Buaicphointí
Rinneadh taighde fairsing ar tháirgí nádúrtha a dhíorthaítear ó phlandaí cosúil leis an Curcumin gníomhach, a bhaintear as fréamh an turmeric spíosraí, as a airíonna frith-ailse le léargas ar mheicníochtaí ceallacha ar an gcaoi ar féidir leis cabhrú le sineirgíocht le ceimiteiripe ar leith an fhreagairt in othair ailse a fheabhsú. Taispeánadh go gcuireann Curcumin, ceann de na táirgí nádúrtha a bhfuil buntáistí sláinte éagsúla leis, éifeachtúlacht na gcóireálacha / ceimiteiripe ailse ar leith a fheabhsú agus na fo-iarsmaí a laghdú.
Ailse, Ceimiteiripe agus Coitianta Forlíontaí Nádúrtha cosúil le Curcumin
Cé go ailse is leaganacha mutated de chealla gnáth iad cealla, tá a gcosaintí ceallacha fós iontach láidir agus tá siad in ann ionsaithe tocsaineacha na ceimiteiripe a sheasamh chun leanúint ar aghaidh ag maireachtáil agus ag fás. Go deimhin, in ailsí meiteastatacha (ailsí a leathnaigh trí chodanna iomadúla den chorp), is ionann cemoresistance agus 90% de na teipeanna drugaí go léir (Alimbetov D et al, Int J Mol Sci. 2018).
Go bunúsach, tá roinnt meicníochtaí ann trínar féidir le cealla ailse deireadh a chur leis na tocsainí chemo - is é ceann de na meicníochtaí is tábhachtaí trí phróitéin onnmhaireora iompair drugaí darb ainm P-glycoprotein (PGP). Is iondúil go mbíonn méideanna arda den phróitéin seo i gcealla ailse agus déanann an PGP seo gníomhairí chemo cíteatocsaineacha ó na cealla a chaidéalú go gníomhach, agus ar an gcaoi sin éifeachtúlacht drugaí a ísliú agus cuidiú leis na cealla ailse maireachtáil níos faide. Bealach eile a dhéileálann an corp le substaintí tocsaineacha is ea iad a phróiseáil trí orgáin shonracha chun iad a bhriseadh síos i gcomhdhúile neamhghníomhacha níos lú, rud a fhágann go bhfuil an tsubstaint chíteatocsaineach bhunaidh neamhéifeachtach. Agus ar deireadh tá na cealla ailse an-neamhghnácha in ann an t-ionsaí ceimiteiripe a sheachaint trí mheicníochtaí cosanta comhthreomhara a ghníomhachtú a chabhróidh leo maireachtáil i láthair an druga agus nuair a bhaintear an druga as, éireoidh leis na cealla céanna sin aisiompú.
Mar sin, tá meánrátaí freagartha ceimiteiripe thart ar 50-60%, is cur chuige atá bunaithe ar fhianaise, bunaithe ar threoirlínte, a oireann do chách agus i bhfo-thacar na n-othar nach n-oibríonn sé, tá dúbailte acu. whammy déileáil leis an ailse frithsheasmhach agus na fo-iarmhairtí tromchúiseacha. Dá bhrí sin an chuid is mó ailse bíonn othair agus a ngaolta i gcónaí ag lorg rudaí breise is féidir leo a dhéanamh chun a gcuid cosúlachtaí rathúlachta a fheabhsú, mar leigheasanna nádúrtha le haghaidh ailse. Is táirge nádúrtha é an Curcumin gníomhach ón turmeric spíosraí a bhfuil an-tóir air ar fud an domhain mar gheall ar a chuid airíonna frith-ailse.
Buntáistí Sláinte Ginearálta an Spíosra Turmeric- Curcumin
Seo a leanas cuid de na buntáistí sláinte a d’fhéadfadh a bheith ag Curcumin:
- Tá airíonna frithocsaídeacha láidre aige
- Tá airíonna frith-athlastacha láidre aige
- D’fhéadfadh sé cabhrú le hairíonna a bhaineann le airtríteas a laghdú
- D’fhéadfadh go mbeadh airíonna frith-aging acu
- Tá éifeachtaí antibacterial aige
- D’fhéadfadh sé cabhrú le riosca galair croí a laghdú
- D’fhéadfadh sé a bheith tairbheach d’othair a bhfuil galar Alzheimer orthu
- D’fhéadfadh sé cabhrú le dúlagar a laghdú
- Tá airíonna frith-ailse aige
Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!
Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.
Éifeachtaí Frith-Ailse Curcumin / Turmeric
Taispeánadh go gcuireann Curcumin bac ar phróitéin PGP ón druga chemo a bhrú amach as an gcill agus leibhéil léirithe PGP a laghdú i gcealla ailse trí chosc a chur ar a idirghabhálaí léirithe (fachtóir trascríobh ar a dtugtar NFKB) (Anuchapreeda S et al, Biochem Pharmacol. 2002; Singh S et al, J Biol Chem. 1995; Bentires-Alj M et al, Oncogene. 2003). Is féidir le Curcumin cuidiú leis an micrea-thimpeallacht a dhéanamh níos naimhdí don chill ailse maireachtáil trí strus ocsaídiúcháin a chosc agus soláthar fola nua a sproutadh chun an meall a bheathú. Go bunúsach, i staidéar a rinneadh ar éifeachtúlacht an teaglaim de curcumin le drugaí chemo ar leith i réimse leathan línte cille ailse agus samhlacha meall ainmhithe, fuair taighdeoirí gur chuir curcumin feabhas ar éifeachtaí cíteatocsaineacha an chemo trí mheicníochtaí móilíneacha iomadúla a dhíríonn ar gach céim de fás meall (Tan BL et al, Móilíní. 2019).
Bith-infhaighteacht Curcumin
In ainneoin go bhfuil taighde maith déanta ar airíonna frith-ailse Curcumin, is eol go bhfuil bith-infhaighteacht agus ionsú an-lag sa chorp. Cuidíonn meascán de Curcumin le sliocht piobar dubh chun a bhith-infhaighteacht a fheabhsú. Tá taighdeoirí ag obair freisin ar fhoirmlithe Curcumin ó turmeric a fhorbairt ionas go mbeidh na cealla in ann céatadán mór de a ionsú ionas go mbeidh sé éifeachtach i sineirgíocht a dhéanamh le drugaí ceimiteiripe ar leith chun an galar a rialú agus a dhíchur. ailse. Mar sin, cé go bhfuil sé soiléir go bhfuil táirgí nádúrtha cosúil le curcumin in ann airíonna frith-ailse éagsúla a thaispeáint, tá an bealach ceart chun na táirgí nádúrtha seo a sheachadadh isteach sa chorp agus leis an meascán ceart de dhrugaí chemo fós á bplé go mór.
Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.
Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.
Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.
Cothú Pearsantaithe don Ailse!
Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.
Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.