gehigarriafinal2
Zein elikagai gomendatzen dira minbiziarentzat?
oso ohiko galdera da. Elikadura Plan Pertsonalizatuak minbiziaren zantzu bati, geneei, edozein tratamenduri eta bizimoduari egokitutako elikagai eta osagarriak dira.

Astrozitoma anaplastikorako elikagaiak!

Jul 23, 2023

4.6
(36)
Irakurritako denbora: 12 minutu
Hasiera » blogak » Astrozitoma anaplastikorako elikagaiak!

Sarrera

Astrozitoma Anaplastikorako elikagaiak pertsona bakoitzarentzat pertsonalizatu behar dira eta minbiziaren tratamendua edo tumore genetikoa aldatzen direnean ere egokitu behar dira. Pertsonalizazioak eta egokitzapenak elikagai desberdinetan dauden osagai aktibo edo bioaktibo guztiak kontuan hartu behar ditu minbiziaren ehunen biologiari, genetikari, tratamenduei, bizimoduari eta dieta-hobespenei dagokienez. Hori dela eta, elikadura minbizia duten gaixo batek eta minbizia izateko arriskua duen pertsona batek hartu beharreko erabaki garrantzitsuenetako bat den arren, jateko elikagaiak nola aukeratu ez da lan erraza.

Astrozitoma anaplasikoa garuneko minbizi mota arraro eta oldarkorra da, astrozito izeneko izar itxurako zeluletatik sortzen dena. Patologiaren eskemak zeregin kritikoa du astrozitoma anaplasikoaren ezaugarriak eta ezaugarriak definitzeko, diagnostiko zehatza egiten lagunduz. Erradiologia-teknikek, hala nola irudi-probak, astrozitoma anaplasikoko tumoreak bistaratzen eta haien kokapena eta hedadura ebaluatzen laguntzen dute. Zoritxarrez, astrozitoma anaplasikoaren pronostikoa, oro har, txarra da bere izaera oldarkorra dela eta. Astrozitoma anaplasikoaren tratamendu-aukerak kirurgia, erradioterapia eta kimioterapia izan daitezke gaixotasuna kudeatzen laguntzeko eta pronostikoa hobetzeko. Entsegu klinikoek tratamendu aukera berriak eskaintzen dituzte eta kontuan hartu behar dira. Ezinbestekoa da astrozitoma anaplastikoaren sintomak ezagutzea, buruko minak, konvulsiak, zailtasun kognitiboak eta portaeraren aldaketak izan ditzaketenak. Astrozitoma anaplasikoaren biziraupen-tasa aldatu egiten da eta hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, minbiziaren etapa eta pazientearen osasun orokorra. ICD-10 sistema erabiliz kodetze egokiak astrozitoma anaplasikoaren dokumentazio zehatza ziurtatzen du mediku-erregistroetan. Pronostikoa eta erabilgarri dauden tratamendu-aukerak ulertzea funtsezkoa da tratamendu-plan integral bat egiteko. Etengabeko ikerketek eta kimioterapian egindako aurrerapenek emaitzak hobetzea eta astrozitoma anaplasikoa sendatzeko aukera areagotzea dute helburu.



Astrozitoma Anaplastikorako axola al du zer barazki, fruta, fruitu lehorrak, haziak jaten dituen?

Minbizia duten gaixoek eta minbizia izateko arrisku genetikoa duten pertsonek egiten duten elikadura-galdera oso ohikoa hau da: astrozitoma anaplasikoa bezalako minbizietarako axola al du zer elikagai jaten ditudan eta zein ez? Edo landareetan oinarritutako dieta jarraitzen badut nahikoa al da astrozitoma anaplasikoa bezalako minbizirako?

