ለጡት ካንሰር የሚሆኑ ምግቦች!

መግቢያ

ለጡት ካንሰር የሚውሉ ምግቦች ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግላዊ መሆን አለባቸው እና እንዲሁም የካንሰር ህክምና ወይም ዕጢ ዘረመል በሚቀየርበት ጊዜ መላመድ አለባቸው። ግላዊነትን ማላበስ እና ማላመድ በተለያዩ ምግቦች ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ከካንሰር ቲሹ ባዮሎጂ፣ ዘረመል፣ ህክምና፣ የአኗኗር ሁኔታ እና የአመጋገብ ምርጫዎች ጋር ማገናዘብ አለበት። ስለዚህ አመጋገብ ለካንሰር ህመምተኛ እና ለካንሰር ተጋላጭነት ላለው ግለሰብ በጣም አስፈላጊ ውሳኔዎች አንዱ ቢሆንም - የሚበሉትን ምግቦች እንዴት እንደሚመርጡ ቀላል ስራ አይደለም.

የጡት ካርሲኖማ፣ የጡት ካንሰር በመባልም የሚታወቀው፣ በጡት ቲሹ ውስጥ የሚፈጠር አደገኛ ዕጢ ሲሆን በሴቶች ላይ በብዛት የሚታወቅ ነቀርሳ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ የጡት ካንሰር ሊድን የሚችል ሲሆን ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች የተሰራጨው የጡት ካንሰር ግን ደካማ ትንበያ የለውም። የጡት ካንሰር መከሰቱ ከዕድሜ ጋር ሲጨምር የጡት ካንሰር መሃከለኛ እድሜ ከ50 ዓመት በላይ ነው። ለጡት ካንሰር የሚያጋልጡ ሌሎች ምክንያቶች የቤተሰብ ታሪክ፣ በBRCA1 እና BRCA2 ጂኖች ውስጥ በጀርምላይን ሚውቴሽን በመኖሩ ምክንያት የዘረመል ተጋላጭነት፣ አልኮል መጠጣት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት። የጡት ካንሰር ምልክቶች ሊለያዩ ይችላሉ ነገር ግን እብጠት መኖር፣ የጡት ቅርፅ ወይም መጠን ለውጥ፣ የጡት ጫፍ መፍሰስ ወይም የቆዳ ለውጥ ሊያካትቱ ይችላሉ። ለጡት ካንሰር ሕክምና አማራጮች የቀዶ ጥገና፣ የጨረር ሕክምና፣ የኬሞቴራፒ እና ለተለየ የጡት ካንሰር ንዑስ ዓይነት የተዘጋጁ የታለሙ ሕክምናዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። የጡት ካንሰርን መመደብ በተለያዩ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው, ለምሳሌ የሆርሞን ተቀባይ ሁኔታ እና የ HER2 መግለጫ. የኢስትሮጅን ተቀባይ ተቀባይ (ER)፣ ፕሮጄስትሮን ተቀባይ ተቀባይ (PR) እና HER2/neu በመግለጫው መሠረት የጡት ካንሰር እንደሚከተለው ተመድቧል፡ 1. ሆርሞን ተቀባይ አዎንታዊ; 2. HER2 / neu አዎንታዊ; ወይም 3. ሶስት ጊዜ አሉታዊ የጡት ካንሰር (TNBC) - ER, PR, HER2 አሉታዊ. መደበኛ የጡት እራስን መመርመር እና መደበኛ ምርመራዎች የጡት ካንሰርን አስቀድሞ ለማወቅ ይረዳሉ።

---

---

ለጡት ካንሰር አንድ ሰው የሚበላው አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ ዘር ምንም ለውጥ አያመጣም?

በካንሰር በሽተኞች እና በጄኔቲክ የካንሰር ተጋላጭነት ውስጥ ያሉ ግለሰቦች የሚጠየቁት በጣም የተለመደ የአመጋገብ ጥያቄ - እንደ የጡት ካርሲኖማ ላሉ ነቀርሳዎች የምበላው እና የማልበላው ነገር ለውጥ ያመጣል? ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ አመጋገብን ከተከተልኩ እንደ ጡት ካንሰር ላለው ነቀርሳ በቂ ነው?

