ቫይታሚን ሲ - በካንሰር ውስጥ የምግብ ምንጮች እና ጥቅሞች

ጎላ ያሉ ነጥቦች የዕለት ተዕለት የአመጋገብ/የአመጋገብ አካል በመሆን የቫይታሚን ሲ (አስኮርቢክ አሲድ) የበለፀጉ ምግቦችን/ምንጮችን መውሰድ እንደ የሳንባ ካንሰር እና ግሊዮማ ያሉ የተወሰኑ የካንሰር አደጋዎችን ሊቀንስ ይችላል። የምግብ መፈጨት ችግርን ለማቃለል የቫይታሚን ሲ ተጨማሪዎች በካልሲየም ይገኛሉ ።...