Mieloma anizkoitzarako elikagaiak!

Jul 25, 2023

Azpimarratzekoak Ez dira bi minbizi berdinak, ez dira berdin tratatzen, eta elikadura ere ez da berdina izan behar guztientzat. Elikadurak lekaleak, barazkiak, frutak, fruitu lehorrak, olioak, belarrak eta espeziak bezalako elikagaiak biltzen ditu. Elikadurak ere altuak diren osagarriak biltzen ditu...