addonfinal2
ለካንሰር ምን ዓይነት ምግቦች ይመከራል?
የሚለው ጥያቄ በጣም የተለመደ ነው። ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ ዕቅዶች ለካንሰር አመላካችነት፣ ለጂኖች፣ ለማንኛውም ሕክምናዎች እና የአኗኗር ሁኔታዎች ግላዊ የሆኑ ምግቦች እና ተጨማሪዎች ናቸው።

Epigallocatechin Gallate በአመጋገብ ውስጥ በማካተት የትኛው ካንሰር ይጠቅማል?

Feb 2, 2024

4.8
(21)
ግምታዊ የንባብ ጊዜ: 9 ደቂቃዎች
መግቢያ ገፅ » ጦማሮች » Epigallocatechin Gallate በአመጋገብ ውስጥ በማካተት የትኛው ካንሰር ይጠቅማል?

ዋና ዋና ዜናዎች

ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት በጤና ጥቅሞቹ በሰፊው ይታወቃል እና በካንሰር በሽተኞች እና በጄኔቲክ አደጋ ላይ ባሉ ሰዎች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። ሆኖም የEpigallocatechin Gallate ደህንነት እና ውጤታማነት ለካንሰር ታማሚዎች እንደ ካንሰር አመላካቾች፣ኬሞቴራፒ፣ ሌሎች ህክምናዎች እና የእጢው ዘረመል ባሉ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው። እንደ ወይን ፍሬ እና ስፒናች ያሉ አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች ከካንሰር መድሃኒቶች ጋር ጥሩ ግንኙነት ሊፈጥሩ እና አሉታዊ ምላሽ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

አመጋገብ የሕክምና ውጤቶችን ሊጎዳ ስለሚችል ለካንሰር ሕክምና በጣም አስፈላጊ ነው. የካንሰር ሕመምተኞች ተስማሚ ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን በጥንቃቄ መምረጥ እና ወደ አመጋገባቸው ማካተት አለባቸው. ለምሳሌ፣ Epigallocatechin Gallate ቀዳሚ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ ያለባቸውን ሊጠቅም ይችላል፣ ነገር ግን ለዋና አዳማንቲኖማ ራዲዬሽን ለሚወስዱ ታካሚዎች ጥሩ ላይሆን ይችላል። በተጨማሪም, Epigallocatechin Gallate በጄኔቲክ አደጋ ምክንያት ግለሰቦችን ሊረዳ ይችላል, የተለየ የጄኔቲክ አደጋ "KIT" ላላቸው ሰዎች ላይቀርብ ይችላል. በጤና፣ በሕክምና እና በጄኔቲክስ ላይ የተመሰረቱ የአመጋገብ ዕቅዶችን ግላዊነት ማላበስ አስፈላጊ ነው።

ለካንሰር በሽተኛ በኤፒጋሎካቴቺን ጋላቴ ተስማሚነት ላይ ውሳኔ መስጠት ግላዊ መሆን እንዳለበት መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። Epigallocatechin Gallate ትክክለኛው ምርጫ መሆኑን ለመወሰን እንደ የካንሰር አይነት፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ የጄኔቲክ ሜካፕ፣ የጄኔቲክ አደጋዎች፣ ዕድሜ፣ የሰውነት ክብደት እና የአኗኗር ዘይቤ ያሉ ወሳኝ ነገሮች ወሳኝ ናቸው። ጄኔቲክስ እና ጂኖሚክስ, በተለይም, ትልቅ ግምት የሚሰጠው ነው. እነዚህ ምክንያቶች ሊሻሻሉ ስለሚችሉ፣ በጤና ሁኔታ እና በሕክምና ላይ ከሚደረጉ ለውጦች ጋር ለማዛመድ የአመጋገብ ምርጫዎችን በመደበኛነት መገምገም እና ማስተካከል አስፈላጊ ነው።