ለምሳሌ የአትክልት ግሎብ አርቲኮክ ከናፓ ጎመን ጋር ሲወዳደር የበለጠ ጥቅም ላይ መዋል አለበት? ፍራፍሬ አናናስ ከሐምራዊ ማንጎስተን ቢመረጥ ለውጥ ያመጣል? እንዲሁም ለለውዝ/ዘር እንደ Butternut በካሼው ነት ላይ እና እንደ ሰፊ ባቄላ በካትጃንግ አተር ላይ ተመሳሳይ ምርጫዎች ከተደረጉ። እና የምበላው ነገር አስፈላጊ ከሆነ - ለጡት ካንሰር የሚመከሩ ምግቦችን እንዴት ይለያል እና ተመሳሳይ ምርመራ ወይም የጄኔቲክ አደጋ ላለባቸው ሰዎች ሁሉ ተመሳሳይ መልስ ነው?

አዎ! የምትመገቧቸው ምግቦች ለጡት ካንሰር ጠቃሚ ናቸው!

የምግብ ምክሮች ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ላይሆኑ ይችላሉ እና ለተመሳሳይ ምርመራ እና የጄኔቲክ አደጋ እንኳን ሊለያዩ ይችላሉ.

ሁሉም ምግቦች (አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ ዘር፣ ጥራጥሬ፣ ዘይት ወዘተ) እና የአመጋገብ ማሟያዎች በተለያየ መጠን እና መጠን ከአንድ በላይ ንቁ ሞለኪውላዊ ንጥረ ነገር ወይም ባዮ-አክቲቭስ የተሰሩ ናቸው። እያንዳንዱ ንቁ ንጥረ ነገር ልዩ የአሠራር ዘዴ አለው - የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ማግበር ወይም መከልከል ሊሆን ይችላል። በቀላል የተገለጹ ምግቦች እና ተጨማሪዎች የሚመከሩት የሞለኪውላር ካንሰር ነጂዎችን የማይጨምሩ ነገር ግን የሚቀንሱ ናቸው። ያለበለዚያ እነዚህ ምግቦች ሊመከሩ አይገባም። ምግቦች ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ - ስለዚህ ምግቦችን እና ተጨማሪዎችን ሲገመግሙ የሁሉንም ንቁ ንጥረ ነገሮች ተፅእኖ በተናጠል ሳይሆን በጥቅል ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.

ለምሳሌ አናናስ ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል Quercetin, Curcumin, Lycopene, Lupeol, Phloretin. እና ፐርፕል ማንጎስተን አፒጂኒን፣ ኩርኩሚን፣ ማይሪሴቲን፣ ሊኮፔን፣ ሉፔኦል እና ሌሎችም ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

ለጡት ካንሰር የሚበሉ ምግቦችን ሲወስኑ እና ሲመርጡ የተሰራ የተለመደ ስህተት - በምግብ ውስጥ የተካተቱትን የተመረጡ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መገምገም እና የቀረውን ችላ ማለት ነው. በምግብ ውስጥ የተካተቱ የተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮች በካንሰር ነጂዎች ላይ ተቃራኒ ተጽእኖ ሊኖራቸው ስለሚችል - ለጡት ካርሲኖማ የአመጋገብ ውሳኔ ለማድረግ በምግብ ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገሮችን እና ማሟያዎችን መምረጥ አይችሉም።

አዎ - ለካንሰር የምግብ ምርጫዎች አስፈላጊ ናቸው. የአመጋገብ ውሳኔዎች ሁሉንም ንቁ የምግብ ንጥረ ነገሮች ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው።

ለጡት ካንሰር ለሥነ-ምግብ ግላዊ ማበጀት የሚያስፈልጉ ክህሎቶች?

