breiseán deiridh2
Cad iad na Bianna a Mholtar don Ailse?
ceist an-choitianta í. Is éard is Pleananna Cothaithe Pearsanta ann ná bianna agus forlíonta atá pearsantaithe do thásc ailse, géinte, aon chóireáil agus riochtaí stíl mhaireachtála.

Bianna le haghaidh Ailse Béil!

Iúil 23, 2023

4.7
(23)
Am léitheoireachta measta: 12 nóiméad
Baile » blogs » Bianna le haghaidh Ailse Béil!

Réamhrá

Ba cheart Bianna le haghaidh Ailse Béil a phearsanú do gach duine aonair agus ní mór iad a oiriúnú freisin nuair a dhéantar cóireáil ailse nó athrú géiniteach meall. Caithfidh an pearsanú agus an t-oiriúnú na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe uile atá i mbianna éagsúla a chur san áireamh maidir le bitheolaíocht fíocháin ailse, géineolaíocht, cóireálacha, coinníollacha stíl mhaireachtála agus roghanna aiste bia. Mar sin, cé go bhfuil cothú ar cheann de na cinntí fíorthábhachtacha a dhéanfaidh othar ailse agus duine aonair atá i mbaol ailse – ní tasc éasca é bia a roghnú le hithe.

Tagraíonn ailse béil d’fhorbairt siadaí urchóideacha sa chuas béil, lena n-áirítear na liopaí, gumaí, teanga, líneáil istigh na leicne, díon an bhéil, urlár an bhéil (faoin teanga). Déantar ailse béil a ghrúpáil faoin gcatagóir ailse chinn agus mhuiníl. I measc na gcomharthaí agus na hairíonna a bhaineann le hailse béil tá cnuacha leanúnacha neamhleighis, paiste bán nó dearg ar an taobh istigh de do bhéal, fiacla scaoilte, cnapán fáis taobh istigh de do bhéal, pian sa bhéal, pian cluaise nó deacracht slogtha. I measc na bhfachtóirí riosca d’ailse béil tá úsáid tobac de chineál ar bith, úsáid trom alcóil, víreas gnéas-tarchurtha – víreas papilloma daonna (HPV), agus córas imdhíonachta lag. Tá braiteadh luath ríthábhachtach chun rátaí marthanais ailse béil a fheabhsú. D’fhéadfadh máinliacht, ceimiteiripe, nó teiripe radaíochta a bheith i gceist le roghanna cóireála le haghaidh ailse béil, ag brath ar stáitse agus suíomh an siadaí. Tá aiste bia dea-chothrom riachtanach d’othair ailse béil a neart a choinneáil agus tacú lena gcóras imdhíonachta le linn cóireála. Moltar bianna atá bog, éasca le swallow, agus cothaitheach-dlúth, mar shampla bianna ar mhórán próitéine, torthaí agus glasraí, d'othair ailse béil. Tá sé tábhachtach bianna spicy, aigéadach nó garbh a sheachaint a d'fhéadfadh greannú a dhéanamh ar an mbéal. Tá cúram béil d’othair ailse, lena n-áirítear sláinteachas ceart fiaclóireachta agus seiceálacha rialta, riachtanach freisin. Trí bheith ar an eolas faoi na rioscaí agus na hairíonna a bhaineann le hailse béil agus trí aiste bia sláintiúil a ghlacadh, is féidir le daoine aonair an galar seo a chosc agus a bhainistiú go gníomhach.



Maidir le Ailse Béil an bhfuil sé cuma cad iad na glasraí, torthaí, cnónna, síolta a itheann duine?

Ceist choiteann chothaithe a chuireann othair ailse agus daoine aonair atá i mbaol géiniteach ailse í – i gcás ailsí cosúil le Ailse Béil an bhfuil sé cuma cad iad na bianna a itheann mé agus cad nach féidir liom? Nó má leanaim aiste bia plandaí-bhunaithe an leor sin le haghaidh ailse mar Ailse Béil?

Mar shampla, an bhfuil sé tábhachtach má itear Giant Butterbur glasraí níos mó i gcomparáid le Trátaí Gairdín? An ndéanann sé aon difríocht más fearr torthaí Elderberry thar Nance? Chomh maith leis sin má dhéantar roghanna comhchosúla do chnónna/síolta mar an Gallchnó Coiteann thar an gCnó Cnó agus do bhioga cosúil le Piseanna Súile Dubha thar Phiseanna Pige. Agus má tá tábhacht leis an méid a itheann mé – ansin conas a shainaithníonn duine bianna a mholtar le haghaidh Ailse Béil agus an é an freagra céanna é do gach duine a bhfuil an diagnóis chéanna nó an riosca géiniteach céanna aige?

