brilaĵoj
Lastatempa studo farita en 2018 sugestis, ke indole-3-carbinol (I3C) povas havi avantaĝojn kiel bontena terapio en progresintaj ovariaj kanceraj pacientoj kaj antaŭa studo trovis signifan regreson de Cervical Intra-epitelia Neoplasia (CIN) en pacientoj traktitaj kun I3C. Tamen, bone difinitaj studoj estas postulataj por konfirmi la kemopreventan potencialon kaj kontraŭ-tumorajn efikojn de Indole-3-Carbinol (I3C) kaj ĝia metabolito Diindolylmethane (DIM) en mama kancero, ĉar DIM eble povas interagi kun la norma prizorga hormona terapio. , Tamoksifeno. Manĝi dieton enhavantan indol-3-carbinol (I3C) riĉajn manĝaĵojn kiel ekzemple kruciferaj legomoj povas esti preferita por redukti kancero riski, prefere ol hazarde konsumi ĉi tiujn suplementojn, krom se rekomendite kun sciencaj klarigoj.
Indole-3-Carbinol (I3C) kaj ĝiaj Nutraĵaj Fontoj
Dieto riĉa je kruciferaj legomoj ĉiam estis konsiderata nutra kaj sana. Malsamaj observaj studoj ankaŭ subtenis la potencialon de ĉi tiuj legomoj redukti la riskon de diversaj kanceroj.
Indole-3-carbinol (I3C) estas komponaĵo formita de substanco nomita glukobrasicino, kiu ofte troviĝas en kruciferaj legomoj kiel:
- brokolo
- bruselaj ŝosoj
- Brasiko
- florbrasiko
- kale
- bok elektas
- kolbaso
- kreno
- arugula
- napoj
- Collard-verduloj
- radikas
- akvokreso
- wasabi
- mustardo
- rutabagoj
Indole-3-carbinol (I3C) kutime formiĝas kiam la kruciferaj legomoj estas tranĉitaj, maĉitaj aŭ kuiritaj. Esence tranĉi, dispremi, maĉi aŭ kuiri ĉi tiujn legomojn damaĝas la plantajn ĉelojn permesante al glukobrasicino kontakti kun enzimo nomita mirozinazo rezultigante ĝian hidrolizon al indolo-3-karbinolo (I3C), glukozo kaj tiocianato. Preni 350 mg ĝis 500 mg de Indole-3-carbinol (I3C) povas esti ekvivalenta al manĝado de ĉirkaŭ 300 gramoj al 500 gramoj da kruda brasiko aŭ bruselaj ŝosoj.
I3C ankaŭ povas stimuli senvenenigajn enzimojn en la intesto kaj hepato.
Indole-3-carbinol (I3C) estas tre malstabila en stomaka acido kaj tial estas metaboligita al biologie aktiva dimero nomata Diindolylmethane (DIM). DIM, la kondensa produkto de Indole-3-carbinol (I3C) estas sorbita de la maldika intesto.
Sanaj Avantaĝoj de Indole-3-Carbinol (I3C)
- Plej multaj kontraŭkanceraj, kontraŭinflamaj, antioksidaj kaj kontraŭestrogenaj ecoj de kruciferaj legomoj povas esti atribuitaj al indole-3-carbinol (I3C) kaj sulforaphane.
- Multaj antaŭaj studoj in vitro kaj in vivo sugestas la kemiopreventajn avantaĝojn de indole-3-carbinol (I3C) en kanceroj kiel pulmo, dupunkto, prostato kaj mama kanceroj kaj eĉ povas plibonigi la agadon de iuj kemioterapiaj drogoj. Tamen ĝis nun ne ekzistas homaj klinikaj provoj, kiuj validigis ĝian efikon sur kanceroj.
- Malmultaj eksperimentaj / laboratoriaj studoj ankaŭ sugestas eblajn avantaĝojn de Indole-3-carbinol (I3C) en imunaj funkcioj kaj kontraŭvirusaj agadoj, tamen ankaŭ homaj studoj mankas pri ĉi tiu fronto.
