rezilta move / endezirab tankou ritm kè nòmal. Epitou, dapre Sosyete Ameriken Kansè, konsomasyon chak jou nan plis pase 30 mg nan likopèn prezan nan tomat ka gen move efè tankou kè plen, gonfleman ak dyare.
Manje yo manje apre dyagnostik kansè!
Pa gen de kansè yo se menm bagay la. Ale pi lwen pase direktiv nitrisyon komen pou tout moun epi pran desizyon pèsonalize sou manje ak sipleman avèk konfyans.
Èske tomat bon pou diminye risk kansè nan pwostat?
Chèchè atravè mond lan te fè plizyè etid obsèvasyonèl pou evalye asosyasyon ant konsomasyon tomat, pwodwi tomat oswa likopèn ak risk kansè nan pwostat. Men kèk egzanp sou kèk nan etid sa yo ak enferans yo sou si wi ou non tomat yo bon pou diminye risk kansè nan pwostat yo mansyone anba a.
Etid pa Lopital Zhongnan nan Wuhan Inivèsite ak Shanghai dizyèm Lopital Pèp la nan Inivèsite Tongji nan Lachin - Enpak likopèn sou risk kansè nan pwostat.
Nan yon etid ki te pibliye nan 2015, chèchè yo nan Zhongnan Lopital nan Inivèsite Wuhan, Lachin evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon likopèn ak risk pou kansè nan pwostat. Done pou etid la te jwenn nan rechèch literati nan Pubmed, Sciencedirect sou entènèt, baz done bibliyotèk Wiley sou entènèt ak rechèch manyèl jouk, 10 avril 2014. Yon total de 26 etid yo te enkli ak 17,517 ka kansè nan pwostat soti nan 563,299 patisipan yo. (Ping Chen et al, Medsin (Baltimore)., 2015)
Etid la te jwenn ke pi gwo konsomasyon likopèn ka asosye ak yon risk redwi nan pwostat kansè nan. Meta-analiz dòz-repons la te jwenn tou ke pi wo konsomasyon likopèn te asosye lineyèman ak yon risk redwi kansè pwostat ak yon papòt ant 9 ak 21 mg / jou.
Yon lòt etid ki fèt pa chèchè yo nan lopital Shanghai dizyèm Pèp la, Inivèsite Tongji nan Lachin te jwenn tou ke moun ki te pran α-karotèn ak likopèn te gen 13% ak 14% redwi risk pou yo kansè nan pwostat respektivman kòm konpare ak moun ki pa t 'konsome sa yo sipleman. Etid la repons dòz te jwenn tou ke risk pou yo kansè nan pwostat redwi pa 3% pou chak 1mg / jou enkreman nan konsomasyon likopèn dyetetik. (Yulan Wang et al, PLoS Youn., 2015)
Etid pa lekòl Medsin, Inivèsite Zhejiang nan Lachin - Enpak tomat sou risk kansè pwostat
Nan yon etid ki te pibliye nan 2016, chèchè yo nan lekòl la nan Medsin, Zhejiang Inivèsite nan Lachin, evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon tomat ak risk kansè nan pwostat. Done pou etid la te jwenn nan 24 etid pibliye ak ka 15,099 ki baze sou rechèch literati nan PubMed ak entènèt nan baz done Syans jouk jen 2016. (Xin Xu et al, Sci Rep., 2016)
Etid la te jwenn ke konsomasyon tomat ka asosye avèk yon risk redwi nan kansè nan pwostat. Etid la tou mansyone ke efè pwoteksyon enpòtan yo te obsève nan popilasyon Azyatik ak Oceania, men se pa nan lòt popilasyon jewografik.
Yon etid ka-kontwòl ki soti nan Vyetnam - Konsekans likopèn, tomat ak kawòt sou risk kansè pwostat
Nan yon etid ki te pibliye nan 2018, chèchè yo soti nan Vyetnam ak Ostrali evalye asosyasyon an nan karotenoid ak sous manje yo ak risk kansè nan pwostat. Etid la enkli kesyonè frekans manje ki baze sou done ki sòti nan patisipan 652 ki gen ladan 244 ensidan pasyan kansè nan pwostat ki gen laj ant 64 ak 75 ane, ak 408 laj frekans-matche kontwòl ki te rekrite nan Ho Chi Minh City pandan peryòd ki genyen ant 2013 ak 2015. ( Dong Van Hoang et al, eleman nitritif., 2018)
Etid la te jwenn ke gason Vyetnamyen ki te gen yon konsomasyon ki pi wo nan likopèn, tomat, ak kawòt ka gen yon risk redwi nan kansè nan pwostat. Sepandan, chèchè yo sijere gwo etid potentiels etabli sa yo jwenn.
