мелірованіе
Боль у тазасцегнавым суставе, суставах, паясніцы або касцях з'яўляецца вельмі распаўсюджаным прыкметай/сімптомам/пабочным эфектам, звязаным з многімі рознымі захворваннямі, уключаючы такія віды раку, як першасны і другасны рак костак, запушчаны рак з метастазамі ў косці, хондрасаркома і лейкемія. Розныя лабараторныя даследаванні і некалькі выпрабаванняў на людзях паказваюць, што Амега-3 тлустыя кіслоты, куркумін, Вітамін D3 і Глюкозамін з хондроитином ў якасці перспектыўных дадаткаў, якія могуць мець патэнцыял для памяншэння боляў у апорна-рухальным апараце, уключаючы боль у суставах, сцёгнах, касцях і паясніцы ў хворых на рак, асабліва на рак грудзей. Перш чым выпадковым прыёмам гэтых харчовых дабавак пры болях у касцях пацыенты з ракам павінны параіцца са сваімі медыцынскімі работнікамі, каб трымацца далей ад непажаданага ўзаемадзеяння з бягучым лячэннем.
Ці з'яўляюцца болі ў касцях, тазасцегнавых суставах, суставах і паясніцы прыкметай рака?
Боль у апорна-рухальным апараце, уключаючы боль у сцёгнах, суставах, паясніцы і касцях, з'яўляецца вельмі распаўсюджанай праблемай здароўя ва ўсім свеце. Па дадзеных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, пажыццёвая распаўсюджанасць неспецыфічных боляў у паясніцы складае каля 60% да 70%.
Боль у тазасцегнавым суставе, суставах, паясніцы і касцях можа быць звязана з рознымі медыцынскімі захворваннямі, уключаючы артрыт, траўмы, заціснутыя нервы і рак.
Боль у апорна-рухальным апараце, уключаючы боль у вобласці сцягна, костак і паясніцы, з'яўляецца вельмі распаўсюджаным прыкметай / сімптомам пры раку, напрыклад:
- Рак костак: Боль у здзіўленай на рак косці - адзін з самых распаўсюджаных прыкмет рака костак (першасны і другасны рак).
- Лейкемія або миелодиспластический сіндром (MDS): Пры такіх відах раку, як лейкемія і MDS, касцяны мозг становіцца перапоўненым з-за некантралюемага выпрацоўкі тыпу белых крывяных цельцаў, што прыводзіць да болі ў касцях, якая пачынаецца спачатку ў руках і нагах, а потым у сцягне.
- Метастатический рак альбо запушчаны рак: Пры запушчаных ракавых пухлінах альбо пры раках з метастазамі (як у выпадку метастазаў рака прадсталёвай залозы ці малочнай залозы) рак часта распаўсюджваецца на косці пазваночніка, рэбраў, тазасцегнавага сустава альбо таза, выклікаючы боль у сцёгнах.
- Хондрасаркома: Гэта рэдкі тып рака, які звычайна пачынаецца з костак ці мяккіх тканін каля костак. Пухліны хондросаркомы ў асноўным дзівяць вобласці малога таза, сцягна і пляча, і таму боль у гэтых абласцях з'яўляецца агульным прыкметай гэтага рака. Аднак у некаторых выпадках дзівіцца і падстава чэрапа.
- Рак лёгкіх : Калі пухліна ўзнікае ў тыльным баку лёгкага, боль можа распаўсюджвацца на паясніцу
Асацыяцыя боляў у тазасцегнавым суставе і рака прастаты, малочнай залозы і лёгкіх
Больш за 60% працэнтаў пацыентаў з прагрэсаваным ракам прастаты развіваюць метастазы ў косці і наступныя болі ў касцях і сцягне.
У папуляцыйным даследаванні сярод пацыентаў першаснай медыцынскай дапамогі ў Вялікабрытаніі, праведзеным даследчыкамі з Універсітэта Кіла ў Злучаным Каралеўстве, яны падкрэслілі, што новыя праблемы са спіной, тазасцегнавым суставам і шыяй былі звязаны з пазнейшым дыягназам прастаты, грудзей і рак лёгкіх, асабліва праз год пасля кансультацыі па праблемах спіны, сцягна і шыі. Яны выявілі, што рызыка рака прастаты ў год была ў пяць разоў вышэйшай сярод тых мужчын, якія кансультаваліся з нагоды боляў у спіне. (Kelvin P Jordan e al, Int J Cancer., 2013)
Сувязь боляў у тазасцегнавым суставе і раку малочнай залозы з метастазамі
Костка з'яўляецца найбольш распаўсюджаным месцам метастазаў або распаўсюджвання рака малочнай залозы. У 70% усіх хворых на рак малочнай залозы з метастазамі костка з'яўляецца агульным месцам распаўсюджвання / метастазаў рака, што можа прывесці да боляў у касцях і спіне.
