cuir-ris 2
Dè na biadhan a thathar a 'moladh airson aillse?
is ceist gu math cumanta. Tha Planaichean Beathachaidh Pearsanaichte mar bhiadhan agus stuthan-taic a tha pearsanaichte a rèir comharra aillse, ginean, làimhseachadh sam bith agus suidheachadh dòigh-beatha.

Dè an aillse a gheibheadh ​​​​buannachd bho bhith a’ toirt a-steach Curcumin san daithead aca?

Feb 1, 2024

4.8
(21)
Ùine leughaidh tuairmseach: 8 mionaidean
Dachaigh » blogaichean » Dè an aillse a gheibheadh ​​​​buannachd bho bhith a’ toirt a-steach Curcumin san daithead aca?

Highlights

Tha Curcumin aithnichte gu farsaing airson na buannachdan slàinte aige agus bidh e air a chleachdadh gu tric le euslaintich aillse agus an fheadhainn a tha ann an cunnart ginteil. Ach, tha sàbhailteachd agus èifeachdas Curcumin airson euslaintich aillse an urra ri mòran fhactaran leithid comharra aillse, chemotherapy, leigheasan eile, agus gintinneachd an tumhair. Tha e deatamach gum bi fios agad gum faodadh cuid de bhiadhan agus stuthan cur-ris, leithid grapefruit agus spinach, eadar-obrachadh gu dona le cungaidhean aillse agus droch ath-bhualaidhean adhbhrachadh.

Tha daithead deatamach airson làimhseachadh aillse oir faodaidh e buaidh a thoirt air toraidhean làimhseachaidh. Feumaidh euslaintich aillse biadhan agus stuthan-taic iomchaidh a thaghadh agus a thoirt a-steach don daithead aca. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh Curcumin a bhith buannachdail dhaibhsan le adenocarcinoma bun-sgoile Mucinous colorectal a’ faighinn Cetuximab, ach is dòcha nach biodh e math dha euslaintich a tha a’ faighinn Ifosfamide airson Sarcoma Ceall Round Bun-sgoile. A bharrachd air an sin, ged a dh’ fhaodadh Curcumin daoine fa leth a chuideachadh le feart cunnairt ginteil “CDKN2A”, is dòcha nach tèid a mholadh dhaibhsan aig a bheil cunnart ginteil eadar-dhealaichte. Tha e riatanach planaichean daithead a phearsanachadh stèidhichte air slàinte, làimhseachadh, agus gintinneachd.

Tha e deatamach gun tèid co-dhùnadh a dhèanamh mu fhreagarrachd Curcumin airson euslainteach aillse a bhith fa leth. Tha factaran deatamach leithid an seòrsa aillse, dòighean làimhseachaidh, dèanamh ginteil, cunnartan ginteil, aois, cuideam bodhaig, agus dòigh-beatha deatamach ann a bhith a’ co-dhùnadh an e Curcumin an roghainn iomchaidh. Tha gintinneachd agus genomics, gu sònraichte, na phrìomh bheachdachadh. Leis gum faod na factaran sin a thighinn air adhart, tha e deatamach ath-bhreithneachadh agus atharrachadh gu cunbhalach air roghainnean daithead gus a bhith a rèir atharrachaidhean ann an inbhe slàinte agus làimhseachadh.

Ann an co-dhùnadh, tha dòigh-obrach coileanta a thaobh roghainnean daithead deatamach, le fòcas air buaidhean iomlan gach pàirt gnìomhach ann am biadhan / stuthan cur-ris mar Curcumin an àite a bhith a’ measadh gach tàthchuid gnìomhach air leth no ga mhothachadh gu tur. Tha an sealladh farsaing seo ag àrach dòigh-obrach nas reusanta agus nas saidheansail a thaobh dealbhadh daithead airson aillse.



