breiseán deiridh2
Cad iad na Bianna a Mholtar don Ailse?
ceist an-choitianta í. Is éard is Pleananna Cothaithe Pearsanta ann ná bianna agus forlíonta atá pearsantaithe do thásc ailse, géinte, aon chóireáil agus riochtaí stíl mhaireachtála.

Bianna le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach!

Lúnasa 2, 2023

4.8
(22)
Am léitheoireachta measta: 11 nóiméad
Baile » blogs » Bianna le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach!

Réamhrá

Ba cheart bianna le haghaidh Carcinoma Endometrioid Útarach a phearsanú do gach duine aonair agus ní mór iad a oiriúnú freisin nuair a dhéantar cóireáil ailse nó nuair a bhíonn siad ag athrú géiniteach. Caithfidh an pearsanú agus an t-oiriúnú na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe uile atá i mbianna éagsúla a chur san áireamh maidir le bitheolaíocht fíocháin ailse, géineolaíocht, cóireálacha, coinníollacha stíl mhaireachtála agus roghanna aiste bia. Mar sin, cé go bhfuil cothú ar cheann de na cinntí fíorthábhachtacha a dhéanfaidh othar ailse agus duine aonair atá i mbaol ailse – ní tasc éasca é bia a roghnú le hithe.



Maidir le Carcinoma Endometrioid Útarach, an bhfuil sé cuma cad iad na glasraí, torthaí, cnónna, síolta a itheann duine?

Ceist choiteann chothaithe a chuireann othair ailse agus daoine aonair atá i mbaol géiniteach ailse í – i gcás ailsí cosúil le Carcinoma Endometrioid Útarach an bhfuil sé cuma cad a itheann mé agus cad nach féidir liom? Nó má leanann mé aiste bia plandaí-bhunaithe go leor le haghaidh ailse cosúil le Carcinoma Endometrioid útarach?

Mar shampla, an bhfuil sé tábhachtach má itear Globe Artichoke glasraí níos mó i gcomparáid le Kohlrabi? An ndéanann sé aon difríocht más fearr Durian torthaí ná Black Mulberry? Chomh maith leis sin má dhéantar roghanna comhchosúla do chnónna/síolta cosúil le Butternut thar Chestnut agus le haghaidh bíoga mar Broad Bean thar Lima Bean. Agus má tá tábhacht leis an méid a itheann mé – ansin conas a shainaithníonn duine bianna a mholtar le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine agus an é an freagra céanna é do gach duine a bhfuil an diagnóis chéanna nó an riosca géiniteach céanna aige?

Sea! Tá tábhacht ag baint leis na bianna a itheann tú le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine!

Ní fhéadfaidh moltaí bia a bheith mar an gcéanna do gach duine agus is féidir leo a bheith difriúil fiú don diagnóis chéanna agus don riosca géiniteach.

Is féidir le gach ailsí cosúil le Carcinoma Endometrioid Útarach a bheith tréithrithe ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Carcinoma Endometrioid útarach. Tá cosáin bithcheimiceacha cosúil le Rothaíocht Cille, Seicphointí Rothaíochta Cille, Iompar Móilín Beag, Greamaitheacht Fhócasach mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Carcanóma Endometrioid Útarach.

Tá gach bia (glasraí, torthaí, cnónna, síolta, bíoga, olaí etc.) agus forlíontaí cothaitheacha comhdhéanta de níos mó ná comhábhar móilíneach gníomhach amháin nó bithghníomhaithe i gcomhréireanna agus i gcainníochtaí éagsúla. Tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach comhábhar gníomhach - ar féidir bealaí bithcheimiceacha éagsúla a ghníomhachtú nó a chosc. Is iad na bianna agus na forlíonta atá luaite go simplí a mholtar ná na cinn nach n-eascraíonn méadú ar thiománaithe móilíneacha ailse ach a laghdaíonn iad. Eile níor chóir na bianna sin a mholadh. Tá comhábhair ghníomhacha iolracha i mbianna – mar sin nuair a bhíonn bianna agus forlíontaí á meas ní mór duit tionchar na gcomhábhar gníomhacha go léir a mheas go carnach seachas ina n-aonar.

