Raffaello
Parechji studii mostranu chì l'ingesta regulare di cibi zuccarati altamente cuncentrati pò causà o alimentà u cancer. Certi studii dimustranu ancu chì u cunsumu di zuccaru in alta dieta (da a zuccaru) pò interferiscenu cù certi risultati di trattamentu in tipi specifichi di cancru. Un squadra di ricerca hà ancu scupertu i percorsi cellulari è i meccanismi chì liganu i livelli elevati di zuccaru in sangue chì si trovanu in i diabetici à l'aumentu di u dannu di l'ADN, per via di a furmazione di adducts di DNA (modificazioni chimiche di DNA), chì provoca mutazioni, a causa sottostante di u cancer. Dunque, i malati di cancru duveranu evità l'ingesta regulare di zuccaru altu cuncintratu. In ogni casu, taglià u zuccheru cumpletamente da a nostra dieta ùn hè micca una suluzione perchè abbandunà e cellule sane à pocu energia! Mantene un stilu di vita cù una dieta sana cù un ingesta ridutta di zuccaru (per esempiu: da a zuccaru) è una attività fisica aumentata pò aiutà à riduce u risicu di cancru o piantà l'alimentazione. cancru.
"U Sugar Feed Cancer?" "U Zucchero Pò Cause Cancer?" "Avissi da taglià u zuccheru cumpletamente da a mo dieta per piantà d'alimentà u mo cancheru?" "I malati di cancheru anu da evità u zuccheru?"
Queste sò alcune di e dumande più frequenti chì sò cercate in Internet per parechji anni. Allora, chì sò e risposte à queste dumande? Ci hè parechje dati cunflitti è miti intornu à u zuccheru è u cancer in u duminiu publicu. Questu diventa una preoccupazione per i malati di cancru è e so famiglie mentre decide nantu à a dieta di i pazienti. In stu blog, avemu da riassume ciò chì i studii dicenu nantu à a cunnessione trà u zuccheru è cancru è e manere di include a quantità ghjusta di zuccaru cum'è parte di una dieta sana.
Zuccaru è Cancer
U zuccheru hè prisente in a maiò parte di l'alimenti chì pigliamu ogni ghjornu in una forma o l'altru. U saccarosu hè u tippu di zuccheru u più cumunu chì di solitu aghjustemu à i nostri alimenti cum'è zuccheru da tavula. U zuccheru da tavula hè una forma trasfurmata o raffinata di saccarosu estratta da i gambi di e piante di canna da zuccheru o di e barbabietole da zuccheru. U saccarosu si trova ancu in altri cibi naturali cumpresi u mele, a zucca d'arce di zuccheru è i datteri, ma si trova chì hè dispunibule in a forma a più cuncentrata in a canna da zuccheru è in a barbabietola zuccherina. Hè cumpostu di glucosiu è fruttosiu. U saccarosu hà un gustu più dolce di u glucosiu, ma menu più dolce di u fruttu. U fructose hè ancu cunnisciutu cum'è "zuccheru di fruttu" è si trova soprattuttu in i frutti. Aghjunghje troppu zuccheru raffinatu estrattu sia da a barbabietola da zuccheru sia da a canna da zuccheru hè malsanu.
E cellule di u nostru corpu anu bisognu di energia per a so crescita è sopravvivenza. U glucosiu hè a fonte primaria di energia per e nostre cellule. A maiò parte di l'alimenti ricchi in carboidrati è in zuccheru chì pigliamu cum'è parte di a nostra dieta quotidiana cum'è cereali è cereali, verdure amidacee, frutti, latte è zuccheru da tavola (estratti da a barbabietola da zuccheru) si scumpartenu in glucosiu / zuccherinu in sangue in u nostru corpu. Cum'è una cellula sana richiede energia per cresce è sopravvivere, e cellule tumorali in rapida crescita richiedenu ancu molta energia.
