əlavə 2
Xərçəng üçün hansı qidalar tövsiyə olunur?
çox ümumi sualdır. Fərdi Qidalanma Planları xərçəng göstəricisi, genlər, hər hansı müalicə və həyat tərzi şərtlərinə uyğunlaşdırılmış qidalar və əlavələrdir.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün qidalar?

Jul 23, 2023

4.7
(29)
Təxmini oxu vaxtı: 12 dəqiqə
Əsas səhifə » Bloqlar » Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün qidalar?

giriş

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün qidalar hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir və həmçinin xərçəng müalicəsi və ya şiş genetik dəyişikliyi zamanı uyğunlaşmalıdır. Fərdiləşdirmə və uyğunlaşma xərçəng toxumasının biologiyası, genetikası, müalicəsi, həyat tərzi şərtləri və pəhriz seçimləri ilə bağlı müxtəlif qidaların tərkibində olan bütün aktiv maddələr və ya bioaktivləri nəzərə almalıdır. Beləliklə, qidalanma xərçəng xəstəsi və xərçəng riski altında olan bir şəxs üçün çox vacib qərarlardan biri olsa da - yemək üçün qidaları necə seçmək asan məsələ deyil.

Ağciyər adenoid kistik karsinoması (ACC) ağciyər toxumasında yarana bilən nadir bir xərçəng növüdür. ACC, patoloji konturlarında vurğulandığı kimi, unikal memarlıq nümunələri və hüceyrə xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur. Müvafiq ICD-10 kodundan istifadə edərək dəqiq tibbi kodlaşdırma sənədləşdirmə üçün çox vacibdir. Adenoid kistik karsinomanın ağciyərlərə metastazı baş verə bilər ki, bu da çətin müalicə qərarlarına səbəb olur. Klinik sınaqlar ACC-nin idarə edilməsində yeni müalicə üsullarını və irəliləyişləri araşdırmaq üçün imkanlar təklif edir. Məlumatlı qalmaq və müvafiq tibbi yardım axtarmaqla ACC diaqnozu qoyulmuş şəxslər ən son müalicə seçimlərinə daxil ola və uğurlu nəticələr şanslarını artıra bilərlər. Kimyaterapiya ağciyərlərə metastatik ACC üçün müalicə rejiminin bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər. Adenoid kistik karsinomanın səbəbini və bioloji davranışını anlamaq effektiv müalicə strategiyalarının hazırlanması üçün çox vacibdir.



Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün hansı tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq, toxum yeməyin əhəmiyyəti varmı?

Xərçəng xəstələri və genetik xərçəng riski olan fərdlər tərəfindən verilən çox yayılmış qidalanma sualı belədir: Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçənglər üçün hansı qidaları yediyim və hansını etməməyimin əhəmiyyəti varmı? Yoxsa bitki əsaslı pəhrizə əməl etsəm, bu, ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçəng üçün kifayətdirmi?

Məsələn, tərəvəz mumu balqabaqının Şalgam ilə müqayisədə daha çox istehlak edilməsinin əhəmiyyəti varmı? Pummelo meyvəsinə Qırmızı Moruqdan üstünlük verilsə, fərqi varmı? Həmçinin oxşar seçimlər kətan toxumu üzərində fındıq və Catjang noxud üzərində Qara gözlü noxud kimi paxlalılar üçün də edilir. Yediyim şey vacibdirsə - o zaman ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün tövsiyə olunan qidaları necə müəyyən etmək olar və bu, eyni diaqnoz və ya genetik riski olan hər kəs üçün eyni cavabdırmı?

Bəli! Yediyiniz qidalar Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün vacibdir!

Qida tövsiyələri hər kəs üçün eyni olmaya bilər və hətta eyni diaqnoz və genetik risk üçün fərqli ola bilər.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - ağciyərin Adenoid Kistik Karsinomasının imza yolları. Notch Signaling, MAPK Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling, Chromatin Remodeling kimi biokimyəvi yollar Adenoid Kistik Ağciyər Karsinomasının imza tərifinin bir hissəsidir.

