পৃষ্ঠা নির্বাচন করুন

পুরো শস্য গ্রহণ ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে?

হাইলাইটস সুস্থ থাকার জন্য এবং বিভিন্ন পুষ্টির উপকারিতা কাটানোর জন্য, আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য/পুষ্টিতে, আমাদের উচিত খাদ্যের ভালো উৎস যেমন ভুট্টা এবং গমের মতো গোটা শস্য দিয়ে তৈরি মিহি শস্যের আটা দিয়ে তৈরি রুটি এবং টর্টিলা প্রতিস্থাপন করা উচিত। .