gehigarriafinal2
Zein elikagai gomendatzen dira minbiziarentzat?
oso ohiko galdera da. Elikadura Plan Pertsonalizatuak minbiziaren zantzu bati, geneei, edozein tratamenduri eta bizimoduari egokitutako elikagai eta osagarriak dira.

Liposarkoma desdiferentziatuentzako elikagaiak!

Abu 4, 2023

4.2
(29)
Irakurritako denbora: 13 minutu
Hasiera » blogak » Liposarkoma desdiferentziatuentzako elikagaiak!

Sarrera

Liposarkomaren desberdintasunerako elikagaiak pertsona bakoitzarentzat pertsonalizatu behar dira eta minbiziaren tratamendua edo tumore genetikoa aldatzen direnean ere egokitu behar dira. Pertsonalizazioak eta egokitzapenak elikagai desberdinetan dauden osagai aktibo edo bioaktibo guztiak kontuan hartu behar ditu minbiziaren ehunen biologiari, genetikari, tratamenduei, bizimoduari eta dieta-hobespenei dagokienez. Hori dela eta, elikadura minbizia duten gaixo batek eta minbizia izateko arriskua duen pertsona batek hartu beharreko erabaki garrantzitsuenetako bat den arren, jateko elikagaiak nola aukeratu ez da lan erraza.

Liposarkoma desdiferentziatuak, ondo bereizitako liposarkomatik eboluzionatzen den minbiziaren azpimotak, erronka konplexua dakar onkologian. Liposarkoma desdiferentziatuaren eskemak agerian uzten du fenotipo histologiko ez hain oldarkorrago batetik oldarkorrago batera igarotzea. Liposarkomaren ICD-10 kodeak bere sailkapen estandarizatuan eta tratamenduaren dokumentazioan laguntzen du. Diagnostiko hau duten pazienteek sarritan pronostiko aldakorra izaten dute, gaixotasunaren fasea bezalako faktoreek eragin handia dutelarik, 4. etapak minbizi aurreratua eta metastasiaren presentzia adierazten baitu. Sintomak alda daitezke, baina sarritan masa edo mina nabaritzen dira, tumorearen kokapenaren arabera. Liposarkoma desdiferentziatuaren errepikapena kezka nabarmena da, hasierako tratamenduaren ondoren jarraipen zorrotza behar du. Tratamendu-estrategiek normalean kirurgia, kimioterapia eta, kasu batzuetan, immunoterapia barne hartzen dituzte, batez ere gradu altuko tumoreetarako, adibidez, 3 graduko liposarkomak edo fase aurreratuetan. MDM2 markatzaile genetiko baten papera gero eta gehiago aztertzen da tratamenduaren erabakiak gidatzeko duen potentzialagatik. Desdiferentziatutako liposarkomaren biziraupen-tasa, oro har, forma ez hain oldarkorrak baino txikiagoa den arren, alda daiteke detekzio goiztiarra, tratamendu eraginkorra eta pazientearen osasun orokorraren arabera. Horrek azpimarratzen du tratamendu plan pertsonalizatuen garrantzia, minbizi erronka honek kaltetutakoen bizi-itxaropena eta bizi-kalitatea hobetzeko.



Liposarkoma Desdiferentziatuarentzat axola al du zer barazki, fruta, fruitu lehorrak, haziak jaten dituen?

Minbizia duten gaixoek eta minbizia izateko arrisku genetikoa duten pertsonek egiten duten elikadura-galdera oso ohikoa hau da: Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizientzat axola al da zer elikagai jaten ditudan eta zein ez? Edo landareetan oinarritutako dieta jarraitzen badut nahikoa al da Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizirako?