Mar shampla tá comhábhair ghníomhacha ag Durian Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Lycopene. Agus tá Black Mulberry comhábhair ghníomhacha Quercetin, Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin agus b'fhéidir daoine eile.

Botún coitianta a dhéantar agus cinneadh á dhéanamh agus bianna á roghnú le hithe le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine - ná measúnú a dhéanamh ach ar chomhábhair ghníomhacha roghnaithe atá i mbianna agus neamhaird a dhéanamh ar an gcuid eile. Toisc go bhféadfadh éifeachtaí codarsnacha a bheith ag comhábhair ghníomhacha éagsúla atá i mbianna ar thiománaithe ailse – ní féidir leat comhábhair ghníomhacha a phiocadh i mbianna agus forlíontaí chun cinneadh cothaithe a dhéanamh le haghaidh Carcinoma Endometrioid útarach.

TÁ – TÁ ROGHANNA BIA LE hAGHAIDH AILSE. NÍ MÓR GACH COMHÁBHAIR GNÍOMHACH BIA A BHREITHNIÚ AR CHINNTÍ COTHAITHE.

Scileanna a theastaíonn le haghaidh Pearsanú Cothaithe le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach?

Is éard atá i gcothú pearsantaithe le haghaidh ailsí cosúil le Carcinoma Endometrioid Uterine ná bianna / forlíontaí molta; bianna/forlíonta nach bhfuil molta le hoidis shamplacha a thugann tosaíocht d’úsáid bianna molta. Is féidir sampla de chothú pearsantaithe a fheiceáil ag seo nasc.

Tá sé thar a bheith casta cinneadh a dhéanamh ar na bianna a mholtar nó nach bhfuil, agus beidh gá le saineolas i mbitheolaíocht Carcinoma Endometrioid Uterine, eolaíocht bia, géineolaíocht, bithcheimic mar aon le tuiscint mhaith ar an gcaoi a n-oibríonn cóireálacha ailse agus na leochaileachtaí lena mbaineann a bhféadfadh na cóireálacha éirí as a bheith éifeachtach.

SAINEOLAS ÍOSTA TEASTÁIL LE hAGHAIDH COTHAITHE PEARSANTA DON AILSE: BITHEOLAÍOCHT AILSE, EOLAÍOCHT BIA, CÓIREÁLA AILSE AGUS GÉINÉITEACH.

Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!

Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.

Tréithe ailsí cosúil le Carcanóma Endometrioid útarach

Is féidir le gach ailsí cosúil le Carcanóma Endometrioid Útarach a bheith mar thréith ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha – na conairí sínithe de Carcanóma Endometrioid Útarach. Tá cosáin bithcheimiceacha cosúil le Rothaíocht Cille, Seicphointí Rothaíochta Cille, Iompar Móilín Beag, Greamaitheacht Fhócasach mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Carcanóma Endometrioid Útarach. Féadfaidh géineolaíocht ailse gach duine a bheith difriúil agus mar sin d'fhéadfadh a sainchomhartha ailse a bheith uathúil.

Ní mór do na cóireálacha atá éifeachtach le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach a bheith eolach ar na conairí bithcheimiceacha sínithe gaolmhara do gach othar ailse agus gach duine aonair atá i mbaol géiniteach. Dá bhrí sin tá cóireálacha éagsúla le meicníochtaí éagsúla gníomhartha éifeachtach d'othair éagsúla. Ar an gcaoi chéanna agus ar na cúiseanna céanna is gá bianna agus forlíontaí a phearsanú do gach duine aonair. Mar sin moltar roinnt bianna agus forlíontaí le haghaidh Carcinoma Endometrioid útarach agus cóireáil ailse á ghlacadh Anastrozole, agus ní mholtar roinnt bianna agus forlíontaí.

