breiseán deiridh2
Cad iad na Bianna a Mholtar don Ailse?
ceist an-choitianta í. Is éard is Pleananna Cothaithe Pearsanta ann ná bianna agus forlíonta atá pearsantaithe do thásc ailse, géinte, aon chóireáil agus riochtaí stíl mhaireachtála.

Bianna le haghaidh Pheochromocytoma Agus Paraganglioma!

Iúil 27, 2023

4.1
(40)
Am léitheoireachta measta: 11 nóiméad
Baile » blogs » Bianna le haghaidh Pheochromocytoma Agus Paraganglioma!

Réamhrá

Ba chóir Bianna le haghaidh Pheochromocytoma Agus Paraganglioma a phearsanú do gach duine aonair agus ní mór iad a oiriúnú freisin nuair a dhéantar cóireáil ailse nó athrú géiniteach meall. Caithfidh an pearsanú agus an t-oiriúnú na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe uile atá i mbianna éagsúla a chur san áireamh maidir le bitheolaíocht fíocháin ailse, géineolaíocht, cóireálacha, coinníollacha stíl mhaireachtála agus roghanna aiste bia. Mar sin, cé go bhfuil cothú ar cheann de na cinntí fíorthábhachtacha a dhéanfaidh othar ailse agus duine aonair atá i mbaol ailse – ní tasc éasca é bia a roghnú le hithe.



Do Pheochromocytoma Agus Paraganglioma is cuma cad iad na glasraí, torthaí, cnónna, síolta a itheann duine?

Ceist choiteann chothaithe a chuireann othair ailse agus daoine aonair atá i mbaol géiniteach ailse í – i gcás ailsí cosúil le Pheochromocytoma Agus Paraganglioma an bhfuil sé cuma cad iad na bianna a itheann mé agus nach féidir liom? Nó má leanaim aiste bia plandaí-bhunaithe an leor sin le haghaidh ailse mar Pheochromocytoma And Paraganglioma?

Mar shampla, an bhfuil sé tábhachtach má itear níos mó glasraí i gcomparáid le tornapa? An ndéanann sé aon difríocht más fearr torthaí Sweet Orange ná Rabbiteye Blueberry? Chomh maith leis sin má dhéantar roghanna comhchosúla do chnónna/síolta cosúil le Butternut thar Macadamia Nut agus le haghaidh bíoga mar Gram Bean thar Mung Bean. Agus má tá tábhacht leis an méid a itheann mé – ansin conas a shainaithníonn duine bianna a mholtar don Pheochromocytoma And Paraganglioma agus an é an freagra céanna é do gach duine a bhfuil an diagnóis chéanna nó an riosca géiniteach céanna aige?

Sea! Is tábhachtaí bianna a itheann tú don Pheochromocytoma Agus Paraganglioma!

Ní fhéadfaidh moltaí bia a bheith mar an gcéanna do gach duine agus is féidir leo a bheith difriúil fiú don diagnóis chéanna agus don riosca géiniteach.

Is féidir le gach ailsí cosúil le Pheochromocytoma And Paraganglioma a bheith mar thréith ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Pheochromocytoma Agus Paraganglioma. Is cuid den sainmhíniú sínithe ar Pheochromocytoma Agus Paraganglioma iad cosáin bithcheimiceacha cosúil le Meitibileacht Vitimín, Seicphointí Rothaíochta Cille, Iompar Móilín Beag, Modhnú Iar-Aistriúcháin.

Tá gach bia (glasraí, torthaí, cnónna, síolta, bíoga, olaí etc.) agus forlíontaí cothaitheacha comhdhéanta de níos mó ná comhábhar móilíneach gníomhach amháin nó bithghníomhaithe i gcomhréireanna agus i gcainníochtaí éagsúla. Tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach comhábhar gníomhach - ar féidir bealaí bithcheimiceacha éagsúla a ghníomhachtú nó a chosc. Is iad na bianna agus na forlíonta atá luaite go simplí a mholtar ná na cinn nach n-eascraíonn méadú ar thiománaithe móilíneacha ailse ach a laghdaíonn iad. Eile níor chóir na bianna sin a mholadh. Tá comhábhair ghníomhacha iolracha i mbianna – mar sin nuair a bhíonn bianna agus forlíontaí á meas ní mór duit tionchar na gcomhábhar gníomhacha go léir a mheas go carnach seachas ina n-aonar.

