Comharthaí, Cóireálacha agus Aiste Bia le haghaidh Ailse Scamhóg

Iúil 13, 2021

Buaicphointí D’fhéadfadh aiste bia / cothú saibhir i úlla, gairleog, glasraí cruciferous cosúil le brocailí, péacáin brící, cabáiste, cóilis agus cál, bianna saibhir i vitimín C cosúil le torthaí citris agus iógart cuidiú le riosca ailse scamhóg a chosc / laghdú. Chomh maith leis sin, seachas iad seo ...