pramenovi
Kvercetin je prirodni flavonoid prisutan u raznim namirnicama kao što je obojeno voće i povrće i ima mnoge zdravstvene prednosti zbog svojih snažnih antioksidativnih, antikancerogenih, protuupalnih, antivirusnih i antibakterijskih svojstava. Različite eksperimentalne studije i studije na životinjama pokazale su moguće terapeutske prednosti kvercetina (dobijenog hranom/suplementima) kod specifičnih tipova karcinoma kao što su karcinom gušterače, dojke, jajnika, jetre, glioblastoma, prostate i pluća, kao i za poboljšanje učinkovitosti specifičnih kemoterapija i ostalo Rak tretmani. Potrebna su velika klinička ispitivanja kako bi se potvrdile ove prednosti kod ljudi. Također, prekomjerna upotreba kvercetina može dovesti do nuspojava poput disfunkcije štitne žlijezde.
Šta je kvercetin?
Quercetin je prirodni flavonoid koji se obilno nalazi u brojnim hranjivim sastojcima, uključujući:
- Voće u boji poput jabuka, grožđa i bobica
- Crveni luk
- čajevi
- Bobičasto voće
- crno vino
- Zelene lisnate
- paradajz
- brokule
Ima snažna antioksidativna, protuupalna, antivirusna i antibakterijska svojstva.
Zdravstvene blagodati kvercetina
Smatra se da kvercetin i hrana bogata kvercetinom imaju snažne antioksidanse i imaju brojne zdravstvene prednosti. Neke od zdravstvenih blagodati kvercetina uključuju:
- Može smanjiti bolesti srca
- Može smanjiti upalu
- Može smanjiti znakove starenja
- Može smanjiti rizik od respiratornih i gastrointestinalnih infekcija
- Može smanjiti krvni pritisak
- Može smanjiti alergiju
Nuspojave kvercetina
Slijede neke od najčešćih nuspojava kvercetina pri oralnoj konzumaciji:
- Utrnulost ruku i nogu
- glavobolja
Intravenska primjena vrlo visoke doze kvercetina može imati određene nuspojave kod nekih ljudi kao što su:
- Crvenilo i znojenje
- Mučnina i povraćanje
- Poteškoće sa disanjem
- Oštećenje bubrega
Druga moguća nuspojava povezana sa prekomjernim unosom kvercetina je ta što može ometati funkciju štitnjače. Osim nuspojava poput disfunkcije štitnjače, uzimanje kvercetina može pogoršati i stanje kod onih koji imaju problema s bubrezima.
Svojstva kvercetina protiv raka
Čini se da je flavonoidni kvercetin perspektivno sredstvo protiv raka na osnovu nalaza iz nekoliko laboratorijskih i pretkliničkih životinjskih modela i nekoliko malih kliničkih i opservacijskih studija. Ispod su primjeri nekih od ovih studija koji ističu potencijalne koristi kvercetina protiv raka.
Namirnice koje treba jesti nakon dijagnoze raka!
Ne postoje dva ista karcinoma. Idite dalje od uobičajenih smjernica o prehrani za sve i s povjerenjem donosite personalizirane odluke o hrani i suplementima.
Uticaj upotrebe kvercetina zajedno sa drugim dodacima ili tretmanima raka
Kvercetin zajedno sa kurkuminom može smanjiti adenome kod pacijenata sa porodičnom adenomatoznom polipozom - Klinička studija
Mala klinička studija koju su uradili istraživači sa klinike Cleveland na Floridi, u Sjedinjenim Državama, procijenila je efikasnost kombinacije dodataka prehrani kurkumina i kvercetina za smanjenje adenoma kod 5 pacijenata s Porodičnom adenomatoznom polipozom, nasljednim stanjem u kojem se razvija niz prekanceroznih polipa. u debelom crijevu ili rektumu, povećavajući time šanse za kolorektalni kancer. Studija je otkrila da su se broj i veličina polipa smanjili kod svih pacijenata sa prosječnim procentualnim smanjenjem od 60.4%, odnosno 50.9%, nakon 6 mjeseci liječenja kurkuminom i kvercetinom. (Marcia Cruz-Correa i dr., Clin Gastroenterol Hepatol., 2006)
Kvercetin može poboljšati efikasnost Temozolomida u inhibiranju humanih ćelija glioblastoma - eksperimentalna studija
Laboratorijska studija koju su uradili istraživači iz tradicionalne kineske medicinske bolnice Changshu i druge povezane bolnice sa Univerziteta Soochow u Kini otkrila je da je upotreba kvercetina zajedno sa temozolomidom, standardom hemoterapijskog liječenja tumora na mozgu, značajno poboljšala inhibitorni efekat Temozolomida na humani glioblastom / ćelije karcinoma mozga i suzbijaju preživljavanje ćelija glioblastoma. (Dong-Ping Sang i dr., Acta Pharmacol Sin., 2014)
Kvercetin može poboljšati antikancerogene efekte doksorubicina u stanicama raka jetre - eksperimentalna studija