Mar shampla tá comhábhair ghníomhacha Luteolin, Phloretin, Bergapten, Cinnamaldehyde, Lupeol in Sweet Orange. Agus tá comhábhair ghníomhacha Quercetin, Eugenol, Geraniol, Aigéad Gallic, Aigéad Ferulic agus b'fhéidir daoine eile ann Rabbiteye Blueberry.

Botún coitianta a dhéantar agus cinneadh á dhéanamh agus bianna le hithe don Pheochromocytoma And Paraganglioma á roghnú acu – ná meastóireacht a dhéanamh ach ar chomhábhair ghníomhacha roghnaithe atá i mbianna agus neamhaird a dhéanamh ar an gcuid eile. Toisc go bhféadfadh éifeachtaí codarsnacha a bheith ag comhábhair ghníomhacha éagsúla atá i mbianna ar thiománaithe ailse – ní féidir leat comhábhair ghníomhacha a phiocadh i mbianna agus forlíontaí chun cinneadh cothaithe a dhéanamh don Pheochromocytoma And Paraganglioma.

TÁ – TÁ ROGHANNA BIA LE hAGHAIDH AILSE. NÍ MÓR GACH COMHÁBHAIR GNÍOMHACH BIA A BHREITHNIÚ AR CHINNTÍ COTHAITHE.

Scileanna a theastaíonn le Pearsanú Cothaithe don Pheochromocytoma Agus Paraganglioma?

Cothú pearsantaithe le haghaidh ailsí cosúil le Pheochromocytoma And Paraganglioma comhdhéanta de bhianna / forlíontaí molta; bianna/forlíonta nach bhfuil molta le oidis shamplacha a thugann tosaíocht d’úsáid bianna molta. Is féidir sampla de chothú pearsantaithe a fheiceáil ag seo nasc.

Tá sé thar a bheith casta cinneadh a dhéanamh ar na bianna a mholtar nó nach bhfuil, agus beidh gá le saineolas i mbitheolaíocht Pheochromocytoma And Paraganglioma, bia-eolaíocht, géineolaíocht, bithcheimic mar aon le tuiscint mhaith ar an gcaoi a n-oibríonn cóireálacha ailse agus na leochaileachtaí lena mbaineann a bhféadfadh na cóireálacha éirí as a bheith éifeachtach.

SAINEOLAS ÍOSTA TEASTÁIL LE hAGHAIDH COTHAITHE PEARSANTA DON AILSE: BITHEOLAÍOCHT AILSE, EOLAÍOCHT BIA, CÓIREÁLA AILSE AGUS GÉINÉITEACH.

Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!

Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.

Tréithe ailsí cosúil le Pheochromocytoma Agus Paraganglioma

Is féidir le gach ailsí cosúil le Pheochromocytoma Agus Paraganglioma a bheith mar thréith ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Pheochromocytoma Agus Paraganglioma. Is cuid den sainmhíniú sínithe ar Pheochromocytoma Agus Paraganglioma iad cosáin bithcheimiceacha cosúil le Meitibileacht Vitimín, Seicphointí Rothaíochta Cille, Iompar Móilín Beag, Modhnú Iar-Aistriúcháin. Féadfaidh géineolaíocht ailse gach duine a bheith difriúil agus mar sin d'fhéadfadh a sainchomhartha ailse a bheith uathúil.

Ní mór do na cóireálacha atá éifeachtach don Pheochromocytoma And Paraganglioma a bheith eolach ar na conairí bithcheimiceacha sínithe gaolmhara do gach othar ailse agus gach duine aonair atá i mbaol géiniteach. Dá bhrí sin tá cóireálacha éagsúla le meicníochtaí éagsúla gníomhartha éifeachtach d'othair éagsúla. Ar an gcaoi chéanna agus ar na cúiseanna céanna is gá bianna agus forlíontaí a phearsanú do gach duine aonair. Mar sin moltar roinnt bianna agus forlíonta do Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair a bhíonn Ciclafosfaimíd i gcóireáil ailse á ghlacadh, agus ní mholtar roinnt bianna agus forlíontaí.