ለማጠቃለል፣ እያንዳንዱን ንቁ ንጥረ ነገር ለየብቻ ከመገምገም ወይም ሙሉ በሙሉ ችላ ከማለት ይልቅ እንደ Epigallocatechin Gallate ባሉ ምግቦች/ተጨማሪ ምግቦች ውስጥ ያሉ ሁሉም ንቁ አካላት አጠቃላይ ተፅእኖ ላይ በማተኮር የአመጋገብ ምርጫዎችን አጠቃላይ አቀራረብ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ሰፊ እይታ ለካንሰር አመጋገብን ለማቀድ የበለጠ ምክንያታዊ እና ሳይንሳዊ አቀራረብን ያበረታታል።



አጭር አጠቃላይ እይታ

እንደ ቪታሚኖች፣ ዕፅዋት፣ ማዕድናት፣ ፕሮቢዮቲክስ እና ልዩ ልዩ ተጨማሪ ማሟያዎች ያሉ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን መጠቀም በካንሰር በሽተኞች መካከል እየጨመረ ነው። እነዚህ ማሟያዎች የተነደፉት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የተወሰኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ ነው፣ ብዙዎቹም በተለያዩ ምግቦች ውስጥ ናቸው። የንቁ ንጥረ ነገሮች ትኩረት እና ልዩነት በጠቅላላ ምግቦች እና ተጨማሪዎች መካከል ይለያያሉ. ምግቦች በተለምዶ የተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባሉ ነገር ግን በዝቅተኛ መጠን፣ ተጨማሪዎች ደግሞ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን ከፍተኛ መጠን ይሰጣሉ።

በሞለኪዩል ደረጃ የእያንዳንዱ ንቁ ንጥረ ነገር የተለያዩ ሳይንሳዊ እና ባዮሎጂያዊ ተግባራትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን ለመብላት ወይም ላለመብላት በሚወስኑበት ጊዜ የእነዚህን ክፍሎች ጥምር ውጤት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።

የ Epigallocatechin Gallate ተጨማሪ ጥቅሞች ለካንሰር በሽተኞች እና ለጄኔቲክ ስጋቶች

ወሳኙ ጥያቄ የሚነሳው፡- Epigallocatechin Gallate በአመጋገብዎ ውስጥ እንደ ምግብ ወይም ተጨማሪ ምግብ ማካተት አለቦት? ከጂን ጋር በተገናኘ ለካንሰር የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ካለዎት Epigallocatechin Gallate ን መጠቀም ጥሩ ነው? በምትኩ የዘረመል አደጋህ ከKIT ጂን የመጣ ቢሆንስ? የመጀመሪያ ደረጃ አዳማቲኖማ እንዳለብዎ ከተረጋገጠ ወይም የምርመራዎ የመጀመሪያ ደረጃ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ ከሆነ ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌትን በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተት ጠቃሚ ነው? በተጨማሪም፣ የቫይኖሬልቢን ሕክምና እየተከታተሉ ከሆነ ወይም የሕክምና ዕቅድዎ ከቫይኖሬልቢን ወደ ራዲየሽን ከተቀየረ የ Epigallocatechin Gallate ፍጆታዎ እንዴት ማስተካከል አለበት? እንደ 'Epigallocatechin Gallate ያሉ ቀላል ማረጋገጫዎች ተፈጥሯዊ ናቸው፣ስለዚህ ሁል ጊዜ ጠቃሚ ነው' ወይም 'Epigallocatechin Gallate የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራል' ለተመረቁ የምግብ/የተጨማሪ ምርጫዎች በቂ እንዳልሆኑ መገንዘብ ያስፈልጋል።

በተጨማሪም፣ በሕክምናው ሥርዓት ላይ ለውጦች ካሉ ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌትን በአመጋገብዎ ውስጥ የማካተትን ተገቢነት እንደገና መገምገም አስፈላጊ ነው። ለማጠቃለል፣ እንደ Epigallocatechin Gallate ያሉ ምግቦችን ወይም ተጨማሪ ምግቦችን ለጥቅሞቹ ስለማካተት ውሳኔ ሲያደርጉ፣ እንደ ካንሰር አይነት፣ እየወሰዱ ያሉ ልዩ ህክምናዎች፣ ጄኔቲክስ ያሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ በማስገባት የሁሉንም ንጥረ ነገሮች አጠቃላይ ባዮኬሚካላዊ ውጤቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። ቅድመ-ዝንባሌዎች, እና የአኗኗር ምርጫዎች.