Foinsí cosúil le cBioPortal agus go leor eile a sholáthraíonn sonraí othar gan ainm ionadaíoch daonra ó thrialacha cliniciúla le haghaidh gach tásca ailse. Is éard atá sna sonraí seo sonraí staidéar trialach cliniciúla cosúil le méid an tsampla / líon othar, aoisghrúpaí, inscne, eitneachas, cóireálacha, suíomh siadaí agus aon sócháin ghéiniteacha.

Is iad MUC16, ZFHX3, RYR2, RYR1 agus RYR3 na géinte tuairiscithe is airde rangaithe maidir le Carcinoma Endometrioid Útarach. Tuairiscítear MUC16 i 4.4 % de na hothair ionadaíocha thar na trialacha cliniciúla go léir. Agus tuairiscítear ZFHX3 i 4.0 %. Clúdaíonn na sonraí othar comhdhaonra aoiseanna ó 31 go 90. Sainaithnítear 0.0 % de shonraí na n-othar mar fhir. Sainmhíníonn an bhitheolaíocht Carcanóma Endometrioid Útarach mar aon le géineolaíocht tuairiscithe le chéile na conairí bithcheimiceacha sínithe don ailse seo ar a léirítear an daonra. Más eol freisin an ghéineolaíocht siadaí ailse aonair nó na géinte a chuireann leis an riosca ba cheart é sin a úsáid freisin le haghaidh pearsantú cothaithe.

BA CHÓIR ROGHANNA COTHAITHE A MHEAS LE SÍNIÚ AILSE GACH AONAIR.

Theip ar nascadh le MySQL: Níl aon bhealach le hóstáil
Eolaíocht an Chothaithe Pearsantaithe Ceart le haghaidh Ailse

Bia agus Forlíontaí le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach

D'Othair Ailse

Ní mór d’othair ailse atá ar chóireáil nó ar chúram maolaitheach cinntí a dhéanamh maidir le bia agus forlíontaí – maidir leis na calraí aiste bia is gá, chun aon fho-iarmhairtí cóireála a bhainistiú agus chun feabhas a chur ar bhainistiú ailse. Níl gach bia plandaí-bhunaithe cothrom agus tá sé tábhachtach agus casta bianna atá pearsantaithe agus sainoiriúnaithe do chóireáil ailse leanúnach a roghnú agus a chur in ord tosaíochta. Seo roinnt samplaí a sholáthraíonn treoirlínte chun cinntí cothaithe a dhéanamh.

Roghnaigh Glasraí GLOBE ARTICHOKE nó KOHLRABI?

Glasraí Globe Artichoke Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Genistein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Timthriall na gCeall, Idirbhliain Epithelial go Mesenchymal, Meitibileacht Aimínaigéad agus Dinimic Microtubule agus eile. Moltar Globe Artichoke le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine nuair a dhéantar cóireáil leanúnach ar ailse Anastrozole. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Globe Artichoke na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Anastrozole a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Kohlrabi glasraí Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Genistein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Rothaíocht na gCeall, Comharthaíocht Beta Catenin WNT, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus Seicephointí Rothaíochta Cille agus cinn eile. Ní mholtar Kohlrabi le haghaidh Carcanóma Endometrioid Útarach nuair is Anastrozole an chóireáil ailse leanúnach toisc go ndéanann sé modhnú ar na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA ARTICHOKE GLOBE glasraí THAR KOHLRABI DO Carcanóma Endometrioid Útarach AGUS CÓIREÁLA Anastrozole.

Roghnaigh Torthaí DUBH MULBERRY nó DURIAN?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha cosúil le Quercetin, Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin ag Fruit Black Mulberry. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Timthriall na gCeall, acomhal Adherens, Comharthaíocht Fachtóra Fáis agus Aistriú Epithelial go Mesenchymal agus eile. Moltar Black Mulberry le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine nuair a bhíonn cóireáil leanúnach ailse Anastrozole. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Black Mulberry na cosáin bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Anastrozole a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i dtorthaí Durian ná Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Lycopene. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Rothaíocht na gCeall, Comharthaíocht TGFB, Seicephointí Rothaíochta Cille agus Epigenetics Ailse Oincogenic agus eile. Ní mholtar Durian le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine nuair is Anastrozole cóireáil leanúnach ailse toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA TORTHAÍ DUBH MULBERRY THAR DURIAN DO Carcinoma Endometrioid Útarach AGUS CÓIREÁLA Anastrozole.