Ro-shealladh goirid

Tha cleachdadh biadhan stèidhichte air planntrais agus stuthan cur-ris, leithid vitamain, luibhean, mèinnirean, probiotics, agus grunn stuthan sònraichte sònraichte, ag èirigh am measg euslaintich aillse. Tha na stuthan-taic sin air an dealbhadh gus dùmhlachd àrd de ghrìtheidean gnìomhach sònraichte a lìbhrigeadh, agus tha mòran dhiubh cuideachd ann an diofar bhiadhan. Tha dùmhlachd agus iomadachd tàthchuid gnìomhach eadar-dhealaichte eadar biadh slàn agus stuthan cur-ris. Mar as trice bidh biadhan a’ tabhann raon de ghrìtheidean gnìomhach ach aig dùmhlachdan nas ìsle, fhad ‘s a tha stuthan-leigheis a’ toirt seachad dùmhlachd nas àirde de ghrìtheidean sònraichte.

A’ beachdachadh air na diofar ghnìomhan saidheansail agus bith-eòlasach a tha aig gach tàthchuid gnìomhach aig ìre moileciuil, tha e deatamach cunntas a thoirt air buaidhean co-phàirteach nan co-phàirtean sin nuair a bhios tu a’ co-dhùnadh air biadhan agus stuthan cur-ris ri ithe no nach eil.

Buannachdan leasachail Curcumin dha euslaintich aillse agus cunnartan ginteil

Tha a’ cheist èiginneach ag èirigh: Am bu chòir dhut Curcumin a thoirt a-steach don daithead agad mar rud bìdh no mar leas-phàipear? A bheil e ciallach Curcumin ithe ma tha ro-shealladh ginteil agad air aillse co-cheangailte ris a’ ghine CDKN2A? Dè ma tha an cunnart ginteil agad an àite sin a’ tighinn bhon ghine? A bheil e buannachdail Curcumin a thoirt a-steach don daithead agad ma gheibh thu a-mach gu bheil Sarcoma Ceall Round Bun-sgoile agad, no ma tha do dhearbhadh mar adenocarcinoma colorectal Mucinous Bun-sgoile? A bharrachd air an sin, ciamar a bu chòir do chaitheamh de Curcumin atharrachadh ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh Cetuximab no ma ghluaiseas am plana làimhseachaidh agad bho Cetuximab gu Ifosfamide? Tha e riatanach aithneachadh gu bheil dearbhaidhean simplidh mar ‘Curcumin nàdarrach, agus mar sin tha e an-còmhnaidh buannachdail’ no ‘Curcumin a’ neartachadh dìonachd’ gu leòr airson roghainnean fiosraichte bìdh/tuilleadh.

A bharrachd air an sin, tha e deatamach ath-mheasadh a dhèanamh air iomchaidheachd Curcumin a thoirt a-steach don daithead agad ma tha atharrachaidhean anns an dòigh làimhseachaidh agad. Ann an geàrr-chunntas, nuair a bhios tu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mu bhith a’ toirt a-steach biadhan no stuthan cur-ris mar Curcumin a-steach don daithead agad airson na buannachdan aige, bu chòir dhut beachdachadh air buaidhean bith-cheimiceach iomlan gach tàthchuid, a’ beachdachadh air nithean leithid an seòrsa aillse, na leigheasan sònraichte a tha thu a’ faighinn, ro-innsean ginteil. , agus roghainnean dòigh-beatha.

Cancer

Tha aillse fhathast na dhùbhlan mòr ann an raon meidigeach, gu tric ag adhbhrachadh iomagain farsaing. Ach, tha adhartasan o chionn ghoirid air toraidhean làimhseachaidh a leasachadh, gu sònraichte tro dhòighean làimhseachaidh pearsanaichte, dòighean sgrùdaidh neo-ionnsaigheach a’ cleachdadh sampallan fala is seile, agus leasachadh immunotherapy. Tha lorg tràth agus eadar-theachd àmail air a bhith deatamach ann a bhith a’ toirt buaidh dheimhinneach air builean làimhseachaidh iomlan.

