əlavə 2
Xərçəng üçün hansı qidalar tövsiyə olunur?
çox ümumi sualdır. Fərdi Qidalanma Planları xərçəng göstəricisi, genlər, hər hansı müalicə və həyat tərzi şərtlərinə uyğunlaşdırılmış qidalar və əlavələrdir.

Ağız-udlaq xərçəngi üçün qidalar!

Jul 26, 2023

4.5
(29)
Təxmini oxu vaxtı: 12 dəqiqə
Əsas səhifə » Bloqlar » Ağız-udlaq xərçəngi üçün qidalar!

giriş

Oropharyngeal Xərçəng üçün qidalar hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir və həmçinin xərçəng müalicəsi və ya şiş genetik dəyişikliyi zamanı uyğunlaşmalıdır. Fərdiləşdirmə və uyğunlaşma xərçəng toxumasının biologiyası, genetikası, müalicəsi, həyat tərzi şərtləri və pəhriz seçimləri ilə bağlı müxtəlif qidaların tərkibində olan bütün aktiv maddələr və ya bioaktivləri nəzərə almalıdır. Beləliklə, qidalanma xərçəng xəstəsi və xərçəng riski altında olan bir şəxs üçün çox vacib qərarlardan biri olsa da - yemək üçün qidaları necə seçmək asan məsələ deyil.

Ağız-udlaq xərçəngi boğazın arxa hissəsini, badamcıqları və dilin əsasını əhatə edən ağız-udlağında bədxassəli şişlərin inkişafına aiddir. İnsan papillomavirusu (HPV) xüsusilə gənc insanlarda orofaringeal xərçəng üçün əhəmiyyətli bir risk faktorudur. Tütün istifadəsi və spirt istehlakı da ağız-udlaq xərçəngi üçün əhəmiyyətli risk faktorlarıdır. Erkən simptomlar arasında davamlı boğaz ağrısı, udma çətinliyi, ağzınızı açmaqda və ya dilinizi hərəkət etdirməkdə çətinlik, səbəbsiz kilo itkisi, səs dəyişiklikləri, qulaq ağrısı və ya boyunda bir parça ola bilər. Orofaringeal xərçəng üçün sağ qalma nisbəti mərhələdən, ümumi sağlamlıqdan və müalicəyə cavabdan asılı olaraq dəyişir. Müalicə mümkünlüyü bir neçə amildən asılı olsa da, müalicə üsullarında irəliləyişlər uğurlu nəticələrin şansını artırmışdır. Müalicə variantları şişin mərhələsindən və xüsusiyyətlərindən asılı olaraq cərrahiyyə, radiasiya terapiyası, kemoterapi və ya hədəflənmiş terapiyanın birləşməsini əhatə edə bilər. Təlimatlar tibb işçilərinə orofaringeal xərçəngin idarə edilməsi üçün sübuta əsaslanan tövsiyələr verir. Orofaringeal xərçəng nisbətən nadir olsa da, son illərdə onun yayılması artmaqdadır. Sağlam bir pəhriz qəbul etmək müalicə və bərpa zamanı ümumi rifahı dəstəkləyə bilər. Hər hansı bir əlamət üçün tibbi yardım axtarmaq və erkən aşkarlamanın əhəmiyyətini anlamaq potensial olaraq həyatı xilas edə bilər.



Ağız-udlaq xərçəngi üçün hansı tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq, toxum yeməyin əhəmiyyəti varmı?

Xərçəng xəstələri və genetik xərçəng riski olan fərdlər tərəfindən verilən çox yayılmış qidalanma sualı budur - Orofaringeal Xərçəng kimi xərçənglər üçün hansı qidaları yediyim və hansını etmədiyimin əhəmiyyəti varmı? Yoxsa bitki əsaslı pəhrizə əməl etsəm, Oropharyngeal Xərçəng kimi xərçəng üçün bu kifayətdirmi?

Məsələn, Tərəvəzli Yabanı Pırasa Sarı Bolqar Bibərindən daha çox istehlak edilməsinin əhəmiyyəti varmı? Meyvə Muscadine Üzümünə Nancedən üstünlük verilsə, fərqi varmı? Həmçinin oxşar seçimlər şabalıd üzərində adi fındıq və göyərçin noxud üzərində qara gözlü noxud kimi paxlalılar üçün də edilir. Yediyim şey önəmlidirsə, o zaman Orofaringeal Xərçəng üçün tövsiyə olunan qidaları necə müəyyən etmək olar və bu, eyni diaqnoz və ya genetik riski olan hər kəs üçün eyni cavabdırmı?