E cellule cancerose estraggenu questa energia da u zuccherinu / glucosiu in sangue chì si forma da carboidrati o cibi / diete basati in zuccheru. U cunsumu eccessivu di zuccheru hè cresciutu rapidamente in tuttu u mondu. Questu contribuisce significativamente à u sovrappesu è à l'obesità chì ponu guidà u cancer. In fattu, l'obesità hè unu di i principali fattori di risicu per u cancheru.
Diversi studii / analisi sò stati realizati da circadori in u mondu sanu per valutà l'associazione trà u cunsumu di alimenti zuccherati assai concentrati cum'è e bevande zuccherate è u risicu di u cancheru. I risultati di parechji studii sò raccolti sottu. Fighjemu ciò chì dicenu i sperti!
Alimenti da manghjà dopu à u diagnosticu di u cancheru!
Nisunu dui cancri sò listessi. Andate al di là di e linee guida nutrizionali cumuni per tutti è pigliate decisioni persunalizate nantu à l'alimentu è i supplementi cun fiducia.
Pudete piglià Bevande Zuccherine è Alimenti pruvucà / alimentà u Cancer?
Associu di Cunsumazione di Bevande Zuccherate cun Risicu di Cancer di Senu
Una recente metanàlisi hà adupratu dati da u Studiu francese di coorte NutriNet-Santé chì includia 1,01,257 participanti di 18 anni è più. U studiu hà valutatu l'associazione trà u cunsumu di bevande zuccherate cum'è bevande zuccherate zuccherate è succhi di frutta à 100%, è bevande zuccherate artificialmente è u cancheru basatu annantu à un dati basati nantu à un questionariu. (Chazelas E et al, BMJ., 2019)
U studiu hà suggeritu chì quelli chì avianu un cunsumu aumentatu di bevande zuccherate eranu 18% più propensi à sviluppà un cancheru generale è 22% più prubabile di sviluppà cancru di senu paragunatu à quelli chì ùn anu micca o raramente cunsumanu bevande zuccherate. Tuttavia, i ricercatori anu suggeritu studii prospettici più bè cuncepiti per stabilisce sta associazione.
Un studiu simile hè statu cunduttu chì hà valutatu i dati di 10,713 femine spagnole di mezza età da u studiu di coorte Seguimiento Universidad de Navarra (SUN) cù una età media di 33 anni, chì ùn avianu micca una storia di cancru di senu. U studiu hà valutatu l'associazione trà u cunsumu di bevande zuccherate è l'incidenza di u cancheru di u senu. Dopu un seguitu mediu di 10 anni, 100 incidenze di cancheru di u senu sò state segnalate. (Romanos-Nanclares A et al, Eur J Nutr., 2019)
Stu studiu hà trovu chì, paragunatu à u cunsumu zero o raramente di bevande zuccherate zuccherate, un cunsumu regulare di bevande zuccherate zuccherate pò esse assuciatu cù una incidenza più alta di cancheru di u senu, in particulare in donne in postmenopausa. Anu ancu trovu chì ùn ci era alcuna associazione trà l'assunzione di bevande zuccherate zuccherate è l'incidenza di cancheru di senu in donne premenopausali. Tuttavia, i ricercatori anu suggeritu studii più boni cuncepiti per supportà questi risultati. In ogni casu, hè megliu chì i malati di cancheru evitanu un assunzione regulare, assai alta di bevande zuccherate zuccherate.
Associu di Cunsumazione di Zuccheri Concentrati cù Incidenza di Cancer di Prostata
Un studiu recente hà analizatu i dati di 22,720 omi di u Pruduttu, Pulmone, Colorectal, è Ovarian (PLCO) Cancer Trial Screening chì eranu iscritti trà 1993-2001. U studiu hà valutatu l'associazione trà u cunsumu di zuccheru aghjuntu o concentratu in bevande è dessert è prostata risicu di cancheru. Dopu un seguitu medianu di 9 anni, l'omi 1996 sò stati diagnosticati cun cancru di prutata. (Miles FL et al, Br J Nutr., 2018)
U studiu hà trovu chì un consumu aumentatu di zuccheri da e bevande zuccherate era assuciatu cù un risicu aumentatu di cancheru di prostata per l'omi chì cunsumavanu livelli assai alti di zuccheru. U studiu hà suggeritu chì a limitazione di l'assunzione di zuccheru da e bevande pò esse impurtante per riduce u risicu di cancru di prostata. I pazienti cun cancru di prostata ponu avè da evità un assunzione assai alta di zuccheru cuncentratu.
