əlavə 2
Xərçəng üçün hansı qidalar tövsiyə olunur?
çox ümumi sualdır. Fərdi Qidalanma Planları xərçəng göstəricisi, genlər, hər hansı müalicə və həyat tərzi şərtlərinə uyğunlaşdırılmış qidalar və əlavələrdir.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qidalar!

Jul 20, 2023

4.1
(29)
Təxmini oxu vaxtı: 12 dəqiqə
Əsas səhifə » Bloqlar » İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qidalar!

giriş

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qidalar hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir və həmçinin xərçəng müalicəsi və ya şişin genetik dəyişikliyi zamanı uyğunlaşmalıdır. Fərdiləşdirmə və uyğunlaşma xərçəng toxumasının biologiyası, genetikası, müalicəsi, həyat tərzi şərtləri və pəhriz seçimləri ilə bağlı müxtəlif qidaların tərkibində olan bütün aktiv maddələr və ya bioaktivləri nəzərə almalıdır. Beləliklə, qidalanma xərçəng xəstəsi və xərçəng riski altında olan bir şəxs üçün çox vacib qərarlardan biri olsa da - yemək üçün qidaları necə seçmək asan məsələ deyil.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma (IPMN) pankreas kanallarında bədxassəli və ya xərçəngə çevrilə bilən xoşxassəli (xərçəngöncəsi) pankreas kistinin bir növüdür. Bu şişlərin hamısı xərçəngə çevrilmir, lakin İPMN-lərin 20-30%-i mədəaltı vəzi xərçənginə çevrilir. İPMN ən çox 50-70 yaş arası yaşlı kişilərdə inkişaf edir. Bu neoplazma müxtəlif yerlərdə, o cümlədən safra yollarında və qaraciyərdə baş verə bilər. IPMN-nin simptomları dəyişə bilər və ya diqqətdən kənarda qala bilər, bu da erkən aşkarlanma üçün müntəzəm müayinə və yoxlamaları vacib edir. IPMN simptomlarına mədə ağrısı, arzuolunmaz kilo itkisi, ürəkbulanma və qusma, bel ağrısı, sarılıq, pankreatit (mədəaltı vəzinin iltihabı) və ehtimal ki, yeni başlayan diabet daxildir. Neoplazmanın mədəaltı vəzi xərçənginə çevrilməsi potensialını nəzərə alaraq, təcili müalicə və monitorinq lazımdır. IPMN-nin idarə edilməsi təsirlənmiş pankreas toxumasını çıxarmaq üçün cərrahi müdaxiləni əhatə edə bilər. Proqnoz və xərçəngin inkişaf ehtimalı neoplazmanın xüsusiyyətlərindən asılı olaraq dəyişir.



İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün hansı tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq, toxum yeməyin əhəmiyyəti varmı?

Xərçəng xəstələri və genetik xərçəng riski olan şəxslər tərəfindən verilən çox yayılmış qidalanma sualı budur: İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçənglər üçün hansı qidaları yediyim və hansını etmədiyimin əhəmiyyəti varmı? Yoxsa bitki əsaslı pəhrizə əməl etsəm, bu, intraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçəng üçün kifayətdirmi?

Məsələn, tərəvəz Giant Butterburun Çin Brokoli ilə müqayisədə daha çox istehlak edilməsinin əhəmiyyəti varmı? Pummelo meyvəsinə Qırmızı Moruqdan üstünlük verilsə, fərqi varmı? Həmçinin oxşar seçimlər Avropa şabalıdı üzərində Butternut kimi qoz-fındıq/toxum üçün və göyərçin noxudunun üzərində Qram lobya kimi paxlalılar üçün edilirsə. Yediyim şey önəmlidirsə, onda intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə olunan qidaları necə müəyyən etmək olar və bu, eyni diaqnoz və ya genetik riski olan hər kəs üçün eyni cavabdırmı?

Bəli! Yediyiniz qidalar intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün vacibdir!

Qida tövsiyələri hər kəs üçün eyni olmaya bilər və hətta eyni diaqnoz və genetik risk üçün fərqli ola bilər.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - intraduktal papilyar selikli neoplazmanın imza yolları. RAS-RAF Signaling, mRNA Splicing, Onkogen Xərçəng Epigenetikası, DNT Repair kimi biokimyəvi yollar intraduktal papilyar selikli neoplazmanın imza tərifinin bir hissəsidir.

