breiseán deiridh2
Cad iad na Bianna a Mholtar don Ailse?
ceist an-choitianta í. Is éard is Pleananna Cothaithe Pearsanta ann ná bianna agus forlíonta atá pearsantaithe do thásc ailse, géinte, aon chóireáil agus riochtaí stíl mhaireachtála.

Bianna le haghaidh Carcanóma Neuroendocrine Próstatach!

Iúil 28, 2023

4.1
(28)
Am léitheoireachta measta: 11 nóiméad
Baile » blogs » Bianna le haghaidh Carcanóma Neuroendocrine Próstatach!

Réamhrá

Ba cheart bianna le haghaidh Carcinoma Neuroendocrine Próstatach a phearsanú do gach duine aonair agus ní mór iad a oiriúnú freisin nuair a dhéantar cóireáil ailse nó athrú géiniteach meall. Caithfidh an pearsanú agus an t-oiriúnú na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe uile atá i mbianna éagsúla a chur san áireamh maidir le bitheolaíocht fíocháin ailse, géineolaíocht, cóireálacha, coinníollacha stíl mhaireachtála agus roghanna aiste bia. Mar sin, cé go bhfuil cothú ar cheann de na cinntí fíorthábhachtacha a dhéanfaidh othar ailse agus duine aonair atá i mbaol ailse – ní tasc éasca é bia a roghnú le hithe.



Maidir le Carcanóma Neuroendocrine Próstatach, is cuma cad iad na glasraí, torthaí, cnónna, síolta a itheann duine?

Ceist choiteann chothaithe a chuireann othair ailse agus daoine aonair atá i mbaol géiniteach ailse í – i gcás ailsí cosúil le Carcanóma Neuroendocrine Próstatach, an bhfuil sé cuma cad a itheann mé agus cad nach féidir liom? Nó má leanann mé aiste bia plandaí-bhunaithe go leor le haghaidh ailse cosúil le Próstatach Neuroendocrine Carcinoma?

Mar shampla an bhfuil sé cuma má itear níos mó glasraí Giant Butterbur i gcomparáid le Oinniún Breatnais? An ndéanann sé aon difríocht más fearr torthaí Elderberry ná Java Plum? Chomh maith leis sin má dhéantar roghanna comhchosúla do chnónna/síolta cosúil le Cnó Coill agus Cnó cócó na hEorpa agus le haghaidh bíoga cosúil le Piseanna Dubh-eyed thar Catjang Pea. Agus má tá tábhacht ag baint leis an méid a itheann mé - ansin conas a shainaithníonn duine bianna a mholtar le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach agus an é an freagra céanna é do gach duine a bhfuil an diagnóis chéanna nó an riosca géiniteach céanna aige?

Sea! Tá tábhacht leis na bianna a itheann tú le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach!

Ní fhéadfaidh moltaí bia a bheith mar an gcéanna do gach duine agus is féidir leo a bheith difriúil fiú don diagnóis chéanna agus don riosca géiniteach.

Is féidir le gach ailsí cosúil le Carcanóma Neuroendocrine Próstatach a bheith tréithrithe ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Carcanóma Neuroendocrine Próstatach. Tá cosáin bithcheimiceacha mar Chomharthaíocht Notch, Comharthaíocht MAPK, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR, Comharthaíocht Gabhdóra G-chúpláilte le próitéin mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Charcanóma Néar-endocrine Próstatach.

Tá gach bia (glasraí, torthaí, cnónna, síolta, bíoga, olaí etc.) agus forlíontaí cothaitheacha comhdhéanta de níos mó ná comhábhar móilíneach gníomhach amháin nó bithghníomhaithe i gcomhréireanna agus i gcainníochtaí éagsúla. Tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach comhábhar gníomhach - ar féidir bealaí bithcheimiceacha éagsúla a ghníomhachtú nó a chosc. Is iad na bianna agus na forlíonta atá luaite go simplí a mholtar ná na cinn nach n-eascraíonn méadú ar thiománaithe móilíneacha ailse ach a laghdaíonn iad. Eile níor chóir na bianna sin a mholadh. Tá comhábhair ghníomhacha iolracha i mbianna – mar sin nuair a bhíonn bianna agus forlíontaí á meas ní mór duit tionchar na gcomhábhar gníomhacha go léir a mheas go carnach seachas ina n-aonar.