Пазваночнік, рэбры, чэрап, таз і верхнія косткі рук і ног часта дзівяцца пры метастазах рака малочнай залозы. У 13.6% пацыентак з ракам малочнай залозы, дыягнаставаным на стадыі I-III, разаўюцца метастазы ў косці (распаўсюджванне рак) праз 15 гадоў назірання. (Кэралайн Гупіль і інш., Пажыўныя рэчывы., 2020 г.)
Прадукты харчавання пасля дыягностыкі рака!
Няма двух аднолькавых відаў раку. Выйдзіце за рамкі агульных рэкамендацый па харчаванні і прымайце індывідуальныя рашэнні аб прадуктах харчавання і дадатках.
Патэнцыйныя пажыўныя ўмяшанні пры болях у тазасцегнавым суставе і касцях пры раку
Ніжэй прыведзены прыклады некалькіх перспектыўных прадуктаў харчавання / харчовых дабавак, якія могуць паменшыць боль у суставах, сцёгнах і касцях у хворых на рак.
Амега 3 тлустыя кіслоты могуць дапамагчы паменшыць метастазы ў касцях у хворых на рак малочнай залозы
Даследаванне, апублікаванае даследчыкамі з Цэнтра шпіталя Рэгіянальнага ўніверсітэта Тур у Францыі, паказала, што нізкі ўзровень поліненасычаных тлустых кіслот з доўгай ланцугом амега-3 можа быць звязаны з метастазамі ў касцях у жанчын у перыяд менапаўзы з ракам малочнай залозы. (Караліна Гупіль і інш, Пажыўныя рэчывы., 2020)
Даследаванне паказвае, што дапаўненне тлустых кіслот амега-3 можа быць перспектыўным пажыўным умяшаннем для памяншэння метастазаў у касцях (і, магчыма, таксама другаснага рака костак), у канчатковым рахунку памяншаючы боль у касцях і тазасцегнавых суставах у пацыентаў з ракам, асабліва ў пацыентаў з ракам малочнай залозы.
Акрамя таго, выкарыстанне тлустых кіслот Амега 3 паказала, што памяншае запаленчую боль у суставах пры рэўматоідным артрыце, хранічную боль у пазваночніку пры аутоіммунных захворваннях і неўрапатычную боль.
Амега-3 багатыя крыніцы ежы: Тлустыя рыбы любяць сёмгу і прадукты расліннага паходжання, такія як грэцкія арэхі, раслінныя алею і насенне, такія як насенне Чыа і насенне лёну.
Вітамін D3 можа дапамагчы паменшыць боль у апорна-рухальным апараце ў хворых на рак малочнай залозы
У даследаванні, праведзеным даследчыкамі з Медыцынскага цэнтра Універсітэта Небраскі, Лінкальн, ЗША, пацыенты з ракам малочнай залозы з нізкім узроўнем вітаміна D3 паведамлялі пра боль і скаванасць суставаў, болі ў касцях і цягліцах шыі і спіны / сцягна. боль значна ўзрастае пры зніжэнні ўзроўню вітаміна D3 у сыроватцы крыві. (Нэнсі Л. Уолтман і інш., Cancer Nurs., Сакавік-красавік 2009 г.)
Даследаванне паказвае, што дапаўненне вітаміна D3 можа стаць патэнцыйным ужываннем ежы для памяншэння боляў і скаванасці суставаў, болі ў касцях і цягліц у вобласці шыі і спіны ў хворых на рак, асабліва з ракам малочнай залозы.
Крыніцы багатай вітаміна D ежы: Таўстыя рыбы, такія як ласось, тунец і скумбрыя, мяса, яйкі, малочныя прадукты, грыбы.
Куркумін можа патэнцыяльна стрымліваць рак костак і памяншаць боль у суставах у хворых на рак
Куркумін з'яўляецца ключавым актыўным інгрэдыентам спецыі куркума.
