ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና የካንሰር አደጋ

ዋና ዋና ዜናዎች

ከተለያዩ ጥናቶች የተገኙ ውጤቶች እንደሚያሳዩት ጭስ አልባ የትምባሆ ምርቶችን የሚጠቀሙ ሰዎች የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰርን በተለይም የአፍ ካንሰርን, የፍራንነክስ ካንሰርን, የሊንክስን ካንሰርን, የኢሶፈገስ ካንሰርን ጨምሮ ለተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው; እና የጣፊያ ካንሰር. ጭስ አልባ ትምባሆ ሲጋራ ከማጨስ የበለጠ አስተማማኝ አማራጭ አይደለም። ምንም አይነት፣ ቅርፅ እና የመግቢያ መንገዶች ምንም ቢሆኑም፣ ሁሉም የትምባሆ ምርቶች (ብቻውን የሚወሰዱ ወይም በቢተል ቅጠል፣ አሬካ ነት/ቢትል ነት እና የተከተፈ ኖራ) እንደ ጎጂ ተደርገው ሊወሰዱ ይገባል እና አጠቃቀማቸው በከፍተኛ ሁኔታ ሊበረታታ የሚገባውን አደጋ ለመቀነስ ነው። ነቀርሳ. 

ትምባሆ ለካንሰር መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡ የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ እንደሚያሳየው የትምባሆ ፍጆታ በዓለም ዙሪያ በዓመት ከ 8 ሚሊዮን በላይ ሰዎችን ይገድላል ፡፡ በዓለም ዙሪያ ወደ 1.3 ቢሊዮን የሚጠጉ የትምባሆ ተጠቃሚዎች አሉ እና ከ 80% በላይ የሚሆኑት በዝቅተኛ እና መካከለኛ ገቢ ባላቸው ሀገሮች ውስጥ ይኖራሉ ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የትምባሆ ምርቶችን ለትንባሆ እጽዋት ላለው ለኒኮቲን በጣም ሱስ የሚያስይዝ የኬሚካል ውህድ ይጠቀማሉ ፡፡

የትንባሆ ጭስ ከኒኮቲን ባሻገር ካንሰርን ሊያስከትሉ የሚችሉ 7000 ካርሲኖጅንስን ጨምሮ ከ 70 በላይ ኬሚካሎችን የያዘ ሲሆን ብዙዎች ዲ ኤን ኤን ይጎዳሉ ፡፡ ከእነዚህ ኬሚካሎች መካከል ሃይድሮጂን ሳይያንይድ ፣ ፎርማለዳይድ ፣ እርሳስ ፣ አርሴኒክ ፣ አሞኒያ ፣ ቤንዚን ፣ ካርቦን ሞኖክሳይድ ፣ ናይትሮዛሚኖች እና ፖሊሳይክሊክ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሃይድሮካርቦኖች (ፒኤች) ይገኙበታል ፡፡ የትንባሆ ቅጠሎቹ በተጨማሪ ከፍተኛ-ፎስፌት ማዳበሪያዎች ፣ ከአፈር እና ከአየር የተውጣጡ እንደ ዩራኒየም ፣ ፖሎኒም -210 እና ሊድ -210 ያሉ የተወሰኑ የራዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ የትንባሆ አጠቃቀም ሳንባ ፣ ጉሮሮ ፣ አፍ ፣ የምግብ ቧንቧ ፣ ጉሮሮ ፣ ፊኛ ፣ ኩላሊት ፣ ጉበት ፣ ሆድ ፣ ቆሽት ፣ የአንጀት ፣ የፊንጢጣ እና የማኅጸን ነቀርሳ ካንሰር እንዲሁም አጣዳፊ ማይሎይድ ሉኪሚያ ወደ ብዙ የካንሰር ዓይነቶች ያስከትላል ፡፡

ይህ ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም ሲጋራ እና ሌሎች የትምባሆ ምርቶችን ከማጨስ የበለጠ አስተማማኝ አማራጭ ነው ወይ የሚል ጥያቄ ያስከትላል? እስቲ እንመርምር!