Tha deuchainnean ginteil a’ toirt gealladh mòr ann a bhith a’ measadh cunnart aillse agus so-leòntachd tràth. Ach, airson mòran dhaoine fa leth le tuineachaidhean teaghlaich is ginteil a thaobh aillse, tha roghainnean airson eadar-theachd leigheasach, eadhon le sgrùdadh cunbhalach, gu tric cuingealaichte no gin. Aon uair ‘s gu bheil e air a dhearbhadh le seòrsa sònraichte de aillse, leithid adenocarcinoma colorectal bun-sgoile Mucinous no sarcoma cealla cruinn bun-sgoile, feumar ro-innleachdan làimhseachaidh a ghnàthachadh a rèir gintinneachd tumhair an neach, ìre a’ ghalair, a bharrachd air feartan leithid aois agus gnè. ”

Às deidh làimhseachadh, tha sgrùdadh leantainneach deatamach gus comharran ath-chraoladh aillse a lorg agus gus fiosrachadh a thoirt do cho-dhùnaidhean às deidh sin. Bidh mòran de dh’ euslaintich aillse agus an fheadhainn a tha ann an cunnart gu tric a’ sireadh comhairle mu bhith a’ toirt a-steach biadhan sònraichte agus stuthan cur-ris a-steach don daithead aca, aig a bheil pàirt deatamach anns a’ phròiseas co-dhùnaidh iomlan aca a thaobh riaghladh slàinte.

Is e a’ cheist dheatamach am bu chòir dhut gabhail a-steach cunnartan ginteil agus breithneachadh aillse sònraichte nuair a bhios tu a’ co-dhùnadh roghainnean daithead, leithid Curcumin. A bheil na h-aon bhuilean slighe bith-cheimiceach aig cunnart ginteil airson aillse mar thoradh air mùthadh anns an CDKN2A ri mùthadh ann an gine eile? Bho thaobh beathachaidh, a bheil an cunnart co-cheangailte ri adenocarcinoma colorectal Mucinous Bun-sgoile co-ionann ri Sarcoma Cell Round Bun-sgoile? A bharrachd air an sin, a bheil am beachd daithead fhathast mar a tha dhaibhsan a tha a’ faighinn tro Ifosfamide agus dhaibhsan a tha a’ faighinn Cetuximab? Tha na beachdachaidhean sin deatamach ann a bhith a’ dèanamh roghainnean bìdh fiosraichte do dhaoine fa leth le diofar chunnartan ginteil agus leigheasan aillse.

Curcumin - Leasachadh beathachaidh

Tha an supplement Curcumin a’ toirt a-steach raon de ghrìtheidean gnìomhach, a’ toirt a-steach Curcumin, gach fear an làthair aig diofar chruinneachaidhean. Bidh na grìtheidean sin a’ toirt buaidh air slighean moileciuil, gu sònraichte WNT Beta Catenin Signaling, Càradh DNA, Comharradh Ceramide agus Comharradh PI3K-AKT-MTOR, a bhios a’ riaghladh taobhan èiginneach de aillse aig ìre cealla, leithid fàs tumhair, sgaoileadh, agus bàs cealla. Leis a’ bhuaidh bith-eòlasach seo, bidh taghadh stuthan-taic iomchaidh mar Curcumin, leis fhèin no còmhla, gu bhith na cho-dhùnadh deatamach ann an co-theacsa beathachadh aillse. Nuair a thathar a’ beachdachadh air Curcumin a chleachdadh airson aillse, tha e deatamach beachdachadh air na diofar fhactaran agus dhòighean sin. Tha seo air sgàth, coltach ri làimhseachadh aillse, chan e co-dhùnadh uile-choitcheann a th’ ann an cleachdadh Curcumin a tha freagarrach airson a h-uile aillse ach feumar a phearsanachadh.

A 'taghadh stuthan curcumin

Tha e dùbhlanach a bhith a’ dèiligeadh ris a’ cheist ‘Cuin a bu chòir dhomh Curcumin a sheachnadh ann an co-theacsa Ailse’ leis gu bheil am freagairt gu math fa leth - tha e dìreach ‘An urra!’. Coltach ri mar is dòcha nach bi làimhseachadh aillse sam bith èifeachdach airson a h-uile euslainteach, bidh iomchaidheachd agus sàbhailteachd no buannachdan Curcumin ag atharrachadh a rèir suidheachadh pearsanta. Tha pàirt aig factaran leithid an seòrsa sònraichte de aillse, ro-shealladh ginteil, cunnartan ginteil, leigheasan gnàthach, stuthan cur-ris eile gan gabhail, cleachdaidhean dòigh-beatha, BMI, agus alergidhean sam bith ann a bhith a’ dearbhadh a bheil Curcumin iomchaidh no a bu chòir a sheachnadh, a’ daingneachadh cho cudromach sa tha e. beachdachadh pearsanta ann an co-dhùnaidhean mar sin.