Bütün qidalar (tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, toxumlar, paxlalılar, yağlar və s.) və qida əlavələri müxtəlif nisbətlərdə və miqdarda birdən çox aktiv molekulyar komponentdən və ya bioaktiv maddələrdən ibarətdir. Hər bir aktiv inqrediyentin özünəməxsus fəaliyyət mexanizmi var - bu, müxtəlif biokimyəvi yolların aktivləşdirilməsi və ya inhibə edilməsi ola bilər. Tövsiyə olunan sadə şəkildə ifadə edilən qidalar və əlavələr xərçəngin molekulyar sürücülərinin artmasına səbəb olmayan, lakin onları azaldan qidalardır. Əks halda bu qidalar tövsiyə edilməməlidir. Qidaların tərkibində çoxlu aktiv maddələr var – buna görə də qidaları və əlavələri qiymətləndirərkən bütün aktiv maddələrin təsirini ayrı-ayrılıqda deyil, məcmu şəkildə nəzərə almaq lazımdır.

Məsələn, Pummelo tərkibində Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Apigenin aktiv maddələr var. Qırmızı moruqda Quercetin, Ellagic Acid, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin və bəlkə də başqa aktiv maddələr var.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün yemək qərarı verərkən və seçərkən edilən ümumi səhv, qidaların tərkibində olan yalnız seçilmiş aktiv maddələri qiymətləndirmək və qalanlarına məhəl qoymamaqdır. Qidaların tərkibində olan müxtəlif aktiv maddələr xərçəngə səbəb olanlara əks təsir göstərə bildiyinə görə, siz intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qidalanma qərarı vermək üçün qida və əlavələrdən aktiv maddələr seçə bilməzsiniz.

BƏLİ – XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDA SEÇİMİ ƏHƏMİYYƏTLİDİR. QİDALANMA QƏRARLARINDA QİDALARIN BÜTÜN AKTİV İNQREDİENTLƏRİ NƏZƏRƏ ALINMALIDIR.

Bəslənmə üçün lazım olan bacarıqlar, intraduktal papilyar selikli neoplazma?

İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçənglər üçün fərdi qidalanma tövsiyə olunan qidalardan/əlavələrdən ibarətdir; tövsiyə edilməyən qidalar/tövsiyə olunan qidaların istifadəsinə üstünlük verən nümunə reseptləri ilə əlavələr. Fərdi qidalanma nümunəsini burada görmək olar əlaqə.

Hansı qidaların tövsiyə edilib-edilməməsinə qərar vermək son dərəcə mürəkkəbdir, intraduktal papilyar musinoz neoplazma biologiyası, qida elmi, genetika, biokimya sahəsində təcrübə, həmçinin xərçəng müalicəsinin necə işlədiyini və müalicələrin effektivliyini dayandıra biləcəyi əlaqəli zəiflikləri yaxşı başa düşməyi tələb edir.

XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDALANMASINI FƏRDİYYƏTLƏŞDİRMƏK ÜÇÜN TƏLƏB EDİLƏN MİNİMUM BİLİK EKSPERTİZALARI bunlardır: XƏRÇƏNG BİOLOGİYASI, QİDA ELMİ, XƏRÇƏNGİN MÜALİCƏLƏRİ VƏ GENETİKA.

Xərçəng diaqnozundan sonra yeyiləcək qidalar!