Adibidez, axola al du orburu barazki gehiago kontsumitzen bada Shallotarekin alderatuta? Alderik al du Pummelo fruitua Mugurdi Gorria baino hobesten bada? Gainera, antzeko aukerak egiten badira Butternut edo Europako gaztaina baino gehiago bezalako fruitu lehorrak/haziak eta Gram Bean baino gehiago Moth Bean bezalako lekaleak. Eta jaten dudanak axola badu, nola identifikatzen ditu Liposarkoma Desdiferentziaturako gomendatzen diren elikagaiak eta erantzun berdina al da diagnostiko edo arrisku genetiko bera duten guztientzat?

Bai! Jaten dituzun elikagaiak garrantzitsuak dira Liposarkoma Desberdintasunerako!

Elikagaien gomendioak agian ez dira berdinak denentzat eta desberdinak izan daitezke diagnostiko eta arrisku genetiko bera izan arren.

Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizi guztiak bide biokimikoen multzo berezi baten ezaugarriak izan daitezke - Liposarkoma Desdiferentziatuaren bideak. RAS-RAF Seinaleztapena, mRNA Splicing, PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena, MAPK Seinaleztapena bezalako bide biokimikoak Liposarcoma Desdiferentziatuaren sinadura definizioaren parte dira.

Elikagai guztiak (barazkiak, frutak, fruitu lehorrak, haziak, lekaleak, olioak, etab.) eta nutrizio-osagarri guztiak osagai molekular aktibo edo bioaktibo batek baino gehiagok osatzen dituzte proportzio eta kantitate desberdinetan. Osagai aktibo bakoitzak ekintza-mekanismo berezia du - bide biokimiko desberdinen aktibazioa edo inhibizioa izan daitekeena. Besterik gabe, gomendatzen diren elikagaiak eta osagarriak minbiziaren eragile molekularren hazkundea eragiten ez dutenak, baina horiek murrizten dutenak dira. Bestela, elikagai horiek ez dira gomendatu behar. Elikagaiek osagai aktibo anitz dituzte; hortaz, elikagaiak eta osagarriak ebaluatzean osagai aktibo guztien eragina pilatu behar da, bakarka baino.

Adibidez, Pummelok Quercetina, Kafeiko Azidoa, Curcumina, Likopenoa, Formonetina osagai aktiboak ditu. Eta Mugurdi Gorriak Quercetina, Azido Elagikoa, Curcumina, Formonetina, Genisteina eta agian beste osagai aktiboak ditu.

Liposarkoma Desdiferentziaturako jateko elikagaiak erabakitzerakoan eta aukeratzerakoan ohikoa den akats bat da: elikagaietan dauden osagai aktibo hautatuak soilik ebaluatzea eta gainerakoak baztertzea. Elikagaietan dauden osagai aktibo ezberdinek minbiziaren gidariengan eragin kontrajarriak izan ditzaketelako, ezin duzu elikagaien eta osagarrien osagai aktiboak aukeratu Liposarkoma Desdiferentziatuaren elikadura-erabaki bat hartzeko.

BAI – ELIKAGAIA AUKERAK GARRANTZIA MINBIZIARENTZAT. ELIKADURA ERABAKIAK ELIKAGAIEN OSAGAI AKTIBO GUZTIAK KONTUAN BEHAR DITU.

Trebetasunak behar dira Liposarkoma Desdiferentziaturako Elikadura pertsonalizatzeko?

Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizietarako elikadura pertsonalizatua gomendatutako elikagai / osagarriek osatzen dute; gomendatutako elikagaiak / osagarriak gomendatutako elikagaien erabilera lehenesten duten errezeta adibideekin. Elikadura pertsonalizatuaren adibide bat ikus daiteke honetan lotura.

Zein elikagai gomendatzen diren edo ez erabakitzea oso zaila da, Liposarkoma Desberdintasunezko Biologian, Elikagaien Zientzian, Genetikan, Biokimikan aditua eta minbiziaren tratamenduak nola funtzionatzen duten eta tratamenduak eraginkorrak izateari utz diezaiokeen lotutako ahultasunak ondo ulertzeaz gain.