እንደ የጡት ካርስኖማ ላሉ ነቀርሳዎች ለግል የተበጀ አመጋገብ የሚመከሩ ምግቦችን/ማሟያዎችን ያቀፈ ነው። ያልተመከሩ ምግቦች / ተጨማሪዎች የሚመከሩ ምግቦችን አጠቃቀም ቅድሚያ የሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። ለግል የተመጣጠነ አመጋገብ ምሳሌ በዚህ ላይ ሊታይ ይችላል ማያያዣ.

የትኞቹ ምግቦች እንደሚመከሩ ወይም እንዳልተመረጡ መወሰን እጅግ በጣም የተወሳሰበ ነው፣ በጡት ካርሲኖማ ባዮሎጂ፣ በምግብ ሳይንስ፣ በጄኔቲክስ፣ በባዮኬሚስትሪ እውቀትን እና የካንሰር ህክምናዎች እንዴት እንደሚሰሩ ጥሩ ግንዛቤ እና ህክምናዎቹ ውጤታማነታቸውን ሊያቆሙ የሚችሉ ተያያዥ ተጋላጭነቶችን ይጠይቃል።

ለካንሰር አመጋገብ ግላዊነትን ማላበስ የሚያስፈልገው ዝቅተኛው የእውቀት እውቀት፡ የካንሰር ባዮሎጂ፣ የምግብ ሳይንስ፣ የካንሰር ሕክምናዎች እና ዘረመል።

እንደ የጡት ካርሲኖማ ያሉ የካንሰሮች ባህሪያት

እንደ የጡት ካርሲኖማ ያሉ ሁሉም ካንሰሮች በልዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ተለይተው ይታወቃሉ - የጡት ካርሲኖማ ፊርማ መንገዶች። እንደ የሕዋስ ዑደት፣ ከሴሉላር ማትሪክስ ማሻሻያ ግንባታ፣ PI3K-AKT-MTOR ምልክት፣ MAPK ምልክት የጡት ካንሰር የፊርማ ፍቺ አካል ናቸው። የእያንዳንዱ ግለሰብ የካንሰር ዘረመል የተለየ ሊሆን ይችላል ስለዚህም የነርሱ የተለየ የካንሰር ፊርማ ልዩ ሊሆን ይችላል።

ለጡት ካንሰር ውጤታማ የሆኑት ህክምናዎች ለእያንዳንዱ የካንሰር ህመምተኛ እና ግለሰብ በዘር የሚተላለፍ ስጋት ያላቸውን ተያያዥ የፊርማ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ማወቅ አለባቸው። ስለዚህ የተለያዩ የአሠራር ዘዴዎች ያላቸው የተለያዩ ሕክምናዎች ለተለያዩ ታካሚዎች ውጤታማ ናቸው. በተመሳሳይ እና በተመሳሳዩ ምክንያቶች ምግቦች እና ተጨማሪዎች ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግላዊ መሆን አለባቸው. ስለዚህ አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች ለጡት ካርሲኖማ የካንሰር ህክምና ፓክሊታክስልን ሲወስዱ ይመከራሉ, እና አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች አይመከሩም.

ምንጮች እንደ cBioPortal እና ሌሎች ብዙ ሰዎች ለሁሉም የካንሰር አመላካቾች ከክሊኒካዊ ሙከራዎች የህዝብ ተወካይ ታካሚ ስም-አልባ መረጃ ይሰጣሉ። ይህ መረጃ እንደ የናሙና መጠን/የሕሙማን ብዛት፣የእድሜ ቡድኖች፣ጾታ፣ዘር፣ሕክምና፣የእጢ ቦታ እና ማንኛውም የዘረመል ሚውቴሽን ያሉ ክሊኒካዊ ሙከራ ጥናት ዝርዝሮችን ያካትታል።