Eyni iki xərçəng yoxdur. Hər kəs üçün ümumi qidalanma qaydalarından kənara çıxın və inamla qida və əlavələr haqqında fərdi qərarlar verin.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçəng növlərinin xüsusiyyətləri

İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - intraduktal papilyar selikli neoplazmanın imza yolları. RAS-RAF Signaling, mRNA Splicing, Onkogen Xərçəng Epigenetikası, DNT Repair kimi biokimyəvi yollar intraduktal papilyar selikli neoplazmanın imza tərifinin bir hissəsidir. Hər bir fərdin xərçəng genetikası fərqli ola bilər və buna görə də onların xüsusi xərçəng imzası unikal ola bilər.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün təsirli olan müalicələr hər bir xərçəng xəstəsi və genetik risk altında olan fərd üçün əlaqəli imza biokimyəvi yolları bilməlidir. Buna görə fərqli təsir mexanizmləri olan müxtəlif müalicələr müxtəlif xəstələr üçün təsirli olur. Eynilə və eyni səbəblərə görə qidalar və əlavələr hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir. Beləliklə, xərçəng müalicəsi Radiasiya qəbul edərkən intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün bəzi qidalar və əlavələr tövsiyə olunur, bəzi qidalar və əlavələr tövsiyə edilmir.

kimi mənbələr cBioPortal və bir çox başqaları bütün xərçəng göstəriciləri üçün klinik sınaqlardan əldə edilən əhali nümayəndəsi xəstələrə anonim məlumat verir. Bu məlumatlar nümunə ölçüsü / xəstələrin sayı, yaş qrupları, cins, etnik mənsubiyyət, müalicə üsulları, şiş yeri və hər hansı genetik mutasiyalar kimi klinik sınaq tədqiqi təfərrüatlarından ibarətdir.

DNMT3A, TET2, PPM1D, ASXL1 və CHEK2 intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün ən yüksək reytinqli bildirilmiş genlərdir. DNMT3A bütün klinik sınaqlarda təmsil olunan xəstələrin 33.4%-də qeydə alınıb. Və TET2 11.3% -də bildirilir. Xəstələrin ümumi məlumatları 5-dən 95-ə qədər olan yaşları əhatə edir. Xəstə məlumatlarının 52.7%-i kişilərdir. İntraduktal papilyar selikli neoplazma biologiyası bildirilən genetika ilə birlikdə bu xərçəng üçün əsas biokimyəvi yolları təmsil edən əhalini müəyyən edir. Fərdi xərçəng şişinin genetikası və ya riskə töhfə verən genlər də məlumdursa, bu da qidalanmanın fərdiləşdirilməsi üçün istifadə edilməlidir.

QİDALANMA SEÇİMLERİ HƏR FƏRDİN XƏRÇƏNG İMZASI İLƏ UYĞUN OLMALIDIR.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qidalar!

İntraduktal papilyar selikli neoplazma üçün qida və əlavələr

Xərçəng Xəstələri üçün

Müalicə və ya palliativ baxımda olan xərçəng xəstələri qida və əlavələr barədə qərar verməlidirlər - lazımi pəhriz kaloriləri üçün, hər hansı müalicənin yan təsirlərini idarə etmək və həmçinin xərçəng idarəsini yaxşılaşdırmaq üçün. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və xərçəngin davamlı müalicəsi üçün fərdiləşdirilmiş və fərdiləşdirilmiş qidaların seçilməsi və prioritetləşdirilməsi vacibdir və mürəkkəbdir. Qidalanma ilə bağlı qərarlar qəbul etmək üçün təlimatları təmin edən bəzi nümunələr.

Tərəvəzli GIANT BUTTERBUR və ya ÇİN BROKKOLİNİ seçin?

Tərəvəz Giant Butterbur, Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Luteolin, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktivləri ehtiva edir. Bu aktiv maddələr MAPK siqnalı, DNT təmiri, NFKB siqnalı və oksidləşdirici stress və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Nəhəng Butterbur, davam edən xərçəng müalicəsi radiasiya olduqda, intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Nəhəng Butterburun radiasiyanın təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Tərəvəz Çin brokkolinin tərkibindəki aktiv maddələrdən və ya bioaktivlərdən bəziləri Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Luteolin, Formononetindir. Bu aktiv maddələr oksidləşdirici stress və başqaları kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Radiasiya olduqda, Çin brokoli intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az həssas edən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

İntraduktal papilyar selikli yenitörəmələrin və şüalanmanın müalicəsi üçün ÇİN BROKKOLİSİ ÜZRƏ TƏRƏZƏTLİ NƏHƏBƏK KƏYMƏZİ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Meyvə QIRMIZI moruq və ya PUMMELO seçin?