Sea! Tá tábhacht ag baint le bianna a itheann tú le haghaidh Ailse Béil!

Ní fhéadfaidh moltaí bia a bheith mar an gcéanna do gach duine agus is féidir leo a bheith difriúil fiú don diagnóis chéanna agus don riosca géiniteach.

Is féidir le gach ailsí cosúil le Ailse Béil a bheith tréithrithe ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Ailse Béil. Tá cosáin bithcheimiceacha cosúil le meitibileacht Aimínaigéad, Angiogenesis, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR, Seicephointí Rothaíochta Cille mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Ailse Béil.

Tá gach bia (glasraí, torthaí, cnónna, síolta, bíoga, olaí etc.) agus forlíontaí cothaitheacha comhdhéanta de níos mó ná comhábhar móilíneach gníomhach amháin nó bithghníomhaithe i gcomhréireanna agus i gcainníochtaí éagsúla. Tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach comhábhar gníomhach - ar féidir bealaí bithcheimiceacha éagsúla a ghníomhachtú nó a chosc. Is iad na bianna agus na forlíonta atá luaite go simplí a mholtar ná na cinn nach n-eascraíonn méadú ar thiománaithe móilíneacha ailse ach a laghdaíonn iad. Eile níor chóir na bianna sin a mholadh. Tá comhábhair ghníomhacha iolracha i mbianna – mar sin nuair a bhíonn bianna agus forlíontaí á meas ní mór duit tionchar na gcomhábhar gníomhacha go léir a mheas go carnach seachas ina n-aonar.

Mar shampla tá comhábhair ghníomhacha ag Elderberry Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. Agus tá comhábhair ghníomhacha ag Nance Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein agus b'fhéidir daoine eile.

Botún coitianta a dhéantar agus cinneadh á dhéanamh agus bianna á roghnú le hithe le haghaidh Ailse Béil - ná meastóireacht a dhéanamh ach ar chomhábhair ghníomhacha roghnaithe atá i mbianna agus neamhaird a dhéanamh ar an gcuid eile. Toisc go bhféadfadh éifeachtaí codarsnacha a bheith ag comhábhair ghníomhacha éagsúla atá i mbianna ar thiománaithe ailse – ní féidir leat comhábhair ghníomhacha a phiocadh i mbianna agus forlíontaí chun cinneadh cothaithe a dhéanamh le haghaidh Ailse Béil.

TÁ – TÁ ROGHANNA BIA LE hAGHAIDH AILSE. NÍ MÓR GACH COMHÁBHAIR GNÍOMHACH BIA A BHREITHNIÚ AR CHINNTÍ COTHAITHE.

Scileanna a theastaíonn le haghaidh Pearsanú Cothaithe le haghaidh Ailse Béil?

Is éard atá i gcothú pearsantaithe le haghaidh ailsí cosúil le Ailse Béil bianna / forlíontaí molta; bianna/forlíonta nach bhfuil molta le oidis shamplacha a thugann tosaíocht d’úsáid bianna molta. Is féidir sampla de chothú pearsantaithe a fheiceáil ag seo nasc.

Tá sé thar a bheith casta cinneadh a dhéanamh ar na bianna a mholtar nó nach bhfuil, agus beidh gá le saineolas i mbitheolaíocht Ailse Béil, eolaíocht bia, géineolaíocht, bithcheimic chomh maith le tuiscint mhaith ar conas a oibríonn cóireálacha ailse agus leochaileachtaí lena mbaineann a bhféadfadh na cóireálacha éirí as a bheith éifeachtach.

SAINEOLAS ÍOSTA TEASTÁIL LE hAGHAIDH COTHAITHE PEARSANTA DON AILSE: BITHEOLAÍOCHT AILSE, EOLAÍOCHT BIA, CÓIREÁLA AILSE AGUS GÉINÉITEACH.

Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!

Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.

Tréithe ailsí cosúil le Ailse Béil

Is féidir le gach ailsí cosúil le Ailse Béil a bheith mar thréith ag sraith uathúil de bhealaí bithcheimiceacha - cosáin sínithe Ailse Béil. Tá cosáin bithcheimiceacha cosúil le meitibileacht Aimínaigéad, Angiogenesis, Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR, Seicephointí Rothaíochta Cille mar chuid den sainmhíniú sínithe ar Ailse Béil. Féadfaidh géineolaíocht ailse gach duine a bheith difriúil agus mar sin d'fhéadfadh a sainchomhartha ailse a bheith uathúil.