Esate baterako, axola al du aza zuriarekin alderatuta, aza zuriarekin alderatuta, landarea Giant Butterbur gehiago kontsumitzen bada? Alderik al du fruta Pummelo Nance baino hobesten bada? Gainera, antzeko aukerak egiten badira Butternut over Gaztaina bezalako fruitu lehorrak/haziak eta Adzuki Bean over Cowpea bezalako lekaleak. Eta jaten dudanak axola badu, nola identifikatzen ditu Astrozitoma Anaplastikorako gomendatzen diren elikagaiak eta erantzun berdina al da diagnostiko edo arrisku genetiko bera duten guztientzat?

Bai! Jaten dituzun elikagaiek garrantzia dute Astrozitoma Anaplastikorako!

Elikagaien gomendioak agian ez dira berdinak denentzat eta desberdinak izan daitezke diagnostiko eta arrisku genetiko bera izan arren.

Astrozitoma anaplasikoa bezalako minbizi guztiak bide biokimikoen multzo berezia izan daitezke: astrozitoma anaplasikoaren sinadura-bideak. Apoptosia, MAPK Seinaleztapena, Minbizi Onkogenikoaren Epigenetika, Hipoxia bezalako bide biokimikoak Astrozitoma Anaplastikoaren sinaduraren definizioaren parte dira.

Elikagai guztiak (barazkiak, frutak, fruitu lehorrak, haziak, lekaleak, olioak, etab.) eta nutrizio-osagarri guztiak osagai molekular aktibo edo bioaktibo batek baino gehiagok osatzen dituzte proportzio eta kantitate desberdinetan. Osagai aktibo bakoitzak ekintza-mekanismo berezia du - bide biokimiko desberdinen aktibazioa edo inhibizioa izan daitekeena. Besterik gabe, gomendatzen diren elikagaiak eta osagarriak minbiziaren eragile molekularren hazkundea eragiten ez dutenak, baina horiek murrizten dutenak dira. Bestela, elikagai horiek ez dira gomendatu behar. Elikagaiek osagai aktibo anitz dituzte; hortaz, elikagaiak eta osagarriak ebaluatzean osagai aktibo guztien eragina pilatu behar da, bakarka baino.

Adibidez Pummelok Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Lupeol, Phloretin osagai aktiboak ditu. Eta Nancek osagai aktiboak ditu Curcumin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Lupeol, Phloretin eta agian beste batzuk.

Astrozitoma Anaplastikorako jateko elikagaiak erabakitzerakoan eta aukeratzerakoan egiten den akats arrunta da: elikagaietan dauden osagai aktibo hautatuak soilik ebaluatzea eta gainerakoak baztertzea. Elikagaietan dauden osagai aktibo ezberdinek minbiziaren gidariengan eragin kontrajarriak izan ditzaketelako, ezin duzu elikagai eta osagarrietako osagai aktiboak aukeratu Astrozitoma Anaplastikorako elikadura erabaki bat hartzeko.

BAI – ELIKAGAIA AUKERAK GARRANTZIA MINBIZIARENTZAT. ELIKADURA ERABAKIAK ELIKAGAIEN OSAGAI AKTIBO GUZTIAK KONTUAN BEHAR DITU.

Trebetasunak behar dira astrozitoma anaplastikorako elikadura pertsonalizatzeko?

Anaplastic Astrocytoma bezalako minbizietarako elikadura pertsonalizatua gomendatutako elikagai / osagarriek osatzen dute; gomendatutako elikagaiak / osagarriak gomendatutako elikagaien erabilera lehenesten duten errezeta adibideekin. Elikadura pertsonalizatuaren adibide bat ikus daiteke honetan lotura.

Zein elikagai gomendatzen diren edo ez erabakitzea oso konplikatua da, astrozitoma anaplasikoen biologian, elikagaien zientzian, genetikan, biokimikan aditua eta minbiziaren tratamenduek nola funtzionatzen duten eta tratamenduak eraginkorrak izateari utz diezaioketen ahultasunei buruzko ezagutza ona izateaz gain.