ጭስ አልባ ጭስ ምንድን ነው?

ጭስ የማያጨሱ ትምባሆ እና የትምባሆ ምርቶች ምርቱን ሳይቃጠሉ በቃል ወይም በአፍንጫ ቀዳዳ በኩል ያገለግላሉ ፡፡ ትንባሆ ማኘክ ፣ ማጨስ ፣ ስኒስ እና ሊሟሟ የሚችል ትንባሆ ጨምሮ ብዙ ዓይነት ጭስ አልባ የትንባሆ ምርቶች አሉ። 

ማኘክ ፣ የቃል ወይም የተትፋ ትንባሆ 

እነዚህ ልቅ የሆኑ ቅጠሎች ፣ መሰኪያዎች ወይም ምናልባት ምናልባት ጣዕማቸው የደረቀ የትንባሆ ጠመዝማዛ ሲሆን የሚኝክ ወይም በጉንጩ እና በድድ ወይም በጥርስ መካከል ይቀመጣል ፣ እና የተገኘው ቡናማ ምራቅ ተትቷል ወይም ተዋጠ። በትምባሆ ውስጥ የሚገኘው ኒኮቲን በአፍ ህዋሳት ውስጥ ገብቷል ፡፡

ማጨስ ወይም ማጥመቂያ ትንባሆ

እነዚህ በደቃቁ የተፈጨ ትንባሆ ናቸው ፣ እንደ ደረቅ ወይም እርጥብ መልክ ይሸጣሉ ፣ እና ጣዕሞች ሊጨመሩ ይችላሉ። በዱቄት መልክ የሚገኝ ደረቅ ስናፍ በአፍንጫው ልቅሶ በኩል ይተነፍሳል ወይም ይተነፍሳል ፡፡ እርጥበታማ ስኒፍ በታችኛው ከንፈር ወይም ጉንጭ እና ድድ መካከል ይቀመጣል እና ኒኮቲን በአፍ ህዋሳት ይያዛል ፡፡

ስኒስ

በድድ እና በአፍ ህብረ ህዋሳት መካከል ተይዞ ጭማቂው ተውጦ በሚገኝ በቅመማ ቅመም ወይንም በፍራፍሬ የተቀመመ እርጥበት ያለው ስኒስ አይነት።

ሊፈታ የሚችል ትምባሆ

እነዚህ ጣዕም ያላቸው ፣ የሚሟሟቸው ፣ የተጨመቁ ፣ በዱቄት የተያዙ ትንባሆዎች በአፍ ውስጥ የሚቀልጡ እና የትምባሆ ጭማቂዎችን መትፋት የማይፈልጉ ናቸው ፡፡ 

እንደ ሲጋራ ፣ ሲጋራ እና ሌሎች የትምባሆ ምርቶች ሁሉ ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም በኒኮቲን ይዘትም ሱስ የሚያስይዝ ነው ፡፡ 

ጭስ በሌለው ትንባሆ ምርቶች ውስጥ ካንሰር የሚያስከትሉ ኬሚካሎች አሉ?

አብዛኞቻችን ጭስ አልባ የትምባሆ ምርቶች ከሳንባ ጋር ያልተያያዙ ሊሆኑ ስለሚችሉ ከሲጋራ ማጨስ የበለጠ አስተማማኝ አማራጮች ናቸው የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ አለን። ነቀርሳ. ይሁን እንጂ ትንባሆ "በሚያጨሱ" ሰዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በካንሰር የመያዝ አደጋ. ጭስ አልባ የትምባሆ ምርቶችን የሚጠቀሙ ሰዎች ለተለያዩ የካንሰር ዓይነቶችም የተጋለጡ ናቸው። እንደ እውነቱ ከሆነ ምንም አይነት ደህንነቱ የተጠበቀ የትምባሆ አይነት ወይም ደህንነቱ የተጠበቀ የትምባሆ አጠቃቀም ደረጃ የለም።