- Homoj ankaŭ uzas I3C por trakti ĉiean lupuson eritematan (SLE), fibromialgion kaj ripetiĝantan spiran (laringan) papilomaton, tamen ne ekzistas bonaj sciencaj pruvoj por subteni ĉi tiujn uzojn.
Konsumi riĉajn manĝaĵojn de Indole-3-Carbinol (I3C) kiel kruciferaj legomoj tial konsideras multajn sanajn avantaĝojn. Krom ĉi tiuj riĉaj manĝaĵoj en Indole-3-Carbinol (I3C), aldonoj en Indole-3-carbinol ankaŭ haveblas en merkato, kiun oni kutime konsideras sekura manĝi taŭgajn kvantojn ne pli ol 400 mg ĉiutage. En iuj homoj, ĝi povas kaŭzi iujn kromefikojn kiel haŭtaj erupcioj kaj lakso. Tamen evitu troan konsumadon aŭ pli altajn dozojn de I3C, ĉar ĝi povas kaŭzi kromefikojn kiel ekvilibraj problemoj, tremo kaj naŭzo.
Bonvolu ankaŭ rimarki, ke estas malmultaj bestaj studoj, kiuj sugestis, ke I3C povus antaŭenigi tumoran kreskon. Sekve, necesas studoj por taksi la efikon de riĉaj manĝaĵoj kaj suplementoj de indole-3-carbinol (I3C) ĉe homoj. Por ĝeneralaj sanaj avantaĝoj, konsumi riĉajn manĝaĵojn en Indole-3-carbinol estas preferataj ol I3C-suplementoj.
Manĝaĵoj Manĝeblaj Post Kancera Diagnozo!
Ne du kanceroj samas. Iru preter la komunaj nutraj gvidlinioj por ĉiuj kaj faru personecigitajn decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj kun fido.
Uzo de Indole-3-carbinol (I3C) en Kancero
Malsamaj observaj kaj dietaj studoj subtenis la asocion inter alta manĝokvanto de kruciferaj legomoj kaj malaltigitaj kanceraj riskoj. Ĉi tiu kemi-preventa efiko de ĉi tiuj riĉaj manĝaĵoj en indole-3-carbinol (I3C) eble povas esti atribuita al la kontraŭtumora agado de I3C kaj al ĝia metabolito Diindolylmethane (DIM) kaj sulforaphane. Tamen ne estas multaj studoj, kiuj taksis la asocion inter indole-3-carbinol (I3C) kaj kancera risko. Malsupre ni donis detalojn pri iuj studoj rilataj al I3C kaj kancero.
Avantaĝoj de Indole-3-carbinol (I3C) kaj Epigallocatechin gallate (EGCG) en Altnivelaj Ovaria Kancero-Pacientoj
Tutmonde ovaria kancero estas la oka plej ofta kancero ĉe virinoj kaj la 18-a plej ofta kancero entute, kun preskaŭ 300,000 novaj kazoj en 2018. (Monda Kancera Esplora Fondaĵo) Ĉirkaŭ 1.2 procentoj de virinoj estos diagnozitaj kun ovaria kancero en iu momento dum sia vivo. (SEER., Kanceraj Faktoj, Nacia Kancera Instituto) Kvankam la 5-jara postvivoprocento por ovaria kancero pliboniĝis en la pasintaj 30 jaroj, ĝenerale la prognozo por ovaria kancero ankoraŭ restas malbona, kun la relativa 5-jara relativa postvivoprocento varianta. inter 12-42% por progresintaj ovariaj kanceroj. 60-80% de ĉi tiuj pacientoj, kiuj estas kuracataj per la normaj prizorgaj kemioterapioj, recidivas en 6 ĝis 24 monatoj, rezultigante la bezonon de plua kemioterapio, fine igante la tumoron kemiorezista.