Bütün qidalar (tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, toxumlar, paxlalılar, yağlar və s.) və qida əlavələri müxtəlif nisbətlərdə və miqdarda birdən çox aktiv molekulyar komponentdən və ya bioaktiv maddələrdən ibarətdir. Hər bir aktiv inqrediyentin özünəməxsus fəaliyyət mexanizmi var - bu, müxtəlif biokimyəvi yolların aktivləşdirilməsi və ya inhibə edilməsi ola bilər. Tövsiyə olunan sadə şəkildə ifadə edilən qidalar və əlavələr xərçəngin molekulyar sürücülərinin artmasına səbəb olmayan, lakin onları azaldan qidalardır. Əks halda bu qidalar tövsiyə edilməməlidir. Qidaların tərkibində çoxlu aktiv maddələr var – buna görə də qidaları və əlavələri qiymətləndirərkən bütün aktiv maddələrin təsirini ayrı-ayrılıqda deyil, məcmu şəkildə nəzərə almaq lazımdır.

Məsələn, Pummelo tərkibində Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin aktiv maddələr var. Qırmızı moruqda isə aktiv maddələr Curcumin, Ellagic Acid, Daidzein, Lupeol, Formononetin və bəlkə də başqaları var.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün yemək qərarı verərkən və seçərkən edilən ümumi səhv, qidaların tərkibində olan yalnız seçilmiş aktiv maddələri qiymətləndirmək və qalanlarına məhəl qoymamaqdır. Qidaların tərkibində olan müxtəlif aktiv maddələr xərçəngə səbəb olanlara əks təsir göstərə bildiyinə görə, Adenoid Kistik Ağciyər Karsinoması üçün qidalanma qərarı vermək üçün qida və əlavələrdə aktiv maddələr seçə bilməzsiniz.

BƏLİ – XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDA SEÇİMİ ƏHƏMİYYƏTLİDİR. QİDALANMA QƏRARLARINDA QİDALARIN BÜTÜN AKTİV İNQREDİENTLƏRİ NƏZƏRƏ ALINMALIDIR.

İçin kişiselleştirme Beslenme üçün lazım olan bacarıqlar Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinomu?

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçənglər üçün fərdi qidalanma tövsiyə olunan qidalardan / əlavələrdən ibarətdir; tövsiyə edilməyən qidalar/tövsiyə olunan qidaların istifadəsinə üstünlük verən nümunə reseptləri ilə əlavələr. Fərdi qidalanma nümunəsini burada görmək olar əlaqə.

Hansı qidaların tövsiyə edilib-edilməməsinə qərar vermək son dərəcə mürəkkəbdir, ağciyərin Adenoid Kistik Karsinomu biologiyası, qida elmi, genetika, biokimya, həmçinin xərçəng müalicəsinin necə işlədiyini və müalicələrin effektivliyini dayandıra biləcəyi əlaqəli zəiflikləri yaxşı başa düşmək tələb olunur.

XƏRÇƏNG ÜÇÜN QİDALANMASINI FƏRDİYYƏTLƏŞDİRMƏK ÜÇÜN TƏLƏB EDİLƏN MİNİMUM BİLİK EKSPERTİZALARI bunlardır: XƏRÇƏNG BİOLOGİYASI, QİDA ELMİ, XƏRÇƏNGİN MÜALİCƏLƏRİ VƏ GENETİKA.

Xərçəng diaqnozundan sonra yeyiləcək qidalar!

Eyni iki xərçəng yoxdur. Hər kəs üçün ümumi qidalanma qaydalarından kənara çıxın və inamla qida və əlavələr haqqında fərdi qərarlar verin.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçənglərin xüsusiyyətləri

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinomu kimi bütün xərçənglər unikal biokimyəvi yollar dəsti ilə xarakterizə edilə bilər - ağciyərin adenoid kistik karsinomasının imza yolları. Notch Signaling, MAPK Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling, Chromatin Remodeling kimi biokimyəvi yollar Adenoid Kistik Ağciyər Karsinomasının imza tərifinin bir hissəsidir. Hər bir fərdin xərçəng genetikası fərqli ola bilər və buna görə də onların xüsusi xərçəng imzası unikal ola bilər.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün təsirli olan müalicələr hər bir xərçəng xəstəsi və genetik risk altında olan fərd üçün əlaqəli imza biokimyəvi yolları bilməlidir. Buna görə fərqli təsir mexanizmləri olan müxtəlif müalicələr müxtəlif xəstələr üçün təsirli olur. Eynilə və eyni səbəblərə görə qidalar və əlavələr hər bir fərd üçün fərdiləşdirilməlidir. Buna görə də, xərçəng müalicəsi Carboplatin qəbul edərkən ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün bəzi qidalar və əlavələr tövsiyə olunur, bəzi qidalar və əlavələr tövsiyə edilmir.