MINBIZIAREN NUTRIZIOA PERTSONALIZATZEKO BEHARREZKO GUTXIENEKO EZAGUTZAK HAUEK DITUZTE: MINBIOLOGIA, ELIKAGAIEN ZIENTZIA, MINBIZIAREN TRATAMENDUAK ETA GENETICA.

Minbizia diagnostikatu ondoren jan beharreko elikagaiak!

Bi minbizi ez dira berdinak. Joan denentzako elikadura jarraibide arruntetatik harago eta janari eta osagarriei buruzko erabaki pertsonalizatuak konfiantzaz hartu.

Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizien ezaugarriak

Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizi guztiak bide biokimikoen multzo berezi baten ezaugarri izan daitezke: Liposarkoma Desdiferentziatuaren sinadura-bideak. RAS-RAF Seinaleztapena, mRNA Splicing, PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena, MAPK Seinaleztapena bezalako bide biokimikoak Liposarcoma Desdiferentziatuaren sinadura definizioaren parte dira. Pertsona bakoitzaren minbiziaren genetika desberdina izan daiteke eta, beraz, minbiziaren sinadura espezifikoa bakarra izan daiteke.

Liposarkoma Desdiferentziatuarentzat eraginkorrak diren tratamenduek minbizia duten gaixo bakoitzarentzat eta arrisku genetikoan dauden pertsona bakoitzarentzat lotutako bide biokimikoak ezagutu behar dituzte. Beraz, ekintza-mekanismo desberdinak dituzten tratamendu desberdinak eraginkorrak dira paziente desberdinentzat. Era berean eta arrazoi berberengatik elikagaiak eta osagarriak pertsonalizatu behar dira norbanako bakoitzarentzat. Horregatik, elikagai eta osagarri batzuk gomendatzen dira Liposarkoma Desdiferentziatuarentzat minbiziaren tratamendua Erradiazioa hartzerakoan, eta elikagai eta osagarri batzuk ez dira gomendatzen.

bezalako iturriak cBioPortal eta beste askok minbizi-adierazpen guztietarako entsegu klinikoetako gaixoen populazio adierazgarrien datu anonimoak eskaintzen dituzte. Datu hauek entsegu klinikoen azterketaren xehetasunak dira, hala nola laginaren tamaina/paziente kopurua, adin-taldeak, generoa, etnia, tratamenduak, tumore-gunea eta edozein mutazio genetiko.

ATRX, MUC16, ERBB4, APC eta FAT1 dira Liposarkoma Desdiferentziatuaren gehien sailkatu diren geneak. ATRX entsegu kliniko guztietako paziente adierazgarrien % 2.5etan jakinarazi da. Eta MUC16 %2.1ean jakinarazi da. Biztanleriaren datu konbinatuak 34 eta 86 urte bitartekoak dira. Pazienteen datuen % 65.9 gizonezkoak dira. Liposarkomaren desberdintasunezko biologiak eta jakinarazitako genetikak batera minbizi honen sinadura biokimikoak adierazten dituen populazioa definitzen dute. Minbiziaren tumoreen genetika edo arriskuan laguntzen duten geneak ere ezagutzen badira, nutrizioa pertsonalizatzeko ere erabili beharko litzateke.

ELIKADURA AUKERAK BAT ETORRI BEHAR DUTE PERTSONA BAKOITZAREN MINBIZIAREN SINADURAREKIN.

Ezin izan da MySQL-ra konektatzean: ez dago ostalarirako biderik
Minbiziaren aurkako Elikadura Pertsonalizatuaren Zientzia

Liposarkoma desdiferentziatuentzako elikagaiak eta osagarriak

Minbizia duten gaixoentzat

Tratamenduan edo zainketa aringarrietan dauden minbizidun gaixoek elikagaien eta osagarrien inguruko erabakiak hartu behar dituzte, beharrezkoak diren kaloria dietetikoak lortzeko, tratamenduaren albo-ondorioak kudeatzeko eta minbiziaren kudeaketa hobetzeko ere. Landare-oinarritutako elikagai guztiak ez dira berdinak eta minbiziaren tratamendurako pertsonalizatuak eta pertsonalizatuak diren elikagaiak aukeratzea eta lehenestea garrantzitsua eta zaila da. Hona hemen elikadura-erabakiak hartzeko jarraibideak ematen dituzten adibide batzuk.