Foinsí cosúil le cBioPortal agus go leor eile a sholáthraíonn sonraí othar gan ainm ionadaíoch daonra ó thrialacha cliniciúla le haghaidh gach tásca ailse. Is éard atá sna sonraí seo sonraí staidéar trialach cliniciúla cosúil le méid an tsampla / líon othar, aoisghrúpaí, inscne, eitneachas, cóireálacha, suíomh siadaí agus aon sócháin ghéiniteacha.

Is iad EPAS1, AWAT1, POLR1A, ATRX agus ACER2 na géinte tuairiscithe is airde rangaithe maidir le Pheochromocytoma Agus Paraganglioma. Tuairiscítear EPAS1 i 6.5 % de na hothair ionadaíocha thar na trialacha cliniciúla go léir. Agus tuairiscítear AWAT1 i 3.2 %. Clúdaíonn na sonraí othar comhdhaonra aoiseanna ó 19 go 83. Sainaithnítear 45.0 % de shonraí othar mar fhir. Sainmhíníonn bitheolaíocht Pheochromocytoma Agus Paraganglioma mar aon le géineolaíocht thuairiscithe le chéile na conairí bithcheimiceacha sínithe don daonra a ndéantar ionadaíocht orthu don ailse seo. Más eol freisin an ghéineolaíocht siadaí ailse aonair nó na géinte a chuireann leis an riosca ba cheart é sin a úsáid freisin le haghaidh pearsanú cothaithe.

BA CHÓIR ROGHANNA COTHAITHE A MHEAS LE SÍNIÚ AILSE GACH AONAIR.

Bianna le haghaidh Pheochromocytoma Agus Paraganglioma!

Bia agus Forlíonta do Pheochromocytoma Agus Paraganglioma

D'Othair Ailse

Ní mór d’othair ailse atá ar chóireáil nó ar chúram maolaitheach cinntí a dhéanamh maidir le bia agus forlíontaí – maidir leis na calraí aiste bia is gá, chun aon fho-iarmhairtí cóireála a bhainistiú agus chun feabhas a chur ar bhainistiú ailse. Níl gach bia plandaí-bhunaithe cothrom agus tá sé tábhachtach agus casta bianna atá pearsantaithe agus sainoiriúnaithe do chóireáil ailse leanúnach a roghnú agus a chur in ord tosaíochta. Seo roinnt samplaí a sholáthraíonn treoirlínte chun cinntí cothaithe a dhéanamh.

Roghnaigh Glasraí GIANT BUTTERBUR nó TURNIP?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Apigenin, Luteolin, Myricetin, Phloretin, Cinnamaldehyde ag Glasraí Giant Butterbur. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Timthriall Cille, Idirbhliain Epithelial go Mesenchymal, Metabolism Vitimín agus Comharthaíocht MAPK agus eile. Moltar Giant Butterbur do Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is Cyclophosphamide cóireáil leanúnach ailse. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Giant Butterbur na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht an Chiclophosphamide a íogrú.

Is cuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe i tornapa glasraí ná Quercetin, Aigéad Ealaigeach, Phloretin, Cinnamaldehyde, Bergapten. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Deisiúchán DNA agus Epithelial go Mesenchymal Transition agus eile. Ní mholtar tornapa le haghaidh Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is í an Chiclophosphamide an chóireáil ailse leanúnach mar go ndéanann sé modhnú ar na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA BUTTERBUR ORM Glasraí THAR TURNIP DON Pheochromocytoma Agus Paraganglioma AGUS CÓIREÁLA Cyclophosphamide.

Roghnaigh Torthaí RABBITEYE GORM nó SWEET ORANGE?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Quercetin, Eugenol, Geraniol, Aigéad Gallic, Aigéad Ferulic i Torthaí Rabbiteye Blueberry. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Deisiúchán DNA, Timthriall Cille, Comharthaíocht MAPK agus Seicephointí Rothaíochta Cille agus eile. Moltar Rabbiteye Blueberry le haghaidh Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair a bhíonn Cyclophosphamide le cóireáil ailse leanúnach. Is é an fáth atá leis seo ná go n-athraíonn Rabbiteye Blueberry na cosáin bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht an Chiclophosphamide a íogrú.