በጭስ አልባ የትንባሆ ምርቶች ውስጥ ተለይተው የሚታወቁ 28 የተለያዩ ካንሰር አምጪ ወኪሎች ወይም ካንሰር-ነጂዎች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ በጣም ጎጂ የሆኑ ካንሰር-ነክ ንጥረነገሮች ትንባሆ-ተኮር ናይትሮዛሚኖች (ቲ.ኤስ.ኤን.ኤ) ናቸው ፡፡ ከቲ.ኤስ.ኤን.ኤስ በተጨማሪ በጭስ አልባ ትምባሆ ውስጥ የሚገኙ ሌሎች ካሲኖጂኖች ኤን-ናይትሮሶአሚኖ አሲዶች ፣ ተለዋዋጭ ኤን-ናይትሮሳሚኖች ፣ ተለዋዋጭ አልዲኢዴስ ፣ ፖሊኑክለሮሳዊ ጥሩ ሃይድሮካርቦኖች (ፒኤኤች) እና እንደ ፖሎኒየም -210 እና ዩራኒየም -235 እና -238 ያሉ ሬዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ ፡፡ (ዓለም አቀፍ የካንሰር ምርምር ድርጅት (አይአርሲ) ፣ የዓለም ጤና ድርጅት)

ከጭስ አልባ ትንባሆ ጋር የተቆራኙ የጤና አደጋዎች

ጎጂ ኬሚካሎች እና ካንሰር-ነጂዎች በመኖራቸው ምክንያት ጭስ አልባ የትንባሆ ምርቶችን መጠቀምም ከተለያዩ የጤና ጉዳዮች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል-

• የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች አደጋ
• ጭስ አልባ የትንባሆ ምርቶች ለኒኮቲን የበለጠ ተጋላጭነት ብዙውን ጊዜ በቀን ውስጥ በየጊዜው ከሚከናወነው ከትንባሆ ማጨስ ጋር ሲነፃፀሩ የበለጠ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
• የልብ በሽታዎች አደጋ
• ለድድ በሽታዎች ተጋላጭነት ፣ የጥርስ መቦርቦር ፣ ጥርስ ማጣት ፣ ድድ እየቀነሰ መሄድ ፣ የጥርስ መቦረሽ ፣ መጥፎ የአፍ ጠረን ፣ በአጥንት ሥሮች ዙሪያ የአጥንት መጥፋት እና የጥርስ መበከል
• እንደ ሉኮፕላኪያ ያሉ ቅድመ-ጊዜ የቃል ቁስሎች
• የተወሰኑ ጭስ አልባ የትንባሆ ምርቶች ከረሜላ መሰል መልክ ሕፃናትን ሊስብ እና ወደ ኒኮቲን መርዝ ሊያመራ ይችላል ፡፡

ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና የካንሰር አደጋ

ጭስ በሌለው ትንባሆ እና በካንሰር አጠቃቀም መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም በዓለም ዙሪያ በተመራማሪዎች የተለያዩ ጥናቶች እና ስልታዊ ግምገማዎች ተደርገዋል ፡፡ ከእነዚህ ጥናቶች ውስጥ የተወሰኑት ግኝቶች ከዚህ በታች ቀርበዋል ፡፡

ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና በአፍ ካንሰር የመያዝ አደጋ

1. በሕንድ የ አይሲኤምአርአር-ብሔራዊ የካንሰር መከላከልና ምርምር ተቋም ተመራማሪዎች በጭስ አልባ ትንባሆ አጠቃቀም እና በአፍ ካንሰር መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም እ.ኤ.አ. ጥናቶቹ የተገኙት በ Pubmed, Indmed, EMBASE እና በ Google ምሁር የመረጃ ቋቶች / የፍለጋ ሞተሮች ውስጥ በስነ-ጽሑፍ ፍለጋ ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ እንዳሉት ጭስ አልባ ትንባሆ መጠቀማቸው በአፍሪካ ካንሰር በተለይም በደቡብ ምስራቅ እስያ ክልሎች ፣ በምስራቅ ሜድትራንያን ክልሎች እና በሴቶች ተጠቃሚዎች ላይ ከፍተኛ ተጋላጭነት አለው ፡፡ (ስሚታ አስታና እና ሌሎች ፣ ኒኮቲን ቶብ ሬስ., 2019)

2. ተመራማሪዎቹ ከህንድ በተደረጉት 25 ጥናቶች ሜታ-ትንተና ላይ ጭስ አልባ የትንባሆ አጠቃቀም በአፍ ፣ በአፍንጫ ፣ በጉሮሮ ፣ በሆድ ዕቃ እና በሆድ ካንሰር ከፍተኛ ጭማሪ ጋር ተያይዞ ተገኝቷል ፡፡ በተጨማሪም ከወንዶች ጋር ሲወዳደሩ ሴቶች ለአፍ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ፣ ግን የምግብ ቧንቧ ካንሰር የመያዝ እድላቸው ዝቅተኛ መሆኑን ተገንዝበዋል ፡፡ (ድሬንድራ ኤን ሲንሃ et al ፣ Int J Cancer. ፣ 2016)

3. በጀርመን ከሚገኘው የሊብኒዝ የመከላከያ ምርምር እና ኤፒዲሚዮሎጂ-ቢ.ቢ.ሲ ተመራማሪዎች እና በፓኪስታን ከሚገኘው ኪሂር ሜዲካል ዩኒቨርስቲ የተውጣጡ የ 21 ህትመቶችን ስልታዊ ግምገማ በማካሄድ የተለያዩ የጭስ አልባ ትንባሆዎችን በመጠቀም በአፍ ካንሰር የመያዝ አደጋን ይገመግማሉ ፡፡ መረጃው የተገኘው ከ 1984 እስከ 2013 ድረስ በደቡብ እስያ ለታተሙ የምልከታ ጥናቶች በመድሊን እና በአይ.ኤስ.አይ. የእውቀት ድር ውስጥ በተደረገው የስነጽሑፍ ፍለጋ ነው ፡፡ (ዞሃይብ ካን እና ሌሎች ፣ ጄ ካንሰር ኤፒዲሚዮል ፣ 2014)

4. በአፍ ያለ ጭስ አልባ ትንባሆ በምንም ዓይነት ፣ በቢትል ኪዩድ (የቤቴል ቅጠል ፣ አሬስ ነት / ቢትል ነት እና የታሸገ ኖራ የያዘ) መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም በአውስትራሊያ ውስጥ በግሪፍ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች የ 15 ጥናቶች ሜታ-ትንተና ተካሂዷል ፡፡ በደቡብ እስያ እና በፓስፊክ ውስጥ በአፍ ካንሰር መከሰት ትንባሆ እና አረካ ነት ፡፡ ጥናቶቹ የተገኙት እስከ ጁን 2013 ድረስ በፓድመድ ፣ በ CINAHL እና በ Cochrane የመረጃ ቋቶች ውስጥ በስነ-ጽሁፍ ፍለጋ ነው ፡፡ ጥናቱ ትንባሆ ማኘክ በአፍ የሚወጣው ምሰሶ ካንሰር ካንሰር የመያዝ እድልን ከፍ ከማድረግ ጋር በእጅጉ የተቆራኘ ነው ፡፡ ጥናቱ በተጨማሪም ትንባሆ ሳይኖር የቢትል ኪዩድ አጠቃቀም (የቤቴል ቅጠል ፣ የአረካ ነት / ቤቴል ለውዝ እና ለስላሳ ኖራ የያዘ) እንዲሁ በአፍሪካ ካንሰር የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