Bəli! Yediyiniz qidalar ağız-udlaq xərçəngi üçün vacibdir!

Qida tövsiyələri hər kəs üçün eyni olmaya bilər və hətta eyni diaqnoz və genetik risk üçün fərqli ola bilər.

Oropharyngeal Xərçəng kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - Oropharyngeal Xərçəngin imza yolları. Hüceyrə dövrü, apoptoz, PI3K-AKT-MTOR siqnalı, hüceyrə dövranı nəzarət nöqtələri kimi biokimyəvi yollar Orofaringeal xərçəngin imza tərifinin bir hissəsidir.

Bütün qidalar (tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, toxumlar, paxlalılar, yağlar və s.) və qida əlavələri müxtəlif nisbətlərdə və miqdarda birdən çox aktiv molekulyar komponentdən və ya bioaktiv maddələrdən ibarətdir. Hər bir aktiv inqrediyentin özünəməxsus fəaliyyət mexanizmi var - bu, müxtəlif biokimyəvi yolların aktivləşdirilməsi və ya inhibə edilməsi ola bilər. Tövsiyə olunan sadə şəkildə ifadə edilən qidalar və əlavələr xərçəngin molekulyar sürücülərinin artmasına səbəb olmayan, lakin onları azaldan qidalardır. Əks halda bu qidalar tövsiyə edilməməlidir. Qidaların tərkibində çoxlu aktiv maddələr var – buna görə də qidaları və əlavələri qiymətləndirərkən bütün aktiv maddələrin təsirini ayrı-ayrılıqda deyil, məcmu şəkildə nəzərə almaq lazımdır.

Məsələn, Muscadine Üzümü tərkibində Curcumin, Lupeol, Phloretin, Daidzein, Ellagic Acid aktiv maddələr var. Və Nance aktiv maddələri ehtiva edir Curcumin, Lupeol, Phloretin, Daidzein, Apigenin və bəlkə də başqaları.

Ağız-udlaq xərçəngi üçün yemək üçün qidaları seçərkən və qərar verərkən edilən ümumi səhv, qidaların tərkibində olan yalnız seçilmiş aktiv maddələri qiymətləndirmək və qalanlarına məhəl qoymamaqdır. Qidaların tərkibində olan müxtəlif aktiv maddələr xərçəngə səbəb olanlara əks təsir göstərə bildiyinə görə, siz Orofaringeal Xərçəng üçün qidalanma qərarı vermək üçün qida və əlavələrdən aktiv maddələr seçə bilməzsiniz.

BƏLİ – XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDA SEÇİMİ ƏHƏMİYYƏTLİDİR. QİDALANMA QƏRARLARINDA QİDALARIN BÜTÜN AKTİV İNQREDİENTLƏRİ NƏZƏRƏ ALINMALIDIR.

İçin kişiselleştirme Orofaringeal xərçəng üçün lazım olan bacarıqlar?

Oropharyngeal Xərçəng kimi xərçənglər üçün fərdi qidalanma tövsiyə olunan qidalardan / əlavələrdən ibarətdir; tövsiyə edilməyən qidalar/tövsiyə olunan qidaların istifadəsinə üstünlük verən nümunə reseptləri ilə əlavələr. Fərdi qidalanma nümunəsini burada görmək olar əlaqə.

Hansı qidaların tövsiyə edilib-edilməməsinə qərar vermək son dərəcə mürəkkəbdir, Oropharyngeal Xərçəng biologiyası, qida elmi, genetika, biokimya, həmçinin xərçəng müalicəsinin necə işlədiyini və müalicələrin effektivliyini dayandıra biləcəyi əlaqəli zəiflikləri yaxşı başa düşmək tələb olunur.

XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDALANMASINI FƏRDİYYƏTLƏŞDİRMƏK ÜÇÜN TƏLƏB EDİLƏN MİNİMUM BİLİK EKSPERTİZALARI bunlardır: XƏRÇƏNG BİOLOGİYASI, QİDA ELMİ, XƏRÇƏNGİN MÜALİCƏLƏRİ VƏ GENETİKA.

Xərçəng diaqnozundan sonra yeyiləcək qidalar!

Eyni iki xərçəng yoxdur. Hər kəs üçün ümumi qidalanma qaydalarından kənara çıxın və inamla qida və əlavələr haqqında fərdi qərarlar verin.