Associu di Intake di Bevande Sugarose cun Cancer Pancreaticu
Un studiu recente hà fattu una analisi simile aduprendu dati basati nantu à u questionariu da participanti 477,199 inclusi in u studiu di coorte di Prospettiva Europea in Cancer è Nutrizione, a maiò parte di i quali eranu donne cù una età media di 51 anni. Durante un seguitu di 11.6 anni, 865 cancri di pancreas sò stati segnalati. (Navarrete-Muñoz EM et al, Am J Clin Nutr., 2016)
A diversità di l'studiu precedente, stu studiu hà truvatu chì u cunsumu tutale di bevande dolci ùn pò micca esse assuciatu à u risicu di cancru pancreaticu. U studiu hà ancu trovu chì u cunsumu di suchju è nettaru puderia esse assuciatu cù una leggera diminuzione di u risicu di u cancheru pancreaticu. I pazienti cun cancru pancreaticu ponu avè da evità un assunzione assai alta di bevande cun zuccheru concentratu.
Associazione di livelli alti di Zucchero in Sangue cun Esiti di Trattamentu in Pazienti di Cancer Colorettale
In un studiu retrospettivu fattu da i circadori in Taiwan, anu analisatu i dati di 157 pazienti III di cancru culurale di u stadiu III chì sò stati classificati in 2 gruppi secondu i so livelli di zuccheru in sangue in digiunu - un gruppu cù livelli di zuccheru in sangue ⩾126 mg / dl è un altru cù sangue livelli di zuccheru <126 mg / dl. U studiu hà paragunatu i risultati di sopravvivenza è a chemoresistance di u trattamentu di l'oxaliplatinu in i dui gruppi. Anu ancu realizatu studii in vitro per valutà l'impattu di una droga anti-diabetica nantu à a proliferazione cellulare dopu l'amministrazione di glucosiu. (Yang IP et al, Ther Adv Med Oncol., 2019)
L'aggiunta di glucosiu hà aumentatu a proliferazione di cellule di u cancheru culettale in vitro. Hà dimustratu ancu chì l'amministrazione di una droga anti-diabetica chjamata metformina puderia inverà a proliferazione cellulare migliorata è aumentà a sensibilità di u trattamentu oxaliplatinu. U studiu nantu à i dui gruppi di pazienti hà suggeritu chì un altu zuccherinu in sangue pò esse assuciatu cù una incidenza più alta di a recidiva di a malattia. Anu cunclusu ancu chì i pazienti cun cancru culurale di u stadiu III è livelli elevati di zuccaru in sangue ponu presentà pronostichi marcatamente poveri è ponu sviluppà resistenza à u trattamentu di l'oxaliplatinu in un brevi periodu.
I risultati di stu studiu suggerenu chì u zuccherinu in sangue altu pò influenzà i risultati di u trattamentu di l'oxaliplatinu in i pazienti cun cancru culurale. Dunque, i pazienti cun cancru culettale sottumessu à stu trattamentu ponu avè da evità un assunzione assai alta di zuccheru concentratu.
Chì hè l'associu trà Diabete è Cancer?
U diabete hè una epidemia glubale cù più di 30 milioni di Americani è più di 400 milioni di persone globalmente affettate da sta malattia. Sicondu l'organizazione mundiale di a salute, a prevalenza di u diabete cresce più rapidamente in i paesi à redditu mediu à mediu, sta tendenza hè ligata à una dieta malsana, a mancanza di attività fisica è l'obesità. Ci sò stati studii multiplici è meta-analisi chì anu mostratu una forte correlazione trà u diabete è u risicu aumentatu di cancheru, ma ùn hè sempre statu chjaru perchè esattamente questu hè u casu. U duttore John Termini è a so squadra di City of Hope, un istitutu di ricerca di u cancheru in California, anu scupertu questa associazione è hà sappiutu ligà l'iperglicemia (altu livellu di zuccheru) à i danni di l'ADN, una causa chjave di sviluppà mutazioni chì ponu purtà à u cancheru. U duttore Termini hà presentatu e so scuperte l'annu scorsu in a riunione naziunale di a Società Chimica Americana di u 2019.