የእነዚህ ጥናቶች ግኝቶች እንደሚያመለክቱት በጭስ አልባ ትንባሆ (ወይም በቢትል ቅጠል ፣ ያለ አረም ነት / ቢትል ነት እና በኖራ ኖራ) እና በአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡

ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰር አደጋ

በሰሜን ካሮላይና የብሄራዊ የአካባቢ ጤና ሳይንስ ተቋም ተመራማሪዎች በአለም አቀፍ የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰር ኤፒዲሚዮሎጂ 11 ጉዳዮችን እና 1981 መቆጣጠሪያዎችን ያካተቱ 2006 የአሜሪካ የጉዳይ ቁጥጥር ጥናቶች (6,772-8,375) የአፍ፣ የፍራንነክስ እና የላንጊን ካንሰርን መረጃ ተንትነዋል። INHANCE) ኮንሰርቲየም. ሲጋራ የማያጨሱ ነገር ግን ትንኮሳ የሚጠቀሙ ሰዎች የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰርን በተለይም የአፍ ውስጥ ምሰሶን የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን አረጋግጠዋል። ካንሰር. በተጨማሪም ትንባሆ ማኘክ በአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ የተቆራኘ መሆኑን ደርሰውበታል፣ ምንም እንኳን ሌሎች የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰር ቦታዎች በሙሉ በጋራ ሲገመገሙ ማህበሩ ደካማ ሆኖ ተገኝቷል። (አና ቢ ዋይስ እና ሌሎች፣ Am J Epidemiol.፣ 2016)

ጥናቱ ያጨሰው ጭስ አልባ ትንባሆ ከትንባሆ ማኘክ ጋር ሲነፃፀር ስናም ሲጠቀሙ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰር ፣ በተለይም የቃል ካንሰር ተጋላጭነት ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡

በአልኮል እና በትምባሆ ማኘክ እና በኤች.አይ.ቪ.ቫይረስ የመያዝ ስጋት በጭንቅላት እና በአንገት ካንሰር ህመምተኞች ላይ 

የህንድ ተመራማሪዎች ከ106 ጭንቅላት እና አንገት ላይ ከተወሰዱ ናሙናዎች የተገኘውን ውጤት ተንትነዋል ነቀርሳ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው የ HPV (hr-HPV) ኢንፌክሽንን ለመመርመር ከዶ / ር ቡባነስዋር ቦሮአ ካንሰር ኢንስቲትዩት (ቢቢሲአይ) ፣ ክልላዊ የካንሰር ማእከል ፣ ጉዋሃቲ ፣ ህንድ የጭንቅላት እና የአንገት ኦንኮሎጂ ቀዶ ጥገና ክፍል የተገኙ ታካሚዎች እና ትምባሆ እና አልኮል መጠጣትን ጨምሮ ከአኗኗር ዘይቤዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለመመርመር ። . በሽተኞቹ በጥቅምት 2011 እና በሴፕቴምበር 2013 መካከል ተመዝግበዋል. (Rupesh Kumar et al, PLoS One., 2015)

ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው የኤች.አይ.ቪ. በሽታዎች በ 31.13% ራስ እና አንገት ካንሰር ህመምተኞች ውስጥ ተገኝተዋል ፡፡ ጥናቱ እንደሚያመለክተው የአልኮሆል መጠጦች እና ትንባሆ ማኘክ በጭንቅላት እና በአንገት ካንሰር ጉዳዮች ላይ የኤችአር-ኤች.ቪ.ቪ. በተጨማሪም ከኤች.አይ.ቪ -18 ኢንፌክሽን ጋር ሲነፃፀር ኤች.አይ.ቪ -16 ከትንባሆ ማኘክ ጋር በጣም የተቆራኘ ሆኖ መገኘቱን አክለዋል ፡፡ 

ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና የኢሶፈገስ ካንሰር አደጋ

በኩዌት ዩኒቨርስቲ ተመራማሪዎች ባደረጉት ጥናት ፣ areca noe, betel quid (የቤቴል ቅጠልን ፣ አረካ ነት / ቤቴል ኖት እና የኖራ ኖራ) ፣ የአፍ ማጨስ ፣ ሲጋራ ማጨስን እና የኢሶፈገስ ስኩዌመስ-ሴል አደጋ መካከል ያለውን ግንኙነት ገምግመዋል። በደቡብ እስያውያን ውስጥ ካርሲኖማ/ካንሰር። ጥናቱ ከፓኪስታን ካራቺ ከሚገኙት 91 ከፍተኛ-ደረጃ እንክብካቤ ሆስፒታሎች ከ 364 የጉሮሮ ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ እና 3 የተዛማጅ ቁጥጥሮችን መረጃ ተጠቅሟል። 

ትንተናቸው የአረካ ነት ፣ የበሰለ ቅጠል (የጤፍ ቅጠል ፣ የአካካ ፍሬ / ቢትል ነት እና የኖራ ኖራ) ያጨሱ ፣ ትንባሆ የመጠጣት ወይም የሲጋራ ማጨስ ሰዎች የኢሶፈገስ ስኩዌመስ-ሴል ካርሲኖማ / ካንሰር የመያዝ አደጋ ጋር ተያይዘዋል። . ትንባሆ ፣ ወይም ሲጋራ በሚያጨሱ ሰዎች ውስጥ ሲጋራ በሚያጨሱ እንዲሁም ቤቴል ኩይድ በሚታኘሱ ሰዎች ላይ የኢሶፋጅካል ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ / ካንሰር አደጋም ጨምሯል። የማሽተት ማጥመድን ተለማመደ። (ሰኢድ አኽታር እና ሌሎች ፣ ዩር ጄ ካንሰር ፣ 2012)

ጭስ አልባ የትምባሆ አጠቃቀም እና የጣፊያ ካንሰር አደጋ

ከአይሲኤምአርአር-ብሔራዊ የካንሰር መከላከልና ምርምር ተቋም ፣ ኖኢዳ እና የሕንድ ትምህርት ቤት መከላከያ ኦንኮሎጂ ፣ ፓትና ፣ ሕንድ ጭስ በሌለው ትንባሆ መካከል ያለውን ግንኙነት እና የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶችን የመያዝ አደጋን አጥንተዋል ፡፡ ከ 80 እስከ ጃንዋሪ 121 ጭስ በሌለው ትንባሆ እና ካንሰር ላይ በታተሙ ጥናቶች ላይ በመመርኮዝ በ PubMed እና በ Google ምሁር የመረጃ ቋቶች ውስጥ በስነ-ጽሑፍ ፍለጋ የተገኙ ከ 1985 ጥናቶች የተገኙ መረጃዎችን ተጠቅመዋል ፡፡ (ሳንጃይ ጉፕታ እና ሌሎች ፣ ህንድ ጄ ሜድ ሪስ ፣ 2018)

ጥናቱ እንዳመለከተው ጭስ አልባ ትንባሆ መጠቀሙ ከአፍ ፣ ከሆድ እጢ እና ከቆሽት ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ በደቡብ ምስራቅ እስያ ክልል እና በምስራቅ ሜዲትራኒያን ክልል ውስጥ በአፍ እና በምግብ ቧንቧ ካንሰር እና በአውሮፓ ክልል ውስጥ የጣፊያ ካንሰር የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

