адофінальны2
Якія прадукты рэкамендуюцца пры раку?
гэта вельмі частае пытанне. Персаналізаваныя планы харчавання - гэта прадукты харчавання і харчовыя дабаўкі, персаналізаваныя з улікам прыкмет рака, генаў, любых метадаў лячэння і ладу жыцця.

Прадукты пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка!

Жнівень 4, 2023

4.2
(25)
Разліковы час чытання: 11 хвіліны
Галоўная » блогі » Прадукты пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка!

Увядзенне

Харчаванне пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка павінна быць персаналізавана для кожнага чалавека, а таксама адаптавацца пры лячэнні рака або генетычных зменах пухліны. Персаналізацыя і адаптацыя павінны ўлічваць усе актыўныя інгрэдыенты або біялагічна актыўныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў розных прадуктах харчавання з улікам біялогіі ракавай тканіны, генетыкі, метадаў лячэння, умоў жыцця і дыетычных пераваг. Такім чынам, хаця харчаванне з'яўляецца адным з вельмі важных рашэнняў для хворых на рак і людзей, якія знаходзяцца ў групе рызыкі рака, выбар прадуктаў для ежы - задача няпростая.



Для нейроэндокринной пухліны страўніка ці мае значэнне, якія гародніна, садавіна, арэхі, семечкі ёсць?

Вельмі распаўсюджанае пытанне аб харчаванні, якое задаюць хворыя на рак і людзі з генетычнай рызыкай рака: ці мае значэнне, якую ежу я ем, а якую не? Або калі я прытрымліваюся расліннай дыеты, ці дастаткова гэтага для лячэння рака, напрыклад нейроэндокринной пухліны страўніка?

Напрыклад, ці мае значэнне, калі агароднінная каляровая капуста спажываецца больш у параўнанні з лукам? Ці мае значэнне тое, што садавіне Pummelo аддаецца перавагу перад Soursop? Акрамя таго, калі падобны выбар зроблены для арэхаў/насення, такіх як Butternut замест еўрапейскага каштана, і для бабовых, такіх як фасолю Adzuki перад гарохам Catjang. І калі тое, што я ем, мае значэнне, як тады вызначыць прадукты, якія рэкамендуюцца пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка, і ці аднолькавы адказ для ўсіх з аднолькавым дыягназам або генетычнай рызыкай?

Так! Прадукты, якія вы ясьце, важныя для нейроэндокринной пухліны страўніка!

Рэкамендацыі па харчаванню могуць быць не аднолькавымі для ўсіх і могуць адрознівацца нават пры аднолькавым дыягназе і генетычнай рызыцы.

Усе віды раку, такія як нейроэндокринная пухліна страўніка, можна ахарактарызаваць унікальным наборам біяхімічных шляхоў - характэрных шляхоў нейраэндакрыннай пухліны страўніка. Біяхімічныя шляхі, такія як апоптоз, сігналізацыя MAPK, кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR, з'яўляюцца часткай асноўнага вызначэння нейраэндакрыннай пухліны страўніка.

Усе харчовыя прадукты (гародніна, садавіна, арэхі, насенне, бабовыя, алеі і г.д.) і харчовыя дабаўкі складаюцца з больш чым аднаго актыўнага малекулярнага інгрэдыента або біялагічна актыўных рэчываў у розных прапорцыях і колькасцях. Кожны актыўны інгрэдыент мае унікальны механізм дзеяння - гэта можа быць актывацыя або інгібіравання розных біяхімічных шляхоў. Прасцей кажучы, рэкамендуюцца тыя прадукты і дадаткі, якія не выклікаюць павышэння малекулярных фактараў раку, але памяншаюць іх. У адваротным выпадку такія прадукты не варта рэкамендаваць. Харчовыя прадукты ўтрымліваюць некалькі актыўных інгрэдыентаў - таму пры ацэнцы прадуктаў і харчовых дабавак вам трэба ўлічваць уплыў усіх актыўных інгрэдыентаў сукупна, а не паасобку.

Напрыклад, Pummelo змяшчае актыўныя інгрэдыенты куркумін, апігенін, лікапін, лупеол, дайдзеін. А Soursop змяшчае актыўныя інгрэдыенты куркумін, апігенін, эмодзін, лупеол, дайдзеін і, магчыма, іншыя.