Roghnaigh Cnó BUTTERNUT nó CHESTNUT?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha ag Butternut mar Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Lycopene. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla mar Chomharthaíocht Hormóin Atáirgthe agus eile. Moltar Butternut le haghaidh Carcinoma Endometrioid útarach nuair a bhíonn cóireáil leanúnach ailse Anastrozole. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Butternut na cosáin bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Anastrozole a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Chestnut Aigéad Ellagic, Apigenin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Timthriall na gCeall, Idirbhliain Epithelial go Mesenchymal agus Seicphointí Rothaíochta Cille agus cinn eile. Ní mholtar castán le haghaidh Carcinoma Endometrioid Útarach nuair is Anastrozole cóireáil leanúnach ailse toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA BUTTERNUT THAR CHESTnut DO Carcinoma Endometrioid útarach AGUS CÓIREÁLA Anastrozole.

Do Dhaoine Aonair a bhfuil Riosca Géiniteacha Ailse acu

Is í an cheist a chuir daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu maidir le Carcanóma Endometrioid Útarach nó stair teaghlaigh ná “Cad ar cheart dom a ithe go héagsúil ó roimhe seo?” agus conas ba chóir dóibh bianna agus forlíontaí a roghnú chun rioscaí an ghalair a bhainistiú. Ós rud é i gcás riosca ailse níl aon rud inghníomhaithe i dtéarmaí cóireála - éiríonn cinntí maidir le bianna agus forlíontaí tábhachtach agus tá siad ar cheann den bheagán rudaí inghníomhaithe is féidir a dhéanamh. Níl gach bia planda-bhunaithe cothrom agus tá siad bunaithe ar ghéineolaíocht shainaitheanta agus síniú conaire – ba cheart roghanna bia agus forlíontaí a bheith pearsantaithe.

Roghnaigh Glasraí GIANT BUTTERBUR nó OLIVE?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Apigenin, Lupeol, Lycopene, Formononetin ag Glasraí Giant Butterbur. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht P53, Apoptosis agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Giant Butterbur le haghaidh riosca Carcinoma Endometrioid Uterine nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Giant Butterbur na cosáin bithcheimiceacha sin a théann i gcoinne na dtiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha in Olive glasraí Curcumin, Lupeol, Formononetin, Quercetin, Beta-sitosterol. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Cascáid Chomhlánaithe agus Iompar Móilín Beag agus eile. Ní mholtar olóige nuair a bhíonn riosca Carcinoma Endometrioid Útarach i mbaol nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA AN EOLAS FAOI GHLASRAÍ MOLTA THAR Olive DON BHRIOSCA GÉINÉITEACH MUC16 AILSE.

Roghnaigh Torthaí JAVA PLUM nó AN PEARSAMÁN Seapánach?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Apigenin, Aigéad Eiligíne, Lupeol, Lycopene ag Fruit Java Plum. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht P53, Apoptosis agus Seicephointí Rothaíochta Cille agus eile. Moltar Java Plum le haghaidh riosca Carcinoma Endometrioid Uterine nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go méadaíonn Java Plum na conairí bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i dtorthaí Persimmon na Seapáine Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall agus Iompar Móilín Beag agus eile. Ní mholtar Persimmon Seapánach nuair a bhíonn riosca Carcinoma Endometrioid Uterine ann nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA TORTHAÍ JAVA PLUM THAR PEARSAMÁN Seapánach DO RIOSCA GÉINÉADACH MUC16 AILSE.

