aldonfinalo2
Kiuj Manĝaĵoj estas Rekomenditaj por Kancero?
estas tre ofta demando. Personigitaj Nutraj Planoj estas manĝaĵoj kaj suplementoj personecigitaj al kancera indiko, genoj, ajnaj traktadoj kaj vivstilaj kondiĉoj.

Manĝaĵoj por Seroza Cistadenomo De La Pankreato!

Jul 29, 2023

4.6
(29)
Laŭtaksa tempo de legado: 12 minutoj
hejmo » blogoj » Manĝaĵoj por Seroza Cistadenomo De La Pankreato!

Enkonduko

Manĝaĵoj por Serous Cystadenoma Of The Pankreas devus esti personecigitaj por ĉiu individuo kaj ankaŭ devas adaptiĝi kiam kancero-kuracado aŭ tumora genetika ŝanĝo. La personigo kaj adapto devas konsideri ĉiujn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn enhavitajn en malsamaj manĝaĵoj kun respekto al kancerhista biologio, genetiko, traktadoj, vivstilaj kondiĉoj kaj dietaj preferoj. Tial dum nutrado estas unu el la tre gravaj decidoj por kancerulo kaj individuo kun risko de kancero fari - kiel elekti manĝaĵojn por manĝi ne estas facila tasko.

Sarkomatoida karcinomo estas agresema kaj malofta speco de kancero, kiu povas influi diversajn organojn, inkluzive de la pulmo, reno, prostato, veziko, hepato, haŭto kaj kapo kaj kolo. Preciza diagnozo kaj kompreno de ĉi tiu kancero estas helpitaj per patologioskizoj, kiuj skizas la karakterizaĵojn kaj trajtojn de sarkomatoida karcinomo. Simptomoj de sarkomatoida karcinomo povas varii dependi de la tuŝita organo sed povas inkluzivi doloron, ŝvelaĵon kaj spirajn malfacilaĵojn en la kazo de pulma sarkomatoida karcinomo. Supervivoprocentoj por sarkomatoida karcinomo malsamas surbaze de la specifa tumoro kaj stadio ĉe diagnozo. Terapio por sarkomatoida karcinomo ofte implikas multidisciplinan aliron, inkluzive de kirurgio, kemioterapio kaj imunoterapio, depende de la individua kazo. La kodsistemo ICD-10 ebligas taŭgan dokumentadon kaj klasifikon de sarkomatoida karcinomo por medicinaj registroj. Imunohistokemio ludas rolon en konfirmado de la diagnozo kaj gvidado de terapiodecidoj, precipe en pulma sarkomatoida karcinomo. Daŭra esplorado pri eblaj mutacioj kaj celitaj terapioj helpas plibonigi kuracajn elektojn por ĉi tiu agresema kancero. Krome, imunoterapio povas promesi kiel ebla kuraca vojo por sarkomatoida karcinomo. Konscio pri la malsamaj postvivoprocentoj por sarkomatoida karcinomo en diversaj organoj, kiel ekzemple la veziko kaj pulmo, estas grava por pacientoj kaj sanprovizantoj. Ĝenerale, ampleksa aliro al traktado kaj daŭraj progresoj en esplorado kontribuas al pli bonaj rezultoj por individuoj kun sarkomatoida karcinomo.



Por Serous Cystadenoma Of The Pankreas ĉu gravas kiajn legomojn, fruktojn, nuksojn, semojn oni manĝas?

Tre ofta nutra demando demandita de kanceruloj kaj individuoj ĉe-genetika risko de kancero estas - por kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas ĉu gravas kiajn manĝaĵojn mi manĝas kaj kiujn mi ne? Aŭ se mi sekvas plant-bazitan dieton, ĉu tio sufiĉas por kancero kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas?

Ekzemple ĉu gravas ĉu legomo Nov-Zelanda Spinaco estas konsumata pli kompare kun Verda Sonorilo? Ĉu ĝi faras ian diferencon se fruktoj Eŭropa Pruno estas preferita ol Sambuko? Ankaŭ se similaj elektoj estas faritaj por nuksoj/semoj kiel Flaxseed over Chestnut kaj por pulsoj kiel Moth Bean super Mung Bean. Kaj se tio, kion mi manĝas, gravas - tiam kiel oni identigas manĝaĵojn rekomenditajn por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kaj ĉu ĝi estas la sama respondo por ĉiuj kun la sama diagnozo aŭ genetika risko?