Распаўсюджаная памылка пры выбары прадуктаў харчавання пры нейроэндокринной пухліне страўніка - гэта ацэньваць толькі асобныя актыўныя інгрэдыенты, якія змяшчаюцца ў прадуктах, ігнараваць астатнія. Паколькі розныя актыўныя інгрэдыенты, якія змяшчаюцца ў харчовых прадуктах, могуць аказваць супрацьлеглае ўздзеянне на фактары, якія выклікаюць рак, нельга выбіраць актыўныя інгрэдыенты ў харчовых прадуктах і дадатках, каб прыняць рашэнне аб харчаванні пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка.

ТАК - ВЫБАР ХАРЧАВАННЯ МАЕ ПЫТНЕННЕ ДЛЯ РАКУ. РАШЭННІ ПА ХАРЧАВАННІ ПАВІННЫ ЎЛІЧАЦЬ УСЕ АКТЫЎНЫЯ ІНГРЭДЫЕНТЫ ХАРЧОВЫХ ПРОДУКТАЎ.

Навыкі, неабходныя для персаналізацыі харчавання пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка?

Індывідуальнае харчаванне для такіх ракавых захворванняў, як нейраэндакрынная пухліна страўніка, складаецца з рэкамендаваных прадуктаў / дадаткаў; нерэкамендуемыя прадукты / дабаўкі з прыкладамі рэцэптаў, якія аддаюць перавагу ўжыванню рэкамендаваных прадуктаў. Прыклад індывідуальнага харчавання можна ўбачыць на гэтым спасылка.

Прыняцце рашэння аб тым, якія прадукты рэкамендаваныя, а якія не, надзвычай складанае, што патрабуе ведаў у галіне біялогіі нейроэндокринных пухлін страўніка, харчовай навукі, генетыкі, біяхіміі, а таксама добрага разумення таго, як дзейнічаюць метады лячэння рака і звязаных з гэтым уразлівасцяў, з-за якіх лячэнне можа перастаць быць эфектыўным.

ДЛЯ ПЕРСАНАЛІЗАЦЫІ ХАРЧАВАННЯ ПРЫ РАКУ НЕАБХОДНЫЯ МІНІМАЛЬНЫЯ ВЕДЫ: БІЯЛОГІЯ РАКУ, ХАРЧАВАЯ НАВУКА, ЛЯЧЭННЕ РАКУ І ГЕНЭТЫКА.

Прадукты харчавання пасля дыягностыкі рака!

Няма двух аднолькавых відаў раку. Выйдзіце за рамкі агульных рэкамендацый па харчаванні і прымайце індывідуальныя рашэнні аб прадуктах харчавання і дадатках.

Характарыстыкі такіх відаў раку, як нейроэндокринная пухліна страўніка

Усе віды раку, такія як нейроэндокринная пухліна страўніка, можна ахарактарызаваць унікальным наборам біяхімічных шляхоў - характэрных шляхоў нейраэндакрыннай пухліны страўніка. Біяхімічныя шляхі, такія як апоптоз, сігналізацыя MAPK, кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR, з'яўляюцца часткай асноўнага вызначэння нейраэндакрыннай пухліны страўніка. Генетыка рака ў кожнага чалавека можа адрознівацца, і, такім чынам, яго спецыфічны подпіс рака можа быць унікальным.

Эфектыўныя метады лячэння нейраэндакрыннай пухліны страўніка павінны ўлічваць адпаведныя характэрныя біяхімічныя шляхі для кожнага хворага на рак і чалавека з генетычнай рызыкай. Таму розныя метады лячэння з рознымі механізмамі дзеяння эфектыўныя для розных пацыентаў. Сапраўды гэтак жа і па тых жа прычынах прадукты харчавання і харчовыя дабаўкі павінны быць персаналізаваныя для кожнага чалавека. Такім чынам, некаторыя прадукты і харчовыя дабаўкі рэкамендуюцца пры нейроэндокринной пухліне страўніка пры прыёме аксаліплатыну для лячэння рака, а некаторыя прадукты і харчовыя дабаўкі не рэкамендуюцца.

Крыніцы, як cBioPortal і многія іншыя прадастаўляюць рэпрэзентатыўныя для насельніцтва ананімныя дадзеныя аб пацыентах з клінічных выпрабаванняў па ўсіх паказаннях на рак. Гэтыя даныя складаюцца з такіх дэталяў клінічных выпрабаванняў, як памер выбаркі / колькасць пацыентаў, узроставыя групы, пол, этнічная прыналежнасць, метады лячэння, месца пухліны і любыя генетычныя мутацыі.