Ní mór do na cóireálacha atá éifeachtach le haghaidh Ailse Béil a bheith eolach ar na conairí bithcheimiceacha sínithe gaolmhara do gach othar ailse agus gach duine aonair atá i mbaol géiniteach. Dá bhrí sin tá cóireálacha éagsúla le meicníochtaí éagsúla gníomhartha éifeachtach d'othair éagsúla. Ar an gcaoi chéanna agus ar na cúiseanna céanna is gá bianna agus forlíontaí a phearsanú do gach duine aonair. Mar sin moltar roinnt bianna agus forlíontaí le haghaidh Ailse Béil nuair a bhíonn cóireáil ailse Fluorouracil á ghlacadh, agus ní mholtar roinnt bianna agus forlíontaí.

Foinsí cosúil le cBioPortal agus go leor eile a sholáthraíonn sonraí othar gan ainm ionadaíoch daonra ó thrialacha cliniciúla le haghaidh gach tásca ailse. Is éard atá sna sonraí seo sonraí staidéar trialach cliniciúla cosúil le méid an tsampla / líon othar, aoisghrúpaí, inscne, eitneachas, cóireálacha, suíomh siadaí agus aon sócháin ghéiniteacha.

Is iad TP53, TERT, CDKN2A, FAT1 agus NOTCH1 na géinte tuairiscithe is airde rangaithe le haghaidh Ailse Béil. Tuairiscítear TP53 i 56.8 % de na hothair ionadaíocha thar na trialacha cliniciúla go léir. Agus tuairiscítear TERT i 30.5 %. Clúdaíonn sonraí comhdhaonra othar aoiseanna ó go . Aithnítear % de shonraí an othair mar fhir. Sainmhíníonn bitheolaíocht Ailse Béil mar aon le géineolaíocht thuairiscithe le chéile an daonra a ndéantar ionadaíocht dó ar bhealaí bithcheimiceacha sínithe don ailse seo. Más eol freisin an ghéineolaíocht siadaí ailse aonair nó na géinte a chuireann leis an riosca ba cheart é sin a úsáid freisin le haghaidh pearsanú cothaithe.

BA CHÓIR ROGHANNA COTHAITHE A MHEAS LE SÍNIÚ AILSE GACH AONAIR.

Bianna le haghaidh Ailse Béil!

Bia agus Forlíontaí le haghaidh Ailse Béil

D'Othair Ailse

Ní mór d’othair ailse atá ar chóireáil nó ar chúram maolaitheach cinntí a dhéanamh maidir le bia agus forlíontaí – maidir leis na calraí aiste bia is gá, chun aon fho-iarmhairtí cóireála a bhainistiú agus chun feabhas a chur ar bhainistiú ailse. Níl gach bia plandaí-bhunaithe cothrom agus tá sé tábhachtach agus casta bianna atá pearsantaithe agus sainoiriúnaithe do chóireáil ailse leanúnach a roghnú agus a chur in ord tosaíochta. Seo roinnt samplaí a sholáthraíonn treoirlínte chun cinntí cothaithe a dhéanamh.

Roghnaigh Glasraí GIANT BUTTERBUR nó GAIRDÍN TAMATO?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein ag Glasraí Giant Butterbur. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla amhail Comharthaíocht MAPK, acomhal Adherens, Comharthaíocht NFKB agus Greamaitheacht Fhócasach agus eile. Moltar Giant Butterbur le haghaidh Ailse Béil nuair a dhéantar cóireáil ailse leanúnach ar Fluorouracil. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Giant Butterbur na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Fluorouracil a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Trátaí Gairdín glasraí Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Microtubule Dynamics, Comharthaíocht Beta Catenin WNT agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar Gairdín Trátaí le haghaidh Ailse Béil nuair is Fluorouracil an chóireáil ailse leanúnach mar go ndéanann sé modhnú ar na bealaí bithcheimiceacha sin a fhágann go bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA BUTTERBUR GIANTA GLASRAÍ THAR TAMATO GAIRDÍN DO Ailse Béil AGUS CÓIREÁLA Fluorouracil.

Roghnaigh Torthaí NANCE nó ELDERBERRY?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Daidzein in Fruit Nance. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla amhail Comharthaíocht MAPK, acomhal Hypoxia agus Adherens agus eile. Moltar Nance le haghaidh Ailse Béil nuair is Fluorouracil an chóireáil ailse leanúnach. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-athraíonn Nance na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Fluorouracil a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i dtorthaí Elderberry ná Quercetin, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Microtubule Dynamics, Comharthaíocht Beta Catenin WNT agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar Elderberry le haghaidh Ailse Béil nuair is Fluorouracil an chóireáil ailse leanúnach mar go ndéanann sé modhnú ar na bealaí bithcheimiceacha sin a fhágann go bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLTA TORTHAÍ NANCE THAR SHAOINE DO Ailse Béil AGUS CÓIREÁLA Fluorouracil.