TP53፣ PIK3CA፣ MUC16፣ RYR1 እና MAP3K1 ለጡት ካርሲኖማ ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸው ጂኖች ናቸው። በሁሉም ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ TP53 በ 2.2% ተወካይ ታካሚዎች ውስጥ ሪፖርት ተደርጓል. እና PIK3CA በ1.7% ሪፖርት ተደርጓል። ጥምር የህዝብ ታካሚ መረጃ ከ15 እስከ 97 ያለውን ይሸፍናል። ከታካሚው መረጃ 0.6 በመቶው በወንዶች ተለይቷል። የጡት ካርሲኖማ ባዮሎጂ ከተዘገበው ዘረመል ጋር በመሆን ለዚህ ካንሰር የተወከለውን ህዝብ ፊርማ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይገልፃል። የነጠላ ነቀርሳ ነቀርሳ ዘረመል ወይም ለአደጋው አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ጂኖች የሚታወቁ ከሆነ ያ ለሥነ-ምግብ ግላዊነትም ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

የአመጋገብ ምርጫዎች ከእያንዳንዱ ግለሰብ የካንሰር ፊርማ ጋር መመሳሰል አለባቸው።

ከ MySQL ጋር መገናኘት አልተሳካም: ወደ አስተናጋጅ ምንም መንገድ የለም

ለጡት ካርሲኖማ ምግብ እና ማሟያዎች

ለካንሰር በሽተኞች

በሕክምና ላይ ያሉ ወይም ማስታገሻ ሕክምና ላይ ያሉ የካንሰር ሕመምተኞች በምግብ እና ተጨማሪዎች ላይ ውሳኔ ማድረግ አለባቸው - አስፈላጊ ለሆኑ የአመጋገብ ካሎሪዎች ፣ ማንኛውንም ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር እና እንዲሁም ለተሻሻለ የካንሰር አያያዝ። ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች እኩል አይደሉም እና ለግል የተበጁ እና ለቀጣይ የካንሰር ሕክምና የተበጁ ምግቦችን መምረጥ እና ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ እና የተወሳሰበ ነው። የአመጋገብ ውሳኔዎችን ለማድረግ መመሪያዎችን የሚሰጡ አንዳንድ ምሳሌዎች እዚህ አሉ።

Vegetable GLOBE ARTICHOKE ወይም NAPA CABAAGEን ይምረጡ?

Vegetable Globe Artichoke እንደ Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lupeol, Phloretin የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ Extracellular Matrix Remodelling፣ Glucocorticoid Signaling፣ Cell Cycle እና NFKB Signaling እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Paclitaxel በሚሆንበት ጊዜ Globe Artichoke ለጡት ካንሰር ይመከራል. ምክንያቱም ግሎብ አርቲቾክ የፓክሊታክሰልን ተጽእኖ ለማነቃቃት በሳይንስ ሪፖርት የተደረጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር ነው።

በአትክልት ናፓ ጎመን ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ Curcumin, Lupeol, Phloretin, Genistein, Isoliquiritigenin ናቸው. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ኢስትሮጅን ሲግናልንግ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Paclitaxel ሲሆን የናፓ ጎመን ለጡት ካንሰር አይመከሩም ምክንያቱም የካንሰር ህክምናውን ተቋቋሚ ወይም ያነሰ ምላሽ እንዲሰጡ የሚያደርጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር።

የአትክልት ግሎብ አርቲኮክ በናፓ ጎመን ላይ ለጡት ካንሰር እና ለህክምና ፓኪታክስል ይመከራል።

ፍራፍሬ ፐርፕል ማንጎስተን ወይም አናናስ ይምረጡ?

ፍራፍሬ ሐምራዊ ማንጎስተን ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ እንደ አፒጂኒን፣ ኩርኩምን፣ ማይሪሴቲን፣ ሊኮፔን፣ ሉፔኦል ይዟል። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ Extracellular Matrix Remodelling፣ RAS-RAF Signaling፣ Cell Cycle እና PI3K-AKT-MTOR Signaling እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Paclitaxel በሚሆንበት ጊዜ ሐምራዊ ማንጎስተን ለጡት ካንሰር ይመከራል። ምክንያቱም ፐርፕል ማንጎስተን የፓክሊታክሰልን ተጽእኖ ለማነቃቃት በሳይንስ ሪፖርት የተደረጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስለሚቀይር ነው።