TP53, RB1, COL1A1, SMARCA4 і EPHB1 з'яўляюцца першымі ў рэйтынгу генаў нейраэндакрыннай пухліны страўніка. TP53 выяўлены ў 77.8% рэпрэзентатыўных пацыентаў ва ўсіх клінічных даследаваннях. А RB1 паведамляецца ў 44.4 %. Аб'яднаныя дадзеныя аб пацыентах ахопліваюць узрост ад да . 88.9% пацыентаў ідэнтыфікаваныя як мужчыны. Біялогія нейраэндакрыннай пухліны страўніка разам з паведамленай генетыкай вызначае папуляцыю характэрных біяхімічных шляхоў развіцця гэтага рака. Калі асобная генетыка ракавай пухліны або гены, якія спрыяюць рызыцы, таксама вядомыя, гэта таксама трэба выкарыстоўваць для персаналізацыі харчавання.

ВЫБАР ХАРЧАВАННЯ ПАВІНЕН АДПАВЯДАЦЬ З СІГНАТУРАМІ РАКУ КОЖНАГА ІНДЫВІДА.

Прадукты пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка!

Прадукты харчавання і харчовыя дабаўкі пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка

Для хворых на рак

Хворым на рак, якія знаходзяцца на лячэнні або паліятыўнай дапамозе, неабходна прымаць рашэнні аб харчаванні і харчовых дадатках - аб неабходных калорыях у рацыёне, аб ліквідацыі любых пабочных эфектаў лячэння, а таксама аб паляпшэнні лячэння рака. Усе прадукты расліннага паходжання не аднолькавыя, таму выбар і расстаноўка прыярытэтаў у прадуктах, персаналізаваных і адаптаваных да пастаяннага лячэння рака, важны і складаны. Вось некалькі прыкладаў, якія даюць рэкамендацыі па прыняцці рашэнняў аб харчаванні.

Выберыце агароднінную каляровую капусту або чарамш?

Агароднінная каляровая капуста змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як куркумін, лупеол, дайдзеін, фармонанецін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя MAPK, апоптоз і сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR і іншыя. Каляровая капуста рэкамендавана пры нейроэндокринных пухлінах страўніка, калі праводзіцца лячэнне рака оксалиплатином. Гэта таму, што каляровая капуста мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія, паводле навуковых даследаванняў, павышаюць уздзеянне аксаліплатыну.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біяактыўных рэчываў расліннага чарамшы - куркумін, лупеол, дайдзеін, фармонанецін, кверцэцін. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя NFKB і іншыя. Аллиум не рэкамендуецца пры нейроэндокринных пухлінах страўніка, калі працягваецца лячэнне рака оксалиплатином, таму што ён мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія робяць лячэнне рака ўстойлівым або менш рэагуючым.

Агароднінную каляровую капусту РЭКАМЕНДУЮЦЬ ЗАМЕСЦЬ чарамху ДЛЯ нейроэндокринной пухліны страўніка І ЛЯЧЭННЯ оксалиплатином.

Выберыце Fruit SOURSOP або PUMMELO?

Fruit Soursop змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як куркумін, апігенін, эмодзін, лупеол, дайдзеін. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як апоптоз, сігналізацыя NFKB і сігналізацыя MAPK і іншыя. Саурсоп рэкамендуецца пры нейроэндокринных пухлінах страўніка, калі праводзіцца лячэнне рака оксалиплатином. Гэта адбываецца таму, што Soursop мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія, паводле навуковых паведамленняў, узмацняюць эфект аксаліплатыну.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біяактыўных рэчываў у садавіне Pummelo - куркумін, апігенін, лікапін, лупеол, дайдзеін. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя NFKB і іншыя. Pummelo не рэкамендуецца пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка, калі працягваецца лячэнне рака аксаліплатынам, таму што ён мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія робяць лячэнне рака ўстойлівым або менш рэагуючым.

Фруктовы квашанік РЭКАМЕНДУЕЦЦА ЗАМЕШЧАНЫ ПУММЕЛО ДЛЯ нейроэндокринной пухліны страўніка І ЛЯЧЭННЯ Оксалиплатин.

Выбірайце Арэхавы арэх або ЕЎРАПЕЙСКІ КАШТАН?

Butternut змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як куркумін, апігенін, лікапін, лупеол, дайдзеін. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя MAPK, сігналізацыя NFKB, апоптоз і сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR і іншыя. Butternut рэкамендуецца для лячэння нейраэндакрыннай пухліны страўніка, калі працягваецца лячэнне рака оксалиплатином. Гэта адбываецца таму, што Butternut мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія, паводле навуковых даследаванняў, узмацняюць эфект аксаліплатыну.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў у еўрапейскім каштане - куркумін, апігенін, эллаговая кіслата, лупеол, дайдзеін. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя NFKB і іншыя. Еўрапейскі каштан не рэкамендуецца пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка, калі працягваецца лячэнне рака аксаліплатынам, таму што ён мадыфікуе тыя біяхімічныя шляхі, якія робяць лячэнне рака ўстойлівым або менш рэагуючым.