Sante Advantis Etid-2 a - Enpak nan tomat nan bwat ak kwit sou risk kansè nan pwostat
Nan yon etid ki te pibliye nan 2020, chèchè yo soti nan Etazini evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon nan tomat ak likopèn ak risk pou yo kansè nan pwostat. Etid la itilize done ki sòti nan 27,934 gason Advantis san kansè répandus ki te patisipe nan Advantis Sante Etid-2 la. Pandan yon swivi vle di nan 7.9 ane, 1226 ka ensidan nan kansè nan pwostat yo te idantifye nan yo ki 355 yo te agresif. (Gary E Fraser et al, Kansè lakòz kontwòl., 2020)
Etid la te jwenn ke konsomasyon nan tomat nan bwat ak kwit ki gen likopèn ka diminye risk pou kansè nan pwostat.
Etid pa University of Illinois nan Urbana-Champaign, Etazini
Nan yon etid ki te pibliye nan 2018, chèchè yo nan Inivèsite Ilinwa nan Urbana - Champaign, Etazini te evalye asosyasyon ant konsomasyon divès kalite pwodwi tomat ak risk risk kansè nan pwostat. Done pou etid la te jwenn nan 24,222 ka ak 260,461 patisipan yo idantifye ki baze sou rechèch literati nan PubMed, entènèt nan Syans, ak baz done yo Bibliyotèk Cochrane jouk 10 avril, 2017. (Joe L Rowles 3rd et al, Pwostat Kansè Pwostat Dis., 2018 )
Etid la te jwenn ke yon konsomasyon segondè nan manje tomat ak kwit tomat ak sòs ka asosye avèk yon risk redwi nan kansè nan pwostat. Sepandan, etid sa a pa jwenn okenn asosyasyon enpòtan ant tomat kri ak risk kansè nan pwostat.
Etid pa chèchè nan Columbia
Nan yon etid ki te pibliye an 2018, chèchè yo nan Columbia te evalye efikasite konsomasyon likopèn nan prevansyon prensipal kansè pwostat. Etid la te jwenn done ki soti nan 27 atik ki gen ladan 22 ka-kontwòl ak 5 etid ki baze sou yon rechèch sistematik nan literati ki te pibliye ant ane 1990-2015 yo. Etid ka-kontwòl yo enkli 13,999 pasyan kansè pwostat ak 22,028 kontwòl ak syans kòwòt yo te enkli 187,417 pasyan yo, 8,619 yo te dyagnostike ak pwostat. kansè nan. (Juan Guillermo Cataño et al, Arch Esp Urol., 2018)
Etid la te jwenn ke segondè likopèn (ekstrè soti nan tomat elatriye) konsomasyon siyifikativman redwi risk pou yo kansè nan pwostat sijere amelyore prevansyon kansè nan pwostat. Sepandan, depi pifò nan rezilta sa yo te soti nan syans obsèvasyonèl, chèchè yo sijere-wo kalite esè klinik etabli sa yo jwenn.
An jeneral, konsomasyon nan tomat kwit, likopèn ak pwodwi tomat nan kantite lajan modere ka bon pou diminye risk pou kansè nan pwostat ak sipò prevansyon kansè nan pwostat. Lòt etid tou sijere ke tomat oswa pwodwi tomat enjere chak jou ka ede nan pwoteksyon kont domaj ADN, yon sibstiti biomarqueur ranplasan pou kansè nan pwostat. (Sabine Ellinger et al, Curr Opin Clin Nutr Metab Care., 2006)
Sepandan, meyè kalite esè yo sijere pou etabli enfòmasyon sa yo.
Èske tomat bon pou pasyan kansè nan pwostat?