MINBIZIAREN NUTRIZIOA PERTSONALIZATZEKO BEHARREZKO GUTXIENEKO EZAGUTZAK HAUEK DITUZTE: MINBIOLOGIA, ELIKAGAIEN ZIENTZIA, MINBIZIAREN TRATAMENDUAK ETA GENETICA.

Minbizia diagnostikatu ondoren jan beharreko elikagaiak!

Bi minbizi ez dira berdinak. Joan denentzako elikadura jarraibide arruntetatik harago eta janari eta osagarriei buruzko erabaki pertsonalizatuak konfiantzaz hartu.

Astrozitoma Anaplastikoa bezalako minbizien ezaugarriak

Anaplastic Astrocytoma bezalako minbizi guztiak bide biokimikoen multzo berezia izan daitezke: astrozitoma anaplasikoaren sinadura-bideak. Apoptosia, MAPK Seinaleztapena, Minbizi Onkogenikoaren Epigenetika, Hipoxia bezalako bide biokimikoak Astrozitoma Anaplastikoaren sinaduraren definizioaren parte dira. Pertsona bakoitzaren minbiziaren genetika desberdina izan daiteke eta, beraz, minbiziaren sinadura espezifikoa bakarra izan daiteke.

Astrozitoma Anaplastikorako eraginkorrak diren tratamenduek minbizi-gaixo bakoitzarentzat eta arrisku genetikoan dauden pertsona bakoitzaren sinadura-bide biokimikoak ezagutu behar dituzte. Beraz, ekintza-mekanismo desberdinak dituzten tratamendu desberdinak eraginkorrak dira paziente desberdinentzat. Era berean eta arrazoi berberengatik elikagaiak eta osagarriak pertsonalizatu behar dira norbanako bakoitzarentzat. Horregatik, elikagai eta osagarri batzuk gomendatzen dira astrozitoma anaplasikorako Oxaliplatino minbiziaren tratamendua hartzerakoan, eta elikagai eta osagarri batzuk ez dira gomendatzen.

bezalako iturriak cBioPortal eta beste askok minbizi-adierazpen guztietarako entsegu klinikoetako gaixoen populazio adierazgarrien datu anonimoak eskaintzen dituzte. Datu hauek entsegu klinikoen azterketaren xehetasunak dira, hala nola laginaren tamaina/paziente kopurua, adin-taldeak, generoa, etnia, tratamenduak, tumore-gunea eta edozein mutazio genetiko.

DNMT3A, IDH1, ATRX, TERT eta TET2 dira astrozitoma anaplasikorako gehien sailkatu diren geneak. DNMT3A entsegu kliniko guztietan paziente adierazgarrien % 21.9tan jakinarazi da. Eta IDH1 %14.6an jakinarazi da. Biztanleriako pazienteen datu konbinatuak 1 eta 94 urte bitarteko adina hartzen du. Pazienteen datuen % 60.9 gizonezkoak dira. Anaplastic Astrocytoma biologiak eta jakinarazitako genetikak batera minbizi honen sinadura biokimikoak irudikatzen dituen populazioa definitzen du. Minbiziaren tumoreen genetika edo arriskuan laguntzen duten geneak ere ezagutzen badira, nutrizioa pertsonalizatzeko ere erabili beharko litzateke.

ELIKADURA AUKERAK BAT ETORRI BEHAR DUTE PERTSONA BAKOITZAREN MINBIZIAREN SINADURAREKIN.

Ezin izan da MySQL-ra konektatzean: ez dago ostalarirako biderik
Minbiziaren aurkako Elikadura Pertsonalizatuaren Zientzia

Astrozitoma Anaplastikorako Elikagaiak eta Osagarriak

Minbizia duten gaixoentzat

Tratamenduan edo zainketa aringarrietan dauden minbizidun gaixoek elikagaien eta osagarrien inguruko erabakiak hartu behar dituzte, beharrezkoak diren kaloria dietetikoak lortzeko, tratamenduaren albo-ondorioak kudeatzeko eta minbiziaren kudeaketa hobetzeko ere. Landare-oinarritutako elikagai guztiak ez dira berdinak eta minbiziaren tratamendurako pertsonalizatuak eta pertsonalizatuak diren elikagaiak aukeratzea eta lehenestea garrantzitsua eta zaila da. Hona hemen elikadura-erabakiak hartzeko jarraibideak ematen dituzten adibide batzuk.