Sekve esploristoj de la Popola Amikeca Universitato de Rusio, Rusa Scienca Centro de Roentgenoradiologio (RSCRR) kaj MiraxBioPharma en Rusujo kaj Wayne State University en Usono faris komparan klinikan provon por taksi la efikecon de longdaŭra vivtenado kun indole-3 -carbinol (I3C), same kiel bontenadoterapio kun indole-3-carbinol (I3C) kaj epigalokateechin-3-gallate (EGCG) en progresintaj ovariaj kancero-pacientoj. Epigalokateechina galato (EGCG) estas ŝlosila aktiva ingredienco ĉeestanta en verda teo kun kontraŭinflamaj kaj antioksidaj ecoj. (Vsevolod I Kiselev et al, BMC-Kankro., 2018)
La studo ĉe RSCRR inkluzivis 5 grupojn (kiel difinitaj sube) de entute 284 virinoj en aĝo de ≥ 39 jaroj kun stadiaj III-IV-serozaj ovariaj kanceroj, enskribitaj inter januaro 2004 kaj decembro 2009, kiuj ricevis kombinitan kuracadon inkluzive de novhelpanta platen-taksana kemioterapio, kirurgio, kaj helpa platen-taksana kemioterapio.
- Grupo 1 ricevis kombinitan kuracadon plus I3C
- Grupo 2 ricevis kombinitan kuracadon plus I3C kaj epigalokateechina galato (EGCG)
- Grupo 3 ricevis kombinitan kuracadon plus I3C kaj epigalokateechina galato (EGCG) plus longtempa platen-taksana kemioterapio
- Kontrola grupo 4 kombinis kuracadon sole sen novhelpanta platen-taksana kemioterapio
- Kontrola grupo 5 kombinis kuracadon sole
Sekvis la ĉefaj rezultoj de la studo:
- Post sekvado de kvin jaroj, virinoj, kiuj ricevis prizorgan terapion kun indole-3-carbinol, aŭ I3C kun epigalokateechina galato (EGCG), havis signife longedaŭran Senprogresan Postvivadon kaj Entutan Postvivadon kompare kun virinoj en la grupoj de kontrolo.
- Meza Totala Supervivo estis 60.0 monatoj en Grupo 1, 60.0 monatoj en Grupoj 2 kaj 3 kiuj ricevis prizorgan terapion dum 46.0 monatoj en Grupo 4, kaj 44.0 monatoj en Grupo 5.
- Meza Progresa Senvivado estis 39.5 monatoj en Grupo 1, 42.5 monatoj en Grupo 2, 48.5 monatoj en Grupo 3, 24.5 monatoj en Grupo 4, 22.0 monatoj en Grupo 5.
- La nombro de pacientoj kun ripetiĝanta ovaria kancero kun ascito post kombinita kuracado reduktiĝis signife en la grupoj, kiuj ricevis la subtenan terapion kun indole-3-carbinol aŭ I3C kun epigalokateechina galato (EGCG), kompare kun la grupoj de kontrolo.
La esploristoj konkludis, ke la longtempa uzado de indole-3-carbinol (I3C) kaj epigalokateinina galato (EGCG) povas plibonigi kuracajn rezultojn (ĉirkaŭ 73.4% plibonigita kiel vidite en la studo) en progresintaj ovarianaj kancero-pacientoj kaj povas esti esperiga bontenado. terapio por ĉi tiuj pacientoj.
Avantaĝoj de Indole-3-carbinol (I3C) en Pacientoj kun Cervika Intra-epitela Neoplasio (CIN)
Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN) aŭ Cervika displazio estas antaŭkancera kondiĉo, en kiu eksternormaj ĉelaj kreskaĵoj formiĝas sur la surfaca tegaĵo de la utera cerviko aŭ la endocervikala kanalo, kiu estas la malfermo inter la utero kaj la vagino. Cervika intraepitelia neoplazio ofte estas traktata per kirurgio aŭ ablativa terapio por detrui la nenormalan histon.
Prefere ol trakti cervikan kanceron post la kancera diagnozo, ĉiam pli bone estas detekti ĝin en pli frua stadio aŭ la antaŭkancera stadio kaj interveni pli frue uzante sintezajn aŭ naturajn komponaĵojn kiel indole-3-carbinol (I3C) kaj malhelpi la disvolviĝon de la invada malsano. Konsiderante ĉi tion, la esploristoj de la Medicina Centro Shreveport de la Luiziana Ŝtata Universitato en Usono, taksis indole-3-karbinolon (I3C) buŝe administritan por trakti virinojn kun Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN), kiel terapia por CIN . (MC Bell kaj aliaj, Gynecol Oncol., 2000)
La studo inkluzivis entute 30 pacientojn, kiuj ricevis placebon aŭ 200, aŭ 400 mg / tagon de parola indole-3-carbinol (I3C).