Prima di immersione in questa straordinaria scuperta, duvemu avè una capienza basica di alcuni termini è funzioni fundamentali per capisce pienamente u significatu di a ricerca di u Duttore Termini. Cum'è umani, uttene l'energia chì i nostri corpi necessitanu per funziunà manghjendu cibu, chì quandu si rompe, rilascia glucosiu o zuccherinu in sangue in u corpu. Tuttavia, per chì u corpu trasformi stu glucosiu in energia, usa l'insulina, un ormone pruduttu in u pancreas, per uttene u glucosiu assorbitu da e cellule è i tessuti di u corpu. E persone cun diagnosi di diabete anu livelli inferiori di insulina è sensibilità à l'insulina in u so corpu, ciò chì porta à un eccessu di glucosiu per restà in u sangue, chì hè cunnisciutu cum'è iperglicemia è pò purtà à una mansa di prublemi di salute. Un altru cuncettu da capisce hè chì u cancheru hè causatu da mutazioni cellulari à causa di danni à l'ADN, chì portanu à divisioni cellulari di massa incontrollate è incontrollate chì si sparghjenu per u corpu.
In un riassuntu di e scuperte è di e presentazioni di u duttore Termini in un articulu di a ghjurnalista postale ASCO (Società Americana di Oncologia Clinica), Caroline Helwick, Helwick scrive chì u duttore Termini è i so culleghi anu trovu "chì u glucosiu elevatu aumenta a presenza di addutti di DNA - modifiche chimiche di DNA chì pò esse induttu endogeni "(Helwick C, Post ASCO, 2019). A squadra hà truvatu chì i livelli di glucose in sangue ùn ponu micca solu furmà queste mudificazioni chimiche di DNA (Adducts DNA), ma ancu impediscenu a so riparazione. L'adducts di l'ADN ponu guidà à codificà l'ADN durante a so replicazione o traduzzione in proteine (chì portanu à mutazioni di l'ADN), o ancu induce rotture di filamenti chì interrompe l'architettura sana di l'ADN. U prucessu inherente di riparazione di l'ADN chì hè suppostu per risolve qualsiasi errore in l'ADN durante a replicazione di l'ADN, hè ancu interrotta da a furmazione di l'adducts di l'ADN. U duttore Termini è u so squadra anu identificatu l'adduct exactu è e proteine chì sò direttamente implicati in u prucessu per avè aumentatu u glucose in u sangue. A cunniscenza cumuni di cresce cancru U risicu in i diabetici era ligatu à a disregulazione hormonale, ma a ricerca di u Dr Termini spiega u mecanismu di cumu a disregulazione hormonale chì porta à un sbilanciu di glucose è un altu livellu di glucose / zuccaru in u sangue causanu danni à l'ADN chì aumentanu u risicu di cancru in i diabetici.
U prossimu passu, chì parechji ricercatori anu dighjà cuminciatu à travaglià, hè cumu aduprà sta infurmazione avanzata per riduce drasticamente i tassi di cancru in u globu. "In teoria, una droga chì abbassa i livelli di glucosiu puderia ancu aiutà à luttà contr'à u cancheru" morendu di fame "e cellule maligne à morte" (Helwick C, ASCO Post, 2019). Termini è assai altri circadori stanu esplorendu l'effetti anti-cancru di una droga diabetica comunemente usata chjamata metformina, aduprata per regulà è abbassà i livelli di zuccheru in sangue. Studii sperimentali multipli in parechji mudelli di cancheru anu dimustratu chì a metformina hà a capacità di regulà percorsi cellulari specifici chì facilitanu a Riparazione di l'ADN.
Chì suggerenu questi studii- u zuccheru causa o nutrisce u cancheru?