Meyvə Qırmızı Moruqda Quercetin, Ellagic Acid, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr MAPK siqnalı, DNT təmiri, PI3K-AKT-MTOR siqnalı və oksidləşdirici stress və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Xərçəngin davamlı müalicəsi radiasiya olduqda, qırmızı moruq intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Qırmızı Moruqun radiasiyanın təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Pummelo meyvəsindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Quercetin, Curcumin, Isoliquiritigenin, Formononetin, Apigenindir. Bu aktiv maddələr DNT təmiri və oksidləşdirici stress və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi radiasiya olduqda, Pummelo intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az cavab verən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

MEYVƏ QIRMIZI MORUĞU PUMMELO ÜZRƏ ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR İntraduktal papilyar selikli neoplazma və radiasiya müalicəsi.

Fındıq KƏYAĞI və ya AVROPA Şabalıdı seçin?

Kərə yağı tərkibində Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenin, Luteolin, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr MAPK siqnalı, DNT təmiri, onkogen xərçəng epigenetikası və fokal yapışma və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Xərçəngin davam edən müalicəsi radiasiya olduqda, butternut intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi butternutun radiasiyanın təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Avropa şabalıdının bəzi aktiv maddələri və ya bioaktivləri Quercetin, Ellagic Acid, Curcumin, Myricetin, Isoliquiritigenindir. Bu aktiv maddələr oksidləşdirici stress və başqaları kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi radiasiya olduqda, Avropa şabalıdı intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az həssas edən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

KƏYMƏK AVROPA ŞABALIĞINDAN ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR İntraduktal papilyar selikli neoplazma və radiasiyanın müalicəsi.

Genetik Xərçəng riski olan şəxslər üçün

İntraduktal papilyar selikli neoplazma və ya ailə tarixinin genetik riski olan şəxslər tərəfindən verilən sual "Əvvəlkilərdən fərqli olaraq nə yeməliyəm?" və xəstəliyin risklərini idarə etmək üçün qidaları və əlavələri necə seçmək lazımdır. Xərçəng riski üçün müalicə baxımından təsirli bir şey olmadığı üçün - qida və əlavələrin qərarları vacib olur və edilə bilən çox az hərəkətli şeylərdən biridir. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və müəyyən edilmiş genetika və yol imzasına əsaslanır – qida və əlavələrin seçimləri fərdiləşdirilməlidir.

Tərəvəz AÇI QURDU və ya AGAVE seçin?

Tərəvəz Acı Balqabaq Apigenin, Curcumin, Lupeol, Protocatechuic Acid, Daidzein kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr ehtiva edir. Bu aktiv inqrediyentlər MAPK Signaling, DNT Repair, RAS-RAF Signaling və PI3K-AKT-MTOR Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Acı Balqabaq, əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda intraduktal papilyar selikli neoplazma riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Bitter Gourd, onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırır.

Tərəvəz Agave tərkibindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Apigenin, Curcumin, Lupeol, Protocatechuic Acid, Daidzeindir. Bu aktiv maddələr DNT Təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Agave intraduktal papilyar selikli neoplazma riski ilə əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

ASXL1 XƏRÇƏNGİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN TƏRƏZƏTLİ AÇI QURUM AGAVE ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fruit NANCE və ya GRAPEFRUIT seçin?

Frut Nance tərkibində Apigenin, Curcumin, Lupeol, Protocatechuic Acid, Daidzein kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv inqrediyentlər MAPK Signaling, DNT Repair, RAS-RAF Signaling və PI3K-AKT-MTOR Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Nance, əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda intraduktal papilyar selikli neoplazma riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Nance'in onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Meyvə Qreypfrutunun tərkibindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Curcumin, Licopene, Lupeol, Daidzein, Beta-sitosteroldur. Bu aktiv maddələr DNT Təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Qreypfrut intraduktal papilyar selikli neoplazma riski ilə əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

ASXL1 XƏRÇƏNGİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN QREYFRUT ÜZRƏ MEYVƏ NANSİ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fındıq COMON FINDI və ya PILI FINDI seçin?

