brilaĵoj
En lastatempa analizo de datumoj de viroj kaj virinoj en Usono, kiuj partoprenis du grandajn, longperspektivajn observajn studojn, esploristoj ekzamenis la asocion inter natura retinoida Vitamino A (Retinol) konsumado kaj la risko de haŭta skvama ĉela karcinomo (SCC) , la dua plej ofta tipo de haŭto kancero inter homoj kun hela haŭto. La analizo elstarigis reduktitan riskon de haŭta kancero kun pliigita Vitamino A (Retinol) ingestaĵo (plejparte akirita de manĝfontoj kaj ne suplementoj).
Vitamino A (Retinolo) - Natura Retinoido
Vitamino A, grassolvebla natura retinoido, estas esenca nutraĵo, kiu subtenas normalan vizion, sanan haŭton, kreskon kaj disvolviĝon de ĉeloj, plibonigitan imunfunkcion, reproduktadon kaj fetan disvolviĝon. Estante esenca nutraĵo, vitamino A ne estas produktita de la homa korpo kaj estas akirita de nia sana dieto. Ĝi estas ofte trovita en bestaj fontoj kiel lakto, ovoj, fromaĝo, butero, hepato kaj fiŝhepata oleo en formo de retinolo, la aktiva formo de Vitamino A, kaj en plantfontoj kiel karoto, brokolo, batato, ruĝa. paprikoj, spinaco, papajo, mango kaj kukurbo en formo de karotenoidoj, kiuj estas konvertitaj al retinolo de la homa korpo dum digesto. Ĉi tiu blogo ellaboras studon kiu analizis la asocion inter natura retinoida Vitamino A-konsumado kaj risko de haŭta kancero.
Vitamino A kaj Haŭta Kancero
Kvankam konsumado de Vitamino A multe utilas nian sanon, diversaj studoj antaŭe montris, ke alta konsumado de retinolo kaj karotenoidoj povas pliigi la riskon de kanceroj kiel pulma kancero ĉe fumantoj kaj prostata kancero ĉe viroj. Tamen, pro limigitaj kaj malkonsekvencaj datumoj, la asocio de konsumado de Vitamino A kaj la risko de haŭta kancero ne estis klare establita.
Manĝaĵoj Manĝeblaj Post Kancera Diagnozo!
Ne du kanceroj samas. Iru preter la komunaj nutraj gvidlinioj por ĉiuj kaj faru personecigitajn decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj kun fido.
Asocio inter Vitamino A (Retinolo) kaj Risko de Haŭta Skvama Ĉela Karcinomo - Tipo de Haŭta Kancero
Esploristoj de la Warren Alpert Medical School de Brown University en Providence, Rod-Insulo; Harvard Medical School en Boston, Masaĉuseco; kaj Inje University en Seulo, Sud-Koreio; ekzamenis la datumojn rilate al konsumado de Vitamino A kaj la risko de haŭta skvama ĉela karcinomo (SCC), speco de haŭto. kancero, de partoprenantoj en du grandaj, longdaŭraj observaj studoj nomitaj la Studo pri Sano de Flegistinoj (NHS) kaj la Sekva Studo pri Sanaj Profesiuloj (HPFS) (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019). Haŭta skvama ĉela karcinomo (SCC) estas la dua plej ofta speco de haŭtkancero kun laŭtaksa incidofteco raportita kiel 7% ĝis 11% en Usono. Ĉi tiu studo inkludis datumojn de 75,170 usonaj virinoj kiuj partoprenis en la NHS-studo, kun averaĝa aĝo de 50.4 jaroj, kaj 48,400 usonaj viroj kiuj partoprenis en la HPFS-studo, kun averaĝa aĝo de 54.3 jaroj. Datumoj montris entute 3978 homojn kun skvama ĉela haŭtokancero dum 26 jaroj kaj 28 jaroj de sekvaj periodoj en la studoj de NHS kaj HPFS respektive. La partoprenantoj estis dividitaj en 5 malsamajn grupojn surbaze de la niveloj de konsumado de Vitamino A (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019).