Biadhan ri ithe às deidh Diagnosis aillse!

Chan eil dà aillse co-ionann. Gabh nas fhaide na na stiùiridhean beathachaidh cumanta airson a h-uile duine agus dèan co-dhùnaidhean pearsanta mu bhiadh agus stuthan bìdh le misneachd.

1. Am bi Curcumin Supplements buannachdail dha euslaintich sarcoma cealla cruinn bun-sgoile a tha a’ faighinn làimhseachadh Ifosfamide?

Tha sarcoma cealla cruinn bun-sgoile air a chomharrachadh le mùthaidhean ginteil sònraichte, is e sin CIC, ATM agus FBXW7, a tha a’ leantainn gu atharrachaidhean ann an slighean bith-cheimiceach, gu sònraichte Càradh DNA, Puingean Sgrùdaidh Cearcall Ceall, Taisbeanadh Antigen agus Atharrachadh Post-eadar-theangachaidh. Tha èifeachdas làimhseachadh aillse, leithid Ifosfamide, an urra ris an dòigh gnìomh aige air na slighean sònraichte sin. Tha an ro-innleachd as fheàrr a’ toirt a-steach a bhith a’ co-thaobhadh gnìomh an làimhseachaidh leis na slighean a tha a’ stiùireadh an aillse, agus mar sin a’ dèanamh cinnteach à dòigh-obrach phearsantaichte is èifeachdach. Ann an leithid de shuidheachaidhean, tha e deatamach gun tèid biadhan no stuthan beathachaidh a sheachnadh a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an làimhseachadh no an co-thaobhadh seo a lughdachadh. Mar eisimpleir, is dòcha nach e an toradh Curcumin, a bheir buaidh air Càradh DNA, an roghainn cheart a thaobh Prìomh Round Cell Sarcoma nuair a thèid e fo Ifosfamide. Tha seo air sgàth 's gum faodadh e adhartas a' ghalair a dhèanamh nas miosa no bacadh a chur air èifeachdas an làimhseachaidh. Nuair a thaghas tu plana beathachaidh, tha e cudromach beachdachadh air nithean leithid seòrsa aillse, làimhseachadh leantainneach, aois, gnè, BMI, dòigh-beatha, agus mùthaidhean ginteil sam bith aithnichte.

2. Am bi Curcumin Supplements buannachdail dha euslaintich adenocarcinoma bun-sgoile Mucinous colorectal a tha a 'faighinn làimhseachadh Cetuximab?

Tha adenocarcinoma colorectal Mucinous bun-sgoile air a chomharrachadh le mùthaidhean ginteil sònraichte, leithid TTN, APC agus KRAS, a dh’ adhbhraicheas atharrachaidhean ann an slighean bith-cheimiceach, gu sònraichte WNT Beta Catenin Signaling, Angiogenesis, Comharradh Glacadair ceangailte le pròtain G agus Comharradh Factaraidh Fàs. Tha èifeachdas làimhseachadh aillse, mar Cetuximab, air a dhearbhadh leis an eadar-obrachadh leis na slighean sin. Is e an t-amas dèanamh cinnteach gu bheil an làimhseachadh a’ freagairt gu math ris na slighean a tha a’ stiùireadh an aillse, a’ comasachadh dòigh-làimhseachaidh pearsanaichte. Anns a’ cho-theacsa seo, bu chòir beachdachadh air biadhan no stuthan cur-ris a tha co-chosmhail ris an làimhseachadh no a chuireas ris a’ cho-thaobhadh seo. Mar eisimpleir, tha an leasachadh Curcumin na roghainn reusanta dhaibhsan aig a bheil adenocarcinoma bun-sgoile Mucinous colorectal a 'faighinn Cetuximab. Tha seo air sgàth gu bheil Curcumin a’ toirt buaidh air slighean leithid WNT Beta Catenin Signaling, a dh’ fhaodadh bacadh a chuir air na factaran a tha a’ stiùireadh adenocarcinoma colorectal bun-sgoile Mucinous no buannachd a thoirt do èifeachdas an Cetuximab.