Jes! Manĝaĵoj, kiujn vi manĝas, gravas por Serous Cystadenoma Of The Pankreas!

Manĝrekomendoj eble ne estas la samaj por ĉiuj kaj povas esti malsamaj eĉ por la sama diagnozo kaj genetika risko.

Ĉiuj kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas povas esti karakterizitaj per unika aro de biokemiaj vojoj - la signaj vojoj de Serous Cystadenoma Of The Pankreas. Biokemiaj vojoj kiel Foka Adhesion, Small Molecule Transport, TGFB Signaling, G-protein-kupled Receptor Signaling estas parto de la signaturdifino de Serous Cystadenoma Of The Pankreas.

Ĉiuj manĝaĵoj (legomoj, fruktoj, nuksoj, semoj, pulsoj, oleoj ktp.) kaj nutraj suplementoj konsistas el pli ol unu aktiva molekula ingredienco aŭ bioaktivaj en malsamaj proporcioj kaj kvantoj. Ĉiu aktiva ingredienco havas unikan mekanismon de ago - kiu povas esti aktivigo aŭ inhibicio de malsamaj biokemiaj vojoj. Simple deklaritaj manĝaĵoj kaj suplementoj, kiuj estas rekomenditaj, estas tiuj, kiuj ne kaŭzas kreskon de molekulaj kondukantoj de kancero sed reduktas ilin. Alie, tiuj manĝaĵoj ne devus esti rekomenditaj. Manĝaĵoj enhavas multoblajn aktivajn ingrediencojn - tial dum taksado de manĝaĵoj kaj suplementoj vi devas konsideri la efikon de ĉiuj aktivaj ingrediencoj akumule prefere ol individue.

Ekzemple Eŭropa Pruno enhavas aktivajn ingrediencojn Phloretin, Cinnamaldehyde, Betulinic Acido, Allicin, Daidzein. Kaj Sambuko enhavas aktivajn ingrediencojn Phloretin, Cinnamaldehyde, Allicin, Rutin, Melatonin kaj eble aliajn.

Ofta eraro farita dum decidado kaj elekto de manĝaĵoj por manĝi por Serous Cystadenoma Of The Pankreas - estas taksi nur elektitajn aktivajn ingrediencojn enhavitajn en manĝaĵoj kaj ignori la reston. Ĉar malsamaj aktivaj ingrediencoj enhavitaj en manĝaĵoj povas havi kontraŭajn efikojn sur kancero-ŝoforoj - vi ne povas ĉerizo elekti aktivajn ingrediencojn en manĝaĵoj kaj suplementoj por fari nutran decidon por Serous Cystadenoma Of The Pankreas.

JES - MANĜA ELEKTO GRAVAS POR KANCERO. NUTRADOJ DECICIOJ DEVAS KONSIDERI ĈIUJN AKTIVAJ INGREDIENTOJ DE MANĜOJ.

Kapabloj Bezonataj por Nutrado Personigo por Seroza Cistadenomo De La Pankreato?

Personigita nutrado por kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas konsistas el rekomenditaj manĝaĵoj / suplementoj; ne rekomenditaj manĝaĵoj / suplementoj kun ekzemploreceptoj kiuj prioritatas uzon de rekomenditaj manĝaĵoj. Ekzemplo de personigita nutrado povas esti vidita ĉe ĉi tio ligilo.

Decidi kiuj manĝaĵoj estas rekomenditaj aŭ ne estas ekstreme komplika, postulante kompetentecon en Seroza Cistadenomo De La Pankreato-biologio, nutraĵscienco, genetiko, biokemio kune kun bona kompreno pri kiel funkcias kancero-traktadoj kaj rilataj vundeblecoj, per kiuj la traktadoj povus ĉesi esti efikaj.

MINIMUMA SCIO NECESATA POR NUTRIDO PERSONALIGO POR KANCERO ESTAS: KANCERBIOLOGIO, MANĜA SCIENCO, KANCERROTRAKTOJ KAJ GENETIKO.

Manĝaĵoj Manĝeblaj Post Kancera Diagnozo!

Ne du kanceroj samas. Iru preter la komunaj nutraj gvidlinioj por ĉiuj kaj faru personecigitajn decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj kun fido.

Karakterizaĵoj de kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas

Ĉiuj kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas povas esti karakterizitaj per unika aro de biokemiaj vojoj - la subskribaj vojoj de Serous Cystadenoma Of The Pankreas. Biokemiaj vojoj kiel Foka Adhesion, Small Molecule Transport, TGFB Signaling, G-protein-kupled Receptor Signaling estas parto de la signaturdifino de Serous Cystadenoma Of The Pankreas. La kancergenetiko de ĉiu individuo povas esti malsama kaj tial ilia specifa kancera subskribo povus esti unika.