Orofaringeal xərçəng kimi xərçənglərin xüsusiyyətləri

Oropharyngeal Xərçəng kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - Oropharyngeal Xərçəngin imza yolları. Hüceyrə Dövrü, Apoptoz, PI3K-AKT-MTOR Siqnalları, Hüceyrə Dövrünün Nəzarət Nöqtələri kimi biokimyəvi yollar Orofaringeal Xərçəngin imza tərifinin bir hissəsidir. Hər bir fərdin xərçəng genetikası fərqli ola bilər və buna görə də onların xüsusi xərçəng imzası unikal ola bilər.

Oropharyngeal Xərçəng üçün təsirli olan müalicələr hər bir xərçəng xəstəsi və genetik risk altında olan fərd üçün əlaqəli imza biokimyəvi yolları bilməlidir. Buna görə fərqli təsir mexanizmləri olan müxtəlif müalicələr müxtəlif xəstələr üçün təsirli olur. Eynilə və eyni səbəblərə görə qidalar və əlavələr hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir. Beləliklə, xərçəng müalicəsi Sisplatin qəbul edərkən bəzi qidalar və əlavələr Oropharyngeal Xərçəng üçün tövsiyə olunur və bəzi qidalar və əlavələr tövsiyə edilmir.

kimi mənbələr cBioPortal və bir çox başqaları bütün xərçəng göstəriciləri üçün klinik sınaqlardan əldə edilən əhali nümayəndəsi xəstələrə anonim məlumat verir. Bu məlumatlar nümunə ölçüsü / xəstələrin sayı, yaş qrupları, cins, etnik mənsubiyyət, müalicə üsulları, şiş yeri və hər hansı genetik mutasiyalar kimi klinik sınaq tədqiqi təfərrüatlarından ibarətdir.

TP53, PIK3CA, KMT2D, TOP2A və EP300 Oropharyngeal Xərçəng üçün ən yüksək reytinqli bildirilən genlərdir. TP53 bütün klinik sınaqlarda təmsil olunan xəstələrin 26.3%-də qeydə alınıb. PIK3CA isə 20.6% təşkil edir. Birləşdirilmiş əhali xəstələri məlumatları yaşları əhatə edir. Xəstə məlumatlarının % kişilər olduğu müəyyən edilmişdir. Oropharyngeal Xərçəng biologiyası bildirilən genetika ilə birlikdə populyasiyanı bu xərçəng üçün imza biokimyəvi yollarını müəyyən edir. Fərdi xərçəng şişinin genetikası və ya riskə töhfə verən genlər də məlumdursa, bu da qidalanmanın fərdiləşdirilməsi üçün istifadə edilməlidir.

QİDALANMA SEÇİMLERİ HƏR FƏRDİN XƏRÇƏNG İMZASI İLƏ UYĞUN OLMALIDIR.

Ağız-udlaq xərçəngi üçün qidalar!

Oropharyngeal Xərçəng üçün Qida və Əlavələr

Xərçəng Xəstələri üçün

Müalicə və ya palliativ baxımda olan xərçəng xəstələri qida və əlavələr barədə qərar verməlidirlər - lazımi pəhriz kaloriləri üçün, hər hansı müalicənin yan təsirlərini idarə etmək və həmçinin xərçəng idarəsini yaxşılaşdırmaq üçün. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və xərçəngin davamlı müalicəsi üçün fərdiləşdirilmiş və fərdiləşdirilmiş qidaların seçilməsi və prioritetləşdirilməsi vacibdir və mürəkkəbdir. Qidalanma ilə bağlı qərarlar qəbul etmək üçün təlimatları təmin edən bəzi nümunələr.

Tərəvəzli vəhşi pırasa və ya SARI BİLƏRİ seçin?

Tərəvəz yabanı pırasa, Curcumin, Lupeol, Phloretin, Daidzein, Apigenin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktivləri ehtiva edir. Bu aktiv maddələr Hüceyrə Dövrü, Epiteliyadan Mezenxima Keçid, Amin Turşuları Metabolizmi və P53 Siqnalları və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Yabanı pırasa Oropharyngeal Xərçəng üçün davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin olduğu zaman tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Wild Leek'in sisplatinin təsirini həssaslaşdırdığı elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Tərəvəz Sarı Bolqar Bibərinin tərkibindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr Curcumin, Quercetin, Lupeol, Phloretin, Licopene-dir. Bu aktiv maddələr DNT Repair və MAPK Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Sarı Bolqar Bibəri Orofaringeal Xərçəng üçün davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin olduğu halda tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsinə davamlı və ya daha az cavab verən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

TƏRƏZƏTLİ YAHŞI Pırasa, Ağız-udlaq Xərçəngi və Sisplatin MÜALİCƏSİ ÜÇÜN SARI BOLBİBER ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fruit NANCE və ya MUSCADINE GRAPE seçin?