kimi mənbələr cBioPortal və bir çox başqaları bütün xərçəng göstəriciləri üçün klinik sınaqlardan əldə edilən əhali nümayəndəsi xəstələrə anonim məlumat verir. Bu məlumatlar nümunə ölçüsü / xəstələrin sayı, yaş qrupları, cins, etnik mənsubiyyət, müalicə üsulları, şiş yeri və hər hansı genetik mutasiyalar kimi klinik sınaq tədqiqi təfərrüatlarından ibarətdir.

NOTCH1, ARID1A, BCOR, KMT2C və ARID1B ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün ən yüksək reytinqli bildirilən genlərdir. NOTCH1 bütün klinik sınaqlarda təmsil olunan xəstələrin 17.3%-də qeydə alınıb. ARID1A isə 16.0%-də bildirilir. Birləşdirilmiş əhali xəstələri məlumatları yaşları əhatə edir. Xəstə məlumatlarının 36.8%-i kişilərdir. Ağciyərlərin Adenoid Kistik Karsinomu biologiyası və bildirilən genetika birlikdə bu xərçəng üçün imza biokimyəvi yolları təmsil edən əhalini müəyyən edir. Fərdi xərçəng şişinin genetikası və ya riskə töhfə verən genlər də məlumdursa, bu da qidalanmanın fərdiləşdirilməsi üçün istifadə edilməlidir.

QİDALANMA SEÇİMLERİ HƏR FƏRDİN XƏRÇƏNG İMZASI İLƏ UYĞUN OLMALIDIR.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün qidalar!

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün Qida və Əlavələr

Xərçəng Xəstələri üçün

Müalicə və ya palliativ baxımda olan xərçəng xəstələri qida və əlavələr barədə qərar verməlidirlər - lazımi pəhriz kaloriləri üçün, hər hansı müalicənin yan təsirlərini idarə etmək və həmçinin xərçəng idarəsini yaxşılaşdırmaq üçün. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və xərçəngin davamlı müalicəsi üçün fərdiləşdirilmiş və fərdiləşdirilmiş qidaların seçilməsi və prioritetləşdirilməsi vacibdir və mürəkkəbdir. Qidalanma ilə bağlı qərarlar qəbul etmək üçün təlimatları təmin edən bəzi nümunələr.

Tərəvəz MUM GOURD və ya şalgam seçin?

Tərəvəz mumu balqabağında Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr Kirpi Siqnalları, NFKB Siqnalları, Hüceyrə Cycle və PI3K-AKT-MTOR Siqnalları və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davamlı xərçəng müalicəsi Carboplatin olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün mum kabağı tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Mum Gourd'un Karboplatinin təsirini həssaslaşdırdığı elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Tərəvəz şalgamının bəzi aktiv maddələri və ya bioaktivləri Curcumin, Ellagic Acid, Daidzein, Lupeol, Formononetindir. Bu aktiv maddələr DNT Təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Carboplatin olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün şalgam tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az həssas edən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

Ağciyərin Adenoid Kistik Xərçəngi VƏ MÜALİCƏSİ ÜÇÜN ŞALGAM ÜZERİNƏ TƏRƏBƏZ MUMU BAĞAĞI TÖVSİYƏ EDİLİR Karboplatin.

Meyvə QIRMIZI moruq və ya PUMMELO seçin?

Meyvə qırmızı moruqda Curcumin, Ellagic Acid, Daidzein, Lupeol, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr NFKB Signaling, JAK-STAT Signaling, PI3K-AKT-MTOR Signaling və P53 Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Qırmızı moruq, davam edən xərçəng müalicəsi Carboplatin olan ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Qırmızı Moruqun Karboplatinin təsirini həssaslaşdırmaq üçün elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Pummelo meyvəsindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetindir. Bu aktiv maddələr oksidləşdirici stress və başqaları kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Karboplatin olduğu halda, Pummelo Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması üçün tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəng müalicəsini davamlı və ya daha az həssas edən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

MEYVE QIRMIZI moruq Adenoid Kistik Ağciyər Xərçəngi VƏ MÜALİCƏSİ ÜÇÜN PUMMELO ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR Karboplatin.