La traktadoj kiuj estas efikaj por Seroza Cistadenomo De La Pankreato devas esti konsciaj pri la rilataj subskribaj biokemiaj vojoj por ĉiu kancerulo kaj individuo ĉe genetika risko. Tial malsamaj traktadoj kun malsamaj mekanismoj de agoj estas efikaj por malsamaj pacientoj. Simile kaj pro la samaj kialoj manĝaĵoj kaj suplementoj devas esti personigitaj por ĉiu individuo. Tial iuj manĝaĵoj kaj suplementoj estas rekomenditaj por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kiam oni prenas kontraŭkancero-traktadon de Radiado, kaj kelkaj manĝaĵoj kaj suplementoj ne estas rekomenditaj.

Fontoj kiel cBioPortal kaj multaj aliaj disponigas populacioreprezentan pacientan anonimigitajn datenojn de klinikaj provoj por ĉiuj kancerindikoj. Ĉi tiuj datumoj konsistas el klinikaj provoj-studaj detaloj kiel specimena grandeco / nombro da pacientoj, aĝogrupoj, sekso, etneco, traktadoj, tumorejo kaj iuj genetikaj mutacioj.

ATP11B, AXL, BCL2L1, BMPR1B kaj CBL estas la plej rangigitaj raportitaj genoj por Serous Cystadenoma Of The Pankreas. ATP11B estas raportita en 11.1% de la reprezentaj pacientoj tra ĉiuj klinikaj provoj. Kaj AXL estas raportita en 11.1%. La kombinita populacio-pacienta datumo kovras aĝojn de ĝis . 55.6% de la pacientaj datumoj estas identigitaj kiel viroj. La Serous Cystadenoma Of The Pankreas-biologio kune kun raportita genetiko kune difinas la populacion reprezentitajn signaturbiokemiajn padojn por tiu kancero. Se la individua kancero-tumoro genetiko aŭ genoj kontribuantaj al la risko ankaŭ estas konataj, tiam tio ankaŭ devus esti uzata por nutra personigo.

NUTRICAJ ELEKTOJ DEVUS KONKORDI KUN LA KANCER-SIGNATURO DE ĈIU INDIVIDUO.

Manĝaĵoj por Seroza Cistadenomo De La Pankreato!

Manĝaĵo kaj Suplementoj por Serous Cystadenoma Of The Pankreas

Por Kanceraj Pacientoj

Kancero-pacientoj pri kuracado aŭ pri paliativa prizorgo devas fari decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj - por la bezonataj dietaj kalorioj, por administri iujn ajn kuracajn kromefikojn kaj ankaŭ por plibonigita kancero-administrado. Ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj ne estas egalaj kaj elekti kaj prioritatigi manĝaĵojn personecigitajn kaj adaptitajn al daŭra kancero-traktado estas grava kaj komplika. Jen kelkaj ekzemploj provizantaj gvidliniojn por fari nutrajn decidojn.

Ĉu vi elektas legomojn NOVAZELANDA SPINAĈO aŭ VERDA PPITRO?

Legoma Nov-Zelanda Spinaco enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Phloretin, Cinnamaldehyde, Allicin, Daidzein, Melatonin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Foka Adhesion kaj Ĉelan Supervivadon kaj aliajn. Nov-Zelanda Spinaco estas rekomendita por Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam daŭranta kancero-traktado estas Radiado. Ĉi tio estas ĉar Nov-Zelanda Spinaco modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Radiado.

Kelkaj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en legomo Verda Sonorilpipro estas Cinnamaldehyde, Phloretin, Kapsaicino, Daidzein, Allicin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Foka Adhesion kaj aliajn. Verda Sonorilpipro ne estas rekomendita por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kiam daŭranta kancero-traktado estas Radiado ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj faras la kancero-traktadon imuna aŭ malpli respondema.

LEGOMOJ NOVELANDA SPINACO ESTAS REKOMENDA SUPER VERDA PPITRO POR Seroza Cistadenomo De La Pankreato KAJ TRAKADO Radiado.

Ĉu vi elektas Fruktojn SABUKUKOJ aŭ EŬROPAN PRUNO?