Konsekans konsomasyon nan tomat sou nivo PSA nan pasyan kansè nan pwostat
Nan yon etid ki te pibliye an 2017, chèchè yo nan Inivèsite Oslo, Nòvèj, te evalye si tomat ki rich ak likopèn ta ka diminye nivo antijèn espesifik pwostat (PSA) nan pwostat. kansè nan pasyan yo. Etid la te itilize done ki soti nan 79 pasyan ki gen kansè pwostat. Etid la te jwenn ke twa semèn entèvansyon nitrisyonèl ak tomat-pwodwi pou kont li oswa nan konbinezon ak Selenyòm ak asid gra n-3 ka diminye nivo PSA nan pasyan ki gen kansè pwostat ki pa metastatik. (Ingvild Paur et al, Clin Nutr., 2017)
Konsekans likopèn sou efikasite dwòg
Nan yon etid ki te pibliye an 2011, chèchè yo nan Inivèsite Kalifòni, Irvine, te evalye kijan karotenoid tankou likopèn te kapab. amelyore efè a nan yon dwòg espesifik sou kansè nan pwostat. Chèchè yo te jwenn ke likopèn ansanm ak dwòg sa a ka gen plis pwononse kwasans efè inhibition pase sa yo ki an dwòg la pou kont li. Etid la tou mansyone ke likopèn ka siyifikativman amelyore efikasite nan antitumor nan dwòg sa a pa apeprè 38%. (Tang Y et al, Neoplasia, 2011)
Konsekans likopèn sou domaj ren chimyo-pwovoke
Nan yon etid ki fèt nan 2017, chèchè yo nan Inivèsite Shahrekord nan Syans Medikal nan Iran evalye efè yo ke likopèn yo te jwenn nan tomat te kapab genyen sou yon domaj nan ren espesifik chimyo-induit nan pasyan yo. Nan yon jijman double-avèg owaza, pa divize 120 pasyan an de gwoup, chèchè yo te jwenn ke likopèn ka efikas nan diminye konplikasyon yo akòz nephrotoxicity espesifik chimyo-pwovoke pa afekte makè diferan nan fonksyon ren. (Mahmoodnia L et al, J Nephropathol. 2017)
konklizyon
Diferan etid obsèvasyon sijere ke pran kantite modere nan tomat kwit, pwodwi tomat oswa likopèn (prezan nan tomat) ka bon pou diminye risk pou pwostat. kansè nan oswa ede ak prevansyon kansè pwostat. Yo sijere gwo esè klinik pou konfime rezilta sa yo. Etid tou sijere ke likopèn ak konsomasyon tomat ka ede nan diminye nivo PSA, amelyore efikasite dwòg espesifik ak diminye yon domaj nan ren patikilye chimyo-induit nan pasyan kansè pwostat.
Sepandan, pran tomat nan kantite lajan depase chak jou ka mennen nan rezilta endezirab tankou nivo ogmante nan potasyòm sa ki lakòz hyperkalemia, ki si yo pa adrese ka lakòz ritm kè nòmal. Epitou, diminye konsomasyon chak jou nan likopèn (wè nan tomat) a mwens pase 30 mg pou fè pou evite move efè tankou kè plen, gonfleman ak dyare.
Ki manje ou manje ak ki sipleman ou pran se yon desizyon ou pran. Desizyon ou ta dwe gen ladan konsiderasyon de mitasyon jèn kansè yo, ki kansè, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, enfòmasyon sou fòm, pwa, wotè ak abitid.
Planifikasyon nitrisyon pou kansè nan addon pa baze sou rechèch entènèt. Li otomatize desizyon y ap pran pou ou ki baze sou syans molekilè aplike pa syantis nou yo ak enjenyè lojisyèl. Kèlkeswa si ou pran swen yo konprann kache biochimik wout yo molekilè oswa ou pa - pou planifikasyon nitrisyon pou kansè ki konpreyansyon ki nesesè.
Kòmanse KOUNYE A ak planifikasyon nitrisyon ou pa reponn kesyon sou non kansè, mitasyon jenetik, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, abitid, fòm, laj gwoup ak sèks.
Nitrisyon pèsonalize pou kansè!
Kansè chanje ak tan. Pèsonalize ak modifye nitrisyon ou ki baze sou endikasyon kansè, tretman, fòm, preferans manje, alèji ak lòt faktè.
Kansè pasyan souvan gen fè fas ak diferan chimyoterapi efè segondè yo ki afekte kalite lavi yo epi gade deyò pou terapi altènatif pou kansè.Pran bon nitrisyon ak sipleman ki baze sou konsiderasyon syantifik (evite devinèt ak seleksyon o aza) se pi bon remèd natirèl pou kansè ak tretman ki gen rapò ak efè segondè-yo.