Druga laboratorijska studija koju su uradili istraživači sa Univerziteta Zhejiang u Kini naglasila je da upotreba kvercetina može pojačati antikancerogene efekte hemoterapije doksorubicinom na ćelije karcinoma jetre, istovremeno štiteći normalne ćelije jetre. (Guanyu Wang i dr., PLoS One., 2012)
Kvercetin zajedno s hemoterapijom cisplatinom može poboljšati apoptozu / ćelijsku smrt ćelija raka usne šupljine - eksperimentalna studija
U studiji koju su proveli istraživači iz provincijskog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti Guangdong, Univerziteta Sun Yat-sen i Južnokineskog instituta za nauke o životnoj sredini - Guangzhou u Kini, oni su procijenili utjecaj upotrebe kvercetina zajedno s hemoterapijom cisplatinom u ljudskom oralnom skvamoznom Ćelijski karcinom Ćelijske linije (OSCC), kao i kod miševa induciranih karcinomom usne šupljine. Studija je otkrila da je kombinacija kvercetina i cisplatina poboljšala staničnu smrt / apoptozu u ljudskim oralnim stanicama karcinoma, kao i inhibirala rast karcinoma kod miševa, što ukazuje na terapijski potencijal kombinacije kvercetina i cisplatina kod raka usne šupljine. (Xin Li i sur, J Rak., 2019)
Korištenje kvercetina u karcinomu jajnika, vatrostalnom na hemoterapiju cisplatinom, može biti korisno - Klinička studija
U malom kliničkom ispitivanju faze 1 koje su sproveli istraživači sa Univerziteta Birmingham, UK, pacijentkinji sa karcinomom jajnika koja nije reagovala na terapiju cisplatinom date su dva kursa kvercetina, nakon čega je količina proteina CA 125 (Rak antigen 125 – koristi se kao marker za rak jajnika) u krvi značajno smanjen sa 295 na 55 jedinica/ml. (DR Ferry et al, Clin Cancer Res. 1996.)
Dodatak kvercetinu zajedno s resveratrolom može imati koristi u upravljanju rakom prostate i rakom debelog crijeva - pretklinička studija
Istraživanje koje su uradili istraživači sa Univerziteta u Wisconsinu i William S. Middleton VA Medical Center u Wisconsinu u Sjedinjenim Američkim Državama na modelu miša (transgeni adenokarcinom mišje prostate -TRAMP) koji blisko odražava patogenezu humanog karcinoma prostate, otkrilo je da je kombinacija kvercetina i resveratrola, dva antioksidansa koja se nalaze u grožđu, u ovom modelu miša sa rakom prostate imala anti-karcinomske prednosti. (Chandra K Singh i dr., Rakovi (Bazel)., 2020)
Druga studija koju su uradili istraživači sa teksaškog univerziteta A&M u Sjedinjenim Državama otkrila je da kombinacija resveratrola i kvercetin može imati antikancerogenu aktivnost u ćelijama raka debelog crijeva. (Armando Del Follo-Martinez i dr., Nutr Cancer., 2013)
Kvercetin može poboljšati terapijsku efikasnost liječenja fluorouracilom kod karcinoma jetre - Eksperimentalna studija
Laboratorijska studija koju je obavilo Univerzitet Kurume u Japanu otkrila je da kombinovani tretman sa kvercetinom i fluorouracilom (5-FU) može dovesti do dodatnog ili sinergističkog inhibitornog efekta na proliferaciju ćelija karcinoma jetre. (Toru Hisaka i dr., Anticancer Res. 2020)
Upotreba kvercetina i rizik od raka
Unos kvercetina može smanjiti rizik od karcinoma želuca koji nije kardijski
Istraživači sa Karolinska Institutet u Švedskoj analizirali su podatke velike švedske populacijske studije koja je obuhvatila 505 slučajeva karcinoma želuca i 1116 kontrola kako bi procijenili povezanost između kvercetina i rizika različitih vrsta karcinoma želuca kao što su kardija i nekardijski podtip karcinoma želuca. . Studija je otkrila da je visok unos kvercetina u ishrani značajno smanjio rizik od nekardijskog želučanog adenokarcinoma, posebno kod ženskih pušača. (AM Ekström i dr., Ann Oncol., 2011)
Uzimanje hrane bogate kvercetinom može stoga biti korisno za smanjenje rizika od karcinoma kao što je rak želuca.
Eksperimentalne studije o potencijalu kvercetina protiv raka
Istraživači iz različitih dijelova svijeta sproveli su brojne laboratorijske studije kako bi otkrili da li hrana/suplementi bogati kvercetinom imaju antikancerogene učinke na različite vrste raka. Ispod su neki primjeri nedavnih laboratorijskih ili pretkliničkih studija koje su procjenjivale potencijal kvercetina protiv raka.