Sekvis la ĉefaj rezultoj de la studo.
- El la 10 pacientoj en la grupo, kiu ricevis placebon, neniu havis kompletan regreson de Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN).
- 4 el 8 pacientoj en la grupo, kiuj ricevis 200 mg / tagon de parola indole-3-carbinol (I3C), havis kompletan regreson de Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN).
- 4 el 9 pacientoj en la grupo, kiuj ricevis 400 mg / tagon de parola indole-3-carbinol (I3C), havis kompletan regreson de Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN).
Resume, la esploristoj trovis signifan regreson de Cervika Intraepitelia Neoplasio (CIN) en pacientoj traktataj kun indole-3-carbinol (I3C) parole kompare kun tiuj, kiuj ricevis placebon.
Kemiopreventa Potencialo de Indole-3-Carbinol (I3C) en Mama Kancero
Laŭ artikolo publikigita en 1997 de la esploristoj de la Strang Cancer Prevention Center en Novjorko, Usono, 60 virinoj, kiuj havis pli grandan riskon de mama kancero, estis enskribitaj en placebo-kontrolita testo por taksi la kemiopreventan potencialon de I3C. El ĉi tiuj, 57 virinoj kun averaĝa aĝo de 47 jaroj kompletigis la studon. (GY Won et al, J Cell Biochem Suppl., 1997)
Ĉi tiuj virinoj estis inkluzivitaj en unu el la 3 grupoj (detalaj sube), kiuj ĉiutage ricevis placebon-kapsulon aŭ kapsulon de indole-3-carbinol (I3C) dum entute 4 semajnoj.
- Kontrola grupo ricevis la kapsulon Placebo
- Malalta doza grupo ricevis 50, 100 kaj 200 mg de I3C
- Alta doza grupo ricevis 300 kaj 400 mg de I3C
La surogata fina punkto uzita en ĉi tiu studo estis la urina estrogena metabolito-proporcio de 2-hidroksiestrono al 16 alfa-hidroksiestrono.
La studo trovis, ke la pinta relativa ŝanĝo de la surogata fina punkto por virinoj en la grupo de alta dozo estis signife pli alta ol tiu por virinoj en la grupoj de kontrolo kaj malalta dozo per kvanto, kiu estis inverse rilata al baza rilatumo.
La trovoj de la studo ankaŭ sugestis, ke indole-3-carbinol (I3C) ĉe minimuma efika doza horaro de 300 mg tage povas esti promesplena agento por prevento de mamkancero. Tamen, pli grandaj bone difinitaj klinikaj studoj estas postulataj por validigi ĉi tiujn trovojn kaj elpensi la optimuman efikan dozon de I3C por longdaŭra brusto. kancero kemiopreventado.
Diindolilmetano en Mama Kancero en Pacientoj prenantaj Tamoksifenon
Pro la ebla kemiopreventa potencialo de kruciferaj legomoj kaj kontraŭtumoraj efikoj de Indole-3-carbinol (I3C) en mama kancero, estis intereso pri taksado ĉu Diindolylmethane, la ĉefa metabolito de Indole-3-carbinol (I3C), havas avantaĝoj en mama kancero. (Cynthia A Thomson et al, Mama Kancero Res Traktado., 2017)
Esploristoj de la Universitato de Arizono, Universitato de Arizono Cancer Center, Stony Brook University kaj University of Hawaii Cancer Center en Usono faris klinikan provon por taksi la agadon kaj sekurecon de kombinita uzo de Diindolylmethane (DIM) kun Tamoxifen en mamo. kancero pacientoj.
