luces
Nunha análise recente de datos de homes e mulleres dos Estados Unidos, que participaron en dous grandes estudos observacionais a longo prazo, os investigadores examinaron a asociación entre a inxestión de retinoides naturais de vitamina A (retinol) e o risco de carcinoma cutáneo de células escamosas (SCC). , o segundo tipo de pel máis común cancro entre persoas de pel clara. A análise destacou un risco reducido de cancro de pel co aumento da inxestión de vitamina A (retinol) (obtida na súa maioría de fontes alimentarias e non de suplementos).
Vitamina A (Retinol) - Retinoide natural
A vitamina A, un retinoide natural soluble en graxa, é un nutriente esencial que apoia a visión normal, a pel sa, o crecemento e desenvolvemento das células, a mellora da función inmunolóxica, a reprodución e o desenvolvemento fetal. Sendo un nutriente esencial, A vitamina A non é producido polo corpo humano e obtense da nosa dieta saudable. Atópase habitualmente en fontes animais como leite, ovos, queixo, manteiga, fígado e aceite de fígado de peixe en forma de retinol, a forma activa da vitamina A, e en fontes vexetais como cenoria, brócoli, pataca doce, vermello. pementos morróns, espinacas, papaia, mango e cabaza en forma de carotenoides, que o corpo humano converte en retinol durante a dixestión. Este blog elabora un estudo que analizou a asociación entre a inxestión de retinoides naturais de vitamina A e o risco de cancro de pel.
Vitamina A e cancro de pel
Aínda que a inxestión de vitamina A beneficia a nosa saúde de moitos xeitos, diferentes estudos demostraron previamente que a inxestión elevada de retinol e carotenoides pode aumentar o risco de cancro como o cancro de pulmón nos fumadores e o cancro de próstata nos homes. Non obstante, debido a datos limitados e inconsistentes, non se estableceu claramente a asociación da inxestión de vitamina A e o risco de cancro de pel.
Alimentos para comer despois do diagnóstico de cancro!
Non hai dous cancros iguais. Vaia máis alá das pautas nutricionais comúns para todos e tome decisións personalizadas sobre alimentos e suplementos con confianza.
Asociación entre a vitamina A (retinol) e o risco de carcinoma de células escamosas cutáneas: un tipo de cancro de pel
Investigadores da Warren Alpert Medical School da Brown University en Providence, Rhode Island; Facultade de Medicina de Harvard en Boston, Massachusetts; e a Universidade Inje en Seúl, Corea do Sur; examinou os datos relacionados coa inxestión de vitamina A e o risco de carcinoma cutáneo de células escamosas (SCC), un tipo de pel cancro, de participantes en dous grandes estudos observacionais a longo prazo chamados Estudo de Saúde das Enfermeiras (NHS) e Estudo de Seguimento de Profesionais da Saúde (HPFS) (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019). O carcinoma cutáneo de células escamosas (SCC) é o segundo tipo de cancro de pel máis común cunha taxa de incidencia estimada entre o 7% e o 11% nos Estados Unidos. Este estudo incluíu datos de 75,170 mulleres estadounidenses que participaron no estudo do NHS, cunha idade media de 50.4 anos, e de 48,400 homes estadounidenses que participaron no estudo HPFS, cunha idade media de 54.3 anos. Os datos mostraron un total de 3978 persoas con cancro de pel de células escamosas durante 26 anos e 28 anos de períodos de seguimento nos estudos do NHS e HPFS respectivamente. Os participantes dividíronse en 5 grupos diferentes en función dos niveis de inxestión de vitamina A (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019).
A continuación móstranse os principais resultados do estudo:
a. Existe unha asociación inversa entre a inxestión de vitamina A retinoide natural e o risco de carcinoma epidermoide cutáneo (un tipo de cancro de pel).
b. Os participantes agrupados na categoría de consumo medio diario de vitamina A tiveron un risco reducido dun 17% de carcinoma de células escamosas cutáneas en comparación co grupo que menos vitamina A. consumiu.
c. A vitamina A obtívose principalmente de fontes de alimentos e non de suplementos dietéticos nestes casos con menor risco de carcinoma / cancro de células escamosas cutáneas.
d. Maior inxestión de vitamina A total, retinol e carotenoides como beta criptoxantina, licopeno, luteína e zeaxantina, que xeralmente se obteñen de varias froitas e vexetais como papaya, mango, pexegos, laranxas, mandarinas, pementos, millo, sandía, tomate e vexetais de follas verdes, asociouse cun menor risco de carcinoma / cancro de células escamosas.
e. Estes resultados foron máis destacados en persoas con lunares e aqueles que tiveron unha reacción de ampollas solares cando eran nenos ou adolescentes.
Conclusión
En resumo, o estudo anterior suxire que un maior consumo de vitamina A / Retinol retinoide natural (obtida principalmente de fontes de alimentos e non de suplementos) pode reducir o risco dun tipo de cancro de pel chamado carcinoma de células escamosas cutáneas. Hai outros estudos que resaltan que o uso de retinoides sintéticos mostraron efectos adversos no cancro de pel de alto risco. (Renu George et al, Australas J Dermatol., 2002) Polo tanto, ter unha dieta equilibrada e saudable coa cantidade correcta de retinol ou carotenoides considérase beneficioso. Aínda que estes resultados parecen prometedores para o SCC cutáneo, o estudo non avaliou o efecto da inxestión de vitamina A noutras formas de pel. cancro, a saber, carcinoma basocelular e melanoma. Tamén son necesarios máis estudos para avaliar se a suplementación con vitamina (Retinol) A ten un papel na quimioprevención do SCC.
Que decisión toma e que suplementos toma é unha decisión que toma. A súa decisión debe incluír a consideración das mutacións xénicas do cancro, que cancro, tratamentos e suplementos continuos, calquera alerxia, información sobre o estilo de vida, peso, estatura e hábitos.
A planificación nutricional do cancro por addon non se basea en buscas en internet. Automatiza a toma de decisións baseada na ciencia molecular implementada polos nosos científicos e enxeñeiros de software. Con independencia de se desexa comprender as vías moleculares bioquímicas subxacentes ou non, para a planificación nutricional do cancro é necesario un entendemento.
Comeza AGORA coa túa planificación nutricional respondendo a preguntas sobre o nome do cancro, mutacións xenéticas, tratamentos e suplementos continuos, alerxias, hábitos, estilo de vida, grupo de idade e sexo.
Nutrición personalizada para o cancro!
O cancro cambia co tempo. Personaliza e modifica a túa nutrición en función da indicación do cancro, dos tratamentos, do estilo de vida, das preferencias alimentarias, das alerxias e doutros factores.
Os pacientes con cancro adoitan ter que tratar con diferentes efectos secundarios da quimioterapia que afectan a súa calidade de vida e buscan terapias alternativas para o cancro. Tomando o nutrición adecuada e suplementos baseados en consideracións científicas (evitar adiviñas e selección aleatoria) é o mellor remedio natural para o cancro e os efectos secundarios relacionados co tratamento.