Fındıq və ya Kətan toxumunu seçin?

Fındıq tərkibində Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr JAK-STAT Signaling, NFKB Signaling, Cell Cycle və P53 Signaling və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Carboplatin olduğu halda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün fındıq tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, fındığın Karboplatinin təsirini həssaslaşdırdığı elmi olaraq bildirilmiş biokimyəvi yolları dəyişdirməsidir.

Kətan toxumunun tərkibindəki aktiv maddələrdən və ya bioaktivlərdən bəziləri Apigenin, Curcumin, Daidzein, Lupeol, Formononetindir. Bu aktiv maddələr oksidləşdirici stress, NFKB siqnalı və JAK-STAT siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Davam edən xərçəng müalicəsi Carboplatin olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması üçün kətan toxumu tövsiyə edilmir, çünki o, xərçəngin müalicəsinə davamlı və ya daha az cavab verən biokimyəvi yolları dəyişdirir.

Ağciyərin Adenoid Kistik Xərçəngi və Karboplatin MÜALİCƏSİ ÜÇÜN KƏTAN TƏMƏMİNİN ÜZRƏ FINDIQ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Genetik Xərçəng riski olan şəxslər üçün

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması və ya ailə anamnezinin genetik riski olan şəxslər tərəfindən verilən sual "Əvvəlkilərdən fərqli olaraq nə yeməliyəm?" və xəstəliyin risklərini idarə etmək üçün qidaları və əlavələri necə seçmək lazımdır. Xərçəng riski üçün müalicə baxımından təsirli bir şey olmadığı üçün - qida və əlavələrin qərarları vacib olur və edilə bilən çox az hərəkətli şeylərdən biridir. Bütün bitki əsaslı qidalar bərabər deyil və müəyyən edilmiş genetika və yol imzasına əsaslanır – qida və əlavələrin seçimləri fərdiləşdirilməlidir.

Tərəvəzli NEHƏNİ BUTTERBUR və ya İSPANAK seçin?

Tərəvəz Giant Butterbur, Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Phloretin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr ehtiva edir. Bu aktiv maddələr RAS-RAF siqnalı, Hüceyrə dövrü, epiteliyadan mezenxima keçidi və P53 siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Nəhəng Butterbur, əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Giant Butterburun onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Bitki mənşəli ispanaqdakı bəzi aktiv maddələr və ya bioaktivlər Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Quercetindir. Bu aktiv maddələr epiteldən mezenxima keçidi və DNT təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. İspanaq, Adenoid Kistik Ağciyər Karsinoması riski ilə əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

ARID1A XƏRÇƏNGİNİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN İSPANAQ ÜZRƏ TƏRƏZƏTLİ NƏHƏBƏK KƏRƏYƏNİ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fruit NANCE və ya TARİX seçin?

Frut Nance tərkibində Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Phloretin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr RAS-RAF siqnalı, Hüceyrə dövrü, epiteliyadan mezenxima keçidi və P53 siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Nance, əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Nance'in onun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Meyvənin tərkibindəki bəzi aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Phloretindir. Bu aktiv maddələr epiteldən mezenxima keçidi və DNT təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Adenoid Kistik Ağciyər Karsinoması riski ilə əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda tarix tövsiyə edilmir, çünki bu, onun imza yollarını artırır.

ARID1A XƏRÇƏNGİNİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN MEYVƏ NANCE TARİX ÜZRƏ TÖVSİYƏ EDİLİR.

Fındıq KƏYAĞI və ya AVROPA Şabalıdı seçin?

Kərə yağı tərkibində Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Phloretin kimi bir çox aktiv maddələr və ya bioaktiv maddələr var. Bu aktiv maddələr apoptoz, hüceyrə dövrü, epiteliyadan mezenxima keçidi və P53 siqnalı və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Butternut, əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda, ağciyərin adenoid kistik karsinoması riski üçün tövsiyə olunur. Bunun səbəbi, Butternutun imza sürücülərinə qarşı çıxan biokimyəvi yolları artırmasıdır.