Entute 98 virinoj kun mama kancero, preskribitaj kun tamoksifeno, ricevis DIM (47 virinoj) aŭ placebon (51 virinoj). La studo trovis, ke ĉiutaga DIM-uzo antaŭenigis favorajn ŝanĝojn en estrogena metabolo kaj cirkulantaj niveloj de seksa hormono-liga globulino (SHBG). Tamen, la niveloj de aktivaj plasmaj tamoksifenaj metabolitoj inkluzive de endoksifeno, 4-OH tamoksifeno kaj N-desmetil-tamoksifeno estis reduktitaj en virinoj, kiuj ricevis DIM, sugestante, ke DIM povus havi la eblon redukti la efikecon de Tamoksifeno. (NCT01391689).
Pliaj esploroj estas pravigitaj por determini ĉu DIM (la kondensa produkto de Indole-3-Carbinol (I3C)) asociita redukto de tamoksifenaj metabolitoj kiel endoksifeno mildigas la klinikan avantaĝon de tamoksifeno. Ĝis tiam, ĉar la klinikaj datumoj montras tendencon de interagado inter DIM kaj la hormona terapio tamoksifeno, pacientoj de mama kancero dum tamoksifena terapio devas deflankiĝi kaj eviti manĝi DIM-suplementon.
konkludo
Indole-3-carbinol (I3C) povas havi kontraŭtumorajn ecojn kiel sugestite de antaŭaj en vitraj, en vivaj kaj bestaj studoj kaj hipotezitaj surbaze de observaj studoj, kiuj montris, ke entute alta konsumo de kruciferaj legomoj en la dieto estis signife asociita kun reduktita risko de kanceroj. Tamen ne ekzistas multaj studoj ĉe homoj por establi ĉi tiujn trovojn.
Lastatempa studo en 2018 trovis, ke la longdaŭra uzado de indole-3-carbinol (I3C) povas havi avantaĝojn kiel bontena terapio kaj pliboniganta la kuracajn rezultojn en progresintaj ovariaj kancero-pacientoj kaj antaŭa studo trovis signifan regreson de Cervical Intra-epitelia. Neoplazio (CIN) en pacientoj traktitaj kun I3C. Tamen, bone difinitaj studoj estas postulataj por konfirmi la kemopreventan potencialon kaj kontraŭ-tumorajn efikojn de Indole-3-Carbinol (I3C) kaj ĝia metabolito Diindolylmethane (DIM) en mamo. kancero, ĉar DIM eble eble interagas kun la normo de prizorga hormonterapio tamoksifeno kaj redukti la nivelojn de ĝia aktiva formo endoksifeno, kiu eble povas influi la terapian efikecon de tamoksifeno. Tial, manĝi dieton enhavantan manĝaĵojn kiel kruciferaj legomoj riĉaj en Indole-3-Carbinol (I3C) estas preferita, prefere ol suplementoj, krom se sugestite de via sanprovizanto.
Kiun manĝaĵon vi manĝas kaj kiujn suplementojn vi prenas estas decido. Via decido devas inkluzivi konsideron de la kanceraj genaj mutacioj, kia kancero, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, vivstilaj informoj, pezo, alteco kaj kutimoj.
La nutra planado por kancero de aldonaĵo ne baziĝas sur interretaj serĉoj. Ĝi aŭtomatigas la decidadon por vi surbaze de molekula scienco efektivigita de niaj sciencistoj kaj programaj inĝenieroj. Nekonsiderante ĉu vi volas kompreni la subajn biokemiajn molekulajn vojojn aŭ ne - por nutra planado por kancero necesas kompreno.
Komencu NUN kun via nutra planado respondante demandojn pri la nomo de kancero, genetikaj mutacioj, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, kutimoj, vivstilo, aĝoklaso kaj sekso.
Personigita Nutrado por Kancero!
Kancero ŝanĝiĝas kun la tempo. Agordu kaj modifi vian nutradon laŭ kancero-indiko, traktadoj, vivstilo, manĝpreferoj, alergioj kaj aliaj faktoroj.
Kanceraj pacientoj ofte devas trakti malsamajn kemioterapiaj kromefikoj kiuj influas ilian vivokvaliton kaj atentas pri alternativaj terapioj por kancero. Prenante la taŭga nutrado kaj suplementoj bazitaj sur sciencaj konsideroj (evitante divenojn kaj hazardan elekton) estas la plej bona natura kuracilo por kancero kaj kuracaj rilataj kromefikoj.