መደምደሚያ

የተለያዩ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጭስ አልባ የትምባሆ ምርቶችን የሚጠቀሙ ሰዎች የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰርን በተለይም የአፍ ካንሰርን ጨምሮ ለተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ነቀርሳ, የፍራንነክስ ካንሰር, የጉሮሮ ካንሰር, የጉሮሮ ካንሰር; እና የጣፊያ ካንሰር. ይህ ምንም አይነት አይነት፣ ቅርፅ እና የመግቢያ መንገድ ምንም ይሁን ምን ሁሉም የትምባሆ ምርቶች (ብቻውን ወይም ከቤቴል ቅጠል ጋር፣ አሬካ ነት/ቢትል ነት እና ስሊኬድ አተላ) ጎጂ እና የተለያዩ የካንሰር አይነቶችን እና ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ያሳያል። ስለዚህ፣ ጭስ የሌለውን ትምባሆ ጨምሮ ሁሉንም የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም በጥብቅ መቆም አለበት። 

ምን ዓይነት ምግብ እንደሚበሉ እና የትኞቹ ተጨማሪዎች እንደሚወስዱ እርስዎ የሚወስኑት ውሳኔ ነው። ውሳኔዎ የካንሰር ጂን ሚውቴሽንን ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት ፣ የትኛው ካንሰር ፣ ቀጣይ ሕክምናዎች እና ተጨማሪዎች ፣ ማንኛውም አለርጂዎች ፣ የአኗኗር ዘይቤ መረጃ ፣ ክብደት ፣ ቁመት እና ልምዶች።

ከአዶን ለካንሰር የአመጋገብ ዕቅድ በበይነመረብ ፍለጋዎች ላይ የተመሠረተ አይደለም። በእኛ ሳይንቲስቶች እና በሶፍትዌር መሐንዲሶች በተተገበረው ሞለኪውላዊ ሳይንስ ላይ የተመሠረተ ውሳኔን በራስ -ሰር ያደርግልዎታል። ምንም እንኳን እርስዎ መሠረታዊ የሆነውን የባዮኬሚካል ሞለኪውላዊ መንገዶችን ለመረዳት ቢፈልጉም ባይፈልጉ - ግንዛቤ የሚያስፈልገው ለካንሰር አመጋገብ ዕቅድ።

በካንሰር ስም ፣ በጄኔቲክ ሚውቴሽን ፣ ቀጣይ ሕክምናዎች እና ተጨማሪዎች ፣ ማናቸውም አለርጂዎች ፣ ልምዶች ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የዕድሜ ቡድን እና ጾታ ላይ ጥያቄዎችን በመመለስ አሁን በአመጋገብ ዕቅድዎ ይጀምሩ።

የካንሰር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ነገሮችን መቋቋም አለባቸው ኬሞቴራፒ የጎንዮሽ ጉዳቶች በሕይወታቸው ጥራት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እና ለካንሰር አማራጭ ሕክምናዎችን የሚሹ ፡፡ መውሰድ ትክክለኛ አመጋገብ እና በሳይንሳዊ ከግምት ውስጥ በመመርኮዝ ተጨማሪዎች (ግምትን እና የዘፈቀደ ምርጫን በማስወገድ) ለካንሰር እና ከህክምና ጋር ለተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች የተሻለው ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው ፡፡

• ተፈጥሯዊ ምርቶች / ተጨማሪዎች የኬሞ ምላሾችን እንዴት እንደሚጠቅሙ ዋና ዋና 3 መንገዶች
• የኒውት ፍጆታ መጨመር የኢሶፋጋል እና የጨጓራ ​​ካንሰር አደጋን ሊጨምር ይችላል?
• ሮያል ጄሊ እና ኬሞ ኢንሱሴድ ሙኮስታይተስ
• አረንጓዴ ሻይ ንቁ EGCG በጨረር የተጋለጡ የመዋጥ ችግሮች በኢሶፋጅያል ካንሰር ህመምተኞች ላይ መቀነስ ይችላልን?
• ለካንሰር ህመምተኞች ከኬሞቴራፒ ጋር በአንድ ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምርቶችን መውሰድ አደገኛ የሆነው ለምንድነው?