ለአነስተኛ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር ምግቦች!

መግቢያ

ለአነስተኛ ሴል የሳንባ ካንሰር ምግቦች ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግላዊ መሆን አለባቸው እና እንዲሁም የካንሰር ህክምና ወይም እጢ የዘረመል ለውጥ ሲደረግ መላመድ አለበት። ግላዊነትን ማላበስ እና ማላመድ በተለያዩ ምግቦች ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ከካንሰር ቲሹ ባዮሎጂ፣ ዘረመል፣ ህክምና፣ የአኗኗር ሁኔታ እና የአመጋገብ ምርጫዎች ጋር ማገናዘብ አለበት። ስለዚህ አመጋገብ ለካንሰር ህመምተኛ እና ለካንሰር ተጋላጭነት ላለው ግለሰብ በጣም አስፈላጊ ውሳኔዎች አንዱ ቢሆንም - የሚበሉትን ምግቦች እንዴት እንደሚመርጡ ቀላል ስራ አይደለም.

---

---

ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር አንድ ሰው የሚበላው አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ ዘር ምንም ለውጥ አያመጣም?

በካንሰር ህመምተኞች እና በዘረመል ለካንሰር የተጋለጡ ግለሰቦች የሚጠየቁት በጣም የተለመደ የአመጋገብ ጥያቄ - እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ላሉ ነቀርሳዎች የምበላው እና የማልበላው ነገር ለውጥ ያመጣል? ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ አመጋገብን ከተከተልኩ እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ላሉ ካንሰር በቂ ነው?

ለምሳሌ የአትክልት አበባ ጎመን ከተርኒፕ ጋር ሲወዳደር የበለጠ ቢበላ ችግር አለው? ፍራፍሬ ፓምሜሎ በሮማን ላይ ቢመረጥ ምንም ለውጥ አያመጣም? እንዲሁም ለለውዝ/ዘር እንደ Butternut በካሼው ነት ላይ እና እንደ Broad Bean over Yardlong Bean ላሉ ጥራጥሬዎች ተመሳሳይ ምርጫዎች ከተደረጉ። እና የምበላው ነገር አስፈላጊ ከሆነ - ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር የሚመከሩ ምግቦችን እንዴት ይለያል እና ተመሳሳይ ምርመራ ወይም የጄኔቲክ አደጋ ላለባቸው ሰዎች ሁሉ ተመሳሳይ መልስ ነው?

አዎ! የምትመገቧቸው ምግቦች ለትንሽ ሴል የሳንባ ካንሰር አስፈላጊ ናቸው!

የምግብ ምክሮች ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ላይሆኑ ይችላሉ እና ለተመሳሳይ ምርመራ እና የጄኔቲክ አደጋ እንኳን ሊለያዩ ይችላሉ.

ሁሉም ምግቦች (አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ ዘር፣ ጥራጥሬ፣ ዘይት ወዘተ) እና የአመጋገብ ማሟያዎች በተለያየ መጠን እና መጠን ከአንድ በላይ ንቁ ሞለኪውላዊ ንጥረ ነገር ወይም ባዮ-አክቲቭስ የተሰሩ ናቸው። እያንዳንዱ ንቁ ንጥረ ነገር ልዩ የአሠራር ዘዴ አለው - የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ማግበር ወይም መከልከል ሊሆን ይችላል። በቀላል የተገለጹ ምግቦች እና ተጨማሪዎች የሚመከሩት የሞለኪውላር ካንሰር ነጂዎችን የማይጨምሩ ነገር ግን የሚቀንሱ ናቸው። ያለበለዚያ እነዚህ ምግቦች ሊመከሩ አይገባም። ምግቦች ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ - ስለዚህ ምግቦችን እና ተጨማሪዎችን ሲገመግሙ የሁሉንም ንቁ ንጥረ ነገሮች ተፅእኖ በተናጠል ሳይሆን በጥቅል ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.

ለምሳሌ ፑምሜሎ ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል Quercetin, Curcumin, Apigenin, Lycopene, Phloretin. እና ሮማን ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን Quercetin, Curcumin, Ellagic Acid, Apigenin, Myricetin እና ምናልባትም ሌሎች ያካትታል.

ለትንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር ለመመገብ ሲወስኑ እና ሲመርጡ የተለመደ ስህተት - በምግብ ውስጥ የተካተቱትን የተመረጡ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መገምገም እና የቀረውን ችላ ማለት ነው. በምግብ ውስጥ የተካተቱ የተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮች በካንሰር ነጂዎች ላይ ተቃራኒ ተጽእኖ ሊኖራቸው ስለሚችል - ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር የአመጋገብ ውሳኔ ለማድረግ በምግብ ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገሮችን እና ማሟያዎችን መምረጥ አይችሉም።

አዎ - ለካንሰር የምግብ ምርጫዎች አስፈላጊ ናቸው. የአመጋገብ ውሳኔዎች ሁሉንም ንቁ የምግብ ንጥረ ነገሮች ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው።

ለአነስተኛ ሴል የሳንባ ካንሰር ለምግብነት ግላዊ ማድረግ የሚያስፈልጉ ክህሎቶች?

እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ላሉ ካንሰሮች ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ የሚመከሩ ምግቦችን/ማሟያዎችን ያቀፈ ነው። ያልተመከሩ ምግቦች / ተጨማሪዎች የሚመከሩ ምግቦችን አጠቃቀም ቅድሚያ የሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። ለግል የተመጣጠነ አመጋገብ ምሳሌ በዚህ ላይ ሊታይ ይችላል ማያያዣ.

የትኛዎቹ ምግቦች እንደሚመከሩ ወይም እንደሌለባቸው መወሰን እጅግ በጣም የተወሳሰበ ነው፣ በትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ባዮሎጂ፣ በምግብ ሳይንስ፣ በጄኔቲክስ፣ ባዮኬሚስትሪ የካንሰር ህክምናዎች እንዴት እንደሚሰሩ ጥሩ ግንዛቤ እና ህክምናዎቹ ውጤታማነታቸውን ሊያቆሙ የሚችሉ ተያያዥ ተጋላጭነቶች እውቀትን ይጠይቃል።

ለካንሰር አመጋገብ ግላዊነትን ማላበስ የሚያስፈልገው ዝቅተኛው የእውቀት እውቀት፡ የካንሰር ባዮሎጂ፣ የምግብ ሳይንስ፣ የካንሰር ሕክምናዎች እና ዘረመል።

እንደ ትንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር ያሉ የካንሰር ባህሪያት

እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ያሉ ሁሉም ካንሰሮች በልዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ተለይተው ይታወቃሉ - የትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ፊርማ መንገዶች። ባዮኬሚካላዊ መንገዶች እንደ የሕዋስ ዑደት፣ የዕድገት መንስኤ ምልክት፣ PI3K-AKT-MTOR ምልክት፣ የሕዋስ ዑደት ፍተሻ ነጥቦች የትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር የፊርማ ፍቺ አካል ናቸው። የእያንዳንዱ ግለሰብ የካንሰር ዘረመል የተለየ ሊሆን ይችላል ስለዚህም የነርሱ የተለየ የካንሰር ፊርማ ልዩ ሊሆን ይችላል።

ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ውጤታማ የሆኑት ህክምናዎች ለእያንዳንዱ የካንሰር ህመምተኛ እና ግለሰብ በጄኔቲክ አደጋ ውስጥ ያሉትን ተያያዥ የፊርማ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ማወቅ አለባቸው። ስለዚህ የተለያዩ የአሠራር ዘዴዎች ያላቸው የተለያዩ ሕክምናዎች ለተለያዩ ታካሚዎች ውጤታማ ናቸው. በተመሳሳይ እና በተመሳሳዩ ምክንያቶች ምግቦች እና ተጨማሪዎች ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግላዊ መሆን አለባቸው. ስለዚህ ቶፖቴካን የካንሰር ሕክምናን በሚወስዱበት ጊዜ አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ይመከራሉ, እና አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች አይመከሩም.