Aukeratu Barazkiak GUINELA ERRALDOIA edo AZA ZURIA?

Begetal Giant Butterbur osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola Curcumin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Lupeol, Phloretin. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola JAK-STAT Seinaleztapena, NFKB Seinaleztapena, Ziklo Zelularra eta Trantsizio Mesenkimalaren Epitelialaren eta beste batzuk. Giant Butterbur astrozitoma anaplastikorako gomendatzen da minbiziaren tratamendua Oxaliplatino denean. Hau da, Giant Butterbur-ek zientifikoki jakinarazi diren bide biokimiko horiek aldatzen dituelako Oxaliplatinoaren eragina sentsibilizatzeko.

Landare Aza Zuriaren osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Lupeol, Phloretin dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Estres Oxidatiboa eta beste batzuk. Aza Zuria ez da gomendagarria astrozitoma anaplastikorako minbiziaren tratamendua etengabeko tratamendua Oxaliplatino denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo ez hain sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

BARAZKI ERRALDOIA AZA ZURIAREN GAINEAN Astrozitoma Anaplastikorako ETA TRATAMENDU Oxaliplatinoa GOMENDATZEN DA.

Aukeratu Fruit NANCE edo PUMMELO?

Fruit Nancek osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola Curcumin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Lupeol, Phloretin. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola JAK-STAT Seinaleztapena, NFKB Seinaleztapena, Ziklo Zelularra eta Trantsizio Mesenkimalaren Epitelialaren eta beste batzuk. Nance astrozitoma anaplasikorako gomendatzen da minbiziaren tratamendua Oxaliplatino denean. Hau da, Nance-k zientifikoki jakinarazi diren bide biokimiko horiek Oxaliplatinoaren eragina sentsibilizatzen dutelako aldatzen dituelako.

Fruta Pummeloko osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Lupeol, Phloretin dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Estres Oxidatiboa eta beste batzuk. Pummelo ez da gomendatzen astrozitoma anaplasikorako minbiziaren tratamendua etengabeko tratamendua Oxaliplatino denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo gutxiago sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

FRUIT NANCE PUMMELOAREN GAINERA GOMENDATZEN DA Astrozitoma Anaplastikorako ETA TRATAMENDU Oxaliplatinorako.

Aukeratu Intxaurra BUTTERNUT edo GAZTAINA?

Butternut osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola Curcumin, Isoliquiritigenin, Myricetin, Lupeol, Phloretin. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola NFKB seinaleztapena, JAK-STAT seinaleztapena, PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena eta ziklo zelularra eta beste batzuk. Butternut astrozitoma anaplastikorako gomendatzen da minbiziaren tratamendua Oxaliplatino denean. Hau da Butternut-ek zientifikoki jakinarazi duten bide biokimiko horiek Oxaliplatinoaren eragina sentiberatzen dutelako.

Gaztainondoko osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Azido ellagikoa, Curcumina, Isoliquiritigenina, Miricetina, Lupeol dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola WNT Beta Catenin Seinaleztapena, Estres Oxidatiboa eta Epithelial to Mesenchymal Transition eta beste batzuk. Gaztaina ez da gomendagarria astrozitoma anaplasikorako, minbiziaren tratamendua etengabeko tratamendua Oxaliplatino denean, minbiziaren tratamendua erresistentea edo hain sentikorra egiten duten bide biokimikoak aldatzen dituelako.

Astrozitoma Anaplastikorako ETA GAZTAINATZAREN GAINERA GOMENDATZEN DA Oxaliplatinoa tratatzeko.