Mar shampla tá comhábhair ghníomhacha ag Elderberry Quercetin, Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin. Agus tá comhábhair ghníomhacha ann i Java Plum Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin, Aigéad Ellagic agus b'fhéidir daoine eile.

Botún coitianta a dhéantar agus cinneadh á dhéanamh agus bianna á roghnú le hithe le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach - ná meastóireacht a dhéanamh ach ar chomhábhair ghníomhacha roghnaithe atá i mbianna agus neamhaird a dhéanamh ar an gcuid eile. Toisc go bhféadfadh éifeachtaí codarsnacha a bheith ag comhábhair ghníomhacha éagsúla atá i mbianna ar thiománaithe ailse – ní féidir leat comhábhair ghníomhacha a phiocadh i mbianna agus forlíontaí chun cinneadh cothaithe a dhéanamh do Charcanóma Néar-endocrine Próstatach.

TÁ – TÁ ROGHANNA BIA LE hAGHAIDH AILSE. NÍ MÓR GACH COMHÁBHAIR GNÍOMHACH BIA A BHREITHNIÚ AR CHINNTÍ COTHAITHE.

Scileanna a theastaíonn le Pearsanú Cothaithe le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach?

Is éard atá i gcothú pearsantaithe le haghaidh ailsí cosúil le Carcinoma Neuroendocrine Próstatach ná bianna / forlíontaí molta; bianna/forlíonta nach bhfuil molta le oidis shamplacha a thugann tosaíocht d’úsáid bianna molta. Is féidir sampla de chothú pearsantaithe a fheiceáil ag seo nasc.

Tá sé thar a bheith casta cinneadh a dhéanamh ar na bianna a mholtar nó nach bhfuil, agus beidh gá le saineolas i mbitheolaíocht Carcanóma Néar-inchríneacha Próstatach, eolaíocht bia, géineolaíocht, bithcheimic mar aon le tuiscint mhaith ar conas a oibríonn cóireálacha ailse agus leochaileachtaí lena mbaineann a bhféadfadh na cóireálacha éirí as a bheith éifeachtach.

SAINEOLAS ÍOSTA TEASTÁIL LE hAGHAIDH COTHAITHE PEARSANTA DON AILSE: BITHEOLAÍOCHT AILSE, EOLAÍOCHT BIA, CÓIREÁLA AILSE AGUS GÉINÉITEACH.

Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!

Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.

Tréithe ailsí cosúil le Carcanóma Neuroendocrine Próstatach

Is féidir le gach ailsí cosúil le Carcanóma Néar-endocrine Próstatach a bheith mar thréith ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Carcanóma Néar-endocrine Próstatach. Tá cosáin bithcheimiceacha mar Chomharthaíocht Notch, Comharthaíocht MAPK, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR, Comharthaíocht Gabhdóra G-chúpláilte le próitéin mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Charcanóma Néar-endocrine Próstatach. Féadfaidh géineolaíocht ailse gach duine a bheith difriúil agus mar sin d'fhéadfadh a sainchomhartha ailse a bheith uathúil.

Ní mór do na cóireálacha atá éifeachtach le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach a bheith eolach ar na conairí bithcheimiceacha sínithe gaolmhara do gach othar ailse agus gach duine aonair atá i mbaol géiniteach. Dá bhrí sin tá cóireálacha éagsúla le meicníochtaí éagsúla gníomhartha éifeachtach d'othair éagsúla. Ar an gcaoi chéanna agus ar na cúiseanna céanna is gá bianna agus forlíontaí a phearsanú do gach duine aonair. Mar sin moltar roinnt bianna agus forlíontaí le haghaidh Carcinoma Neuroendocrine Próstatach nuair a bhíonn Carboplatin cóireála ailse á ghlacadh, agus ní mholtar roinnt bianna agus forlíontaí.