ምንጮች እንደ cBioPortal እና ሌሎች ብዙ ሰዎች ለሁሉም የካንሰር አመላካቾች ከክሊኒካዊ ሙከራዎች የህዝብ ተወካይ ታካሚ ስም-አልባ መረጃ ይሰጣሉ። ይህ መረጃ እንደ የናሙና መጠን/የሕሙማን ብዛት፣የእድሜ ቡድኖች፣ጾታ፣ዘር፣ሕክምና፣የእጢ ቦታ እና ማንኛውም የዘረመል ሚውቴሽን ያሉ ክሊኒካዊ ሙከራ ጥናት ዝርዝሮችን ያካትታል።

TP53፣ RB1፣ RYR2፣ KMT2D እና FAT3 ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸው ጂኖች ናቸው። በሁሉም ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ TP53 በ 37.2% ተወካይ ታካሚዎች ውስጥ ሪፖርት ተደርጓል. እና RB1 በ 27.1% ውስጥ ሪፖርት ተደርጓል. ጥምር የህዝብ ታካሚ መረጃ ከ25 እስከ 87 ያለውን ይሸፍናል። 58.0 % የታካሚው መረጃ እንደ ወንድ ተለይቷል። የትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ባዮሎጂ እና ከተዘገበው ዘረመል ጋር አንድ ላይ ሆነው ለዚህ ካንሰር የሚወከሉትን የህዝብ ፊርማ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይገልፃሉ። የነጠላ ነቀርሳ ነቀርሳ ዘረመል ወይም ለአደጋው አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ጂኖች የሚታወቁ ከሆነ ያ ለሥነ-ምግብ ግላዊነትም ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

የአመጋገብ ምርጫዎች ከእያንዳንዱ ግለሰብ የካንሰር ፊርማ ጋር መመሳሰል አለባቸው።

ለትንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር ምግብ እና ተጨማሪዎች

ለካንሰር በሽተኞች

በሕክምና ላይ ያሉ ወይም ማስታገሻ ሕክምና ላይ ያሉ የካንሰር ሕመምተኞች በምግብ እና ተጨማሪዎች ላይ ውሳኔ ማድረግ አለባቸው - አስፈላጊ ለሆኑ የአመጋገብ ካሎሪዎች ፣ ማንኛውንም ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር እና እንዲሁም ለተሻሻለ የካንሰር አያያዝ። ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች እኩል አይደሉም እና ለግል የተበጁ እና ለቀጣይ የካንሰር ሕክምና የተበጁ ምግቦችን መምረጥ እና ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ እና የተወሳሰበ ነው። የአመጋገብ ውሳኔዎችን ለማድረግ መመሪያዎችን የሚሰጡ አንዳንድ ምሳሌዎች እዚህ አሉ።

የአትክልት አበባ አበባ ወይም TURNIP ይምረጡ?

የአትክልት አበባ ጎመን ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ እንደ Curcumin, Phloretin, Lupeol, Isoliquiritigenin, Formononetin ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ የሕዋስ ዑደት፣ ከኤፒተልያል ወደ ሜሴንቺማል ሽግግር፣ ፒ 53 ሲግናልንግ እና የንጥረ-ምግብ ዳሳሽ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ያካሂዳሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና ቶፖቴካን በሚሆንበት ጊዜ የአበባ ጎመን ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ይመከራል። ምክንያቱም የአበባ ጎመን የቶፖቴካን ተጽእኖን ለመገንዘብ በሳይንስ ሪፖርት የተደረጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስለሚቀይር ነው።

በአትክልት ተርኒፕ ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ኩዌርሴቲን፣ ኩርኩምን፣ ኢላጂክ አሲድ፣ ፍሎረቲን፣ ሉፔኦል ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ ከኤፒተልያል ወደ ሜሴንቺማል ሽግግር እና WNT ቤታ ካቴኒን ሲግናል እና ሌሎችም። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Topotecan በሚሆንበት ጊዜ ተርኒፕ ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር አይመከርም ምክንያቱም እነዚያን ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስለሚያስተካክል የካንሰር ህክምናውን መቋቋም የሚችል ወይም ያነሰ ምላሽ ይሰጣል።

ለአነስተኛ ሴል የሳንባ ካንሰር እና ህክምና ቶፖቴካን በሚታከምበት ጊዜ የአትክልት አበባ አበባ በ TURNIP ላይ ይመከራል.

የፍራፍሬ ሮማን ወይም PUMMELO ይምረጡ?