Roghnaigh Nut COMMON WALNUT nó CHESTNUT?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha mar Quercetin, Aigéad Ellagic, Curcumin, Phloretin, Lupeol ag Common Walnut. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht MAPK, Comharthaíocht NFKB, Dinimic Microtubule agus Greamaitheacht Fhócasach agus eile. Moltar Coiteann Walnut le haghaidh Ailse Béil nuair is Fluorouracil an chóireáil ailse leanúnach. Is é an fáth atá leis seo ná go n-athraíonn Common Walnut na conairí bithcheimiceacha sin a tuairiscíodh go heolaíoch chun éifeacht Fluorouracil a íogrú.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i Chestnut Aigéad Ellagic, Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht Netrin agus Strus Ocsaídeach agus eile. Ní mholtar castán le haghaidh Ailse Béil nuair is Fluorouracil an chóireáil ailse leanúnach mar go ndéanann sé modhnú ar na bealaí bithcheimiceacha sin a fhágann go bhfuil an chóireáil ailse frithsheasmhach nó nach bhfuil chomh freagrúil céanna.

MOLtar an gallchnó coitianta THAR Cnó cócó d'Ailse Béil AGUS CÓIREÁLA Fluorouracil.

Do Dhaoine Aonair a bhfuil Riosca Géiniteacha Ailse acu

Is í an cheist a chuir daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach Ailse Béil nó stair teaghlaigh acu ná "Cad Ar cheart dom a ithe go héagsúil ó roimhe seo?" agus conas ba chóir dóibh bianna agus forlíontaí a roghnú chun rioscaí an ghalair a bhainistiú. Ós rud é i gcás riosca ailse níl aon rud inghníomhaithe i dtéarmaí cóireála - éiríonn cinntí maidir le bianna agus forlíontaí tábhachtach agus tá siad ar cheann den bheagán rudaí inghníomhaithe is féidir a dhéanamh. Níl gach bia planda-bhunaithe cothrom agus tá siad bunaithe ar ghéineolaíocht shainaitheanta agus síniú conaire – ba cheart roghanna bia agus forlíontaí a bheith pearsantaithe.

Roghnaigh Cóilis Glasraí nó SALÓRA MHEICEACHA?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha cosúil le Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein, Beta-sitosterol ag Cóilis Glasraí. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht MAPK, Comharthaíocht MYC, Angiogenesis agus Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus eile. Moltar cóilis do riosca Ailse Béil nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Cóilis na conairí bithcheimiceacha sin a théann i gcoinne na dtiománaithe sínithe atá ann.

Is cuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe atá i sú talún Mheicsiceo glasraí ná Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla mar Epigenetics Ailse Oincogenic agus Comharthaí Gascheall agus eile. Ní mholtar sú talún Mheicsiceo nuair a bhíonn baol Ailse Béil ann nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé a bhealaí sínithe.

MOLTA COILLÍNEACHT GHLASRAÍ THAR TALAMHCHÁN MEAICEACHA DO RIOSCA GÉINÉITEACH CDKN2A AILSE.

Roghnaigh Torthaí SOUR silín nó PUMMELO?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha cosúil le Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin ag Fruit Sour Cherry. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla amhail Comharthaíocht MAPK, Seicphointí Rothaíochta Cille, Comharthaíocht Gascheall agus Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus eile. Moltar Silíní Géar do riosca Ailse Béil nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-ardaíonn Silíní Géar na cosáin bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Tá cuid de na comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha i dtorthaí Pummelo Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Seicphointí Rothaíochta Cille agus Comharthaíocht Gascheall agus eile. Ní mholtar Pummelo nuair a bhíonn riosca Ailse Béil i mbaol nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé a bhealaí sínithe.

MOLTA FRUIT SOUR silín THAR PUMMELO DO RIOSCA GÉINÉADACH CDKN2A AILSE.

Roghnaigh Cnó BUTTERNUT nó Cnó Cnó cócó?