Is cuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe i dtorthaí Sweet Orange ná Luteolin, Phloretin, Bergapten, Cinnamaldehyde, Lupeol. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla mar Dheisiú DNA agus Seicephointí Rothaíochta Cille agus cinn eile. Ní mholtar Sweet Orange do Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is Cyclophosphamide an chóireáil ailse leanúnach mar go ndéanann sé modhnú ar na bealaí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA FRUIT RABBITEYE GORMOR THAR ORAN MHÍIL DO Pheochromocytoma Agus Paraganglioma AGUS CÓIREÁLA Ciclophosphamide.

Roghnaigh Nut BUTTERNUT nó MACADAMIA NUT?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha ag Butternut mar Apigenin, Luteolin, Myricetin, Phloretin, Cinnamaldehyde. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo bealaí bithcheimiceacha éagsúla a ionramháil cosúil le Timthriall Cille, meitibileacht Vitimín, Deisiúchán DNA agus Epithelial go hIdirthréimhse Mesenchymal agus eile. Moltar Butternut do Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair a bhíonn Cyclophosphamide le cóireáil ailse leanúnach. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Butternut na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht an Chiclophosphamide a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Macadamia Nut Apigenin, Luteolin, Myricetin, Phloretin, Cinnamaldehyde. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht MAPK agus cinn eile. Ní mholtar cnó Macadamia do Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is Cyclophosphamide an chóireáil ailse leanúnach toisc go modhnaítear na conairí bithcheimiceacha sin a fhágann nach bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA BUTTERNUT THAR MACADAMIA NUT DO Pheochromocytoma Agus Paraganglioma AGUS CÓIREÁLA Cyclophosphamide.

Do Dhaoine Aonair a bhfuil Riosca Géiniteacha Ailse acu

Is í an cheist a chuir daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu de Pheochromocytoma And Paraganglioma nó stair teaghlaigh "Cad Ar cheart dom a ithe go héagsúil ó roimhe seo?" agus conas ba chóir dóibh bianna agus forlíontaí a roghnú chun rioscaí an ghalair a bhainistiú. Ós rud é i gcás riosca ailse níl aon rud inghníomhaithe i dtéarmaí cóireála - éiríonn cinntí maidir le bianna agus forlíontaí tábhachtach agus tá siad ar cheann den bheagán rudaí inghníomhaithe is féidir a dhéanamh. Níl gach bia planda-bhunaithe cothrom agus tá siad bunaithe ar ghéineolaíocht shainaitheanta agus síniú conaire – ba cheart roghanna bia agus forlíontaí a bheith pearsantaithe.

Roghnaigh Glasraí GAIRDÍN CRESS nó ROMAINE LEitís?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Formononetin, Vitimín C ag na comhábhair ghníomhacha seo. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht TGFB, Comharthaíocht P53, Seicephointí Rothaíochta Cille agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Gairdín Cress le haghaidh riosca Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is é ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Gairdín Creas na cosáin bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Leitís Romaine glasraí Curcumin, Apigenin, Lupeol, Resveratrol, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Metabolism Lipid agus Comharthaíocht P53 agus eile. Ní mholtar Leitís Romaine nuair a bhíonn baol Pheochromocytoma Agus Paraganglioma i mbaol nuair is ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA BEARTA GAIRDÍNÍ GHLASRAÍ FAOI LITIÚIS NA RÓMHÁIN MAIDIR LE RIOSCA GÉINÉITEACH AILSE AER2.

Roghnaigh Torthaí SRÁID DUBH nó GRÁTHÚDAR?

Torthaí Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Lycopene ag Fruit Black Crowberry. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht TGFB, Hypoxia, Comharthaíocht P53 agus Modhnú Iar-Aistriúcháin agus eile. Moltar Black Crowberry le haghaidh riosca Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is é ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go méadaíonn Black Crowberry na conairí bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Grapefruit torthaí Curcumin, Lupeol, Lycopene, Formononetin, Beta-sitosterol. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht TGFB agus Metabolism Lipid agus eile. Ní mholtar grapefruit nuair a bhíonn baol Pheochromocytoma Agus Paraganglioma i mbaol nuair is ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA TORTHAÍ BRÉAGACH DUBH THAR GHABHÁLTAS DO RIOSCA GÉINÉITEACH ACER2 AILSE.