የፍራፍሬ ሮማን እንደ Quercetin, Curcumin, Ellagic Acid, Apigenin, Myricetin የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ የሕዋስ ዑደት፣ የቲጂኤፍቢ ሲግናልንግ እና ሜታስታሲስ እና ሌሎችን የመሳሰሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ያካሂዳሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና ቶፖቴካን በሚሆንበት ጊዜ ሮማን ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ይመከራል። ምክንያቱም ሮማን የቶፖቴካን ተጽእኖን ለመገንዘብ በሳይንስ ሪፖርት የተደረጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር ነው።

በፍራፍሬ ፓምሜሎ ውስጥ ካሉት ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ መካከል ኩዌርሴቲን፣ ኩርኩምን፣ አፒጂኒን፣ ሊኮፔን፣ ፍሎረቲን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና እና WNT ቤታ ካቴኒን ሲግናልንግ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና ቶፖቴካን በሚሆንበት ጊዜ ፑምሜሎ ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር አይመከርም ምክንያቱም የካንሰር ህክምናውን ተከላካይ ወይም ምላሽ የማይሰጥ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚቀይር።

የፍራፍሬ ሮማን ለትንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር እና ህክምና ቶፖቴካን በፑምሜሎ ላይ ይመከራል።

ለውዝ BUTTERNUT ወይም CASHEW ነት ይምረጡ?

Butternut እንደ Curcumin, Apigenin, Myricetin, Lycopene, Phloretin የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ የሕዋስ ዑደት፣ P53 ሲግናልንግ እና MAPK ምልክት እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Topotecan በሚሆንበት ጊዜ ቅቤ ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ይመከራል። ምክንያቱም Butternut የቶፖቴካን ተጽእኖን ለመገንዘብ በሳይንስ ሪፖርት የተደረጉትን ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስለሚቀይር ነው።

በካሼው ነት ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ ኩዌርሴቲን፣ ኩርኩምን፣ ማይሪሴቲን፣ ፍሎረቲን፣ ሉፔኦል ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ MAPK ምልክት እና MYC ሲግናል እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ቀጣይነት ያለው የካንሰር ህክምና Topotecan በሚሆንበት ጊዜ Cashew Nut ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር አይመከርም ምክንያቱም እነዚያን ባዮኬሚካላዊ መንገዶች ስለሚለውጥ የካንሰር ህክምናውን ተቋቋሚ ወይም ያነሰ ምላሽ ይሰጣል።

ለትንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር እና ህክምና ቶፖቴካን በCashew nut ላይ የሚመከር ቅቤ።

የካንሰር የጄኔቲክ አደጋ ላለባቸው ግለሰቦች

ለትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ወይም የቤተሰብ ታሪክ በዘረመል ተጋላጭነት ባላቸው ግለሰቦች የሚጠየቀው ጥያቄ “ከቀድሞው የተለየ ምን መብላት አለብኝ?” የሚል ነው። እና የበሽታውን አደጋዎች ለመቆጣጠር ምግቦችን እና ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት መምረጥ እንዳለባቸው. ለካንሰር ተጋላጭነት ከህክምናው አንፃር ሊተገበር የሚችል ምንም ነገር ስለሌለ - የምግብ እና ተጨማሪዎች ውሳኔዎች አስፈላጊ ይሆናሉ እና በጣም ጥቂት ሊደረጉ ከሚችሉ ነገሮች ውስጥ አንዱ። ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች እኩል አይደሉም እና ተለይተው በታወቁ ጄኔቲክስ እና የመንገድ ፊርማ ላይ የተመሰረቱ ናቸው - የምግብ እና ተጨማሪዎች ምርጫዎች ግላዊ መሆን አለባቸው.

Vegetable Giant BUTTERBUR ወይም ARROWROOT ይምረጡ?