ነቀርሳ

ካንሰር በሕክምናው መስክ ትልቅ ፈተና ሆኖ ይቆያል, ብዙውን ጊዜ ጭንቀትን ያስከትላል. ይሁን እንጂ በቅርብ ጊዜ የተደረጉ እድገቶች የሕክምና ውጤቶችን አሻሽለዋል, በተለይም ለግል የተበጁ የሕክምና ዘዴዎች, የደም እና የምራቅ ናሙናዎችን በመጠቀም ወራሪ ያልሆኑ የክትትል ዘዴዎች እና የበሽታ መከላከያ ህክምናን በማዳበር. የአጠቃላይ የሕክምና ውጤቶችን አወንታዊ ተጽእኖ ለማሳደር ቀደም ብሎ ማወቅ እና ወቅታዊ ጣልቃገብነት ወሳኝ ናቸው.

የጄኔቲክ ምርመራ የካንሰር አደጋን እና ተጋላጭነትን ቀደም ብሎ ለመገምገም ትልቅ ተስፋ ይሰጣል። ይሁን እንጂ ለቤተሰብ እና ለዘር ካንሰር የተጋለጡ ብዙ ግለሰቦች ለህክምና ጣልቃገብነት አማራጮች, በመደበኛ ክትትልም ቢሆን, ብዙውን ጊዜ የተገደቡ ወይም አይደሉም. እንደ ፕሪምሪ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ ወይም የመጀመሪያ ደረጃ አዳማንቲኖማ ያለ የተለየ የካንሰር ዓይነት እንዳለ ከታወቀ፣ የሕክምና ስልቶች በግለሰብ እጢ ዘረመል፣ የበሽታው ደረጃ፣ እንዲሁም እንደ ዕድሜ እና ጾታ ባሉ ሁኔታዎች ላይ ተመስርተው ማበጀት አለባቸው።

ከህክምናው በኋላ ቀጣይነት ያለው ክትትል የካንሰር ማገገሚያ ምልክቶችን ለመለየት እና ለሚቀጥሉት ውሳኔዎች ለማሳወቅ አስፈላጊ ነው። ብዙ የካንሰር ሕመምተኞች እና ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች አንዳንድ ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን ወደ አመጋገባቸው ውስጥ በማካተት ምክር ይፈልጋሉ ይህም በጤና አያያዝ ረገድ በአጠቃላይ የውሳኔ አሰጣጥ ሂደታቸው ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል።

እንደ ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት ያሉ የአመጋገብ ምርጫዎችን በሚወስኑበት ጊዜ ወሳኙ ጥያቄ በጄኔቲክ አደጋዎች እና ልዩ የካንሰር ምርመራዎች ላይ ማተኮር አለመሆኑ ነው። በአንድ ጂን ውስጥ በሚውቴሽን ለሚመጣው ካንሰር የዘረመል አደጋ በኪቲ ውስጥ ከሚውቴሽን ጋር ተመሳሳይ ባዮኬሚካላዊ መንገድ አንድምታ አለው? ከሥነ-ምግብ አተያይ፣ ከዋና ስፒንድል ሴል ሳርኮማ ጋር የተያያዘው አደጋ ከዋና አዳማንቲኖማ ጋር እኩል ነው? በተጨማሪም፣ ቫይኖሬልቢን ከሚቀበሉት ጋር በጨረር ለሚታከሙ ሰዎች የአመጋገብ ግምት ተመሳሳይ ነው? የተለያዩ የዘረመል ስጋቶች እና የካንሰር ህክምናዎች ላላቸው ግለሰቦች በመረጃ ላይ የተመሰረተ የምግብ ምርጫ ለማድረግ እነዚህ ጉዳዮች ወሳኝ ናቸው።