Aukeratu GLOBEKO ALKATXOFA edo TXALOKIA barazkiak?

Landare-orburuak osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola, Myricetin, Kafeic Acid, Curcumin, Formonetin, Genistein. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola zelula kanpoko matrizearen birmoldaketa, glukokortikoideen seinaleztapena, ziklo zelularra eta PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena eta beste batzuk. Globo alkatxofa liposarkoma desberdintasunerako gomendatzen da minbiziaren tratamendu etengabea Erradiazioa denean. Hau da, Globe Artchoke-k erradiazioen eragina sentsibilizatzeko zientifikoki jakinarazi duten bide biokimiko horiek aldatzen dituelako.

Shallot landarearen osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Myricetin, Kafeic Acid, Curcumin, Formonetin, Genistein dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Estres Oxidatiboa, DNAren Konponketa eta Bero Estresaren Erantzuna eta beste batzuk. Shallot ez da gomendatzen Liposarkoma Desdiferentziaturako minbiziaren tratamendua etengabeko tratamendua Erradiazioa denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo gutxiago sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

BARAZKI GLOBOKO ALKATXOA GOMENDATZEN DA Liposarkoma Desdiferentziatua ETA TRATAMENDUA Erradiaziorako.

Aukeratu Fruta MURGUGI GORRIA edo PUMMELO?

Fruit Red Raspberry osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola Quercetin, Elagic Acid, Curcumin, Formonetin, Genistein. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola zelula kanpoko matrizearen birmoldaketa, glukokortikoideen seinaleztapena, zelula-zikloa eta epitelioaren trantsizio mesenkimalerako eta beste batzuk. Red Raspberry gomendatzen da Desdiferentziatutako Liposarkomarako minbiziaren tratamendu etengabea Erradiazioa denean. Hau da, Red Raspberry Erradiazioaren eragina sentiberatzeko zientifikoki jakinarazi diren bide biokimiko horiek aldatzen dituelako.

Fruta Pummeloko osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Quercetina, Azido kafeikoa, Curcumina, Likopenoa, Formonetina dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Estres Oxidatiboa eta Bero Estresaren Erantzuna eta beste batzuk. Pummelo ez da gomendatzen Liposarkoma Desdiferentziaturako minbiziaren tratamendua etengabeko erradiazioa denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo gutxiago sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

FRUTA MURGUGI GORRIA PUMMELOAREN GAINERA GOMENDATZEN DA Liposarkoma Desdiferentziatua ETA TRATAMENDUA Erradiaziorako.

Aukeratu Intxaurra BUTTERNUT edo EUROPAKO GAZTAINA?

Butternut osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola, Myricetin, Kafeic Acid, Curcumin, Lycopene, Formonetin. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola kolesterolaren metabolismoa, zelula kanpoko matrizearen birmoldaketa, glukokortikoideen seinaleztapena eta JAK-STAT seinaleztapena eta beste batzuk. Butternut gomendatzen da Desdiferentziatutako Liposarkomarako minbiziaren tratamendu etengabea Erradiazioa denean. Hau da Butternut-ek Erradiazioaren eragina sentiberatzeko zientifikoki jakinarazi diren bide biokimiko horiek aldatzen dituelako.