በፍራፍሬ አናናስ ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ኩዌርሴቲን፣ ኩርኩሚን፣ ሊኮፔን፣ ሉፔኦል፣ ፍሎረቲን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ኢስትሮጅን ሲግናል፣ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም እና የእድገት ፋክተር ምልክት እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ያካሂዳሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና ፓክሊታክስል በሚሆንበት ጊዜ አናናስ ለጡት ካንሰር አይመከሩም ምክንያቱም የካንሰር ህክምናን ተከላካይ ወይም ያነሰ ምላሽ እንዲሰጡ የሚያደርጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር።

ፍራፍሬ ሐምራዊ ማንጎስተን በጡት ካንሰር እና ህክምና ላይ አናናስ ላይ ይመከራል Paclitaxel።

ለውዝ BUTTERNUT ወይም CASHEW ነት ይምረጡ?

Butternut እንደ Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Lupeol የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ Extracellular Matrix Remodelling፣ RAS-RAF Signaling፣ PI3K-AKT-MTOR Signaling እና Apoptosis እና ሌሎች የመሳሰሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Paclitaxel በሚሆንበት ጊዜ ቅቤ ለጡት ካርሲኖማ ይመከራል። ይህ የሆነበት ምክንያት Butternut በሳይንስ የተዘገቡትን የፓክሊታክሰልን ተፅእኖ ለመገንዘብ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር ነው።

በካሼው ነት ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ኩዌርሴቲን፣ ኩርኩምን፣ ማይሪሴቲን፣ ሉፔኦል፣ ፍሎረቲን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ የኢስትሮጅን ምልክት እና የሙቀት ጭንቀት ምላሽ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና ፓክሊታክስል በሚሆንበት ጊዜ ካሼው ነት ለጡት ካንሰር አይመከርም ምክንያቱም የካንሰር ህክምናውን ተቋቋሚ ወይም ብዙም ምላሽ የማይሰጡ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር።

BUTTERNUT በ CASHEW ነት ለጡት ካንሰር እና ለህክምና ፓኪታክስል ይመከራል።

የካንሰር የጄኔቲክ አደጋ ላለባቸው ግለሰቦች

የጡት ካንሰር ወይም የቤተሰብ ታሪክ በዘር የሚተላለፍ አደጋ ባላቸው ግለሰቦች የሚጠየቀው ጥያቄ “ከቀድሞው የተለየ ምን መብላት አለብኝ?” የሚል ነው። እና የበሽታውን አደጋዎች ለመቆጣጠር ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት መምረጥ እንዳለባቸው. ለካንሰር ተጋላጭነት ከህክምናው አንፃር ሊተገበር የሚችል ምንም ነገር ስለሌለ - የምግብ እና ተጨማሪዎች ውሳኔዎች አስፈላጊ ይሆናሉ እና በጣም ጥቂት ሊደረጉ ከሚችሉ ነገሮች ውስጥ አንዱ። ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች እኩል አይደሉም እና ተለይተው በታወቁ ጄኔቲክስ እና የመንገድ ፊርማ ላይ የተመሰረቱ ናቸው - የምግብ እና ተጨማሪዎች ምርጫዎች ግላዊ መሆን አለባቸው.

የአትክልት የዱር ካሮት ወይም TURNIP ይምረጡ?

የአትክልት የዱር ካሮት ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ እንደ Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ Angiogenesis፣ RAS-RAF Signaling፣ Cell Cycle እና PI3K-AKT-MTOR Signaling እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። የዱር ካሮት ለጡት ካርሲኖማ ተጋላጭነት የሚመከር ሲሆን ተያያዥነት ያለው የጄኔቲክ አደጋ MAP3K1 ነው። ምክንያቱም የዱር ካሮት የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በአትክልት ተርኒፕ ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ Curcumin, Quercetin, Ellagic Acid, Indole-3-carbinol, Lupeol ናቸው. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ PI3K-AKT-MTOR Signaling እና DNA Repair እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ተያያዥ የጄኔቲክ አደጋ MAP3K1 በሚሆንበት ጊዜ የጡት ካርሲኖማ አደጋ በሚኖርበት ጊዜ ተርኒፕ አይመከርም ምክንያቱም የፊርማ መንገዶችን ይጨምራል።

የአትክልት የዱር ካሮት ለ MAP3K1 የካንሰር የጄኔቲክ ስጋት በ TURNIP ላይ ይመከራል.