Avropa şabalıdının bəzi aktiv maddələri və ya bioaktivləri Apigenin, Curcumin, Lupeol, Beta-sitosterol, Quercetindir. Bu aktiv maddələr epiteldən mezenxima keçidi və DNT təmiri və digərləri kimi müxtəlif biokimyəvi yolları manipulyasiya edir. Avropa şabalıdı, Adenoid Kistik Ağciyər Karsinoması riski ilə əlaqəli genetik risk ARID1A olduqda tövsiyə edilmir, çünki onun imza yollarını artırır.

ARID1A XƏRÇƏNGİNİN GENETİK RİSKİ ÜÇÜN AVROPA ŞABALIĞININ ÜZRƏ KƏYMƏK TÖVSİYƏ EDİLİR.


Axırı

Seçilmiş qidalar və əlavələr, ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçənglər üçün vacib qərarlardır. Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması olan xəstələrdə və genetik riski olan şəxslərdə həmişə belə bir sual yaranır: “Mənə hansı qidalar və qida əlavələri tövsiyə olunur, hansılar tövsiyə edilmir?” Bütün bitki əsaslı qidaların faydalı ola biləcəyi və ya zərərli olmadığına dair yanlış bir fikir olan ümumi bir inanc var. Müəyyən qidalar və əlavələr xərçəngin müalicəsinə mane ola bilər və ya xərçəngin molekulyar yollarını təşviq edə bilər.

Ağciyərin Adenoid Kistik Karsinoması kimi xərçəng əlamətlərinin müxtəlif növləri var, hər biri hər bir fərddə daha çox genomik varyasyonları olan müxtəlif şiş genetikası ilə. Bundan əlavə, hər bir xərçəng müalicəsi və kemoterapiyanın unikal təsir mexanizmi var. Mum Balqabaq kimi hər bir qida, müxtəlif və fərqli biokimyəvi yollar dəstlərinə təsir göstərən müxtəlif miqdarda müxtəlif bioaktivləri ehtiva edir. Fərdi qidalanmanın tərifi xərçəngin əlaməti, müalicəsi, genetika, həyat tərzi və digər amillər üçün fərdiləşdirilmiş qida tövsiyələridir. Xərçəng üçün qidalanma fərdiləşdirmə qərarları xərçəng biologiyası, qida elmi və müxtəlif kemoterapi müalicələri haqqında bilik tələb edir. Nəhayət, müalicə dəyişiklikləri olduqda və ya yeni genomika müəyyən edildikdə - qidalanmanın fərdiləşdirilməsi yenidən qiymətləndirilməlidir.

Əlavə qidalanma fərdiləşdirmə həlli qərar qəbul etməyi asanlaşdırır və “Adenoid Kistik Ağciyər Karsinoması üçün hansı qidaları seçməliyəm və ya etməməliyəm?” sualına cavab verən bütün ehtimalları aradan qaldırır. Addon multidisiplinar komandasına xərçəng həkimləri, klinik alimlər, proqram mühəndisləri və məlumat alimləri daxildir.


Xərçəng üçün fərdi qidalanma!

Xərçəng zamanla dəyişir. Xərçəng əlaməti, müalicə üsulları, həyat tərzi, qida seçimləri, allergiya və digər amillər əsasında qidalanmanızı fərdiləşdirin və dəyişdirin.

References

Elmi olaraq nəzərdən keçirən: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD Florida Universitetinin professoru, Florida Medicaid-in Baş Tibb Direktoru və Bob Graham Dövlət Xidməti Mərkəzində Florida Sağlamlıq Siyasəti Liderlik Akademiyasının direktorudur.

Bunu da oxuya bilərsiniz

Bu yazı necə faydalıdır?

Qiymətləndirmək üçün bir ulduz basın!

Orta reytinq 4.7 / 5. Səs sayı: 29

İndiyə qədər səs yoxdur! Bu yazını qiymətləndirən ilk olun.

Bu yazı faydalı hesab etdiniz ...

Sosial mediada bizi izləyin!

Bu post sizin üçün faydalı olmadığına görə üzr istəyirik!

Bu yazı inkişaf etdirək!

Bu yazı necə inkişaf etdirə biləcəyimizi bizə deyin.