Эксперыментальнае даследаванне, праведзенае даследчыкамі з бальніцы Кітайскага медыцынскага універсітэта ў Тайчжуне, Тайвань, паказала, што Куркумін можа выклікаць апоптоз (гібель клетак) клеткавых ліній хондрасаркомы чалавека (рак, які пачынаецца ў касцях). (Hsiang-Ping Lee et al, Int Immunopharmacol., 2012)
З-за супрацьзапаленчага і супрацьракавага патэнцыялу куркуміна Медыцынскі цэнтр горада Надзеі праводзіць клінічнае даследаванне, каб вывучыць, наколькі эфектыўна куркумін дзейнічае на памяншэнне боляў у суставах у пацыентаў, якія перажылі рак малочнай залозы і маюць захворванні суставаў, выкліканыя лячэннем інгібітары ароматазы. (NCT03865992)
Куркумін можа быць перспектыўным дадаткам з патэнцыялам інгібіравання першаснага і другаснага рака костак і памяншэння боляў у суставах у хворых на рак.
Глюкозамін разам з хондроитином можа памяншаць боль у суставах, выкліканую інгібітарам аратаматазы, у хворых на рак малочнай залозы
Даследаванне II фазы, праведзенае Калумбійскім універсітэтам у ЗША, ацаніла ўплыў прымянення глюкозамін-сульфату і хондроитин-сульфату на працягу 24 тыдняў на боль / скаванасць суставаў у жанчын у постменопаузе з ракам малочнай залозы на ранняй стадыі, у якіх развілася ўмераная і моцная боль у суставах пасля ўвядзення інгібітараў ароматазы. Даследаванне паказала, што дабаўкі глюкозамін / хондроитин прывялі да ўмеранага паляпшэння болю і скаванасці, выкліканай інгібітарам ароматазы, з мінімальнымі пабочнымі эфектамі ў пацыентак з ракам малочнай залозы. (Хізэр Грынлі і інш, Падтрымка рака, 2013)
заключэнне
Боль у сцягне, суставе, паясніцы або касцях з'яўляецца вельмі распаўсюджаным прыкметай/сімптомам/пабочным эфектам пры розных тыпах рака. Харчовыя прадукты і харчовыя дабаўкі, уключаючы тлустыя кіслоты Амега-3, куркумін, вітамін D3 і Глюкозамін з хондроитином, могуць патэнцыйна паменшыць боль у апорна-рухальным апараце, уключаючы болі ў суставах, сцёгнах, касцях і паясніцы ў хворых на рак, асабліва пры раку малочнай залозы. Каб пацвердзіць гэтыя высновы, трэба правесці больш маштабныя клінічныя выпрабаванні. Пазбягайце выпадковага прыёму гэтых дабавак без кансультацыі з вашым які лечыць лекарам, каб пазбегнуць непажаданых узаемадзеянняў з бягучым рак лячэння.
Якую ежу і якія дабаўкі вы прымаеце - гэта рашэнне, якое вы прымаеце. Ваша рашэнне павінна ўключаць у сябе разгляд мутацый гена раку, які рак, якія працягваюцца лячэння і дабаўкі, алергіі, інфармацыі аб ладзе жыцця, вазе, росце і звычках.
Планаванне харчавання пры раку ад адона не грунтуецца на пошуках у Інтэрнэце. Ён аўтаматызуе прыняцце рашэнняў для вас на аснове малекулярнай навукі, рэалізаванай нашымі навукоўцамі і інжынерамі праграмнага забеспячэння. Незалежна ад таго, хочаце вы зразумець асноўныя біяхімічныя малекулярныя шляху ці не - для планавання харчавання пры раку гэта неабходна.
Пачніце зараз з планаваннем харчавання, адказаўшы на пытанні аб назве рака, генетычных мутацыях, якія працягваюцца лячэнні і дадатках, любых алергіях, звычках, ладзе жыцця, узроставай групе і полу.
Індывідуальнае харчаванне для рака!
Рак змяняецца з часам. Наладзьце і змяніце сваё харчаванне з улікам паказанняў на рак, метадаў лячэння, ладу жыцця, пераваг у ежы, алергіі і іншых фактараў.
Хворым на рак часта даводзіцца мець справу з рознымі пабочныя эфекты хіміятэрапіі якія ўплываюць на якасць іх жыцця і звяртаюць увагу на альтэрнатыўныя метады лячэння рака. Прымаючы правільнае харчаванне і дадаткі на аснове навуковых меркаванняў (пазбяганне здагадак і выпадковага выбару) - лепшае натуральнае сродак ад раку і звязаныя з лячэннем пабочныя эфекты.