Foinsí cosúil le cBioPortal agus go leor eile a sholáthraíonn sonraí othar gan ainm ionadaíoch daonra ó thrialacha cliniciúla le haghaidh gach tásca ailse. Is éard atá sna sonraí seo sonraí staidéar trialach cliniciúla cosúil le méid an tsampla / líon othar, aoisghrúpaí, inscne, eitneachas, cóireálacha, suíomh siadaí agus aon sócháin ghéiniteacha.

Is iad MUC16, CPS1, ERCC2, CACNA1B agus KMT2D na géinte tuairiscithe is airde rangaithe maidir le Carcanóma Néar-endocrine Próstatach. Tuairiscítear MUC16 i 21.2 % de na hothair ionadaíocha thar na trialacha cliniciúla go léir. Agus tuairiscítear CPS1 i 12.1 %. Clúdaíonn na sonraí othar comhdhaonra aoiseanna ó 42 go 70. Sainaithnítear 100.0 % de shonraí othar mar fhir. Sainmhíníonn bitheolaíocht Carcanóma Néar-inchríneacha an Phróstatach mar aon le géineolaíocht thuairiscithe le chéile na conairí bithcheimiceacha sínithe don ailse seo a ndéantar ionadaíocht orthu. Más eol freisin an ghéineolaíocht siadaí ailse aonair nó na géinte a chuireann leis an riosca ba cheart é sin a úsáid freisin le haghaidh pearsanú cothaithe.

BA CHÓIR ROGHANNA COTHAITHE A MHEAS LE SÍNIÚ AILSE GACH AONAIR.

Theip ar nascadh le MySQL: Níl aon bhealach le hóstáil
Eolaíocht an Chothaithe Pearsantaithe Ceart le haghaidh Ailse

Bia agus Forlíontaí le haghaidh Carcanóma Neuroendocrine Próstatach

D'Othair Ailse

Ní mór d’othair ailse atá ar chóireáil nó ar chúram maolaitheach cinntí a dhéanamh maidir le bia agus forlíontaí – maidir leis na calraí aiste bia is gá, chun aon fho-iarmhairtí cóireála a bhainistiú agus chun feabhas a chur ar bhainistiú ailse. Níl gach bia plandaí-bhunaithe cothrom agus tá sé tábhachtach agus casta bianna atá pearsantaithe agus sainoiriúnaithe do chóireáil ailse leanúnach a roghnú agus a chur in ord tosaíochta. Seo roinnt samplaí a sholáthraíonn treoirlínte chun cinntí cothaithe a dhéanamh.

Roghnaigh Glasraí GIANT BUTTERBUR nó WELSH OINNIÚN?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin, Daidzein ag Glasraí Giant Butterbur. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Rothaíocht na gCeall, Comharthaíocht P53, Deisiúchán DNA agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Giant Butterbur do Carcinoma Neuroendocrine Próstatach nuair is Carboplatin cóireáil leanúnach ailse. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Giant Butterbur na cosáin bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Carboplatin a íogrú.

Tá Curcumin, Luteolin, Daidzein, Lupeol, Isorhamnetin ar chuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe in Oinniún Breatnaise glasraí. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht Beta Catenin WNT agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar Oinniún na Breataine Bige le haghaidh Carcanóma Néar-endocrine Próstatach nuair is Carboplatin cóireáil leanúnach ailse toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann go bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA BUTTERBUR OINIÚCHÁIN GHLASRAÍ THAR OINNIÚN BHÉARLA DON Charcanóma Néar-inchríneach próstatach AGUS CÓIREÁIL Carbóplatin.

Roghnaigh Torthaí JAVA PLUM nó ELDERBERRY?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin, Aigéad Ealaigine ag Fruit Java Plum. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Rothaíocht na gCeall, Comharthaíocht P53, Deisiúchán DNA agus Comharthaíocht MAPK agus eile. Moltar Java Plum le haghaidh Carcinoma Neuroendocrine Próstatach nuair is Carboplatin cóireáil leanúnach ailse. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Java Plum na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Carboplatin a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i dtorthaí Elderberry ná Quercetin, Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht Beta Catenin WNT agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar Elderberry le haghaidh Carcanóma Neuroendocrine Próstatach nuair is Carboplatin cóireáil leanúnach ailse toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann go bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA TORTHAÍ JAVA PLUM THAR SHÓNRAINN DO Charcanóma Néar-endocrine próstatach AGUS CÓIREÁIL Carboplatin.