የአትክልት ጃይንት ቡተርበር ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ እንደ Apigenin፣ Curcumin፣ Lupeol፣ Daidzein፣ Beta-sitosterol ይዟል። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ የሕዋስ ዑደት፣ P53 ሲግናልንግ፣ ዲ ኤን ኤ ጥገና እና MYC ሲግናል እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ጂያንት ቡተርቡር ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ተጋላጭነት የሚመከር ሲሆን ተያያዥነት ያለው የዘረመል ስጋት FAT3 ነው። ምክንያቱም Giant Butterbur የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በአትክልት Arrowroot ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ Apigenin፣ Curcumin፣ Lupeol፣ Daidzein፣ Quercetin ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ የስቴም ሴል ምልክት እና የሕዋስ ዑደት ፍተሻ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። በዘር የሚተላለፍ አደጋ FAT3 በሚሆንበት ጊዜ የትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር አደጋ ሲከሰት ቀስት ሩት አይመከርም ምክንያቱም የፊርማ መንገዶችን ይጨምራል።

የአትክልት ጃይንት ቡተርቡር ለፋት3 የጄኔቲክ የካንሰር ስጋት በቀስት ስር ይመከራል።

ፍሬ NANCE ወይም MALUS (CRAB APPLE) ይምረጡ?

ፍራፍሬ ናንስ እንደ Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Beta-sitosterol የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል. እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ የሕዋስ ዑደት፣ P53 ሲግናልንግ፣ ዲ ኤን ኤ ጥገና እና MYC ሲግናል እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። ተያያዥነት ያለው የጄኔቲክ አደጋ FAT3 በሚሆንበት ጊዜ ናንስ ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ተጋላጭነት ይመከራል። ምክንያቱም ናንስ የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በፍራፍሬ ማሉስ (ክራብ አፕል) ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ አፒጂኒን፣ ኩርኩምን፣ ሉፔኦል፣ ዳይዜይን፣ ቤታ-ሲቶስትሮል ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ የስቴም ሴል ምልክት እና የሕዋስ ዑደት ፍተሻ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። የጄኔቲክ አደጋ FAT3 በሚሆንበት ጊዜ በትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ከሆነ ማለስ (ክራብ አፕል) አይመከርም።

ፍራፍሬ ናንስ በማሉስ (ክራብ አፕል) ላይ ለፋቲ 3 የጄኔቲክ የካንሰር ስጋት ይመከራል።

nut COMMON HAZELNUT ወይም CHESTNUT ይምረጡ?

Common Hazelnut እንደ Curcumin, Lupeol, Daidzein, Quercetin, Beta-sitosterol የመሳሰሉ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ወይም ባዮአክቲቭስ ይዟል። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲ ኤን ኤ ጥገና፣ የሕዋስ ዑደት፣ አንጂዮጀንስ እና ስቴም ሴል ሲግናል እና ሌሎችም ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። የተዛመደ የጄኔቲክ አደጋ FAT3 ሲሆን ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ተጋላጭነት የጋራ ሃዘል ነት ይመከራል። ምክንያቱም Common Hazelnut የፊርማ ነጂዎችን የሚቃወሙ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ስለሚጨምር ነው።

በ Chestnut ውስጥ አንዳንድ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወይም ባዮአክቲቭስ አፒጂኒን፣ ኩርኩሚን፣ ሉፔኦል፣ ኢላጂክ አሲድ፣ ዳይዚን ናቸው። እነዚህ ንቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ዲኤንኤ ጥገና፣ የስቴም ሴል ምልክት እና የሕዋስ ዑደት ፍተሻ እና ሌሎች ያሉ የተለያዩ ባዮኬሚካላዊ መንገዶችን ይቆጣጠራሉ። በዘር የሚተላለፍ አደጋ FAT3 በሚሆንበት ጊዜ የትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰርን የመጋለጥ እድልን በተመለከተ Chestnut አይመከርም ምክንያቱም የፊርማ መንገዶችን ይጨምራል።

ለሰባት 3 የጄኔቲክ የካንሰር ስጋት በደረት ጡት ላይ ይመከራል።

---

በማጠቃለል

የተመረጡ ምግቦች እና ማሟያዎች እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ላሉ ነቀርሳዎች ጠቃሚ ውሳኔዎች ናቸው። የትናንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ታማሚዎች እና የጄኔቲክ ስጋት ያለባቸው ግለሰቦች ሁል ጊዜ የሚከተለው ጥያቄ አላቸው፡- “ለእኔ ምን አይነት ምግቦች እና አልሚ ምግቦች ይመከራሉ እና የትኞቹ አይደሉም?” ሁሉም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም አይጎዱም ነገር ግን ጎጂ አይደሉም የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ አለ. አንዳንድ ምግቦች እና ተጨማሪዎች የካንሰር ህክምናዎችን ሊያስተጓጉሉ ወይም የካንሰር ሞለኪውላዊ መንገድ ነጂዎችን ሊያበረታቱ ይችላሉ።