Frut Nance tərkibində Curcumin, Lupeol, Phloretin, Daidzein, Apigenin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr Hüceyrə Dövrü, Epiteliyadan Mezenxima Keçid, Amin Turşuları Metabolizmi və P53 Siqnalları və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin ilə Nance Orofaringeal Xərçəng üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Nancenin sisplatinin təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Muscadine Üzüm meyvəsindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr Curcumin, Lupeol, Phloretin, Daidzein, Ellagic Aciddir. Bu aktiv maddələr DNT təmiri, epiteliyadan mezenxima keçidi və WNT Beta katenin siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin olduğu halda, Muscadine Üzümü Orofaringeal Xərçəng üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az həssas edən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

Ağız-udlaq Xərçəngi və Sisplatin MÜALİCƏSİ ÜÇÜN MÜSKADİN ÜZÜMÜ ÜZRƏ MEYVƏ NANSİ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fındıq adi fındıq və ya şabalıdı seçin?

Adi fındıq, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Phloretin, Likopen kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr ehtiva edir. Bu aktiv inqrediyentlər müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir, məsələn, DNT təmiri, Hüceyrə Dövrü, Amin Turşusu Metabolizmi və Epiteliyadan Mezenxima Keçid və s. Davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin olduğu halda adi fındıq Orofaringeal Xərçəng üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, adi fındıq sisplatinin təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Şabalıddakı bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Curcumin, Lupeol, Phloretin, Lycopene, Daidzeindir. Bu aktiv maddələr epiteldən mezenxima keçidi, WNT Beta katenin siqnalı və oksidləşdirici stress və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları idarə edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Sisplatin olduğu halda şabalıd Orofaringeal Xərçəng üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəngin müalicəsinə davamlı və ya daha az cavab verən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

Ağız-udlaq Xərçəngi və Sisplatin MÜALİCƏSİ ÜÇÜN ŞABALIQ ÜZRƏ ADİ FINDIQ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Genetik Xərçəng riski olan şəxslər üçün

Orofaringeal xərçəngin genetik riski və ya ailə öyküsü olan şəxslər tərəfindən verilən sual "Əvvəlkilərdən fərqli olaraq nə yeməliyəm?" və xəstəliyin risklərini idarə etmək üçün qidaları və əlavələri necə seçmək lazımdır. Xərçəng riski üçün müalicə baxımından təsirli bir şey olmadığı üçün - qida və əlavələrin qərarları vacib olur və edilə bilən çox az hərəkətli şeylərdən biridir. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və müəyyən edilmiş genetika və yol imzasına əsaslanır – qida və əlavələrin seçimləri fərdiləşdirilməlidir.

Tərəvəzli YAŞIL BELL BİBERİ və ya MALABAR İSPANAKI seçin?

Tərəvəz Yaşıl Bolqar Bibəri Curcumin, Quercetin, Resveratrol, Linalool, Lupeol kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktivləri ehtiva edir. Bu aktiv maddələr Hüceyrə Dövrü, Angiogenez, P53 Siqnal və Hüceyrə Dövrünün Yoxlama Nöqtələri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Yaşıl bolqar bibəri, əlaqəli genetik risk EP300 olduqda Orofaringeal Xərçəng riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Green Bell Pepper, onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırır.

Bitki Malabar İspanağındakı bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Formononetindir. Bu aktiv maddələr TGFB siqnalı, insulin siqnalı və Sirtuin siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Malabar ispanaqı Orofaringeal Xərçəng riski ilə əlaqəli genetik risk EP300 olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

EP300 GENETİK XƏRÇƏNG RİSKİ ÜÇÜN MALABAR İSPANAK ÜZRƏ TƏRƏZƏTLİ YAŞIL BİLƏR BİBERİ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Meyvə qarpızını və ya PUMMELO-nu seçin?

Meyvə qarpızında Curcumin, Lupeol, Formononetin, Isoliquritigenin, Likopen kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr Hüceyrə Cycle, P53 Signaling və Insulin Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Qarpız, əlaqəli genetik risk EP300 olduqda Oropharyngeal Xərçəng riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Qarpızın onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Pummelo meyvəsindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Curcumin, Apigenin, Quercetin, Lupeol, Formononetindir. Bu aktiv maddələr TGFB Siqnalları, İnsulin Siqnalları və Hüceyrə Dövrünün Nəzarət Nöqtələri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Pummelo, Orofaringeal Xərçəng riski ilə əlaqəli genetik risk EP300 olduqda tövsiyə edilmir, çünki bu, onun imza yollarını artırır.