Dè an aillse a gheibheadh ​​​​buannachd bho bhith a’ toirt a-steach Curcumin san daithead aca?

3. A bheil Leasachaidhean Curcumin Sàbhailte dha Daoine Fallain le Cunnart Ginteil co-cheangailte ri CDKN2A mutation?

Tha àite deatamach aig CDKN2A ann am measadh cunnairt aillse. Faodaidh mùthaidhean ann an CDKN2A dragh a chuir air slighean bith-cheimiceach èiginneach, a’ toirt a-steach Comharradh PI3K-AKT-MTOR, Puingean-sgrùdaidh Cell Cycle agus Cell Cycle, a bheir buaidh air leasachadh aillse. Ma tha am pannal ginteil agad a’ nochdadh mùthaidhean ann an CDKN2A co-cheangailte ri Skin Cancer, smaoinich air a bhith a’ toirt a-steach stuthan curcumin anns a’ phlana beathachaidh agad. Faodaidh na stuthan-taic sin buaidh mhath a thoirt air slighean mar Comharradh PI3K-AKT-MTOR, buannachd fhaighinn le bhith a’ toirt seachad taic iomchaidh do dhaoine fa leth le mùthaidhean CDKN2A agus draghan slàinte co-cheangailte riutha.

Ann an co-dhùnadh

Is e an dà rud as cudromaiche ri chuimhneachadh nach eil leigheasan aillse agus beathachadh a-riamh mar a tha a h-uile duine. Tha beathachadh, a’ toirt a-steach biadh agus stuthan cur-ris mar Curcumin, na inneal èifeachdach a dh’ fhaodas smachd a chumail ort fhad ‘s a tha thu a’ cur aghaidh ri aillse.

“Dè bu chòir dhomh ithe?” a’ cheist as cumanta a bhios euslaintich aillse agus an fheadhainn a tha ann an cunnart aillse. Is e am freagairt cheart gu bheil e an urra ri factaran leithid seòrsa aillse, gintinneachd tumhair, leigheasan gnàthach, alergidhean, dòigh-beatha, agus BMI.

Faigh do phearsanachadh beathachaidh airson aillse bho addon le bhith a’ cliogadh air a’ cheangal gu h-ìosal agus a’ freagairt cheistean mun t-seòrsa aillse agad, làimhseachadh, dòigh-beatha, alergidhean, aois, agus gnè.

Beathachadh pearsanaichte airson aillse!

Bidh aillse ag atharrachadh le ùine. Gnàthaich agus atharraich do bheathachadh stèidhichte air comharra aillse, leigheasan, dòigh-beatha, roghainnean bìdh, alergidhean agus factaran eile.

iomraidhean

Ath-sgrùdadh saidheansail le: Dr Cogle

Tha Crìsdean R. Cogle, MD na àrd-ollamh gabhaltais aig Oilthigh Florida, Prìomh Oifigear Meidigeach Florida Medicaid, agus Stiùiriche Acadamaidh Ceannardas Poileasaidh Slàinte Florida aig Ionad Bob Greumach airson Seirbheis Poblach.

Faodaidh tu seo a leughadh a-steach cuideachd

Dè cho feumail 'sa bha an dreuchd seo?

Cliog air rionnag airson a mheas!

Ìre cuibheasach 4.8 / 5. Cunntas bhòt: 21

Gun bhòtaichean gu ruige seo! Bi a ’chiad neach a mheas an dreuchd seo.

Mar a fhuair thu an dreuchd seo feumail ...

Lean sinn air na meadhanan sòisealta!

Tha sinn duilich nach robh an dreuchd seo feumail dhut!

Dèan cinnteach gun leasaich sinn an dreuchd seo!

Innsibh dhuinn ciamar as urrainn dhuinn an dreuchd seo a leasachadh?