ፍሬ NANCE ወይም PUMMELO ን ይምረጡ?

ፍራፍሬ ናንስ እንደ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ RAS-RAF ሲግናል፣ የሕዋስ ዑደት፣ የኢንሱሊን ምልክት እና P53 ሲግናል እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ተያያዥ የጄኔቲክ አደጋ MAP3K1 በሚሆንበት ጊዜ ናንስ ለጡት ካርሲኖማ ተጋላጭነት ይመከራል። ምክንያቱም ናንስ የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በፍራፍሬ ፓምሜሎ ውስጥ ካሉት ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ አንዳንዶቹ አፒጂኒን፣ ኩርኩምን፣ ኩዌርሴቲን፣ ሉፔኦል፣ ዳይዜይን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ኢንሱሊን ሲግናልንግ እና ዲኤንኤ ጥገና እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ተዛማጅ የዘረመል አደጋ MAP3K1 በሚሆንበት ጊዜ የጡት ካርስኖማ አደጋ ፓምሜሎ አይመከርም ምክንያቱም የፊርማ መንገዶችን ይጨምራል።

ፍራፍሬ ናንስ ለ MAP3K1 የካንሰር የዘረመል ስጋት በፑምሜሎ ላይ ይመከራል።

nut COMMON HAZELNUT ወይም PILI nut ን ይምረጡ?

Common Hazelnut እንደ Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein, Formononetin የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ RAS-RAF ሲግናል፣ የሕዋስ ዑደት፣ የኢንሱሊን ምልክት እና P53 ሲግናል እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። የጄኔቲክ አደጋ MAP3K1 በሚሆንበት ጊዜ Common Hazelnut ለጡት ካንሰር ተጋላጭነት ይመከራል። ምክንያቱም Common Hazelnut የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በፒሊ ነት ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ አፒጂኒን፣ ኩርኩሚን፣ ሉፔኦል፣ ዳይዜይን፣ ፎርሞኖኔቲን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ትንሽ ሞለኪውል ትራንስፖርት፣ ኤክስትራሴል ማትሪክስ ማሻሻያ እና የኢንሱሊን ምልክት እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ተዛማጅ የዘረመል አደጋ MAP3K1 በሚሆንበት ጊዜ የጡት ካርስኖማ አደጋ Pili Nut አይመከርም ምክንያቱም የፊርማ መንገዶችን ይጨምራል።

ለ MAP3K1 የካንሰር የዘር ስጋት በፒሊ ነት ላይ የጋራ ሀዝልነት ይመከራል።

---

በማጠቃለል

የተመረጡ ምግቦች እና ማሟያዎች እንደ የጡት ካርሲኖማ ላሉ ነቀርሳዎች ጠቃሚ ውሳኔዎች ናቸው። የጡት ካርሲኖማ ህመምተኞች እና የጄኔቲክ-አደጋ የተጋለጡ ግለሰቦች ሁል ጊዜ የሚከተለው ጥያቄ አላቸው፡- “ለእኔ ምን አይነት ምግቦች እና አልሚ ምግቦች ይመከራሉ እና የትኞቹ አይደሉም?” ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም አይጎዱም ነገር ግን ጎጂ አይደሉም የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ አለ. አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች የካንሰር ህክምናዎችን ሊያስተጓጉሉ ወይም የካንሰር ሞለኪውላዊ መንገድ ነጂዎችን ሊያበረታቱ ይችላሉ።