Roghnaigh Cnó COMMON HAZELNUT nó Cnó cócó EORPACH?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha cosúil le Quercetin, Curcumin, Myricetin, Daidzein, Lupeol ag Coillchnó Coiteann. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Deisiúchán DNA, Timthriall Cille, Comharthaíocht MAPK agus Comharthaíocht Gráinneog agus eile. Moltar Coillchnó Coiteann do Charcanóma Neuroendocrine Próstatach nuair is Carboplatin cóireáil leanúnach ailse. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Coillchnó Coiteann na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Carbóplatin a íogrú.

Is cuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe i gCestnut Eorpach ná Quercetin, Apigenin, Curcumin, Myricetin, Luteolin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Deisiúchán DNA, Comharthaíocht Beta Catenin WNT agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar castán Eorpach do Charcanóma Néar-inchríneacha próstatach nuair is Carboplatin an chóireáil leanúnach ailse toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA AN COITCHEANN CAILLEACH THAR NA gCANÁLA EORPACH DON Charcanóma Néar-inchríneach próstatach AGUS CÓIREÁLA Carbóplatin.

Do Dhaoine Aonair a bhfuil Riosca Géiniteacha Ailse acu

Is í an cheist a chuir daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu maidir le Carcanóma Neuroendocrine Próstatach nó stair teaghlaigh "Cad Ar cheart dom a ithe go héagsúil ó roimhe seo?" agus conas ba chóir dóibh bianna agus forlíontaí a roghnú chun rioscaí an ghalair a bhainistiú. Ós rud é i gcás riosca ailse níl aon rud inghníomhaithe i dtéarmaí cóireála - éiríonn cinntí maidir le bianna agus forlíontaí tábhachtach agus tá siad ar cheann den bheagán rudaí inghníomhaithe is féidir a dhéanamh. Níl gach bia planda-bhunaithe cothrom agus tá siad bunaithe ar ghéineolaíocht shainaitheanta agus síniú conaire – ba cheart roghanna bia agus forlíontaí a bheith pearsantaithe.

Roghnaigh Cóilis Glasraí nó CUCURBITA?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin, Beta-sitosterol ag Cóilis Glasraí. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht P53, Angiogenesis, Seicphointí Rothaíochta Cille agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar cóilis le haghaidh riosca Carcinoma Néar-endocrine Próstatach nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Cóilis na conairí bithcheimiceacha sin a théann i gcoinne na dtiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Cucurbita glasraí Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin, Beta-sitosterol. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus Comharthaíocht MYC agus eile. Ní mholtar Cucurbita nuair a bhíonn riosca Carcinoma Neuroendocrine Próstatach i mbaol nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé a bhealaí sínithe.

MOLTA COILLÍN Ó GHLASRAÍ THAR CUCURBITA DON RIOSCA GÉINÉITEACH CACNA1B AILSE.

Roghnaigh Torthaí NANCE nó PUMMELO?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin i Fruit Nance. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht P53, Angiogenesis agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Nance do riosca Carcinoma Néar-endocrine Próstatach nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Nance na cosáin bithcheimiceacha sin a théann i gcoinne na dtiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i torthaí Pummelo Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Deisiúchán DNA agus Comharthaíocht Gascheall agus eile. Ní mholtar Pummelo nuair a bhíonn riosca Carcinoma Neuroendocrine Próstatach i mbaol nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé a bhealaí sínithe.

MOLTA TORTHAÍ NANCE THAR PUMMELO DO RIOSCA GÉINÉISEACH CACNA1B AILSE.