Europako Gaztainondoaren osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Quercetina, Azido Elagikoa, Miricetina, Azido Kafeikoa, Curcumina dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Estres Oxidatiboa, DNAren Konponketa eta Bero Estresaren Erantzuna eta beste batzuk. Europako gaztaina ez da gomendagarria liposarkoma desdiferentziatua izateko minbiziaren tratamendua etengabeko erradiazioa denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo hain sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

BUTTERNUT EUROPAKO GAZTAINAGARRI GOMENDATZEN DA Liposarkoma Desdiferentziatu ETA TRATAMENDUA Erradiaziorako.

Minbizia izateko arrisku genetikoa duten pertsonentzat

Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arrisku genetikoa edo historia familiarra duten pertsonek egiten duten galdera hau da: "Zer jan behar dut lehenagotik desberdina?" eta nola aukeratu behar dituzten elikagaiak eta osagarriak gaixotasunaren arriskuak kudeatzeko. Minbizi-arriskuari dagokionez, tratamenduari dagokionez ez baitago ezer bideragarri: elikagaien eta osagarrien erabakiak garrantzitsuak dira eta egin daitezkeen gauza gutxietako bat dira. Landare-oinarritutako elikagai guztiak ez dira berdinak eta identifikatutako genetikan eta bide-sinaduran oinarritzen dira; elikagaien eta osagarrien aukerak pertsonalizatu behar dira.

Aukeratu barazkiak GUINELA ERRALDOIA edo ESPINAKAK?

Begetal Giant Butterbur osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola, Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formonetin, Lycopene. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, besteak beste, zelula amaren seinaleztapena, PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena, hazkunde faktorearen seinaleztapena eta P53 seinaleztapena eta beste batzuk. Giant Butterbur gomendatzen da Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskuarekin lotutako arrisku genetikoa APC denean. Hau da, Giant Butterbur-ek bere sinadura gidariei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

Landare-espinaken osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Formonetin dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte WNT Beta Catenin Seinaleztapena, Zelula Amaren Seinaleztapena eta PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena eta beste batzuk. Ez dira gomendatzen espinakak Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskua lotutako arrisku genetikoa APC denean, haren sinadura-bideak areagotzen dituelako.

BARAZKI ERRALDOIA GOMENDIOAK ESPINAKEN BAINO APC MINBIZIAREN ARRISKU GENETIKOA.

Aukeratu Fruit NANCE edo BLACK ELDERBERRY?

Fruit Nancek osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formonetin, Daidzein. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, besteak beste, zelula amaren seinaleztapena, PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena, hazkunde faktorearen seinaleztapena eta P53 seinaleztapena eta beste batzuk. Nance gomendatzen da Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskuarekin lotutako arrisku genetikoa APC denean. Hau da Nancek sinadura-eragileei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

Fruten osagai aktibo edo bioaktiboetako batzuk Elderberry Beltza Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Formonetin dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola WNT Beta Catenin Seinaleztapena, Zelulaz kanpoko Matrix Remodeling eta Stem Cell Signaling eta beste batzuk. Black Elderberry ez da gomendagarria Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskua lotutako arrisku genetikoa APC denean, haren sinadura-bideak areagotzen dituelako.

FRUIT NANCE ZAHU BELTZAREN GAINERA GOMENDATZEN DA, APC MINBIZIAREN ARRISKU GENETIKOA.

Aukeratu Intxaur HURTZ ARRUNTA edo GAZTAINA?

Hurritz arruntak osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola Curcumin, Quercetin, Lupeol, Formonetin, Lycopene. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola apoptosia, PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena, Hazkunde faktorearen seinaleztapena eta P53 seinaleztapena eta beste batzuk. Hurritz arrunta Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskurako gomendatzen da arrisku genetikoa APC denean. Hau da Common Hazelnut-ek bere sinadura-eragileei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

Gaztainondoko osagai aktibo edo bioaktibo batzuk kurkumina, apigenina, azido ellagikoa, lupeola eta formonetina dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola WNT Beta Catenin Seinaleztapena, Zelula Amaren Seinaleztapena eta PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena eta beste batzuk. Gaztaina ez da gomendagarria Liposarkoma Desdiferentziatua izateko arriskua lotutako arrisku genetikoa APC denean, horren sinadura-bideak areagotzen dituelako.