Epigallocatechin Gallate - የአመጋገብ ማሟያ

ተጨማሪው Epigallocatechin Gallate እያንዳንዳቸው በተለያየ መጠን የሚገኙ Epigallocatechin Gallateን ጨምሮ የተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሞለኪውላዊ መንገዶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, በተለይም ማይክሮቱቡል ዳይናሚክስ እና ኦክሳይድ ውጥረት, በሴሉላር ደረጃ የካንሰርን ወሳኝ ገጽታዎች, እንደ ዕጢ እድገት, ስርጭት እና የሴል ሞትን ይቆጣጠራል. ከዚህ ባዮሎጂያዊ ተጽእኖ አንጻር እንደ Epigallocatechin Gallate ያሉ ተገቢ ማሟያዎችን ብቻውን ወይም ጥምርን መምረጥ ከካንሰር አመጋገብ አንፃር ወሳኝ ውሳኔ ይሆናል። Epigallocatechin Gallateን ለካንሰር ለመጠቀም ሲያስቡ፣ እነዚህን የተለያዩ ምክንያቶች እና ዘዴዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም ከካንሰር ሕክምናዎች ጋር በሚመሳሰል መልኩ የኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት አጠቃቀም ለሁሉም ካንሰሮች ተስማሚ የሆነ ዓለም አቀፍ ውሳኔ አይደለም ነገር ግን ግላዊ መሆን አለበት.

የ Epigallocatechin Gallate ተጨማሪዎችን መምረጥ

'Epigallocatechin Gallateን በካንሰር አውድ ውስጥ መቼ ማስወገድ አለብኝ' ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት ፈታኝ ነው ምክንያቱም መልሱ በጣም የተናጠል ነው - በቀላሉ 'እንደ ጥገኛ ነው!' ማንኛውም የካንሰር ህክምና ለእያንዳንዱ ታካሚ እንዴት ውጤታማ ሊሆን እንደማይችል፣የEpigallocatechin Gallate አግባብነት እና ደህንነት ወይም ጥቅማጥቅሞች እንደየግል ሁኔታዎች ይለያያሉ። እንደ የተለየ የካንሰር አይነት፣ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌዎች፣ ወቅታዊ ህክምናዎች፣ እየተወሰዱ ያሉ ሌሎች ተጨማሪዎች፣ የአኗኗር ዘይቤዎች፣ BMI እና ማንኛውም አይነት አለርጂዎች ሁሉም ሚና የሚጫወተው ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት ተገቢ መሆኑን ወይም መወገድ እንዳለበት በመወሰን ግላዊ ግምት የሚሰጠውን አስፈላጊነት በማሳየት ነው። እንደዚህ ባሉ ውሳኔዎች.

ከካንሰር ምርመራ በኋላ የሚመገቡ ምግቦች!

ሁለት ካንሰር አይመሳሰልም ፡፡ ለሁሉም ሰው ከተለመደው የአመጋገብ መመሪያ ውጭ ይሂዱ እና በልበ ሙሉነት ስለ ምግብ እና ተጨማሪዎች ግላዊ ውሳኔዎችን ያድርጉ።

1. የ Epigallocatechin Gallate ተጨማሪዎች ለዋና አዳማቲኖማ የጨረር ሕክምና ለሚደረግላቸው ታካሚዎች ይጠቅማሉ?