Roghnaigh Cnó BUTTERNUT nó Cnó CASHEW?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha ag Butternut mar Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaí Gascheall, Comharthaíocht P53, Comharthaíocht MAPK agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Butternut le haghaidh riosca Carcinoma Neuroendocrine Próstatach nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go méadaíonn Butternut na conairí bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein, Formononetin ar chuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe atá i gCnó Caisiú. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht MAPK, Deisiúchán DNA agus Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus eile. Ní mholtar Cnó Caisiú nuair a bhíonn baol Carcanóma Néar-endocrine Próstatach i mbaol nuair is CACNA1B an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA BUTERNUT MAIDIR LE Cnó AIRGID DO RIOSCA GÉINÉISEACH CACNA1B AILSE.


I Conclúid

Is cinntí tábhachtacha iad na bianna agus na Forlíonta a roghnaítear d'ailse cosúil le Carcanóma Néar-endocrine Próstatach. Bíonn an cheist seo i gcónaí ag othair Carcinoma Neuroendocrine Próstatach agus daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu: “Cad iad na bianna agus na forlíontaí cothaitheacha a mholtar domsa agus cé na cinn nach bhfuil?” Creidtear go coitianta gur míthuiscint é go bhféadfadh gach bia planda-bhunaithe a bheith tairbheach nó nach bhfuil ach nach mbeadh sé díobhálach. Is féidir le bianna agus forlíontaí áirithe cur isteach ar chóireálacha ailse nó tiománaithe cosáin mhóilíneacha ailse a chur chun cinn.

Tá cineálacha éagsúla tásca ailse cosúil le Carcinoma Neuroendocrine Próstatach, gach ceann acu le géineolaíocht siadaí éagsúla agus éagsúlachtaí géanómacha breise ar fud gach duine. Ina theannta sin, tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach cóireáil ailse agus ceimiteiripe. Tá bithghníomhaithe éagsúla i gcainníochtaí éagsúla i ngach bia cosúil le Giant Butterbur, a mbíonn tionchar acu ar thacair éagsúla agus ar leith de bhealaí bithcheimiceacha. Is éard atá sa sainmhíniú ar chothú pearsantaithe ná moltaí bia aonair maidir le tásc ailse, cóireálacha, géineolaíocht, stíl mhaireachtála agus fachtóirí eile. Teastaíonn eolas ar bhitheolaíocht na hailse, ar eolaíocht an bhia agus tuiscint ar chóireálacha éagsúla ceimiteiripe i gcás cinntí maidir le cothú a oiriúnú don ailse. Ar deireadh, nuair a bhíonn athruithe cóireála nó nuair a aithnítear géanóm nua - is gá athmheasúnú a dhéanamh ar phearsantú cothaithe.

Déanann an réiteach pearsanaithe cothaithe addon an cinneadh a dhéanamh éasca agus baintear an obair tomhais go léir chun an cheist a fhreagairt, “Cén bianna ar cheart dom a roghnú nó nár cheart dom a roghnú le haghaidh Carcinoma Neuroendocrine Próstatach?”. Áirítear ar fhoireann ildisciplíneach addon lianna ailse, eolaithe cliniciúla, innealtóirí bogearraí agus eolaithe sonraí.


Cothú Pearsantaithe don Ailse!

Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.

tagairtí

Athbhreithnithe go hEolaíoch ag: Dr Cogle

Is ollamh le tionacht é Christopher R. Cogle, MD ag Ollscoil Florida, Príomhoifigeach Míochaine Florida Medicaid, agus Stiúrthóir Acadamh Ceannaireachta Beartais Sláinte Florida ag Ionad Bob Graham don tSeirbhís Phoiblí.

Is féidir leat é seo a léamh i

Cé chomh húsáideach is a bhí an post seo?

Cliceáil ar réalta chun é a rátáil!

rátáil meán 4.1 / 5. Líon na vótaí: 28

Níl aon vótaí go dtí seo! Bí ar an gcéad ráta chun an post seo a rátáil.

Mar a fuair tú an post seo úsáideach ...

Lean muid ar na meáin shóisialta!

Tá brón orainn nach raibh an post seo úsáideach duit!

Lig dúinn an post seo a fheabhsú!

Inis dúinn conas is féidir linn an post seo a fheabhsú?