Minbizia izateko arrisku genetikoa duten pertsonentzat

Astrozitoma anaplastikoa izateko arrisku genetikoa edo historia familiarra duten pertsonek egiten duten galdera hau da: "Zer jan behar dut lehenagotik desberdina?" eta nola aukeratu behar dituzten elikagaiak eta osagarriak gaixotasunaren arriskuak kudeatzeko. Minbizi-arriskuari dagokionez, tratamenduari dagokionez ez baitago ezer bideragarri: elikagaien eta osagarrien erabakiak garrantzitsuak dira eta egin daitezkeen gauza gutxietako bat dira. Landare-oinarritutako elikagai guztiak ez dira berdinak eta identifikatutako genetikan eta bide-sinaduran oinarritzen dira; elikagaien eta osagarrien aukerak pertsonalizatu behar dira.

Aukeratu Barazkiak AZALOREA edo POKEWEED AMERIKAR?

Landare azaloreak osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola Curcumin, formonetin, lupeol, daidzein, beta-sitosterol. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Angiogenesia, JAK-STAT Seinaleztapena, PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena eta P53 Seinaleztapena eta beste batzuk. Azalorea gomendatzen da Astrozitoma Anaplastikoa izateko arriskuarekin lotutako arrisku genetikoa ATRX denean. Hori gertatzen da azaloreak bere sinadura-eragileei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

American Pokeweed landareen osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Apigenin, Curcumin, Quercetin, Formonetin, Lupeol dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola DNAren konponketa eta beste batzuk. American Pokeweed ez da gomendagarria astrozitoma anaplastikoa izateko arriskua lotutako arrisku genetikoa ATRX denean, haren sinadura bideak areagotzen dituelako.

BARAZKI AZALOREA GOMENDITUA DA AMERIKAR POKEWEEDAREN GAINEKO ATRX MINBITZAREN ARRISKU GENETIKOA.

Aukeratu Fruta MURGUDI GORRIA edo ACEROLA?

Fruit Red Raspberry osagai aktibo edo bioaktibo asko ditu, hala nola, Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, Formonetin, Lupeol. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola PI3K-AKT-MTOR seinaleztapena, hipoxia eta P53 seinaleztapena eta beste batzuk. Red Raspberry gomendatzen da astrozitoma anaplastikoa izateko arriskuarekin lotutako arrisku genetikoa ATRX denean. Hau da, Red Raspberry-k bere sinadura gidariei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

Fruta Acerolaren osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Apigenina, Curcumina, Quercetina, Formonetina, Lupeola dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena eta DNAren Konponketa eta beste batzuk. Acerola ez da gomendagarria Astrozitoma Anaplastikoa izateko arriskua lotutako arrisku genetikoa ATRX denean, haren sinadura-bideak areagotzen dituelako.

FRUTA GORRIA MURGUDIA ACEROLAREN GAINERA GOMENDATZEN DA ATRX MINBITZAREN ARRISKU GENETIKOA.

Aukeratu intxaur intxaur arrunta edo liho-hazia?

Intxaur arruntak osagai aktibo edo bioaktibo ugari ditu, hala nola Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, formonetin, Lupeol. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Angiogenesia, JAK-STAT Seinaleztapena, PI3K-AKT-MTOR Seinaleztapena eta Apoptosia eta beste batzuk. Intxaur arrunta Astrozitoma Anaplastikoa izateko arriskurako gomendatzen da arrisku genetikoa ATRX denean. Hau da, Common Walnut-ek bere sinadura gidariei aurre egiten dieten bide biokimiko horiek areagotzen dituelako.

Flaxseed-en osagai aktibo edo bioaktibo batzuk Apigenin, Curcumin, Formonetin, Lupeol, Myricetin dira. Osagai aktibo hauek hainbat bide biokimiko manipulatzen dituzte, hala nola Angiogenesia, JAK-STAT Seinaleztapena eta DNAren Konponketa eta beste batzuk. Ez da gomendagarria astrozitoma anaplastikoa izateko arriskua arrisku genetikoa ATRX denean, haren sinadura-bideak areagotzen dituelako.