Roghnaigh Nut COMMON HAZELNUT nó BRAZIL NUT?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha cosúil le Curcumin, Lupeol, Lycopene, Formononetin, Daidzein i gCoill Choill. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht P53, Apoptosis agus Seicephointí Rothaíochta Cille agus eile. Moltar Coillchnó Coiteann do riosca Carcinoma Endometrioid Útarach nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go méadaíonn Coillchnó Coill na conairí bithcheimiceacha sin a fhrithghníomhaíonn na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha sa Bhrasaíl cnó Curcumin, Aigéad Ellagic, Lupeol, Formononetin, Daidzein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus Comharthaíocht MYC agus eile. Ní mholtar cnó Brazil nuair a bhíonn riosca carcinoma Endometrioid útarach i mbaol nuair is é MUC16 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA COITCHEANN CAILLEACH LEIS AN gCnó BRAZIL DO RIOSCA GÉINÉITEACH MUC16 AILSE.


I Conclúid

Is cinntí tábhachtacha iad na bianna agus na Forlíonta a roghnaítear d'ailse cosúil le Carcinoma Endometrioid Uterine. Bíonn an cheist seo i gcónaí ag othair Carcinoma Endometrioid Útarach agus daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu: “Cad iad na bianna agus na forlíontaí cothaitheacha a mholtar domsa agus cé na cinn nach bhfuil?” Creidtear go coitianta gur míthuiscint é go bhféadfadh gach bia planda-bhunaithe a bheith tairbheach nó nach bhfuil ach nach mbeadh sé díobhálach. Is féidir le bianna agus forlíontaí áirithe cur isteach ar chóireálacha ailse nó tiománaithe cosáin mhóilíneacha ailse a chur chun cinn.

Tá cineálacha éagsúla tásca ailse cosúil le Carcinoma Endometrioid Útarach, gach ceann acu le géineolaíocht siadaí éagsúla agus éagsúlachtaí géanómacha breise ar fud gach duine. Ina theannta sin, tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach cóireáil ailse agus ceimiteiripe. Tá bithghníomhaithe éagsúla i gcainníochtaí éagsúla i ngach bia cosúil le Globe Artichoke, a mbíonn tionchar acu ar thacair éagsúla agus ar leith de bhealaí bithcheimiceacha. Is éard atá sa sainmhíniú ar chothú pearsantaithe ná moltaí bia aonair maidir le tásc ailse, cóireálacha, géineolaíocht, stíl mhaireachtála agus fachtóirí eile. Teastaíonn eolas ar bhitheolaíocht na hailse, ar eolaíocht an bhia agus tuiscint ar chóireálacha éagsúla ceimiteiripe i gcás cinntí maidir le cothú a oiriúnú don ailse. Ar deireadh, nuair a bhíonn athruithe cóireála nó nuair a aithnítear géanóm nua - is gá athmheasúnú a dhéanamh ar phearsantú cothaithe.

Déanann an réiteach pearsanaithe cothaithe addon an cinneadh a dhéanamh éasca agus baintear an obair tomhais go léir agus an cheist á fhreagairt, “Cén bianna ar cheart dom a roghnú nó nár cheart dom a roghnú le haghaidh Carcinoma Endometrioid Uterine?”. Áirítear ar fhoireann ildisciplíneach addon lianna ailse, eolaithe cliniciúla, innealtóirí bogearraí agus eolaithe sonraí.


Cothú Pearsantaithe don Ailse!

Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.

tagairtí

Athbhreithnithe go hEolaíoch ag: Dr Cogle

Is ollamh le tionacht é Christopher R. Cogle, MD ag Ollscoil Florida, Príomhoifigeach Míochaine Florida Medicaid, agus Stiúrthóir Acadamh Ceannaireachta Beartais Sláinte Florida ag Ionad Bob Graham don tSeirbhís Phoiblí.

Is féidir leat é seo a léamh i

Cé chomh húsáideach is a bhí an post seo?

Cliceáil ar réalta chun é a rátáil!

rátáil meán 4.8 / 5. Líon na vótaí: 22

Níl aon vótaí go dtí seo! Bí ar an gcéad ráta chun an post seo a rátáil.

Mar a fuair tú an post seo úsáideach ...

Lean muid ar na meáin shóisialta!

Tá brón orainn nach raibh an post seo úsáideach duit!

Lig dúinn an post seo a fheabhsú!

Inis dúinn conas is féidir linn an post seo a fheabhsú?