Adi fındıq, Curcumin, Licopene, Lupeol, Protocatechuic Acid, Quercetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr ehtiva edir. Bu aktiv maddələr MAPK Siqnalının verilməsi, DNT Təmiri, RAS-RAF Siqnalizasiyası və Hüceyrə Dövrünün Yoxlama Nöqtələri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Adi fındıq, əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda, intraduktal papilyar selikli neoplazma riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, adi fındıq, onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırır.

Pili qozunun tərkibindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Apigenin, Curcumin, Licopene, Lupeol, Protocatechuic Acid-dir. Bu aktiv maddələr DNT Təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. İntraduktal papilyar selikli neoplazma riski ilə əlaqəli genetik risk ASXL1 olduqda Pili Nut tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

ASXL1 XƏRÇƏNGİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN ADİ FINDIQ PİLİ QOZUNUN ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR.


Axırı

Seçilmiş qidalar və əlavələr intraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçənglər üçün vacib qərarlardır. İntraduktal papilyar selikli neoplazma xəstələri və genetik riski olan şəxslər həmişə bu sualla qarşılaşırlar: “Mənə hansı qidalar və qida əlavələri tövsiyə olunur, hansılar tövsiyə edilmir?” Bütün bitki əsaslı qidaların faydalı ola biləcəyi və ya zərərli olmadığına dair yanlış bir fikir olan ümumi bir inanc var. Müəyyən qidalar və əlavələr xərçəngin müalicəsinə mane ola bilər və ya xərçəngin molekulyar yollarını təşviq edə bilər.

İntraduktal papilyar selikli neoplazma kimi xərçəng əlamətlərinin müxtəlif növləri var, hər biri ayrı-ayrı şiş genetikası ilə hər bir fərddə əlavə genomik varyasyonlara malikdir. Bundan əlavə, hər bir xərçəng müalicəsi və kemoterapiyanın unikal təsir mexanizmi var. Giant Butterbur kimi hər bir qida, müxtəlif və fərqli biokimyəvi yollar dəstlərinə təsir göstərən müxtəlif miqdarda müxtəlif bioaktivləri ehtiva edir. Fərdi qidalanmanın tərifi xərçəngin əlaməti, müalicəsi, genetika, həyat tərzi və digər amillər üçün fərdiləşdirilmiş qida tövsiyələridir. Xərçəng üçün qidalanma fərdiləşdirmə qərarları xərçəng biologiyası, qida elmi və müxtəlif kemoterapi müalicələri haqqında bilik tələb edir. Nəhayət, müalicə dəyişiklikləri olduqda və ya yeni genomika müəyyən edildikdə - qidalanmanın fərdiləşdirilməsi yenidən qiymətləndirilməlidir.

Əlavə qidalanma fərdiləşdirmə həlli qərar qəbul etməyi asanlaşdırır və “Intraduktal papilyar selikli neoplazma üçün hansı qidaları seçməliyəm və ya etməməliyəm?” sualına cavab verən bütün fərziyyələri aradan qaldırır. Addon multidisiplinar komandasına xərçəng həkimləri, klinik alimlər, proqram mühəndisləri və məlumat alimləri daxildir.


Xərçəng üçün fərdi qidalanma!

Xərçəng zamanla dəyişir. Xərçəng əlaməti, müalicə üsulları, həyat tərzi, qida seçimləri, allergiya və digər amillər əsasında qidalanmanızı fərdiləşdirin və dəyişdirin.

References

Elmi olaraq nəzərdən keçirən: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD Florida Universitetinin professoru, Florida Medicaid-in Baş Tibb Direktoru və Bob Graham Dövlət Xidməti Mərkəzində Florida Sağlamlıq Siyasəti Liderlik Akademiyasının direktorudur.

Bunu da oxuya bilərsiniz

Bu yazı necə faydalıdır?

Qiymətləndirmək üçün bir ulduz basın!

Orta reytinq 4.1 / 5. Səs sayı: 29

İndiyə qədər səs yoxdur! Bu yazını qiymətləndirən ilk olun.

Bu yazı faydalı hesab etdiniz ...

Sosial mediada bizi izləyin!

Bu post sizin üçün faydalı olmadığına görə üzr istəyirik!

Bu yazı inkişaf etdirək!

Bu yazı necə inkişaf etdirə biləcəyimizi bizə deyin.