Cén ailse a bhainfeadh tairbhe as Vitimín D3 a áireamh ina réim bia?

Buaicphointí Aithnítear go forleathan Vitimín D3 as a thairbhí sláinte agus is minic a úsáideann othair ailse agus iad siúd atá i mbaol géiniteach é. Mar sin féin, braitheann sábháilteacht agus éifeachtacht Vitimín D3 d'othair ailse ar go leor fachtóirí cosúil le tásc ailse, ceimiteiripe, ...