Frukto Sambuko enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel ekzemple Phloretin, Cinnamaldehyde, Allicin, Rutin, Melatonin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Ĉela Supervivo kaj aliaj. Sambuko estas rekomendita por Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam daŭranta kancero-traktado estas Radiado. Ĉi tio estas ĉar Elderberry modifas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Radiado.

Kelkaj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en frukto Eŭropa Pruno estas Phloretin, Cinnamaldehyde, Betulinic Acido, Allicin, Daidzein. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Foka Adhesion kaj aliajn. Eŭropa Pruno ne estas rekomendita por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kiam daŭranta kancerotraktado estas Radiado ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj igas la kancerotraktadon imuna aŭ malpli respondema.

FRUTO SABUKO ESTAS REKOMENDA SUPER EŬROPA PRUNO POR Seroza Cistadenomo De La Pankreato KAJ TRAKADO Radiado.

Ĉu elekti Nukson LINOSEMO aŭ KASTRANO?

Lino enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Phloretin, Cinnamaldehyde, Allicin, Daidzein, Melatonin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Ĉela Supervivo kaj aliaj. Lino estas rekomendita por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kiam daŭranta kancero-traktado estas Radiado. Ĉi tio estas ĉar Flaxseed modifas tiujn biokemiajn vojojn kiuj estis science raportitaj sentivigi la efikon de Radiado.

Kelkaj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en Kaŝtano estas Phloretin, Cinnamaldehyde, Betulin, Ellagic Acid, Allicin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel Foka Adhesion kaj aliajn. Kaŝtano ne estas rekomendita por Seroza Cistadenomo De La Pankreato kiam daŭra kancero-traktado estas Radiado ĉar ĝi modifas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj igas la kancero-traktadon imuna aŭ malpli respondema.

LINSEMO ESTAS REKOMENDA SUPER KASTRANO POR Seroza Cistadenomo De La Pankreato KAJ TRAKADO Radiado.

Por Individuoj kun Genetika Risko de Kancero

La demando farita de individuoj, kiuj havas genetikan riskon de Seroza Cistadenomo De La Pankreato aŭ familia historio, estas "Kion Mi Manĝu Malsame ol Antaŭe?" kaj kiel ili elektu manĝaĵojn kaj suplementojn por administri riskojn de la malsano. Ĉar por kancero-risko estas nenio akceptebla laŭ kuracado - decidoj pri manĝaĵoj kaj suplementoj fariĝas gravaj kaj unu el la tre malmultaj ageblaj aferoj, kiuj povas esti faritaj. Ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj ne estas egalaj kaj bazitaj sur identigita genetiko kaj padosignaturo - la elektoj de manĝaĵo kaj suplementoj devas esti personigitaj.

Ĉu vi elektas legoman KAFOFLORO aŭ SAGROKO?

Legoma florbrasiko enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Curcumin, Delphinidin, Lupeol, Genistein, Formonetin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel PI3K-AKT-MTOR Signaling, Angiogenesis, Cell Survival kaj MYC Signaling kaj aliaj. Brasiko estas rekomendita por risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B. Ĉi tio estas ĉar florbrasiko pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en legoma Arrowroot estas Quercetin, Curcumin, Delphinidin, Apigenin, Lupeol. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo kaj Malgranda Molekula Transporto kaj aliaj. Arrowroot ne estas rekomendita kiam risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

LEGOMA BRASIKO ESTAS REKOMENDA SUPER SAGROKO POR ATP11B GENETA RISKO DE KANCERO.

Ĉu elekti Fruit NANCE aŭ PUMMELO?

Fruit Nance enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Curcumin, Delphinidin, Apigenin, Lupeol, Genistein. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel RAS-RAF Signaling, Angiogenesis, Growth Factor Signaling kaj MYC Signaling kaj aliaj. Nance estas rekomendita por risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B. Ĉi tio estas ĉar Nance pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en frukto Pummelo estas Quercetin, Curcumin, Delphinidin, Apigenin, Lupeol. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo kaj Malgranda Molekula Transporto kaj aliaj. Pummelo ne estas rekomendita kiam risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

FRUIT-NANCE ESTAS REKOMENDA SUPER PUMMELO POR ATP11B GENETA RISKO DE KANCERO.

Ĉu elekti Nukson KOMUNA AVELON aŭ EŬROPAN KAŜTANON?