እንደ የጡት ካርሲኖማ ያሉ የተለያዩ የካንሰር አመላካቾች አሉ፣ እያንዳንዳቸው የተለያዩ ዕጢዎች ዘረመል ያላቸው እና በእያንዳንዱ ሰው ላይ ተጨማሪ የጂኖም ልዩነቶች አሏቸው። በተጨማሪም እያንዳንዱ የካንሰር ሕክምና እና ኬሞቴራፒ ልዩ የሆነ የአሠራር ዘዴ አላቸው. እንደ ግሎብ አርቲኮክ ያለ እያንዳንዱ ምግብ በተለያየ መጠን የተለያዩ ባዮአክቲቭስ ይይዛል፣ ይህም በተለያዩ እና የተለያዩ የባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስብስብ ላይ ተጽእኖ አለው። ለግል የተመጣጠነ አመጋገብ ፍቺ ለካንሰር አመላካቾች ፣ ህክምናዎች ፣ ዘረመል ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ሌሎች ምክንያቶች ግለሰባዊ የምግብ ምክሮች ናቸው። ለካንሰር የአመጋገብ ግላዊ ውሳኔዎች ስለ ካንሰር ባዮሎጂ, የምግብ ሳይንስ እና የተለያዩ የኬሞቴራፒ ሕክምናዎች እውቀት ያስፈልጋቸዋል. በመጨረሻም የሕክምና ለውጦች ሲኖሩ ወይም አዲስ ጂኖም ሲታወቅ - የአመጋገብ ግላዊነት እንደገና መገምገም ያስፈልገዋል.

የአዶን አመጋገብ ግላዊነት ማላበስ መፍትሄው ውሳኔውን ቀላል ያደርገዋል እና "ለጡት ካንሰር ምን አይነት ምግቦችን መምረጥ አለብኝ?" ለሚለው ጥያቄ መልስ የሚሰጡትን ሁሉንም ግምቶች ያስወግዳል. የአዶን ብዝሃ-ዲሲፕሊን ቡድን የካንሰር ሐኪሞችን፣ ክሊኒካዊ ሳይንቲስቶችን፣ የሶፍትዌር መሐንዲሶችን እና የመረጃ ሳይንቲስቶችን ያጠቃልላል።

---

ማጣቀሻዎች

• የጡት Msk 2018
• የጠቅላላው ጂኖም የፓን-ካንሰር ትንተና.
• የተፈጥሮ ውህድ ማይሪሴቲን የፕሮስቴት ካንሰርን አደገኛ እድገትን PIM1ን በመከልከል እና የPIM1/CXCR4 መስተጋብርን በማስተጓጎል ውጤታማ በሆነ መንገድ ይገድባል።
• በሰው የጡት ካንሰር MCF2 ሕዋሳት ላይ የ HER7 አገላለጽ በferulic አሲድ ማስተካከል።
• ክሎሮጅኒክ አሲድ መስፋፋትን ይከለክላል እና አፖፕቶሲስን በ A498 በሰው የኩላሊት ካንሰር ሴሎች ውስጥ PI3K/Akt/mTOR ምልክት ማድረጊያ መንገድን በማነቃቃት ያነሳሳል።
• በቫይታሚን K2 የፀረ-ነቀርሳ ውጤቶች ላይ የምርምር ሂደት።
• ኤል-አስኮርቢክ አሲድ ከ IRE/JNK/CHOP-የተገናኘ Endoplasmic Reticulum Stress-mediated p62/SQSTM1 በኒውክሊየስ ውስጥ መከማቸትን በማነሳሳት የጡት ካንሰር እድገትን ይከለክላል።
• የሲግናል ተርጓሚ እና የጽሑፍ ግልባጭ አግብር-3 ሲግናል ካስኬድ በ lupeol እድገትን የሚገታ እና በሄፕቶሴሉላር ካርስኖማ ሴሎች ውስጥ አፖፕቶሲስን ያነሳሳል።
• የጄራኒዮል ፀረ-ቲሞር ውጤቶች፡ የካንሰር ሃላማርክ መንገዶችን ማስተካከል (ክለሳ)።
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer;
• https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-treatment-pdq#_551_toc
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482286/#:~:text=Stage%200%20and%20stage%20I,survive%20their%20next%205%20years.