АРЕХ РЭКАМЕНДУЕЦЦА ЗАМЕЖНА ЕЎРАПЕЙСКАГА КАШТАНА ДЛЯ нейроэндокринных пухлін страўніка І ЛЯЧЭННЯ Оксалиплатин.

Для асоб з генетычнай рызыкай рака

Пытанне, якое задаюць людзі, якія маюць генетычную рызыку нервова-эндакрыннай пухліны страўніка або маюць сямейны анамнез, гучыць так: «Што я павінен есці інакш, чым раней?» і як яны павінны выбіраць прадукты і харчовыя дабаўкі для кіравання рызыкамі захворвання. Паколькі ў дачыненні да рызыкі рака няма нічога прыдатнага для лячэння - рашэнні аб ежы і харчовых дадатках становяцца важнымі і адна з нямногіх дзеянняў, якія можна зрабіць. Не ўсе прадукты расліннага паходжання аднолькавыя і заснаваныя на выяўленай генетыцы і сігнатуры шляху - выбар ежы і харчовых дабавак павінен быць персаналізаваным.

Выбірайце агароднінную гІГАНТСКАЮ МАШЫКУ ці СТРАУСІНУЮ папараць?

Раслінны гіганцкі белакапытнік змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як апігенін, куркумін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, аднаўленне ДНК, сігналізацыя EPHRIN і сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR і іншыя. Гіганцкі белакапытнік рэкамендуецца пры рызыцы нервова-эндакрыннай пухліны страўніка, калі звязаны генетычны рызыка COL1A1. Гэта адбываецца таму, што гіганцкая белакапытнік павялічвае тыя біяхімічныя шляхі, якія процідзейнічаюць яго характэрным фактарам.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біяактыўных рэчываў у расліннай страусавай папараці - гэта апігенін, куркумін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, аднаўленне ДНК і рэканструкцыя пазаклеткавага матрікса і іншыя. Страусіная папараць не рэкамендуецца пры рызыцы нервова-эндакрыннай пухліны страўніка, калі звязаны генетычны рызыка COL1A1, таму што яна павялічвае яе характэрныя шляхі.

РАСХОДНІННАЯ ГІГАНЦКАЯ РЭКАМЕНДУЕЦЦА ЗАМЕНШ СТРАУСІНАЙ папараці ДЛЯ ГЕНЕТЫЧНАГА РЫЗЫКІ РАКУ COL1A1.

Выберыце Fruit NANCE або DURIAN?

Fruit Nance змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як апігенін, куркумін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, аднаўленне ДНК, сігналізацыя EPHRIN і сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR і іншыя. Нэнс рэкамендуецца пры рызыцы нейраэндакрыннай пухліны страўніка, калі звязаны генетычны рызыка COL1A1. Гэта адбываецца таму, што Nance павялічвае тыя біяхімічныя шляхі, якія процідзейнічаюць яго характэрным фактарам.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біяактыўных рэчываў у садавіне Дурыян - гэта апігенін, куркумін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як кантрольныя кропкі клеткавага цыклу, аднаўленне ДНК і рэканструкцыя пазаклеткавага матрікса і іншыя. Дурыян не рэкамендуецца пры рызыцы нервова-эндакрыннай пухліны страўніка, калі звязаны генетычны рызыка COL1A1, таму што ён павялічвае характэрныя шляхі развіцця.

ФРУКТЫ РЭКАМЕНДУЕЦЦА ЗАМЕЖНА ДУРЫЯНА ДЛЯ ГЕНЕТЫЧНАЙ РЫЗЫКІ РАКУ COL1A1.

Выбірайце Арэх ЗВЫЧАЙНЫ ЛЯШЫННЫ або ЛЁННЫ?

Звычайны фундук змяшчае мноства актыўных інгрэдыентаў або біялагічна актыўных рэчываў, такіх як куркумін, кверцэцін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR, аднаўленне ДНК, сігналізацыя MYC і сігналізацыя EPHRIN і іншыя. Звычайны фундук рэкамендуецца пры рызыцы нервова-эндакрыннай пухліны страўніка, калі звязаны генетычны рызыка COL1A1. Гэта таму, што лясны арэх узмацняе тыя біяхімічныя шляхі, якія процідзейнічаюць яго характэрным фактарам.

Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў або біяактыўных рэчываў у насенні лёну - гэта апігенін, куркумін, лупеол, дайдзеін, бэта-сітастэрол. Гэтыя актыўныя інгрэдыенты маніпулююць рознымі біяхімічнымі шляхамі, такімі як сігналізацыя MYC, сігналізацыя фактару росту і сігналізацыя PI3K-AKT-MTOR і іншыя. Ільняное насенне не рэкамендуецца пры рызыцы нервова-эндакрыннай пухліны страўніка, калі асацыяваны генетычны рызыка COL1A1, таму што яно павялічвае яго характэрныя шляхі.

ЗВЫЧАЙНЫ ЛЯШЫННЫ АРЕХ РЭКАМЕНДУЕЦЦА ЗАМЕНШ ІЛЬНОГА НАСЕННЯ ДЛЯ ГЕНЕТЫЧНАЙ РЫЗЫКІ РАКУ COL1A1.


У Заключэннi

Выбар прадуктаў харчавання і харчовых дабавак з'яўляецца важным рашэннем пры такіх ракавых захворваннях, як нейроэндокринная пухліна страўніка. Пацыенты з нейраэндакрыннай пухлінай страўніка і людзі з генетычнай рызыкай заўсёды маюць гэтае пытанне: «Якія прадукты і харчовыя дабаўкі мне рэкамендуюцца, а якія не?» Існуе распаўсюджанае памылковае меркаванне, што ўся раслінная ежа можа быць карыснай ці не, але не будзе шкоднай. Пэўныя харчовыя прадукты і харчовыя дабаўкі могуць перашкаджаць лячэнню рака або садзейнічаць малекулярным фактарам развіцця рака.

Існуюць розныя тыпы прыкмет раку, такія як нейраэндакрынная пухліна страўніка, кожная з рознай генетыкай пухліны з далейшымі геномнымі варыяцыямі ў кожнага чалавека. Акрамя таго, кожнае лячэнне рака і хіміятэрапія маюць унікальны механізм дзеяння. Кожны прадукт, напрыклад, каляровая капуста, змяшчае розныя біялагічна актыўныя рэчывы ў розных колькасцях, якія ўплываюць на розныя і розныя наборы біяхімічных шляхоў. Вызначэнне персаналізаванага харчавання - гэта індывідуальныя рэкамендацыі па ежы з улікам паказанняў на рак, лячэння, генетыкі, ладу жыцця і іншых фактараў. Рашэнні аб персаналізацыі харчавання пры раку патрабуюць ведаў аб біялогіі рака, харчовых навуках і разуменні розных метадаў хіміятэрапіі. Нарэшце, калі адбываюцца змены ў лячэнні або выяўляецца новая геноміка, персаналізацыя харчавання патрабуе пераацэнкі.

Дадатковае рашэнне для персаналізацыі харчавання палягчае прыняцце рашэнняў і пазбаўляе ад здагадак пры адказе на пытанне: «Якія прадукты я павінен выбіраць або не выбіраць пры нейраэндакрыннай пухліне страўніка?». Міждысцыплінарная каманда адона ўключае лекараў-ракаў, клінічных навукоўцаў, інжынераў-праграмістаў і навукоўцаў па дадзеных.


Індывідуальнае харчаванне для рака!

Рак змяняецца з часам. Наладзьце і змяніце сваё харчаванне з улікам паказанняў на рак, метадаў лячэння, ладу жыцця, пераваг у ежы, алергіі і іншых фактараў.

Спасылкі

Навукова ацэнены: Доктар Когл

Крыстафер Р. Когл, доктар медыцынскіх навук, з'яўляецца штатным прафесарам Універсітэта Фларыды, галоўным урачом Florida Medicaid і дырэктарам Акадэміі лідэраў палітыкі аховы здароўя Фларыды ў Цэнтры дзяржаўнай службы Боба Грэма.

Вы таксама можаце прачытаць гэта ў

Наколькі карысны гэты пост?

Націсніце на зорку, каб ацаніць!

сярэдняя адзнака 4.2 / 5. Колькасць галасоў: 25

Пакуль галасоў няма! Будзь першым, хто ацаніў гэты пост.

Як вы знайшлі гэты пост карысным ...

Выконвайце за намі ў сацыяльных сетках!

Мы шкадуем, што гэты пост не быў карысны для вас!

Давайце палепшыць гэты пост!

Раскажыце, як мы можам палепшыць гэты пост?