Komuna Avelo enhavas multajn aktivajn ingrediencojn aŭ bioaktivajn kiel Quercetin, Curcumin, Delphinidin, Lupeol, Genistein. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel MYC Signaling, Angiogenesis, RAS-RAF Signaling kaj Hematopoiesis kaj aliajn. Komuna Avelo estas rekomendita por risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B. Ĉi tio estas ĉar Komuna Avelo pliigas tiujn biokemiajn vojojn, kiuj kontraŭas la signajn ŝoforojn de ĝi.

Iuj el la aktivaj ingrediencoj aŭ bioaktivaj en Eŭropa Kaŝtano estas Ellagic Acido, Quercetin, Curcumin, Delphinidin, Apigenin. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj manipulas diversajn biokemiajn vojojn kiel DNA-Riparo kaj Oncogena Kancero-Epigenetiko kaj aliaj. Eŭropa Kaŝtano ne estas rekomendita kiam risko de Serous Cystadenoma Of The Pankreas kiam rilata genetika risko estas ATP11B ĉar ĝi pliigas la signajn vojojn de ĝi.

KOMUNA AVELANO ESTAS REKOMENDA SUPER EŬROPA KASTRANO POR ATP11B GENETA RISKO DE KANCERO.


Konklude

Elektitaj Manĝaĵoj kaj Suplementoj estas gravaj decidoj por kanceroj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas. Seroza Cistadenomo De La Pankreato pacientoj kaj individuoj kun genetika risko ĉiam havas ĉi tiun demandon: "Kiuj manĝaĵoj kaj nutraj suplementoj estas rekomenditaj por mi kaj kiuj ne?" Estas komuna kredo, kiu estas miskompreno, ke ĉiuj plant-bazitaj manĝaĵoj povus esti utilaj aŭ ne sed ne estus damaĝaj. Iuj manĝaĵoj kaj suplementoj povas malhelpi kontraŭ kancero-traktadoj aŭ antaŭenigi molekulajn vojojn de kancero.

Estas malsamaj specoj de kancero-indikoj kiel Serous Cystadenoma Of The Pankreas, ĉiu kun malsama tumorgenetiko kun pliaj genomaj varioj tra ĉiu individuo. Plue ĉiu kancero-traktado kaj kemioterapio havas unikan mekanismon de ago. Ĉiu manĝaĵo kiel Nov-Zelanda Spinaco enhavas diversajn bioaktivajn en malsamaj kvantoj, kiuj havas efikon al malsamaj kaj apartaj aroj de biokemiaj vojoj. La difino de personigita nutrado estas individuigitaj manĝrekomendoj por la kancera indiko, traktadoj, genetiko, vivstilo kaj aliaj faktoroj. Nutradpersonigodecidoj por kancero postulas scion pri kancerbiologio, nutraĵscienco kaj kompreno de malsamaj kemioterapiaj traktadoj. Fine kiam estas traktadoŝanĝoj aŭ nova genomiko estas identigita - la nutra personigo bezonas retakso.

La aldona nutra personigo-solvo faciligas la decidon kaj forigas ĉiujn supozojn respondante la demandon, "Kion manĝaĵojn mi elektu aŭ ne elektu por Serous Cystadenoma Of The Pankreas?". La aldonaĵa multfaka teamo inkluzivas kancerajn kuracistojn, klinikajn sciencistojn, softvarinĝenierojn kaj datumajn sciencistojn.


Personigita Nutrado por Kancero!

Kancero ŝanĝiĝas kun la tempo. Agordu kaj modifi vian nutradon laŭ kancero-indiko, traktadoj, vivstilo, manĝpreferoj, alergioj kaj aliaj faktoroj.

Referencoj

Science Reviziita de: Doktoro Cogle

Christopher R. Cogle, MD estas permanenta profesoro ĉe la Universitato de Florido, Chief Medical Officer de Florida Medicaid, kaj Direktoro de la Florida Health Policy Leadership Academy ĉe la Bob Graham Centro por Publika Servo.

Vi ankaŭ povas legi ĉi tion en

Kiel utila estis ĉi tiu afiŝo?

Alklaku stelon por taksi ĝin!

Averaĝa taksado 4.6 / 5. Voĉdonado rakontas: 29

Neniuj voĉoj ĝis nun! Estu la unua taksi ĉi tiun afiŝon.

Kiel vi trovis ĉi tiun afiŝon utila ...

Sekvu nin en sociaj amaskomunikiloj!

Ni bedaŭras, ke ĉi tiu afiŝo ne estis utila por vi!

Ni plibonigu ĉi tiun afiŝon!

Diru al ni, kiel ni povas plibonigi ĉi tiun afiŝon?