EP300 GENETİK XƏRÇƏNG RİSKİ ÜÇÜN PUMMELO ÜZRƏ MEYVƏ QARPIZI TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fındıq Kəyağını seçin, yoxsa AVROPA Şabalıdını?

Kərə yağı tərkibində Curcumin, Apigenin, Lupeol, Formononetin, Isoliquritigenin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr Hüceyrə Cycle, P53 Signaling və Insulin Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Butternut, əlaqəli genetik risk EP300 olduqda Oropharyngeal Xərçəng riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Butternutun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Avropa şabalıdının bəzi aktiv maddələri və ya bioaktivləri Curcumin, Apigenin, Quercetin, Ellagic Acid, Lupeoldur. Bu aktiv maddələr TGFB siqnalı, insulin siqnalı və Sirtuin siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Avropa şabalıdı Orofaringeal Xərçəng riski ilə əlaqəli genetik risk EP300 olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

EP300 GENETİK XƏRÇƏNG RİSKİ ÜÇÜN AVROPA ŞABALIĞININ ÜZRƏ KƏYMƏK TƏVSİYƏ EDİLİR.


Axırı

Seçilmiş qidalar və əlavələr Orofaringeal Xərçəng kimi xərçənglər üçün vacib qərarlardır. Orofaringeal Xərçəng xəstələri və genetik riski olan şəxslər həmişə bu sualla qarşılaşırlar: "Mənə hansı qidalar və qida əlavələri tövsiyə olunur, hansılar tövsiyə edilmir?" Bütün bitki əsaslı qidaların faydalı ola biləcəyi və ya zərərli olmadığına dair yanlış bir fikir olan ümumi bir inanc var. Müəyyən qidalar və əlavələr xərçəngin müalicəsinə mane ola bilər və ya xərçəngin molekulyar yollarını təşviq edə bilər.

Oropharyngeal Xərçəng kimi müxtəlif növ xərçəng əlamətləri var, hər biri hər bir fərddə daha çox genomik varyasyonları olan fərqli şiş genetikası ilə. Bundan əlavə, hər bir xərçəng müalicəsi və kemoterapiyanın unikal təsir mexanizmi var. Vəhşi Pırasa kimi hər bir qida, müxtəlif və fərqli biokimyəvi yollar dəstlərinə təsir göstərən müxtəlif miqdarda müxtəlif bioaktivləri ehtiva edir. Fərdi qidalanmanın tərifi xərçəngin əlaməti, müalicəsi, genetika, həyat tərzi və digər amillər üçün fərdiləşdirilmiş qida tövsiyələridir. Xərçəng üçün qidalanma fərdiləşdirmə qərarları xərçəng biologiyası, qida elmi və müxtəlif kemoterapi müalicələri haqqında bilik tələb edir. Nəhayət, müalicə dəyişiklikləri olduqda və ya yeni genomika müəyyən edildikdə - qidalanmanın fərdiləşdirilməsi yenidən qiymətləndirilməlidir.

Əlavə qidalanma fərdiləşdirmə həlli qərar verməyi asanlaşdırır və “Orofaringeal Xərçəng üçün hansı qidaları seçməliyəm və ya etməməliyəm?” sualına cavab verən bütün ehtimalları aradan qaldırır. Addon multidisiplinar komandasına xərçəng həkimləri, klinik alimlər, proqram mühəndisləri və məlumat alimləri daxildir.


Xərçəng üçün fərdi qidalanma!

Xərçəng zamanla dəyişir. Xərçəng əlaməti, müalicə üsulları, həyat tərzi, qida seçimləri, allergiya və digər amillər əsasında qidalanmanızı fərdiləşdirin və dəyişdirin.

References

Elmi olaraq nəzərdən keçirən: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD Florida Universitetinin professoru, Florida Medicaid-in Baş Tibb Direktoru və Bob Graham Dövlət Xidməti Mərkəzində Florida Sağlamlıq Siyasəti Liderlik Akademiyasının direktorudur.

Bunu da oxuya bilərsiniz

Bu yazı necə faydalıdır?

Qiymətləndirmək üçün bir ulduz basın!

Orta reytinq 4.5 / 5. Səs sayı: 29

İndiyə qədər səs yoxdur! Bu yazını qiymətləndirən ilk olun.

Bu yazı faydalı hesab etdiniz ...

Sosial mediada bizi izləyin!

Bu post sizin üçün faydalı olmadığına görə üzr istəyirik!

Bu yazı inkişaf etdirək!

Bu yazı necə inkişaf etdirə biləcəyimizi bizə deyin.