Rak jetre: Studija koju su proveli istraživači sa Univerziteta Kurume u Japanu naglasila je da kvercetin može inhibirati proliferaciju ćelija karcinoma jetre pokretanjem apoptoze / ćelijske smrti, kao i zaustavljanjem ćelijskog ciklusa. (Toru Hisaka i dr., Anticancer Res., 2020)
Rak pluća : Studija koju je obavilo Univerzitet za medicinu Hubei u Kini naglasila je da kvercetin može inhibirati proliferaciju i širenje karcinoma humanih ćelijskih linija karcinoma pluća. (Yan Dong i dr., Med Sci Monit, 2020.)
Rak prostate : Studija koju su proveli istraživači sa Univerziteta u Madrasu u Indiji i Nacionalnog univerziteta Pukyong u Južnoj Koreji otkrila je da kvercetin može smanjiti preživljavanje ćelija karcinoma prostate u pretkliničkim životinjskim modelima, a takođe može inhibirati proliferativne i antiapoptotične proteine, ukazujući na moguće koristi dodataka kvercetina u prevenciji rizika od raka prostate. (G Sharmila i dr., Clin Nutr., 2014)
Rak jajnika: Studija koju su uradili istraživači sa Univerziteta u Madrasu u Indiji naglasila je da kvercetin ima potencijal da inhibira rast metastatskih ćelija karcinoma jajnika kod ljudi. (Dhanaraj Teekaraman i dr., Chem Biol Interact., 2019)
Rak dojke : U laboratorijskoj studiji koju su proveli istraživači sa Univerziteta Madras u Indiji, oni su naglasili da upotreba kvercetina može pomoći u indukciji apoptoze ili ćelijske smrti u ćelijama raka dojke. (Santhalakshmi Ranganathan i dr., PLoS One., 2015)
Rak pankreasa : Istraživači sa Medicinskog fakulteta David Geffen na UCLA, SAD, procijenili su efikasnost oralne primjene kvercetina u modelu miša s rakom pankreasa i otkrili da je kvercetin sposoban inhibirati rast tumora gušterače u mišjem modelu. (Eliane Angst i dr., Pankreas., 2013)
zaključak
Različite pretkliničke i laboratorijske studije pokazale su potencijalne/moguće prednosti hrane i suplemenata bogatih kvercetinom u liječenju specifičnih Rak vrste poput karcinoma gušterače, dojke, jajnika, jetre, glioblastoma, prostate i pluća, kao i poboljšanje terapijske efikasnosti specifičnih kemoterapija i drugih tretmana raka. Potrebna su velika klinička ispitivanja kako bi se potvrdile ove prednosti kvercetina protiv raka kod ljudi.
Kvercetin ima snažna antioksidativna, antikancerogena, protuupalna, antivirusna i antibakterijska svojstva. Širok spektar zdravstvenih blagodati kvercetina može se postići uključivanjem raznih namirnica poput obojenog i hranjivog voća i povrća kao dijela prehrane. Dodaci kvercetina često se kombiniraju s drugim bioaktivnim spojevima kao što su vitamin C ili bromelain kako bi se poboljšala njegova apsorpcija i potencija. Međutim, prekomjerni unos kvercetina može dovesti do mnogih nuspojava, uključujući ometanje pravilnog rada štitnjače. Izbjegavajte konzumiranje suplemenata kvercetina bez vodstva vaših zdravstvenih radnika kako biste se klonili nuspojava poput disfunkcije štitnjače i interakcija s tekućim tretmanima.
Odluku ćete donijeti koju hranu jedete i koje suplemente uzimate. Vaša odluka trebala bi uključivati razmatranje mutacija gena raka, koji karcinom, tekući tretmani i suplementi, sve alergije, informacije o načinu života, težini, visini i navikama.
Planiranje prehrane za rak od addona ne temelji se na internetskim pretragama. Automatizira donošenje odluka na osnovu molekularne nauke koju provode naši naučnici i softverski inženjeri. Bez obzira na to želite li razumjeti temeljne biokemijske molekularne putove ili ne - za planiranje prehrane za rak potrebno je razumijevanje.
Započnite ODMAH s planiranjem prehrane odgovarajući na pitanja o nazivu raka, genetskim mutacijama, tekućim tretmanima i suplementima, svim alergijama, navikama, načinu života, dobnoj skupini i spolu.
Personalizirana prehrana za rak!
Rak se vremenom mijenja. Prilagodite i modificirajte svoju ishranu na osnovu indikacija raka, tretmana, načina života, preferencija u hrani, alergija i drugih faktora.
Pacijenti sa rakom često se moraju nositi s različitim nuspojave hemoterapije koji utječu na njihov kvalitet života i paze na alternativne terapije raka. Uzimanje pravilna ishrana i dodaci zasnovani na naučnim razmatranjima (izbjegavanje nagađanja i slučajnog odabira) najbolji je prirodni lijek za rak i nuspojave povezane s liječenjem.