Tá go leor comhábhair ghníomhacha nó bithghníomhacha ag Butternut mar Apigenin, Curcumin, Lupeol, Formononetin, Daidzein. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla cosúil le Comharthaíocht MAPK, Comharthaíocht MYC, Angiogenesis agus Comharthaíocht PI3K-AKT-MTOR agus eile. Moltar Butternut do riosca Ailse Béil nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar. Tá sé seo amhlaidh toisc go méadaíonn Butternut na conairí bithcheimiceacha sin a théann i ngleic leis na tiománaithe sínithe atá ann.

Is cuid de na comhábhair ghníomhacha nó na bithghníomhaithe i gCestnut Eorpach iad Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formononetin. Déanann na comhábhair ghníomhacha seo ionramháil ar bhealaí bithcheimiceacha éagsúla mar Epigenetics Ailse Oincogenic agus Comharthaí Gascheall agus eile. Ní mholtar castán Eorpach nuair a bhíonn baol Ailse Béil ann nuair is CDKN2A an riosca géiniteach gaolmhar toisc go méadaíonn sé a bhealaí sínithe.

MOLtar Butternut THAR Cnó cócó EORPACH DO RIOSCA GÉINÉADACH CDKN2A AILSE.


I Conclúid

Is cinntí tábhachtacha iad na bianna agus na Forlíonta a roghnaítear d'ailse cosúil le Ailse Béil. Bíonn an cheist seo i gcónaí ag othair Ailse Béil agus daoine aonair a bhfuil riosca géiniteach acu: “Cén bianna agus forlíontaí cothaitheacha a mholtar domsa agus cé na cinn nach bhfuil?” Creidtear go coitianta gur míthuiscint é go bhféadfadh gach bia planda-bhunaithe a bheith tairbheach nó nach bhfuil ach nach mbeadh sé díobhálach. Is féidir le bianna agus forlíontaí áirithe cur isteach ar chóireálacha ailse nó tiománaithe cosáin mhóilíneacha ailse a chur chun cinn.

Tá cineálacha éagsúla tásca ailse cosúil le Ailse Béil, gach ceann acu le géineolaíocht siadaí éagsúla le tuilleadh éagsúlachtaí géanómaíochta ar fud gach duine. Ina theannta sin, tá meicníocht uathúil gníomhaíochta ag gach cóireáil ailse agus ceimiteiripe. Tá bithghníomhaithe éagsúla i gcainníochtaí éagsúla i ngach bia cosúil le Giant Butterbur, a mbíonn tionchar acu ar thacair éagsúla agus ar leith de bhealaí bithcheimiceacha. Is éard atá sa sainmhíniú ar chothú pearsantaithe ná moltaí bia aonair maidir le tásc ailse, cóireálacha, géineolaíocht, stíl mhaireachtála agus fachtóirí eile. Teastaíonn eolas ar bhitheolaíocht na hailse, ar eolaíocht an bhia agus tuiscint ar chóireálacha éagsúla ceimiteiripe i gcás cinntí maidir le cothú a oiriúnú don ailse. Ar deireadh, nuair a bhíonn athruithe cóireála nó nuair a aithnítear géanóm nua - is gá athmheasúnú a dhéanamh ar phearsantú cothaithe.

Déanann réiteach pearsanaithe cothaithe addon an chinnteoireacht éasca agus cuireann sé deireadh leis an obair tomhais ar fad maidir leis an gceist a fhreagairt, “Cén bianna ar cheart dom a roghnú nó nár cheart dom a roghnú le haghaidh Ailse Béil?”. Áirítear ar fhoireann ildisciplíneach addon lianna ailse, eolaithe cliniciúla, innealtóirí bogearraí agus eolaithe sonraí.


Cothú Pearsantaithe don Ailse!

Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.

tagairtí

Athbhreithnithe go hEolaíoch ag: Dr Cogle

Is ollamh le tionacht é Christopher R. Cogle, MD ag Ollscoil Florida, Príomhoifigeach Míochaine Florida Medicaid, agus Stiúrthóir Acadamh Ceannaireachta Beartais Sláinte Florida ag Ionad Bob Graham don tSeirbhís Phoiblí.

Is féidir leat é seo a léamh i

Cé chomh húsáideach is a bhí an post seo?

Cliceáil ar réalta chun é a rátáil!

rátáil meán 4.7 / 5. Líon na vótaí: 23

Níl aon vótaí go dtí seo! Bí ar an gcéad ráta chun an post seo a rátáil.

Mar a fuair tú an post seo úsáideach ...

Lean muid ar na meáin shóisialta!

Tá brón orainn nach raibh an post seo úsáideach duit!

Lig dúinn an post seo a fheabhsú!

Inis dúinn conas is féidir linn an post seo a fheabhsú?