እንደ ትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ያሉ የተለያዩ የካንሰር አመላካቾች አሉ፣ እያንዳንዳቸው የተለያዩ ዕጢዎች ዘረመል ያላቸው እና በእያንዳንዱ ሰው ላይ ተጨማሪ የጂኖም ልዩነቶች አሏቸው። በተጨማሪም እያንዳንዱ የካንሰር ሕክምና እና ኬሞቴራፒ ልዩ የሆነ የአሠራር ዘዴ አላቸው. እንደ አበባ ጎመን ያሉ እያንዳንዱ ምግብ በተለያዩ እና የተለያዩ የባዮኬሚካላዊ መንገዶች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ የተለያዩ ባዮአክቲቭስ በተለያየ መጠን ይዟል። ለግል የተመጣጠነ አመጋገብ ፍቺ ለካንሰር አመላካቾች ፣ ህክምናዎች ፣ ዘረመል ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ሌሎች ምክንያቶች ግለሰባዊ የምግብ ምክሮች ናቸው። ለካንሰር የአመጋገብ ግላዊ ውሳኔዎች ስለ ካንሰር ባዮሎጂ ፣ የምግብ ሳይንስ እና የተለያዩ የኬሞቴራፒ ሕክምናዎችን ግንዛቤ ይፈልጋሉ። በመጨረሻም የሕክምና ለውጦች ሲኖሩ ወይም አዲስ ጂኖም ሲታወቅ - የአመጋገብ ግላዊነት እንደገና መገምገም ያስፈልገዋል.

የአዶን አመጋገብ ግላዊነት ማላበስ መፍትሄው ውሳኔውን ቀላል ያደርገዋል እና "ለትንሽ ሴል ሳንባ ካንሰር ምን አይነት ምግቦችን መምረጥ አለብኝ?" ለሚለው ጥያቄ መልስ የሚሰጠውን ሁሉንም ግምቶች ያስወግዳል. የአዶን ብዝሃ-ዲሲፕሊን ቡድን የካንሰር ሐኪሞችን፣ ክሊኒካዊ ሳይንቲስቶችን፣ የሶፍትዌር መሐንዲሶችን እና የመረጃ ሳይንቲስቶችን ያጠቃልላል።

---

ማጣቀሻዎች

• የሳንባ Msk Pdx
• የተቀናጀ የጂኖም ትንታኔዎች የትናንሽ ሕዋስ የሳንባ ካንሰር ቁልፍ የሶማቲክ ነጂ ለውጦችን ይለያሉ።
• የዲኤንኤ ጥገና እና የድጋሚ እንቅስቃሴዎች እና የአፑሪኒክ / አፒሪሚዲኒክ ኤንዶኑክለሴስ 1/ redox effector factor 1 (APE1/Ref-1) አጋቾች፡ የንፅፅር ትንተና እና የነቀርሳ መድሀኒት ልማት ላይ ያላቸውን ስፋት እና ውስንነት።
• ቤቱሊኒክ አሲድ የ AMPK ምልክትን በማግበር የጣፊያ ካንሰር ሕዋሳትን ግንድ እና EMT ይከለክላል።
• ጋሊክ አሲድ የዲ ኤን ኤ ጉዳት ያስነሳል እና በሰው የፕሮስቴት ካንሰር PC-3 ሴሎች ውስጥ የዲኤንኤ መጠገኛ የጂን መግለጫን ያስወግዳል።
• የ citrus flavonoid naringenin በፕሮስቴት ካንሰር ሕዋሳት ውስጥ የዲኤንኤ ጥገናን ያበረታታል።
• ብራሲኒን የ PI3K/Akt/mTOR ምልክት ካስኬድ በማጥፋት የሳንባ ካርሲኖማ ህዋሶችን ወራሪ አቅምን ይጭናል።
• የሲግናል ተርጓሚ እና የጽሑፍ ግልባጭ አግብር-3 ሲግናል ካስኬድ በ lupeol እድገትን የሚገታ እና በሄፕቶሴሉላር ካርስኖማ ሴሎች ውስጥ አፖፕቶሲስን ያነሳሳል።