INTXAUR OHIKOA GOMENDATZEN DA LINO-HAZIAREN GAINEKO ATRX MINBIZIAREN ARRISKU GENETIKOA.


Ondorioa In

Aukeratutako elikagaiak eta osagarriak erabaki garrantzitsuak dira Astrozitoma Anaplastikoa bezalako minbizietarako. Astrozitoma anaplasikoko pazienteek eta arrisku genetikoa duten pertsonek beti dute galdera hau: "Zein elikagai eta nutrizio-osagarri gomendatzen zaizkit eta zein ez?" Sinesmen arrunt bat dago, hau da, landare-oinarritutako elikagai guztiak onuragarriak izan daitezkeela ala ez, baina kaltegarriak ez liratekeela. Zenbait elikagai eta osagarri minbiziaren tratamenduak oztopatu ditzakete edo minbiziaren bide molekularra bultza dezakete.

Astrozitoma anaplastikoa bezalako minbizi-adierazpen mota desberdinak daude, bakoitza tumore-genetika desberdinarekin, banako bakoitzean aldakuntza genomiko gehiagorekin. Gainera, minbiziaren tratamendu eta kimioterapia bakoitzak ekintza mekanismo berezia du. Giant Butterbur bezalako elikagai bakoitzak hainbat bioaktibo ditu kantitate ezberdinetan, eta horrek eragina dute bide biokimikoen multzo ezberdinetan. Elikadura pertsonalizatuaren definizioa minbiziaren zantzurako, tratamenduetarako, genetikorako, bizimodurako eta beste faktore batzuetarako elikagai indibidualizatuen gomendioak dira. Minbiziaren elikadura pertsonalizatzeko erabakiek minbiziaren biologia, elikagaien zientzia eta kimioterapia tratamendu desberdinak ezagutzea eskatzen dute. Azkenik tratamendu-aldaketak daudenean edo genomika berria identifikatzen denean - elikaduraren pertsonalizazioak berriro ebaluatu behar du.

Elikadura pertsonalizatzeko osagarriak erabakiak hartzea errazten du eta galderari erantzuteko asmakizun guztiak kentzen ditu: "Zer elikagai aukeratu behar ditut edo ez aukeratu Astrozitoma Anaplastikorako?". Addon diziplina anitzeko taldeak minbiziaren medikuak, zientzialari klinikoak, software ingeniariak eta datu-zientzilariak biltzen ditu.


Minbiziaren aurkako elikadura pertsonalizatua!

Minbizia denborarekin aldatzen da. Pertsonalizatu eta aldatu zure elikadura minbiziaren zantzuetan, tratamenduetan, bizimoduan, elikagaien lehentasunetan, alergietan eta beste faktore batzuen arabera.

Erreferentziak

Zientifikoki berrikusita: Cogle doktorea

Christopher R. Cogle, MD Floridako Unibertsitateko irakasle titularra da, Florida Medicaid-eko mediku-zuzendaria eta Bob Graham Zerbitzu Publikoko Zentroko Floridako Osasun Politiken Lidergo Akademiako zuzendaria.

Hemen ere irakur dezakezu

Zer zen erabilgarria mezu hau?

Egin klik izar bat ebaluatzeko.

Batez besteko puntuazioa 4.6 / 5. Boto kopurua: 36

Bozketarik ez orain arte! Izan zaitez mezu hau baloratzen lehena.

Mezu hau erabilgarria ikusi zenuenez ...

Jarrai iezaguzu sare sozialetan!

Sentitzen dugu mezu hau ez dela zuretzat erabilgarria!

Utzi mezu hau hobetzeko!

Kontatu nola hobetu dezakegu mezua?