Ŝlosilaj rezultoj de la studo estas listigitaj sube:
a. Estas inversa asocio inter konsumado de natura retinoida vitamino A kaj risko de haŭta skvamoĉela karcinomo (speco de haŭta kancero).
b. La partoprenantoj grupigitaj sub la kategorio plej alta averaĝa ĉiutaga konsumado de vitamino A havis 17% malpli grandan riskon de haŭta skvama ĉela karcinomo kompare kun la grupo, kiu konsumis malplej vitaminon A.
ĉ. Vitamino A estis plejparte akirita de nutraĵoj kaj ne de dietaj suplementoj en ĉi tiuj kazoj kun malpliigita risko de haŭta skvama ĉela karcinomo / kancero.
d. Pli alta konsumado de totala A-vitamino, retinolo kaj karotenoidoj kiel beta-kriptoksantino, likopeno, luteino kaj zeaksantino, kiuj ĝenerale akiriĝas el diversaj fruktoj kaj legomoj kiel papajo, mango, persikoj, oranĝoj, mandarinoj, dolĉaj paprikoj, maizo, akvomelono, tomato kaj verdaj foliaj legomoj, estis asociitaj kun pli malalta risko de skvama ĉela karcinomo / kancero.
e. Ĉi tiuj rezultoj estis pli elstaraj ĉe homoj kun haŭtmakuloj kaj tiuj, kiuj havis vezikan sunbrulan reagon kiel infanoj aŭ adoleskantoj.
konkludo
Resume, la supra studo sugestas, ke pliigita konsumo de natura retinoida Vitamino A / Retinolo (akirita plejparte el nutraĵaj fontoj kaj ne de suplementoj) povas redukti la riskon de speco de haŭta kancero nomata haŭta skvama ĉela kancero Estas aliaj studoj, kiuj reliefigas, ke la uzo de sintezaj retinoidoj montris malutilon en alta riska haŭta kancero. (Renu George et al, Australas J Dermatol., 2002) Tial havi ekvilibran, sanan dieton kun la ĝusta kvanto de retinolo aŭ karotenoidoj estas konsiderata kiel utila. Dum ĉi tiuj rezultoj aspektas promesplenaj por haŭta SCC, la studo ne taksis la efikon de vitamino A-konsumado sur aliaj formoj de haŭto. kanceroj, nome, bazĉela karcinomo kaj melanomo. Pli da studoj ankaŭ estas necesaj por taksi ĉu vitamino (Retinolo) A suplemento havas rolon en la kemiopreventado de SCC.
Kiun manĝaĵon vi manĝas kaj kiujn suplementojn vi prenas estas decido. Via decido devas inkluzivi konsideron de la kanceraj genaj mutacioj, kia kancero, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, vivstilaj informoj, pezo, alteco kaj kutimoj.
La nutra planado por kancero de aldonaĵo ne baziĝas sur interretaj serĉoj. Ĝi aŭtomatigas la decidadon por vi surbaze de molekula scienco efektivigita de niaj sciencistoj kaj programaj inĝenieroj. Nekonsiderante ĉu vi volas kompreni la subajn biokemiajn molekulajn vojojn aŭ ne - por nutra planado por kancero necesas kompreno.
Komencu NUN kun via nutra planado respondante demandojn pri la nomo de kancero, genetikaj mutacioj, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, kutimoj, vivstilo, aĝoklaso kaj sekso.
Personigita Nutrado por Kancero!
Kancero ŝanĝiĝas kun la tempo. Agordu kaj modifi vian nutradon laŭ kancero-indiko, traktadoj, vivstilo, manĝpreferoj, alergioj kaj aliaj faktoroj.
Kanceraj pacientoj ofte devas trakti malsamajn kemioterapiaj kromefikoj kiuj influas ilian vivokvaliton kaj atentas pri alternativaj terapioj por kancero. Prenante la taŭga nutrado kaj suplementoj bazitaj sur sciencaj konsideroj (evitante divenojn kaj hazardan elekton) estas la plej bona natura kuracilo por kancero kaj kuracaj rilataj kromefikoj.