Ci sò dati cunflitti nantu à l'associazione trà l'ingesta di zuccheru è u risicu di cancru. In ogni casu, a maiò parte di i studii indicanu chì u cunsumu di zuccaru in quantità ristretta ùn pò micca causà / alimentà u cancer. Questi studii mettenu ancu in risaltu chì una ingesta constante di cibi ricchi di zuccheru chì ponu aumentà u glucose di sangue à un livellu assai altu chì porta à u sovrappeso è l'obesità ùn hè micca sanu è pò aumentà u risicu di cancru. L'assunzione regulare di cibi zuccarati altamente cuncentrati (cumpresu u zuccheru di tavola da a zuccaru) pò causà / alimenta u cancer. Certi studii mostranu ancu chì un altu cunsumu di zuccheru pò interferiscenu cù certi risultati di trattamentu in specifichi cancru tipi.
Duvemu taglià u zuccheru cumpletamente da a nostra dieta per prevene u cancheru?
U tagliu di tutte e forme di zuccheru da a dieta ùn pò micca esse l'approcciu currettu per evità u cancheru, chì e cellule normali sane richiedenu ancu energia per cresce è sopravvivere. Tuttavia, tene un cuntrollu nantu à i seguenti ci pò aiutà à stà più sani!
- Evite l'ingaghjamentu regulare di bevande zuccherate ricche in zuccheru, bevande gassate zuccherate, bevande zuccherate cuncentrazione alta cumprese certi succhi di frutta è beie molta acqua.
- Pigliate solu e quantità giuste di zuccheru cum'è parte di a nostra dieta avendu frutti interi invece d'aghjunghje separatamente zuccheru da tavola (estrattu da u zuccheru di a barbabietola) o altre forme di zuccheru à i nostri alimenti. Limite a quantità di zuccheru da tavula (da a barbabietola da zuccheru) in e vostre bevande cum'è tè, caffè, latte, suchju di lime ecc.
- Riduce u cunsumu di alimenti trasfurmati è include più frutti è ligumi.
- Evite l'alimenti zuccherati è grassi è tene un cuntrollu di u vostru pesu, chì l'obesità hè unu di i fattori di risicu maiò per u cancheru.
- Pigliate una dieta di cancru persunalizata chì sustene u vostru trattamentu è cancru.
- Insemi cù l'alimentazione sana, fate esercizii regulare per stà in bona salute è evità di guadagnà pesu.
Chì cibu manghjate è chì supplementi pigliate hè una decisione chì fate. A vostra decisione deve cuntene cunsiderazione di e mutazioni geniche di u cancheru, chì cancru, trattamenti in corso è supplementi, qualsiasi allergie, informazioni nantu à u stilu di vita, pesu, altezza è abitudini.
A pianificazione nutrizionale per u cancheru da addon ùn hè micca basata nantu à ricerche in Internet. Automatizza a decisione per voi basatu nantu à a scienza moleculare implementata da i nostri scienziati è ingegneri software. Indipendentemente da sì avete cura di capisce i percorsi moleculari biochimici sottostanti o micca - per a pianificazione nutrizionale per u cancheru chì a comprensione hè necessaria.
Cominciate ORA cù a vostra pianificazione nutrizionale rispondendu à e dumande nantu à u nome di u cancheru, mutazioni genetiche, trattamenti è supplementi in corso, qualsiasi allergie, abitudini, stile di vita, gruppu d'età è sessu.
Nutrizione persunalizata per u cancer !
U cancer cambia cù u tempu. Personalizà è mudificà a vostra nutrizione basatu annantu à l'indicazione di u cancer, trattamenti, stile di vita, preferenze alimentari, allergii è altri fattori.
I malati di Cancer spessu anu da trattà cù diversi effetti collaterali di chimioterapia chì influenzanu a so qualità di vita è feghjanu à e terapie alternative per u cancheru nutrimentu ghjustu è supplementi basati nantu à cunsiderazioni scientifiche (evitendu indagini è selezzione casuale) hè u megliu rimediu naturale per u cancheru è l'effetti secondarii cunnessi à u trattamentu.