Comharthaí, Cóireálacha agus Aiste Bia d’ailse na lamhnán

Iúil 28, 2021

Buaicphointí Iontógáil aiste bia le bianna ina bhfuil carotenoidí aiste bia mar beta-cryptoxanthin, alfa / béite-carotéin, lutein agus zeaxanthin, Vitimín E, Seiléiniam, iógart, torthaí triomaithe, glasraí cruciferous cosúil le brocailí, péacáin brící, cabáiste, cóilis agus. ..