ቀዳሚ አዳማንቲኖማ በልዩ የዘረመል ሚውቴሽን ይገለጻል፣ እነሱም ARHGAP45፣ PI4KB እና SDSL፣ ይህም ወደ ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ለውጥ ያመራል፣ በተለይም የኦክሳይድ ውጥረት እና የኢኖሲቶል ፎስፌት ምልክት። እንደ ጨረራ ያለ የካንሰር ሕክምና ውጤታማነት በእነዚህ ልዩ መንገዶች ላይ ባለው የአሠራር ዘዴ ላይ የተመሰረተ ነው. ትክክለኛው ስልት የሕክምናውን ተግባር ካንሰርን ከሚያሽከረክሩት መንገዶች ጋር በማጣጣም ግላዊ እና ውጤታማ አቀራረብን ማረጋገጥን ያካትታል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የሕክምናውን ተፅእኖ የሚከላከሉ ወይም ይህንን አሰላለፍ የሚቀንሱ ምግቦችን ወይም የተመጣጠነ ምግብ ማሟያዎችን ማስወገድ ወሳኝ ነው። ለምሳሌ፣ የኦክሳይድ ጭንቀትን የሚጎዳው የEpigallocatechin Gallate ማሟያ፣ በጨረር (Radiation) ውስጥ በሚደረግበት ጊዜ የመጀመሪያ ደረጃ አዳማንቲኖማ ጉዳይ ላይ ትክክለኛው ምርጫ ላይሆን ይችላል። ምክንያቱም የበሽታውን እድገት ሊያባብሰው ወይም የሕክምናውን ውጤታማነት ሊያስተጓጉል ይችላል. የአመጋገብ እቅድ በሚመርጡበት ጊዜ እንደ የካንሰር አይነት፣ ቀጣይነት ያለው ሕክምና፣ ዕድሜ፣ ጾታ፣ BMI፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ማንኛውም የታወቁ የዘረመል ሚውቴሽን የመሳሰሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።

2. የ Epigallocatechin Gallate ተጨማሪዎች የቫይኖሬልቢን ሕክምናን ለሚከታተሉ የመጀመሪያ ደረጃ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ ይጠቅማሉ?

የመጀመሪያ ደረጃ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ እንደ ATRX፣ MED12 እና TERT ባሉ ልዩ የዘረመል ሚውቴሽን ተለይቶ ይታወቃል፣ ይህም በባዮኬሚካላዊ መንገዶች ላይ በተለይም የማይክሮቱቡል ዳይናሚክስ፣ TGFB ሲግናልንግ፣ የሕዋስ ዑደት ፍተሻ ነጥቦች እና አፖፕቶሲስ። እንደ ቪኖሬልቢን ያለ የካንሰር ሕክምና ውጤታማነት የሚወሰነው ከእነዚህ መንገዶች ጋር ባለው ግንኙነት ነው። ዓላማው ሕክምናው ካንሰርን ከሚነዱ መንገዶች ጋር በጥሩ ሁኔታ እንዲጣጣም ማድረግ ነው, ይህም ግላዊ የሕክምና ዘዴን ያስችላል. በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ ከህክምናው ጋር የሚጣጣሙ ወይም ይህንን አሰላለፍ የሚያሻሽሉ ምግቦች ወይም ተጨማሪዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው። ለምሳሌ፣ የEpigallocatechin Gallate ማሟያ ቀዳሚ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ በቫይኖሬልቢን ለሚታከሙ ሰዎች ምክንያታዊ አማራጭ ነው። ምክንያቱም Epigallocatechin Gallate እንደ ማይክሮቱቡል ዳይናሚክስ ባሉ መንገዶች ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ነው፣ ይህም ወይ ቀዳሚ ስፒንድል ሴል ሳርኮማ የሚነዱትን ምክንያቶች ሊገታ ወይም የቫይኖሬልቢን ውጤታማነትን ሊጠቅም ይችላል።

Epigallocatechin Gallate በአመጋገብ ውስጥ በማካተት የትኛው ካንሰር ይጠቅማል?

3. የEpigallocatechin Gallate ተጨማሪዎች ከኪቲ ሚውቴሽን ጋር የተቆራኘ የጄኔቲክ ስጋት ላለባቸው ጤናማ ግለሰቦች ደህና ናቸው?

የተለያዩ ኩባንያዎች የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶችን የዘረመል አደጋ ለመገምገም የጂን ፓነሎችን ያቀርባሉ። እነዚህ ፓነሎች ከጡት፣ ከእንቁላል፣ ከማህፀን፣ ከፕሮስቴት እና ከጨጓራና ትራክት ካንሰሮች ጋር የተገናኙ ጂኖችን ያካትታሉ። እነዚህን ጂኖች መሞከር ምርመራውን ማረጋገጥ እና ህክምና እና የአስተዳደር ስልቶችን ማሳወቅ ይችላል. በሽታን የሚያመጣውን ልዩነት መለየት ለአደጋ የተጋለጡ ዘመዶችን ለመመርመር እና ለመመርመር የበለጠ ይረዳል. የኪቲ ጂን በተለምዶ በእነዚህ ፓነሎች ውስጥ ለካንሰር ስጋት ግምገማ ይካተታል።