Roghnaigh Cnó CHIA nó HICKORY NUT?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha ag Chia mar Curcumin, Apigenin, Lupeol, Lycopene, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht TGFB, Hypoxia, Comharthaíocht P53 agus Comharthaíocht MYC agus eile. Moltar Chia do riosca Pheochromocytoma And Paraganglioma nuair is é ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Chia na cosáin bithcheimiceacha sin a théann i gcoinne na dtiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Hickory Nut Curcumin, Apigenin, Lupeol, Lycopene, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Metabolism Lipid agus Seicphointí Rothaíochta Cille agus cinn eile. Ní mholtar cnó Hickory nuair a bhíonn baol Pheochromocytoma And Paraganglioma i mbaol nuair is ACER2 an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé na conairí sínithe atá ann.

MOLTA CHIA THAR Cnó HICKORY DO RIOSCA GÉINÉITEACH ACER2 AILSE.


I Conclúid

Is cinntí tábhachtacha iad na bianna agus na Forlíonta a roghnaítear d'ailse cosúil le Pheochromocytoma And Paraganglioma. Bíonn an cheist seo i gcónaí ag othair Pheochromocytoma Agus Paraganglioma agus daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu: “Cad iad na bianna agus na forlíontaí cothaitheacha a mholtar domsa agus cé na cinn nach bhfuil?” Creidtear go coitianta gur míthuiscint é go bhféadfadh gach bia planda-bhunaithe a bheith tairbheach nó nach bhfuil ach nach mbeadh sé díobhálach. Is féidir le bianna agus forlíontaí áirithe cur isteach ar chóireálacha ailse nó tiománaithe cosáin mhóilíneacha ailse a chur chun cinn.

Tá cineálacha éagsúla tásca ailse cosúil le Pheochromocytoma And Paraganglioma, gach ceann acu le géineolaíocht siadaí éagsúla le tuilleadh éagsúlachtaí géanómaíochta ar fud gach duine. Ina theannta sin, tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach cóireáil ailse agus ceimiteiripe. Tá bithghníomhaithe éagsúla i gcainníochtaí éagsúla i ngach bia cosúil le Giant Butterbur, a mbíonn tionchar acu ar thacair éagsúla agus ar leith de bhealaí bithcheimiceacha. Is éard atá sa sainmhíniú ar chothú pearsantaithe ná moltaí bia aonair maidir le tásc ailse, cóireálacha, géineolaíocht, stíl mhaireachtála agus fachtóirí eile. Teastaíonn eolas ar bhitheolaíocht na hailse, ar eolaíocht an bhia agus tuiscint ar chóireálacha éagsúla ceimiteiripe i gcás cinntí maidir le cothú a oiriúnú don ailse. Ar deireadh, nuair a bhíonn athruithe cóireála nó nuair a aithnítear géanóm nua - is gá athmheasúnú a dhéanamh ar phearsantú cothaithe.

Déanann an réiteach pearsanaithe cothaithe addon an chinnteoireacht éasca agus cuireann sé deireadh leis an obair tomhais ar fad maidir leis an gceist a fhreagairt, “Cén bianna ar cheart dom a roghnú nó nár cheart dom a roghnú don Pheochromocytoma And Paraganglioma?”. Áirítear ar fhoireann ildisciplíneach addon lianna ailse, eolaithe cliniciúla, innealtóirí bogearraí agus eolaithe sonraí.


Cothú Pearsantaithe don Ailse!

Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.

tagairtí

Athbhreithnithe go hEolaíoch ag: Dr Cogle

Is ollamh le tionacht é Christopher R. Cogle, MD ag Ollscoil Florida, Príomhoifigeach Míochaine Florida Medicaid, agus Stiúrthóir Acadamh Ceannaireachta Beartais Sláinte Florida ag Ionad Bob Graham don tSeirbhís Phoiblí.

Is féidir leat é seo a léamh i

Cé chomh húsáideach is a bhí an post seo?

Cliceáil ar réalta chun é a rátáil!

rátáil meán 4.1 / 5. Líon na vótaí: 40

Níl aon vótaí go dtí seo! Bí ar an gcéad ráta chun an post seo a rátáil.

Mar a fuair tú an post seo úsáideach ...

Lean muid ar na meáin shóisialta!

Tá brón orainn nach raibh an post seo úsáideach duit!

Lig dúinn an post seo a fheabhsú!

Inis dúinn conas is féidir linn an post seo a fheabhsú?