HUR OHIKOA GAZTAINAREN GAINERA GOMENDATZEN DA APC MINBITZAREN ARRISKU GENETIKOA.


Ondorioa In

Aukeratutako elikagaiak eta osagarriak erabaki garrantzitsuak dira Liposarkoma Desdiferentziatua bezalako minbizietarako. Liposarkoma desberdintasunezko gaixoek eta arrisku genetikoa duten pertsonek beti dute galdera hau: "Zein elikagai eta nutrizio-osagarri gomendatzen zaizkit eta zein ez?" Sinesmen arrunt bat dago, hau da, landare-oinarritutako elikagai guztiak onuragarriak izan daitezkeela ala ez, baina kaltegarriak ez liratekeela. Zenbait elikagai eta osagarri minbiziaren tratamenduak oztopatu ditzakete edo minbiziaren bide molekularra bultza dezakete.

Minbizi-adierazpen mota desberdinak daude, hala nola Liposarkoma Desdiferentziatua, bakoitza tumore-genetika desberdinarekin, banako bakoitzean aldakuntza genomiko gehiagorekin. Gainera, minbiziaren tratamendu eta kimioterapia bakoitzak ekintza mekanismo berezia du. Alkatxofa bezalako elikagai bakoitzak hainbat bioaktibo ditu kantitate ezberdinetan, eta horrek eragina dute bide biokimikoen multzo ezberdinetan. Elikadura pertsonalizatuaren definizioa minbiziaren zantzurako, tratamenduetarako, genetikorako, bizimodurako eta beste faktore batzuetarako elikagai indibidualizatuen gomendioak dira. Minbiziaren elikadura pertsonalizatzeko erabakiek minbiziaren biologia, elikagaien zientzia eta kimioterapia tratamendu desberdinak ezagutzea eskatzen dute. Azkenik tratamendu-aldaketak daudenean edo genomika berria identifikatzen denean - elikaduraren pertsonalizazioak berriro ebaluatu behar du.

Elikadura-pertsonalizaziorako gehigarriak erabakiak hartzea errazten du eta galderari erantzuteko asmakizun guztiak kentzen ditu: "Zer elikagai aukeratu edo ez aukeratu behar dut Liposarkoma Desberdintasunerako?". Addon diziplina anitzeko taldeak minbiziaren medikuak, zientzialari klinikoak, software ingeniariak eta datu-zientzilariak biltzen ditu.


Minbiziaren aurkako elikadura pertsonalizatua!

Minbizia denborarekin aldatzen da. Pertsonalizatu eta aldatu zure elikadura minbiziaren zantzuetan, tratamenduetan, bizimoduan, elikagaien lehentasunetan, alergietan eta beste faktore batzuen arabera.

Erreferentziak

Zientifikoki berrikusita: Cogle doktorea

Christopher R. Cogle, MD Floridako Unibertsitateko irakasle titularra da, Florida Medicaid-eko mediku-zuzendaria eta Bob Graham Zerbitzu Publikoko Zentroko Floridako Osasun Politiken Lidergo Akademiako zuzendaria.

Hemen ere irakur dezakezu

Zer zen erabilgarria mezu hau?

Egin klik izar bat ebaluatzeko.

Batez besteko puntuazioa 4.2 / 5. Boto kopurua: 29

Bozketarik ez orain arte! Izan zaitez mezu hau baloratzen lehena.

Mezu hau erabilgarria ikusi zenuenez ...

Jarrai iezaguzu sare sozialetan!

Sentitzen dugu mezu hau ez dela zuretzat erabilgarria!

Utzi mezu hau hobetzeko!

Kontatu nola hobetu dezakegu mezua?