በኪቲ ጂን ውስጥ ያለው ሚውቴሽን በሞለኪውል ደረጃ ካንሰርን በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ የሚሳተፉ እንደ ኦክሳይድ ውጥረት እና የእድገት መንስኤ ምልክት ያሉ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ወይም ሂደቶችን ይነካል። የጄኔቲክ ፓነል በኪቲ ውስጥ የሚውቴሽን ለውጥ ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ሲጨምር፣ ሳይንሳዊ ምክንያት Epigallocatechin Gallate ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከመጠቀም መቆጠብን ይጠቁማል። ይህ የሆነበት ምክንያት ማሟያ ኤፒጋሎካቴቺን ጋላቴ እንደ ኦክሳይድ ውጥረት ባሉ መንገዶች ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር በኪቲ ሚውቴሽን እና በተዛማጅ የካንሰር ሁኔታዎች ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ሊያስከትል ይችላል።

በማጠቃለል

ማስታወስ ያለብዎት ሁለቱ በጣም አስፈላጊ ነገሮች የካንሰር ህክምና እና አመጋገብ ለሁሉም ሰው ፈጽሞ አንድ አይነት አይደሉም. እንደ Epigallocatechin Gallate ያሉ ምግቦችን እና ማሟያዎችን ጨምሮ የተመጣጠነ ምግብ፣ ካንሰር በሚያጋጥሙበት ጊዜ በእርስዎ ቁጥጥር ሊደረግበት የሚችል ውጤታማ መሳሪያ ነው።

"ምን ልበላ?" በካንሰር ህመምተኞች እና በካንሰር የተጋለጡ ሰዎች በጣም የተለመደው ጥያቄ ነው። ትክክለኛው ምላሽ እንደ ካንሰር ዓይነት፣ ዕጢው ጀነቲክስ፣ ወቅታዊ ሕክምናዎች፣ አለርጂዎች፣ የአኗኗር ዘይቤ እና BMI ባሉ ነገሮች ላይ የተመካ ነው።

ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን እና ስለ ካንሰር አይነትዎ፣ ህክምናዎ፣ የአኗኗር ዘይቤዎ፣ አለርጂዎ፣ እድሜዎ እና ጾታዎ ጥያቄዎችን በመመለስ ለካንሰር ያለዎትን የአመጋገብ ግላዊነት ከአዶን ያግኙ።

ለካንሰር ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ!

ካንሰር በጊዜ ይለወጣል. በካንሰር አመላካቾች፣ ህክምናዎች፣ የአኗኗር ዘይቤዎች፣ የምግብ ምርጫዎች፣ አለርጂዎች እና ሌሎች ነገሮች ላይ በመመስረት አመጋገብዎን ያብጁ እና ያሻሽሉ።

ማጣቀሻዎች

በሳይንስ የተገመገመ በ፡ ዶክተር ኮግል

ክሪስቶፈር አር.

እንዲሁም ይህንን ማንበብ ይችላሉ

ይህ ልኡክ ጽሁፍ እንዴት ጠቃሚ ነበር?

ደረጃ ለመስጠት ኮከብ ላይ ጠቅ አድርግ!

አማካኝ ደረጃ 4.8 / 5. የድምፅ ቆጠራ 21

እስካሁን ድረስ ድምጾች የሉም! ለዚህ ልጥፍ ደረጃ ለመስጠት የመጀመሪያ ይሁኑ።

ይህን ልጥፍ ጠቃሚ ሆኖ ሲያገኘው ...

በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ይከታተሉን!

ይህ ልጥፍ ለእርስዎ ጠቃሚ ስላልሆነ ይቅርታ እንጠይቃለን!

ይሄንን ልጥፍ እናሻሽለው!

እንዴት ይህን ልጥፍ ማሻሻል እንደምንችል ይንገሩን?