Vitamin C: Tushen abinci da Fa'idodi a Ciwon daji

Karin bayanai Samun bitamin C (ascorbic acid) abinci/tushen albarkatu a matsayin wani ɓangare na abinci/abinci na yau da kullun na iya rage haɗarin takamaiman cututtukan daji kamar kansar huhu da glioma. Hakanan ana samun kariyar Vitamin C tare da alli don rage matsalolin narkewar abinci ....